Зависть разъедает душу? Узнайте, как перестать завидовать
Aleksaschool.ru

Женский портал

Зависть разъедает душу? Узнайте, как перестать завидовать

Зависть разъедает душу? Узнайте, как перестать завидовать

В больнице лежали два неизлечимо больных человека. Один из них лежал у окна, а у второго была кнопка вызова медсестры. Первый всегда рассказывал соседу по несчастью обо всем, что происходило в реальном мире: идет пушистый белый снег, капает летний дождь, дерутся взъерошенные воробьи, проезжает дорогой автомобиль, бежит девушка в легком платье.

Но вот однажды тому больному, что лежал у окна, ночью стало плохо. Он умолял приятеля вызвать медсестру, но тот почему-то этого не сделал. И больной умер. На следующее утро в палату привезли нового пациента, а старожил попросил переложить его на койку у окна. Когда его просьбу выполнили, он увидел за окном… только глухую больничную стену. Тогда он повернулся к новенькому и попросил: «Если ночью мне вдруг станет плохо – не вызывай медсестру!» (Притча о зависти)

«Зависть – досада по чужом добре или благе; нежеланье добра другому, а одному лишь себе» (толковый словарь Даля). Есть ли среди нас те, в чьем сердце ни разу не шевельнулось холодное, неприятное чувство зависти? Не совершали ли мы опрометчивых поступков, руководствуясь чувством обиды на более удачливого человека?

Не смотрели ли мы, сузив глаза, на симпатичного парня подруги, не переживали ли из-за повышения в должности коллеги по работе? И все это время уговаривали себя, что жизнь несправедлива: ведь одним везет больше, чем другим. Так ли это на самом деле, или пора задуматься о том, как перестать испытывать зависть к тем, кто «быстрее, выше, сильнее»?

Черная и белая зависть

Кто-то очень хитрый придумал разделить чувство зависти на два цвета: черный и белый. Якобы вполне возможно завидовать, не причиняя неудобств ни себе, ни другим людям. Выходит, белая зависть – это всего лишь радость за ближнего своего, за его успехи и достижения? Тогда почему бы не назвать это качество «добродетелью»?

Допустим, ваша подруга поступила учиться в престижный университет с первого раза, а вы и с третьей попытки попасть туда не можете. Ваши поздравления, восхищения ее умом, удачей – все это искренне, «по-белому»? Попробуйте честно заглянуть вглубь себя в этот момент: есть ли в вашем сердце кроме радости еще и досада на то, что подруга более умна, удачлива, ловка? Если вы будете до конца откровенны с собой, то разглядите неприятные эмоции.

Вовсе необязательно желать «немедленной кончины» несчастного везунчика, чтобы ваше чувство называлось завистью. Ведь каким бы цветом ее не назвали – белой, черной, фиолетовой – она причиняет вам боль и разрушает отношения с людьми. Не стоит обманываться, успокаивая совесть тем, что завидуете по-белому. В любом случае, ваши чувства деструктивны.

А начинается все с невинного сравнения себя с другими людьми. У кого-то квартира больше, у кого-то стройнее ноги, ну а третья вообще замуж за миллионера вышла. Возникает чувство досады, неприязни, а то и просто унижения от осознания «собственного ничтожества». И что интересно, сравниваем мы себя с людьми из своего социального круга.

Мало какой попрошайке на улице придет в голову мысль по-настоящему завидовать владелице чайной фабрики. Ее чувства скорее всколыхнут пара крупных купюр в руках удачливой соседки по паперти. Что, впрочем, вполне естественно – мечтать, конечно, не вредно. Но мечты к зависти никакого отношения не имеют. Так же и мы – завидуем тому, достичь чего реально, сжигаем свою душу мыслями о том, чтобы:

  • Получить для себя как минимум то же благо (в перспективе – намного больше!);
  • У более везучей соперницы исчез предмет нашей зависти.

И какой смысл рассуждать о том, что такая зависть «белая»? В любом случае вы желаете иметь то, что есть у других и чего нет у вас. Зачастую люди даже не задумываются о том, сколько сил и стараний требуется счастливчикам, чтобы достичь чего-то в жизни.

И вот, лежа на диване, горемыки страшно завидуют чужим успехам и проклинают свою неудачу, злясь на окружающих. А ведь стоит только подняться с пятой точки и начать действовать, как недостижимые прежде высоты окажутся у самых ног! И завистники в большинстве случаев, если бы они начали действовать, могут добиться не меньшего.

Зависть – смертный грех или двигатель прогресса?

Как правило, поймав себя на чувстве зависти, человек чаще всего начинает мучиться угрызениями совести. Но не спешите казнить себя! Чувство зависти присуще всем. Вряд ли найдется хоть один человек в этом мире, у кого ни разу не кольнуло сердце при мысли о чужом успехе.

