Как сделать волосы мягкими и блестящими?
Aleksaschool.ru

Женский портал

Как сделать волосы мягкими и блестящими?

Как сделать волосы блестящими: 10 секретных способов

Блеск волос — главный признак их красоты и здоровья. Но зачастую шевелюра выглядит тусклой , несмотря на использование кондиционера или профессиональных масок. Как быть? Мы знаем 10 действительно полезных способов сделать твои волосы блестящими!

Cosmo рекомендует

Как выглядеть стройной летом: 7 трендовых вещей с эффектом идеальной фигуры

Мицеллярная вода: что мы о ней знаем и какую выбрать

1. Правильная сушка феном

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том , что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке , чешуйки волоса распушатся , а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак , запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным , четко направленным.

2. Сушить волосы нужно , держа насадку под углом и по направлению вниз , от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей , приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову , как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт , которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой , добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха , можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того , пиво не просто дает косметический эффект блеска , но и действительно питает волосы , благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами , потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине , оставить на 10−15 минут , а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов « желатинового ламинирования волос» — и это , разумеется , абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится , а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай , пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы , оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том , что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья , ты наверняка слышала , но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком , дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах , но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка , даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

9. Аспирин — в шампунь

Еще один отличный рецепт — на этот раз от Дженнифер Энистон. В одном из интервью певица рассказала , что каждый раз при мытье волос добавляет в шампунь две таблетки аспирина , толченого в порошок. После таких нехитрых манипуляций шевелюра действительно приобретает глянцевый блеск — попробуй и убедись сама.

10. Спрей для блеска волос

И что бы уж наверняка! Ни одна актриса не выходит на красную дорожку , не нанеся на волосы спрей для блеска. Эффект , разумеется , только косметический , уходовых компонентов в таких средствах нет , но для важных случаев — самое то.

Пора лечить: 10 признаков того, что твоим волосам нужна помощь

Как ухаживать за волосами, чтобы они быстро стали гладкими как шелк

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Можно ли сделать волосы гладкими и блестящими — такими, как в рекламе? Задача вполне достижимая, дело только в регулярности несложных процедур, которые стоит включить в свой привычный уход за волосами.

Мы в AdMe.ru собрали самые эффективные действия для тех, кто мечтает, чтобы волосы были не просто ровные, но упругие и блестящие.

1. Откажитесь от махрового полотенца

Крайне не рекомендуется расчесывать волосы сразу после мытья: это повреждает чешуйки и делает волосы ломкими и «пушистыми» после высыхания.

Именно такой эффект дает и растирание волос махровым полотенцем. Поэтому лучше всего использовать ткань, которая хорошо впитывает влагу, но имеет гладкую структуру. Прекрасный вариант — обычная хлопковая футболка.

2. Используйте правильные средства для ухода за волосами

Кондиционер способствует лучшему закрыванию чешуек, а маска питает волосы. Обращая внимание на состав этих средств, можно добиться лучшего результата.

Используйте следующие масла для придания волосам гладкости:

  • масло жожоба (восстанавливает поврежденную структуру волоса);
  • кокосовое (увлажняет, придает блеск);
  • масло иланг-иланга (разлаживающий эффект);
  • масло розмарина (увлажняет, способствует росту волос);
  • масло брокколи (природный силикон);
  • аргановое (придает сияние);
  • масло ши (придает блеск, защищает от ультрафиолетового излучения);
  • репейное (восстанавливает поврежденную структуру волоса, ускоряет рост, предотвращает сухость кожи головы).

Перед применением масла убедитесь, что у вас нет на него аллергической реакции (проверка на сгибе локтя), чтобы не навредить коже головы.

Дополнительное средство — выравнивающая сыворотка, которую необходимо наносить на влажные волосы.

Важно, чтобы волосы не привыкали к используемым средствам, иначе это значительно снизит их воздействие. Привыкание происходит примерно за 2 недели использования с периодичностью применения через день. Можно купить 2 набора по уходу и пользоваться ими поочередно.

3. Расчесывайте волосы перед сном, используя эфирные масла

Эта простая и приятная процедура может значительно улучшить внешний вид волос, если делать ее регулярно. Нанесите на расческу с небольшим расстоянием между зубчиками масло и расчесывайте волосы в течение нескольких минут.

Обращайте внимание на ваш тип волос: жирным волосам будет достаточно одной капли масла, для сухих можно использовать 3 капли.

Кроме этого, для жирных волос лучше всего подходят масла лимона, бергамота, чайного дерева, вербены, можжевельника.

Для сухих и нормальных волос отличным выбором станут масла лаванды, иланг-иланга, апельсина, вербены.

4. При сушке волос феном соблюдайте несколько простых правил

Соблюдение нескольких простых правил поможет сохранить здоровье и красоту волос:

  • не сушите феном очень мокрые волосы (если в волосах есть капли воды, во время сушки они начнут нагреваться, разрушая структуру волоса);
  • разделяйте волосы на зоны и поочередно прорабатывайте каждую из них;
  • направляйте струю воздуха строго по направлению сверху вниз, чтобы чешуйки волоса приглаживались и локоны были гладкими.

5. Используйте правильные расчески

Лучше всего использовать расчески из дерева, если вы хотите добиться именно гладкости волос. Они легко расчесывают локоны, не электризуя волосы и не повреждая их структуру. Аналогичный эффект оказывают относительно недавно придуманные расчески — силиконовые.

Читать еще:  Микрокапсульное наращивание волос: что это такое ?

Используйте деревянные и силиконовые расчески с маленьким расстоянием между зубчиками для распределения по волосам масок и масел, а объемные щетки — для укладки и предотвращения спутывания волос.

6. Делайте масляные обертывания

Горячие и холодные обертывания — довольно популярные процедуры в салонах, но их можно делать и в домашних условиях.

Горячие маски считаются более эффективными. Дома можно сделать следующее: смесь из масел в слегка подогретом виде нанести на голову, обернуть ее теплым полотенцем, а сверху надеть полиэтиленовую шапочку. Оставить на полчаса-час, затем смыть с шампунем.

Самыми эффективными основами для масок считаются:

  • для жирных волос — кокосовое, миндальное масло;
  • для сухих волос — масло авокадо, кунжутное, репейное;
  • для нормальных волос — оливковое, льняное.

В основу можно добавлять эфирные масла по желанию.

Учитывайте нюансы: масла при частом использовании могут способствовать быстрому вымыванию краски, а от репейного масла светлые волосы могут слегка потемнеть.

7. Защищайте волосы летом и зимой

Негативное внешнее воздействие крайне пагубно влияет на структуру волос, поэтому их нужно защищать от УФ-лучей летом и от мороза — зимой.

В противном случае волосы становятся тусклыми и ломкими. Летом вместо использования головных уборов можно наносить на волосы специальные средства с термозащитой.

8. Попробуйте экранирование волос

В сравнении с другими процедурами, которые дают только косметический эффект, процедура экранирования оздоравливает волосы. Все дело в бесцветном питающем составе, который глубоко увлажняет и питает волосы, при этом эффект от процедуры сохраняется в среднем в течение месяца.

Экранирование удобнее всего делать в салоне, но можно также провести и в домашних условиях, в том числе после окрашивания волос.

Напишите, были ли полезны эти советы. А может быть, у вас есть свои любимые процедуры?

Как сделать волосы гладкими быстро и эффективно?

Мария Пименова

Когда мы говорим «красивые волосы», словосочетание «гладкие и блестящие» возникает в мозгу само собой. Действительно, многие девушки мечтают об идеально прямых с глянцевым зеркальным блеском волосах. И это притом, что от природы гладкие волосы присущи совсем небольшому количеству людей, а у подавляющего большинства они в той или иной степени волнистые.

Победить отдельные непокорные локоны и усмирить творческий беспорядок на голове порой нелегко. Укладочные средства дают непродолжительный эффект, а если к этому еще прибавить внешние факторы: ветер, дождь или туман, то идеально уложенная прическа может превратиться в настоящее воронье гнездо за считаные минуты.