Но после этого «укола» происходит странная вещь: люди делятся на две категории. Одни из них срываются с места и пытаются преодолеть, убедить, достичь, получить. А другие размазывают злые слезы и ненавидят себя и всех, обвиняя мир в несправедливости. Что же это получается: для кого-то зависть – это стимул для дальнейшего роста, а для других – источник горечи и обид? Почему кто-то может переступить через неприятное чувство досады, а кто-то самозабвенно в нем купается?

Здесь все зависит от личности и характера человека. Если вы привыкли самостоятельно добиваться поставленных целей, преодолевать трудности и постоянно двигаться вперед – что ж, вы счастливица. В вашем случае зависть мимолетна, она лишь ставит перед вами еще одну цель, за достижение которой вы возьметесь с азартом и воодушевлением. В истории немало случаев, когда люди из чувства соперничества достигали немыслимых высот.

Взять хотя бы знаменитого полководца Александра Суворова. Из тщедушного болезненного мальчика он превратился в великого воина, стратега и мыслителя. А не была ли причиной всему зависть, когда из окна собственной спальни он разглядывал крепких мальчишек, игравших « в войнушку»? Еще один прекрасный пример – создание известного спортивного автомобиля Ламборгини. Ведь знаменитый Ферручио Ламборгини создал свою компанию «назло» гиганту автомобилестроения Энцо Феррари, более ловкому и удачливому дельцу и гонщику.

Так может и не стоит задумываться о том, как перестать завидовать людям? Ведь развиваясь и самосовершенствуясь, некоторые из нас способны направить пресловутую зависть в нужное русло и стать более успешной, счастливой. Вот только если зависть – единственный стимул к движению вперед, то можно и перегореть: всегда найдется кто-то богаче, красивее, умнее, удачливее нас. И если продолжать гнаться за чужими успехами, то своим порадоваться просто не хватит ни сил, ни времени.

Лекарство от зависти

Если вы задаетесь вопросом, как перестать завидовать людям – вы на полпути решения проблемы. Очень важно осознавать, что мучающее вас чувство разрушительно. Конечно, перестать завидовать раз и навсегда нереально – просто такова природа человека, что время от времени у каждого из нас случаются вспышки зависти по разным поводам.

Но не превращать это чувству в катастрофу, портящую жизнь себе и окружающим, вы просто обязаны. В противном случае вы превратитесь в того бедолагу из притчи, что из зависти позволил умереть соседу по палате. А потому, чтобы понять, как не завидовать, начать жить с чистой совестью и хорошим расположением духа, прислушайтесь к нескольким советам:

Возьмите листок бумаги и на одной стороне напишите, почему вы завидуете определенному человеку. На другой стороне напишите по пунктам все, что вы сделали, чтобы достичь того же результата. Довольно быстро вы поймете одну из двух истин: либо то, что вы и пальцем не пошевелили ради желаемого результата, либо то, что ваших действий просто недостаточно. И в том и в другом случае это будет для вас полезно. Или смиритесь и перестанете завидовать, или учтите недоработки и идите до конца.

Поменьше хвастайтесь своими достижениями. Наверняка вы и сами понимаете, что хвастовство и зависть – ближайшие друзья. Чем больше вы переживаете, что кто-то успешнее вас, тем больше кричите о своих достижениях. Вы словно пытаетесь заполнить пустоту собственных несбывшихся желаний, доказывая окружающим, что вы тоже молодец. Это смахивает на желание вызвать зависть к себе любимой, чтобы заглушить собственную досаду.

Ни к чему хорошему в итоге это не приведет. Ну, допустим, вы убедите окружающих в собственной значимости и успешности. Но свое собственное-то недовольство никуда не денется. Да еще и знакомые могут начать завидовать вам. В сглаз можно верить, можно нет – но негативная энергия в любом случае еще никому пользы не принесла.

Помните, что у вас может быть то, чего нет у других. Если вы завидуете подруге с успешной карьерой, то возможно, подумайте – быть может, она легко променяла бы ее на вашу счастливую супружескую жизнь. Если вы страдаете от кривизны своих ног, то ваша соперница может завидовать вашему здоровью и отсутствию варикозного расширения вен. Везде есть свои плюсы и минусы – просто не забывайте об оборотней стороне медали (поверьте, без нее награды не бывает).

Будьте готовы к тому, что победить зависть будет не так уж просто – порой для этого приходится прикладывать много усилий. Не расстраивайтесь, если усмирить зависть удастся не сразу – возможно, вам понадобится некоторое время. И лучше всего на это время изолироваться от объекта зависти. Вы завидуете подруге? На какое-то время под благовидным предлогом откажитесь от общения.

Полюбите себя и начните радоваться жизни. Каждому дню, каждому часу существования. Как только вы обретете внутреннюю гармонию, времени и сил на зависть просто не останется. Вы – самая лучшая, умная и красивая, у вас все обязательно получится! Главное – верить в это.

У каждого из нас свой путь. Чтобы понять, как перестать завидовать другим, просто живите своей жизнью, а не чужими амбициями. Вы не можете знать, что скрывается за фасадом успешных, удачливых людей – быть может, их гложут те же проблемы, что и вас. Просто радуйтесь их победам и не забывайте о своих собственных целях – за вас их никто достигать не будет.

10 признаков того, что вам тайно завидуют и как защитить себя от зависти

Когда мы слышим фразу “завидовать белой завистью” в чей-то адрес, нас это совсем не беспокоит, но когда такое выражение адресовывается в нашу сторону, это сразу же начинает несколько напрягать, и как-то сам по себе возникает вопрос, а действительно ли эта белая зависть такая белая?

То, что нам завидуют знакомые, указывает на то, что у нас все в порядке и мы обладаем чем-то таким, чем хочется обладать и другим людям. Но, как правило, зависть других людей, у нас вызывает некоторую тревогу и беспокойство, и как-то вдруг начинает закрадываться некое подозрение, что вот-вот все хорошее закончится и все резко изменится далеко не в лучшую сторону.

Не важно, верит человек или нет в то, что взгляд другого может действительно принести беду, так или иначе, само слово “сглазили” вызывает беспокойство и нехорошее чувство. Плюс ко всему, известно, какие реальные гадости можно ожидать от человека, который все время завидует.

Сглаз — орудие не только опасных людей, но и тех, кто совершенно не подозревает того, что может это сделать. Сглаз можно получить даже из-за неразговорчивой зависти. И поэтому, для тех людей, кто по-настоящему испытывает беспокойство в этой области, будет очень интересно и полезно узнать как именно защититься от сглаза злого человека, соседки или цыганки.

1. Вы слышите неискренние комплименты

Первое, что делают люди, когда вам завидуют, рассыпаются в комплиментах, которые могут звучать по-разному: как искренне, так и с тайной злобой. Но, например, как только вы покинете комнату, такие люди немедленно начнут закатывать глаза.

По всей вероятности, люди которые завидуют, будут притворяться, что вовсе не завидуют вам, но они никогда не выскажут этого вслух и не покажут своих эмоций. В этой ситуации есть один очень хороший способ, который отлично помогает. Необходимо завистника самого похвалить тогда, когда у него что-то стало действительно получаться. Это ваше поведение некоторым образом обуздает чувства завистника и поможет людям увидеть в вас искреннего и хорошего человека.

Никогда не стоит рассматривать слова завистников всерьез, чтобы понять лесть это или искренность, ведь за ними могут прятаться по отношению к вам тайные намерения. Так, вы сможете минимизировать то, что казалось бы искренние комплименты этих людей на самом деле могут обернуться двуличием.

Читать еще:  Маски для проблемной кожи лица: самые легкие и эффективные рецепты

2. Завистники выпячивают свой успех напоказ

Люди, которые вам завидуют, обычно сами начинают выпячивать свой успех напоказ, и обычно в большей степени, чем это есть на самом деле. Эти люди начинают еще сильнее хвастаться именно в тот момент, когда вы отмечаете свое достижение. Обычно происходит так, что именно на вашей свадьбе они объявляют о своей помолвке. Почему эти люди так поступают? Скорее всего потому, что они не настолько успешны, как вы.

3. Ваши достижения серьезно не воспринимают

Если вы долго и упорно шли к достижению цели и вам пришлось очень много сделать для того, чтобы добиться результата, ваши завистники всегда будут вести себя таким образом, словно вы и не прикладывали никаких усилий, будто вам просто повезло.

Принято считать, что люди, которые завидуют другим, обычно очень нуждаются в том, на что именно направлена зависть. И лучше не идти у них на поводу, дабы не спровоцировать негативные разговоры о вашей личности. Не стоит терять уверенности и лучше держать себя в руках. Перед людьми, которые могут позавидовать или уже завидуют вам, не стоит выпячивать свой успех, поскольку это может только усилить негативные эмоции по отношению к вам.

4. Когда завистники радуются вашим поражениям

Когда у вас что-то не выходит и не получается так как вы хотели, ваши завистники начинают испытывать от этого самую настоящую радость. Эти люди тщательно скрывают на самом деле вот эти свои эмоции, но они очень удовлетворены в душе таким вашим положением.

Вам необходимо научиться спокойно относиться к своим ошибкам. И своим завистникам всегда можно ответить, что все мы на своих ошибках учимся. Важно не показывать своего расстройства никоим образом, чтобы люди, которые вам завидуют, не могли насладиться вашими поражениями.