Чтобы придать волосам блеск, гладкость и здоровый вид, необходимо действовать комплексно. Как именно? Узнаем у экспертов SalonSecret!

Почему волосы теряют блеск и шелковистость?

Перво-наперво нужно разобраться, в каком состоянии находятся на данный момент ваши волосы: не испытывают ли они недостаток в увлажнении и питании, не пересушены ли феном и не повреждены ли частыми окрашиваниями или обесцвечиванием.

Если волосы нездоровы, то придать им гладкость и блеск одними только косметическими процедурами… не получится никак! Так что в первую очередь запомните главное правило: верните волосам здоровье, а вашим главным оружием должны стать маски, бальзамы и другие восстанавливающие процедуры, исходя из вашего типа волос.

Еще один пункт, непосредственно связанный со здоровьем волос, но нуждающийся в том, чтобы о нем поговорили отдельно, — расчесывание. Состояние волос очень сильно зависит от того, какой расческой вы пользуетесь и как часто расчесываете волосы. Отдавайте предпочтение деревянным щеткам и избегайте расчесок с металлическими зубцами, если не хотите, чтобы волосы становились пушистыми.

Большую роль играет мытье волос. Горячая вода не идет им на пользу. Постарайтесь мыть волосы теплой водой, а завершать процесс, споласкивая волосы прохладной водой. Это нужно, чтобы кутикулы волос закрылись и волосы впоследствии стали блестящими и гладкими.

Непослушные ломкие пушащиеся волосы могут быть сигналом того, что в организме не хватает витаминов. Особенно это актуально для холодного времени года. Но не нужно назначать себе витаминные комплексы самостоятельно. Чтобы они действительно шли на пользу, нужно обратиться к врачу и сдать анализы. При этом не стоит игнорировать и правильное питание. Полноценный рацион обеспечит организм микроэлементами, необходимыми для здоровья жизненно важных систем, и вернет волосам блеск и гладкость.

Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях

В профессиональных салонах предлагают различные процедуры по выпрямлению волос. Но первые и главные шаги нужно предпринимать в домашних условиях.

Очищение

Голову нужно мыть регулярно, с той частотой, которая необходима при вашем типе волос: жирные волосы — раз в два-три дня, нормальные — два раза в неделю, сухие — раз в пять-шесть дней.

Помимо шампуня делайте пилинги при помощи профессиональной косметики.

Кондиционирование

Увлажнение волос — важный шаг для того, чтобы они выглядели здоровыми, блестящими и гладкими. Старайтесь использовать бальзам и кондиционер из той же серии, что и шампунь: вместе они действуют эффективнее!

Питание

Регулярно делайте питательные маски для волос, используйте масла для кончиков. Также хорошо себя зарекомендовали маски с витамином Е!

Защита

Даже самые здоровые волосы нуждаются в защите, и тут вам на помощь придет «тяжелая артиллерия»:

  • если вы сушите волосы феном, всегда используйте термозащитные средства;
  • в бане или сауне носите специальные головные уборы, в бассейне — резиновую шапочку;
  • не ходите в холодное время года без шапки!

Уход за волосами в домашних условиях

Длинные, гладкие и послушные волосы считались красивыми на протяжении всей мировой истории, поэтому от наших прабабушек и их прабабушек до нас дошли рецепты народных средств для того, чтобы выровнять волосы и сделать их идеально шелковистыми.

Современная косметическая индустрия тоже не стоит на месте и предлагает множество средств для гладкости волос. Чему отдать предпочтение? Решать вам, но мы бы порекомендовали узнать мнение наших экспертов.

Народные маски для гладкости волос

От наших мам и бабушек мы не раз слышали про «волшебные» маски для гладкости волос. Наши эксперты, правда, относятся к ним скептически: вы всегда можете ошибиться с дозировкой того или иного ингредиента, передержать средство на волосах и впоследствии получить прямо противоположный результат или аллергическую реакцию!