5. Когда к вам без причины испытывают чувство ненависти

Если вы чувствуете, что без какой-либо причины вас ненавидят, значит вам однозначно завидуют. И совсем непростым испытанием может быть осознание того, что вас ненавидят из-за зависти.

Вероятно, у вас даже появится желание понравиться вашему сопернику, но, скорее всего, у вас ничего не получится. На самом деле, такого человека необходимо просто вычеркнуть из своей жизни. Старайтесь окружать себя только теми людьми, которые несут в себе позитивные эмоции. Вам совершенно ни к чему весь этот негатив, и, наверное, эти люди и сами не рады от такого неоправданного негатива по отношению к другим, поэтому просто отпустите их.

6. За вашей спиной постоянно сплетничают

Завистливые люди тайно всегда стараются во всех деталях обсудить вас и ваше поведение. И на само деле, это совершенно не смешно, поскольку они могут распускать очень нехорошие слухи о вас. Вы можете противостоять им напрямую для того, чтобы остановить этих людей.

Как правило, люди, которые из чувства зависти распускают слухи за вашей спиной, на самом деле настроены к вам не враждебно и поэтому иногда может быть вполне достаточно одного серьезного разговора для того, чтобы они перестали распускать о вас сплетни.

7. Когда с вами начинают соревноваться

Люди, испытывающие зависть, постоянно находятся в борьбе за лидерство, потому что их погоня за успехом на самом деле является перманентной. Такие люди могут даже представлять опасность, или они могут быть чересчур высокомерными и желают казаться лучше других.

У вас может появиться желание поставить своего завистника на место. Если он попытается с вами спорить о повышении по служебной лестнице, постарайтесь сказать ему, что не соревнуетесь с ним. Ведь такие люди сразу же теряют интерес к конкуренции с вами, как только вы перестаете идти у них на поводу.

8. Когда вам начинают подражать

Люди, которые чаще всего испытывают чувство зависти, стараются подсознательно казаться лучше вас и начинают всячески вам подражать. Эти люди чувствуют себя лучше только тогда, когда полностью копируют ваш стиль одежды или манеру общения.

Не расстраивайтесь из-за этого, лучше попытайтесь вдохновить таких людей идти своим путем. И в тот момент, когда они стараются что-то делать самостоятельно, всячески подбадривайте их. Постарайтесь показать им, что для того, чтобы быть самим собой вовсе не обязательно подражать вам.

9. Несоответствия в поведении

Когда люди, окружающие вас, начинают проявлять по отношению к вам явную неискренность или бурную, обычно не свойственную человеку эмоциональность, несоответствие произнесенных слов и движений тела, а также явное противоречие жестов и мимики, то стоит задуматься о причинах такого поведения и о способах защиты от негативной энергии.

10. Начните завидовать сами завистникам

Такой необычный способ может показаться парадоксальным, тем не менее он очень хорошо работает на практике.

Люди, которые нам завидуют, от собственного бессилия чувствуют себя еще хуже и начинают не просто радоваться вашим успехам, а по-настоящему испытывать страдания от своего чувства неполноценности. Для таких людей зависть становится привычкой и свои достоинства они просто перестают замечать. Но ведь что-то хорошее есть в каждом человеке. Надо только это отыскать.

И если такой человек самостоятельно не может определить у себя такие качества, помогите ему их найти и со всей искренностью “позавидуйте” ему, другими словами, выразите ему свое восхищение теми качествами, которые обнаружили у него.

Метод бумеранга

Необходимо помнить, что наши собственные намерения и мысли мир отражает вокруг нас. И чем больше вы посылаете в него позитивные энергии, тем больше для вас будет возвращаться добра обратно. Никогда не поддавайтесь на провокации злости завистников — нужно беречь свою душу и ум от разрушения негативной энергии. А то, что они испытывают по отношению к вам, пусть с ними и остается.

Способы защиты от зависти

Для того, чтобы в будущем спокойно избавляться от негатива и восстанавливать защитную энергетическую оболочку, зависть и разные болезни, можно предотвратить. Стоит помнить, что даже ненароком сказанное слово завистника способно нарушить жизненный уклад незащищенного человека.

Важные правила:

1. Никогда не рассказывайте о собственных планах.

2. Старайтесь делиться какими-то своими радостными событиями только с теми людьми, которыми вы точно доверяете.

3. Никогда не афишируйте какое-то важное, недавно начатое дело, до того момента, пока оно не закончится.

4. Старайтесь с окружающими вас людьми избегать скандалов и ссор.

5. Чтобы не стать жертвой завистливого человека, старайтесь как можно меньше распространять какую-либо информацию о себе, а также не делитесь своим счастьем. Вы и представить себе не можете как сильно вам завидуют люди в тот момент, когда ваши глаза сияют счастьем.

6. Не всем известно, что существует чувственный ум, и не всем под силу развить его внутри себя. Если выпустить на свободу наши эмоции, они способны изменить мир вокруг. В первую очередь это относится к тем людям, которые могут привести к огромному разрушению одним только своим мысленным посылом. И поэтому, старайтесь вести себя так, чтобы окружающие люди не раздражались от ваших высказываний, тогда вы не получите в ответ энергетическую молнию со злым посылом.

7. Самым незащищенным местом человека является спина, поэтому старайтесь не поворачиваться этим местом к недоброжелательно настроенному человеку. Злые слова, которые произнесены в спину, способны пробить энергетическую защиту и нанести вам вред.

8. Возьмите за правило, никогда не осуждать за спиной других людей, поскольку если они об этом узнают, то неизвестно еще удар какой энергетической силы вы можете получить от него.

9. Старайтесь прощать своих недоброжелателей. Ведь когда вы их прощаете, в права вступает мощная защита на энергетическом уровне. Помните, противникам обязательно вернутся их собственные мысли с пожеланием зла, а для вас возвратится благословение. Это на самом деле испытано веками, главное, что прощать людей нужно от всей души.

10. Носите зеркальные украшения. Обычные очки с прозрачными линзами имеют свойство избегать недоброго взгляда и помогут сохранить свою энергетику. Зеркальные серьги и кулоны, которые носят девушки, способны убрать негатив и отправить его назад к тому, кто его послал.

11. Обычная булавка поможет вам защититься от зависти и порчи, если вы приколите ее с внутренней стороны одежды. Она способна защитить человека от негативной энергетики.

12. Святая вода, которую всегда нужно держать в доме, поможет после общения с завистливыми и недобрыми людьми.

13. Бережно храните все свои свадебные фотографии, украшения и подарки от второй половины. Они, так же как и ваши совместные фотографии вдвоем, могут стать вашим талисманом благополучия и счастья.

14. Самым популярным методом защиты от людской зависти и недоброго глаза является метод, при котором необходимо закрыть руками солнечную среднюю чакру. Такой метод очень распространен среди бизнесменов, политиков и других публичных людей.

Все, что необходимо для того, чтобы закрыть это место — скрестить руки на груди. Таким образом закрывается солнечное сплетение. Если у вас такой возможности нет, то достаточно просто скрестить пальцы. Всем известная фигура из трех пальцев, именуемая фигой является на самом деле эффективным и великолепным способом защиты от разных энергетических вампиров и от завистливых людей. Просто держите фигу в кармане.

Заключение:

Нужно всегда помнить о том, что не существует человека, которого бы все без исключения любили и никто бы ему не завидовал. Чем взрослее и успешнее становится человек, тем больше вероятность того, что у него появятся завистники или даже враги, которые всеми способами будут пытаться причинить ему вред.

Для того, чтобы защитить себя от зависти, старайтесь никогда не раскрывать душу перед завистливыми и злыми людьми, особенно перед неудачниками, мечтающими о семейной жизни или о детях, но не имеющих их. В этом случае никакие завистники вам не будут страшны. Каждый человек имеет право на счастье с самого рождения. Желайте своим завистникам добра и оно обязательно к вам вернется.

Пятьдесят оттенков зависти. Как перестать завидовать?

Помните, в детстве на вашу фразу о том, что у соседского мальчишки крутой велосипед, а девочке из соседнего подъезда подарили огромную куклу родители говорили: завидовать плохо!

— Почему плохо? — пытались выяснить вы

— Плохо и все. Хорошие дети не завидуют!

Прошли годы. Вы выросли. Но иногда, глядя на чьи то успехи в бизнесе или счастливые отношения в груди поднимается щемящее чувство зависти.

Давайте разберемся, так ли плоха зависть и почему все-таки завидовать — это не лучший выбор.

Если вы недовольны жизнью, а какие-то ситуации и вовсе выбивают вас из седла; если ваши отношения разваливаются на куски, вы опустили руки и лишь с тоской и завистью смотрите на счастье других воспользуйтесь проверенным средством.

Эта шпаргалка по привлечению в свою жизнь настоящей любви и счастья вам точно поможет. Скачать ее бесплатно можно здесь >>

Ну а как же зависть? И как перестать завидовать другим?

Хочу поделиться с вами диалогом, который недавно состоялся с моим учеником. Мы обсуждали задания на курсе и затронули тему: как важно радоваться удачам и благополучию других людей . Почему необходимо вдохновляться чужими историями успеха, искренне радоваться за других и мотивировать себя на успех, наблюдая за успехами других.

В процессе обсуждения, мой ученик поделился со мной своими размышлениями:

Меня совершенно не мотивируют видео, где у кого-то там все хорошо, у кого-то все получилось. Они меня скорее демотивируют. Особенно, если это кто-то, кто моложе меня.