Но для повышения эрудиции, так сказать, расскажем, какие же именно средства «спасали» наших родственников ранее.

Смешать в равных пропорциях касторовое и репейное масло, прогреть на водяной бане, добавить отвар ромашки и одно сырое куриное яйцо. Смешать, нанести на волосы на полчаса, смыть теплой водой.

Будьте готовы к весьма специфическому запаху после применения маски.

Маска из желатина

Пакет желатина развести по инструкции теплой водой, оставить на 20 минут, затем смешать с бальзамом, которым вы пользуетесь регулярно. Нанести на вымытые волосы на полчаса, смыть теплой водой. А здесь будьте готовы отмывать ванную или душ после нестандартных кулинарных экспериментов во время мытья головы!

Маска из яблочного уксуса

Свежее яблоко натереть на терке, добавить желток одного яйца и 3 столовые ложки яблочного уксуса. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой с шампунем.

А вот здесь неприятного аромата вам точно не избежать: яблочный уксус довольно плохо выветривается!

Как вы уже поняли, эффект (да и аромат!) от народных средств весьма и весьма прозаический, поэтому наши эксперты рекомендуют отдать предпочтение проверенным профессиональным средствам. Они протестированы и имеют всевозможные сертификаты, так что применять их можно без опасения!

Читать еще:  Осветление бюджетный способ скрыть нежелательные волоски на руках

Обзор профессиональных средств для гладкости волос

Итак, какие же средства для гладкости волос рекомендуют эксперты SalonSecret?

Как сделать волосы мягкими?

Дюжина советов, которые помогут в борьбе за идеально гладкие и мягкие пряди

Блестящие, шелковистые пряди, как у Дженнифер Энистон? Легко! Рассказываем о том, как сделать волосы мягкими в домашних условиях.

Водный инструктаж

Чтобы перестать задаваться вопросом, как сделать волосы мягкими и блестящими, всегда мойте голову (или хотя бы ополаскивайте в конце мытья) холодной водой. Этот способ не только бодрит дух: в отличие от теплой воды, прохладная закрывает чешуйки волос и предотвращает их ломкость.

Спокойно!

После душа не стоит агрессивно тереть волосы – так они только повредятся и наэлектризуются. Лучше аккуратно промокните пряди полотенцем.

Будет горячо

Как сделать волосы более мягкими? Не злоупотребляйте приборами для стайлинга. Плойка, фен и утюжок – виновники жесткости волос. И это неудивительно, ведь горячий воздух способствует потере влаги и повреждению кутикулы и стержня волоса. Если же совсем отказаться от них не получается, обязательно подготовьте локоны, нанеся на них хороший термозащитный спрей или специальную сыворотку.

Отдать концы

Даже если вы грезите о длинных волосах, это не повод не ходить к парикмахеру. Ведь в первую очередь волосы должны быть здоровыми – так они и отрастят быстрее, и выглядеть будут круче. Так что не запускайте кончики и посещайте стилиста каждые полтора месяца.

Тот еще фрукт

Чтобы сухие пряди не выглядели безжизненно, побалуйте их «гуакамоле» из авокадо. Этот плод богат витаминами и протеинами, которые полезны не только для организма, но и волос. Для этого хорошенько разотрите (чтобы не было комков) авокадо, 2-3 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки меда. Нанесите кашицу расческой с широкими зубцами на 10-30 минут и смойте.

Салют, вера!

Оказывается, алоэ вера помогает не только при ожогах. Это растение содержит энзимы, которые способствуют росту здоровых прядей, а также облает смягчающим эффектом. А все потому, что алоэ имеет схожую с кератином (а это основной строительный белок волоса) структуру, поэтому без проблем проникает внутрь локонов, улепляя их. Просто размешайте пару капель геля алоэ вера в теплой воде, расчешите этой смесью пряди, оставьте на 30 минут и смойте. Для этого лучше всего подойдет свежий гель, выжатый из домашнего листа алоэ. Если же садовник из вас никакой, купите такой гель в аптеке, главное, проверьте, чтоб в его составе не было спирта.