Вот представлять что у меня это получилось—нравится и мне приятно, но смотреть как это происходит у других—вызывает только негативные эмоции и как бы указывает на то, что у меня в отличие от них, ничего не получилось.

С чем связана такая реакция? Как вы думаете, почему счастье у других, абсолютно раздражает и демотивирует?

Как перестать завидовать другим и стать счастливым самому?

Вы правильно догадались. Недовольство моего ученика связано именно с завистью. Это очень негативная эмоция, способная блокировать реализацию наших желаний.

Если мы с завистью и негативом наблюдаем за тем, как другие реализуют то, чего мы сами хотим достичь, мы как бы говорим миру, Вселенной: «Нет, то что есть у других мне противно, мне не нужно это». И мир вам не даст желаемого, даже если в глубине души и в сердце вы мечтаете добиться такого же успеха и счастья, которому завидуете.

Читать еще:  Гавайская пицца: рецепт итальянской пиццы из Америки

Что такое зависть, существует ли белая зависть?

Зависть — неприятное чувство, не так ли?

Горько осознавать, что у кого-то сбылась ваша мечта, кто-то живет намного богаче и постоянно путешествует, тем временем, пока вы трудитесь на третьей работе, и об отдыхе даже не мечтаете. Вы с ужасом признаете, что вообще отдыхали в последний раз три года назад…

Или как тут радоваться, когда вы умница и красавица, но в любви сплошная непруха: либо одиночество, либо ваши возлюбленные оказывались настоящими деспотами и раз за разом отношения заканчивались по одному и тому же сценарию. Вы оставались один на один с огромной болью и пустотой в душе.

И в это самое время, вы наблюдаете как у вашей несимпатичной подруги — красавец муж, который носит ее на руках и дарит ей дорогие подарки каждую субботу.

Понимаю, создается впечатление абсолютной несправедливости, возникает то самое неприятное чувство, и вы начинаете завидовать.

Причем искренне считаете, что такое поведение оправданно! Вы вопрошаете: ну почемму им все, а мне ничего?!

Зависть — негативное чувство, возникающее по отношению к тому, кто обладает тем, чем хочет обладать завидующий.

Для начала давайте разберемся что же такое зависть.

Владимир Даль определяет зависть, как:

«Досада по чужом добре или благе» , а завидовать это — «жалеть, что у самого нет того, что есть у другого».

По Словарю Ушакова, зависть — это

« Желание иметь то, что есть у другого ».

И тут возникает закономерный вопрос: а существует ли белая зависть ? Можно ли завидовать с добром?

Я убеждена, никаких оттенков зависти не существует. Нет ни белой, ни черной, ни серо-буро-малиновой зависти.

Завидовать — это испытывать негативное чувство. И точка.

Поймите, что когда вы завидуете идет подсознательный процесс — вы отторгаете от себя то, чему завидуете. Зависть по определению не может быть «доброй» или «белой».

Чувство, что именуют « белой завистью » схоже со сравнением себя с другими и принижением себя от достижений других.

Существует ложное убеждение, что есть тонкая грань, между радостью успехам других людей и белой завистью.

Как часто вы слышали:

Обычно эти слова произносят для того, чтобы донести:

«Как я рад за тебя, что желаю себе того же».

Тут есть нотки досады, как будто скрытое продолжение:

«.. и мне досадно, что такое происходит не со мной».

Как видите, белая зависть не может быть позитивной радостью за человека, зависть не может быть доброй. Завидовать — изначально негативное занятие, негативная эмоция, приносящая чувства соперничества и огорчения.

Признавайтесь, как часто вас посещает чувство зависти?

В этой статье мы с вами обсудим, чем пагубна зависть и рассмотрим вопрос: как перестать завидовать?

Чем пагубна зависть?

Как мы говорили ранее, завидовать — сигнал «нет» Вселенной и миру. Направляя это чувство в мир, вы как бы показываете, что вам противно от того, что имеет человек. И вы отдаляете от себя подобный успех, даже если всем сердцем мечтаете об этом.

Хочу обратить ваше внимание на то, что пишет Джозеф Мерфи в книге «Как привлечь деньги»:

Думаю, вы не раз слышали, как люди говорят о своих знакомых: «Он бесстыжий аферист, наживается на других» или «Да у этого парня отродясь ничего за душой не было, а сейчас только посмотрите, сколько у него денег.

Такое богатство иначе чем вымогательством, воровством и обманом не наживешь». Если вы повнимательнее присмотритесь к человеку, который так рассуждает, то скорее всего заметите, что у него самого не сложилась жизнь.

Иными словами, действительно, люди которые склонны отзываться негативно об успехах других людей, за своей спиной ничего не имеют, их одолевает самая настоящая злобная зависть.

Обвиняя других, они находят множество оправданий себе. Ведь если успех был достигнут кем-то другим, то этот кто-то, явно мошенник и аферист. А у завидующего нет этого успеха, потому что он порядочный и законопослушный гражданин.

Хотите привлечь деньги в свою жизнь и стать богатым? Перестаньте завидовать и воспользуйтесь вот этим >>

Так же и в любви, многие девушки иногда находят оправдания себе:

«Потому что я сильная личность и мужчины меня бояться, не то что эта серая мышь, вокруг которой множество кавалеров, конечно, она ведь попроще и поневзрачней»

«Приворожила она их всех что ли? Явно дело нечисто, поэтому и в любви ей повезло».

То есть, люди начинают не просто завидовать, а искренне находить себе оправдания и искать «причины» успехов у других:

  1. Повезло
  2. Изначально богаче
  3. Оказался в нужном месте в нужное время
  4. Судьба

Список может продолжаться бесконечно…

Джозеф Мерфи пишет:

Именно поэтому этого человека мучают зависть и раздражение. Такие разрушительные эмоции и становятся причиной всех неудач и несбывшихся надежд.

Это означает, что человек ощущает как будто его желания, о которых он так мечтает ускользают от него и достаются другим. Поэтому человек так осуждает то, о чем просит.

Например: «Я мечтаю быть богатым, я мечтаю об изобилии» и в это же время, он посылает Вселенной противоречие:

«Как же меня раздражает, что мой сосед, гораздо богаче меня».

В результате происходит полный сумбур и противоречия. В одно мгновение человек одобряет богатство (но у себя) и осуждает богатство (у других).

Завидовать или нет. Две истории из жизни

Хочу наглядно показать вам, какой пагубной является зависть. Для этого расскажу несколько невыдуманных историй.

В институте, у меня была одногруппница, которая страшно завидовала своей подруге. И все у Марины было лучше: и одежда, и волосы густые, и кожа хорошая. Она часто пыталась копировать Марину, но все уходило из-под контроля. Все либо открыто это замечали и посмеивались над ней, либо подшучивали за спиной.

У нее самой начались проблемы с кожей, постоянные высыпания. Она становилась озлобленной, обиженной, что привлекало еще больше неприятных ситуаций, она стала часто болеть и имела огромные проблемы с учебой из-за пропусков.

Как видите, зависть — разрушительное чувство, привлекающее много проблем и неприятностей даже со здоровьем.

Моя ученица Елена, поделилась со мной своей историей. Она ненавидела парочек, которые всплывали везде из ниоткуда весной, все эти цветы, признания в любви, поцелуи в общественных местах! Романтика, просто раздражало все это…

Позже оказалось, что эта ненависть — чистой воды является завистью, скрытое желание любви и иметь романтичные, счастливые отношения.

Что самое удивительное, когда она была озлоблена на «показушную любовь», ей самой не везло с кавалерами. Она была абсолютно одинокой и несчастной. Как только, она научилась радоваться за любовь в парах других людей, она сама встретила человека, который сделал ее счастливой.

Если вы задаетесь вопросами:

  • Как же побороть зависть?
  • Каким образом убить это чувство?
  • Как перестать завидовать другим?
  • Что делать, если люди завидуют?

Обязательно дочитайте эту статью до конца.

Как перестать завидовать?

Чтобы не навлекать на себя неприятностей и стать магнитом своих желаний, необходимо искоренить чувство зависти и прекратить завидовать.

Но как это сделать? — спросите вы.

Давайте обратимся к классикам.

Джозеф Мерфи пишет:

Научитесь с чистым сердцем благословлять окружающих, искренне желая им процветания и успеха во всех делах, только тогда вы сможете стать счастливыми и ощутить на себе благословение Господа.

Иными словами, чтобы достичь желаемого успеха, необходимо искренне радоваться за успехи окружающих. Так вы покажете миру, что именно вы одобряете и что действительно, искренне рады за окружающих и что желаете себе именно таких же благ.

Помните, что человек приумножает то, что благословляет, и неизменно теряет то, что осуждает.

Действительно, чтобы приумножить свой успех, благословите и других на успехи, радуйтесь достижениям окружающих как своими.

Еще один важный нюанс…

Чтобы было легче радоваться чужому богатству, чужой великой взаимной любви, чужим благам, необходимо осознать одну простую вещь:

Вы наблюдаете и сталкиваетесь с этим потому, что существует закон: все хорошее, что вы видите в жизни людей, уже существует в вашем подсознании, а значит имеет огромный потенциал существовать и у вас . Если вы замечаете это в других, значит сами способны реализовать в ближайшее время.

Завидуете богатству других? Избавьтесь от зависти, и ваши доходы начнут расти.

Вас раздражают влюбленные и счастливые пары? Искренне порадуйтесь за них, и в вашу жизнь тоже придет любовь и гармония.

На специальном мастер-классе я делюсь техниками, которые позволят всего за 35 дней восстанавливать отношения и возвращать любимых.