Чисто сработано

Как жесткие волосы сделать мягкими, а также тщательно отмыть их от средств для стайлинга и пыли? В этом нелегком деле поможет яблочный уксус. Помимо очищения, этот трюк восстановит PH-баланс прядей и запечатает чешуйки волос. Размешайте четверть стакана яблочного уксуса в одном стакане воды. После того, как промоете волосы шампунем и бальзамом, ополосните локоны этой смесью. Хорошенько вотрите раствор в корни и по длине волос, а затем смойте (конечно же, прохладной водой).

На гребне

Не расчесывайте влажные волосы – так вы их только повреждаете. Пряди должны быть сухими. А для того чтобы кончики оставались мягкими, используйте гребень с редкими зубцами. Разделив волосы на секции, начните расчесывать их у корней, двигая гребень вертикально. Тем же, кто вечно жалуется на чувствительность кожи головы и запутанные пряди, перед расчесыванием советуем нанести на локоны смягчающий leave-in-кондиционер.

Банана репаблик

Супер смягчающую маску можно приготовить собственноручно. Разотрите один банан с двумя ложками йогурта (не ограничивайте себя – выбирайте тот, что пожирнее). А теперь внимание: вотрите готовую пасту в кожу голову, а не съешьте ее (хоть соблазн и велик). Наденьте шапочку. Смойте питательный коктейль с головы через час. Вуаля, волосы станут мягкими и блестящими.

Вовремя смыться

Конечно же, каждый решает для себя сам, как часто ему нужно мыть волосы. Ведь это зависит от типа волос. Например, густые и сухие волосы остаются чистыми дольше, а тонкие и склонные к жирности требуют более частого мытья. Но чем чаще вы будете мыть волосы, тем быстрее они будут загрязняться. Плюс это повреждает пряди, особенно если вы пользуетесь шампунями с содержанием сульфатов и прочих химических веществ. Так что без фанатизма – мойте голову как минимум через день.

Воздушная яма

Когда сушите волосы феном, убедитесь в том, что держите его правильно. Во-первых, не забудьте надеть на него диффузор. Во-вторых, направляйте струю воздуха сверху вниз, тогда волосы останутся мягкими и гладкими. А если будете сушить волосы потоком, направленным вверх, то они тут же распушатся и будут выглядеть небрежно.

Как шелковые

Как сделать волосы мягкими и шелковистыми? Проверьте, из чего сделаны ваши наволочки. Предпочтение лучше отдать сатину или шелку: в отличие от обычного хлопка, эти ткани не создают сильное трение, а соответственно – меньше повреждают волосы.

10 способов сделать волосы блестящими

О блестящих, роскошных здоровых локонах мечтает каждая женщина, даже если ее волосы прекрасны, она старается сделать их еще лучше, используя всевозможные маски, масла, спреи, витамины, рецепты народной медицины, салонные бьюти-процедуры и различные диеты.

Мы подобрали для вас топ-10 самых действенных рецептов, которые ответят на вопрос: как сделать волосы блестящими? Читайте, запоминайте и воплощайте в жизнь.

1. Правильный уход за волосами

Начнем с самого банального, но очень важного совета — полюбите свою шевелюру, разрешите себе отращивать волосы, меняйте прически, стиль.

  • Волосы рады, когда им уделяют внимание, балуют масочками из баночек, когда подстригают кончики, дают им возможность напитываться нужными микроэлементами и кислородом.
  • Когда надевают шапку зимой и шляпу летом, когда защищают их в бане и бережно реанимируют после соленого моря — за всю эту заботу волосы ответят вам шикарными струящимися локонами.
  • При использование щипцов для завивки и утюжков для выпрямления, пользуйтесь термозащитными средствами.
  • Не запускайте покраску, если уже окрашиваете волосы, не пользуйтесь плохими шампунями, которые вызывают перхоть, старайтесь наносить бальзам или маску. Помните, роскошные волосы — это ваш внешний вид в целом и ваша гордость.