Надеюсь эта статья помогла вам взглянуть на зависть по-другому и сделать выводы. Давайте подведем итоги.

Завидовать другим — состояние, разрушающее в первую очередь вас и отдаляющее от исполнения всех желаний.

Если вы видите как то, чего вы хотите исполняется у других необходимо искренне порадоваться за них. Этим вы дадите Вселенной знак, что готовы принять эти изменения и в свою жизнь.

Если удача улыбается вашим знакомым, то будьте уверены, что и вас она не обойдет стороной.

Если же вы наоборот будете злиться и завидовать, вас будут подстерегать неудачи и огорчения от несбыточных желаний.

Выбирайте успех, выбирайте искреннюю радость за успехи окружающих. И вы удивитесь, как ваши желания, словно по взмаху волшебной палочки, будут осуществляться одно за другим.

Прекратите завидовать и наполните вашу душу:

Посейте эти семена в почву вашего сознания. Только так, вы сможете получить благие плоды желаемого будущего.

Как перестать завидовать за 5 шагов (Внутри тест на зависть!)

Как перестать завидовать за 5 шагов (Внутри тест на зависть!)

Давно думаете, как перестать завидовать? Сомневаетесь, возможно ли это? Хотите узнать, как такой неприятный порок влияет на вашу ауру, и насколько в вас выражена зависть? Читайте статью от эксперта по энергетическим практикам и обязательно пройдите короткий тест!

Эзорайтер. Эксперт по энергетическим практикам

Главное отличие зависти от других смертных грехов в том, что ее очень сложно в себе распознать. Приступы зависти часто прячутся за другими чувствами, такими как неудовлетворенность, страх, гордыня, обида. Людям стыдно «ловить» себя на этом пороке, ведь завидовать — значит признать, что ты хуже другого. Именно поэтому первый шаг к жизни без зависти — осознать зависть в себе. Какими должны быть остальные шаги, вы узнаете из этой статьи!

Но сначала определите, насколько сильна в вас зависть. Для этого я подготовила простой тест.

Тест. Можете ли вы жить без зависти?

Просмотрите утверждения ниже и посчитайте, сколько раз вы с ними согласились.

  1. Мало кто из друзей и коллег может оценить мои способности по достоинству.
  2. Я мечтаю жить в другой стране или хотя бы в другом городе.
  3. Меня раздражает, когда люди хвастаются и делают все напоказ.
  4. Я расстраиваюсь, когда в компании кто-то выглядит лучше меня.
  5. Мне сложно радоваться чужому успеху, ведь это меня не касается.
  6. Я всегда помогаю близким увидеть все минусы ситуации со стороны.
  7. Я хотя бы раз в жизни радовался неудаче неприятеля.
  8. Я люблю едко шутить над друзьями — у нас такой стиль общения.
  9. Мир чаще всего несправедлив.
  10. Я никогда не завидую.

0-2 балла. Вы самодостаточный человек и очень редко кому-то завидуете. Вам больше знакома «белая» зависть — восхищение чужими успехами, которое толкает к новым достижениям.

3-5 баллов. Вы часто завидуете, но практически никогда не признаете это. Осознайте свою зависть и вытащите это чувство наружу. Только так вы сможете добиться гораздо большего.

6-10 баллов. Зависть — причина большинства ваших проблем и даже болезней. Вы тратите слишком много времени и энергии на подсчет того, кто и сколько должен был получить денег, признания и успеха. Вы разрушаете себя негативными мыслями и подрываете свое здоровье обидами. Вам срочно нужно принять меры.

Почему так важно жить, не завидуя?

С энергетической точки зрения зависть — чувство низковибрационное и разрушительное. Неосознанно завистник считает, что другой не заслужил такой успех. Из-за досады он думает о другом плохо, считает его мошенником, тунеядцем или кем похуже.

Читать еще:  Геркулесовая диета: советы для худеющих

Если вы сможете жить, не завидуя, перед вами откроется совсем другой мир. Вы обретете уверенность в себе и добьетесь настоящего успеха. Но для этого нужно узнать, как перестать завидовать другим людям.

Как перестать завидовать: инструкция

Осознайте в себе зависть

Вас интересует, как перестать завидовать и сравнивать себя с другими? Поздравляю, вы уже сделали большой шаг в духовном пути!

Найдите причину зависти

Зависть часто скрывает за собой другие эмоции:

  • страх («Боюсь, что я не мог бы поднять свой бизнес с нуля, как он», «Я бы не смогла так легко управляться с двумя детьми, как она»);
  • неудовлетворенность («Его успех напоминает мне, какой я неудачник», «Каждый раз, когда я вижу их парочку, я думаю о том, что у меня год не было парня»);
  • гордыню («Я мог бы получить эту должность, если бы был таким же