Тщательный и правильный уход помогут волосам выглядеть ухоженными

2. Кокосовое масло

Если кто еще не знал, то кокосовое масло применяют не только для укрепления структуры локона, а и для всего тела. Ну а что касается блестящих локонов, то достаточно приобрести в специализированном бутике или заказать баночку с этим прекрасным зельем в интернете и наносить на волосы перед мытьем.

Для улучшения эффекта, масло можно немного нагреть с помощью паровой бани, покрыть им голову и надеть шапочку. После процедуры голову моют как обычно, применяя шампунь и споласкивают бальзамом.

Кокосовое маслице защитит волос от влияния окружающей среды, из-за плотной структуры не даст волосам утратить шелковистость.

Кокосовое масло питает и увлажняет волосы

3. Правильное использование фена для волос

Нет, изобретение, конечно, гениальное, и спасает множество ситуаций, но для шевелюры сушка этим агрегатом — не самая полезная ситуация. Вы спрашиваете: как сделать волосы гладкими и блестящими? Так вот, усвойте несколько простых правил сушки локонов:

  • используйте как можно более узкую насадку и направляйте струю сверху вниз, не делайте хаотичных движений, иначе волоски распушаются, отслаиваются чешуйки и в результате — у вас посеченные концы и блеклые волосы;
  • не пересушивайте волосы, периодически останавливайтесь, чтобы локоны могли немного остыть;
  • сушку шевелюры заканчивайте холодным воздухом, для локонов, как и для тела полезны контрасты.
Читать еще:  Какое наращивание волос лучше? Выбирайте и изменяйтесь в лучшую сторону!

А вообще, если есть возможность, то лучше сушить волосы без использования фена и даже полотенца. Им можно лишь слегка промокнуть волосы после банных процедур. Ни в коем случае не трите с силой волосы полотенцем — это точно сделает волосы слабенькими и хрупкими.

4. Режим мытья волос

Никто не говорит ходить с грязными засаленными волосами постоянно, нет. Но и ежедневно мыть волосы, как многие привыкли — это прямой путь к потускнелым прядям. Что нужно сделать чтобы волосы блестели? Всего ничего — реже их мойте, достаточно пары раз в неделю.

Если раньше вы мыли каждый день, то к новому режиму волосам придется привыкать, а пока возьмите сухой шампунь — прекрасное изобретение человечества, также спасающее многие ситуации. Просто запомните, что частое мытье волос, лишает их и природной защитной силы, иммунитета если хотите.

Для каждодневного мытья волос лучше пользоваться безсульфатными шампунями

5. Правильное питание

Да, здоровое питание нам в помощь — и самочувствие улучшает, и шлаки выводит, и похудеть поможет, и даже блеск вернет волосам. Что обязательно должно быть каждодневном питании:

  • рыба, яйца, мясо куриное, бобовые: волосам очень-очень необходим белок;
  • шпинат и капуста: полезны в целом для состояния организма;
  • орешки и авокадо: в них есть полезные жиры, они и помогут стать волосам сияющими;
  • «жидкие» продукты — арбузы, огурцы, салат и другие.

В течение дня также полезно пить много воды, регулировать водный баланс, ведь если организм теряет воду, то это тут же отображается на волосах в виде посеченных концов и сухости, куда уж там до блеска.

Устраивайте для себя периодически разгрузочные дни, «посидите» на водичке или огурцах, или фруктах. А иногда наоборот позвольте себе что-то «запрещенное» — мучное, сладкое, острое, но в маленьких объемах. Не терзайте себя, не мучайте, если захотелось что-то скушать, значит организму это необходимо.

Правильное питание влияет на состояние кожи и волос

6. Домашние маски для блеска волос

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях? Ответ прост: используйте советы природы и насыщайте волосы нужными веществами. Например, используйте желатиновые масочки.

  • Достаточно развести несколько ложек желатина в нескольких ложках воды, нагреть на пару и нанести маску на пряди. Засекаем 40 минут, смываем и вот вам а-ля «ламинирование».
  • Или можно попробовать сок лимона в качестве маски. Вам хватит на 20 минут оставить его на волосах, а потом смыть проточной водой. Полезны также ополаскивания уксусом яблочным и настоями трав, а еще пивом и растворенным в воде медом.
  • Очень помогает алоэ. Разбавьте в теплой водичке несколько капель сока алоэ и ополосните волосы, походите минут 10-15 и смывайте. Вот увидите, после того как волосы высохнут, они уже заблестят и станут мягкими.
  • Одной из наиболее популярных и действенных считается яичная маска для волос. Желток питает волосы, а белок очищает их. Для этого необходимо 1 яйцо смешать со своим бальзамом для волос (или в чистом виде) нанести на чистые влажные волосы и оставить на 15 минут, после смыть прохладной водой. В результате после одного применения такой маски волосы приобретут блеск.

Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом. Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.

Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе. Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут. Вымыть голову с шампунем.

Блеск рыжим волосам придаст сок свёклы и моркови. Натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают рыжим волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.

На самом деле, рецептов народной медицины для укрепления волосяного покрова сумасшедшее количество, но вот главный совет: не ленитесь и делайте такие процедурки регулярно.

7. Моем шевелюру правильно

Мы уже усвоили момент, что не стоит очень часто мыть шевелюру, но есть еще один нюанс — правильное мытье. Думаете, что неправильно мыть голову невозможно? А вот и нет, чего не стоит делать во время водных процедур:

  • нельзя травмировать кожу и корни, слишком активно и тщательно массируя голову, пуская при этом в ход свои острые длинные ногти;
  • как сделать, чтобы волосы блестели? Не мойте их слишком кипяточной водой — это пересушивает и делает тусклыми локоны и слабыми;
  • после того, как процедура мытья окончена, волосы нельзя выкручивать как мокрое белье, достаточно легко промокнуть полотенцем;
  • волосики не расчесывают влажными.

Если речь идет о домашней окрашиванию волос, то строго выдерживайте время, а затем смывайте водой средней температуры, с применением защитных препаратов.

8. Оливковое масло

Это средство, будем называть его в этом контексте именно так, именно оно ответит на вопрос: как быстро сделать волосы блестящими.

Потому что стоит нанести оливковое масло на ночь и уже утром вам гарантированы красивые приглаженные, а главное блестящие красивые пряди.

Масло особенно полезно для тех красавиц, у которых волосы сухенькие, тоненькие, склонные к ломкости. Кстати, по секрету, об этом средстве рассказывают даже сами парикмахеры.

Они рекомендуют оливковую процедуру 2-3 раза в неделю, за это время волосы впитают полезные элементы и будут становиться еще более мягкими, приятными на ощупь и шелковистыми.

9. Дары промышленности

Не бойтесь применять всяческие препараты, созданные бьюти-промышленностью. Среди них есть очень даже полезные спреи, уберегающие волосы от электризации, придающие им блеск и легкость.

При покупке лишь обратите внимание, чтобы было как можно меньше ингредиентов, отдайте предпочтение уже известным вам маркам, берите двухфазные препараты, они дают возможность легко расчесать пряди и при этом восстанавливают их структуру.

10. Салонные бьюти-процедуры

Никто не отменял процедуры по усовершенствованию внешнего облика локонов в салонах. Редко, но можно себе такое позволить, чтобы и волосы не перегружать, и кошелек не сильно опустошать.

Среди самых известных процедур, способных сделать волосы блестящими и шелковистыми, считается глазирование, ламинирование, глянцевание и другие.

Волосы обволакивают особенными питательными растворами, которые улучшают структуру, делают их идеально блестящими, целостными, сильными и толстыми.

В целом, и сам локон становится плотным, здоровым. Эффект может держаться от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от ингредиентов, которые были использованы.

Салонные процедуры также оказывают положительное влияние на состояние волос

Добиться идеальных блестящих прядей не так уж и сложно. В уходе за ними важен режим, регулярность, ведь после одной процедуры добиться хорошего результата практически нереально.

Составьте себе календарь процедур, ставьте напоминание на телефон или просто определите один день, когда будете ублажать исключительно волосы и тогда все получится.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector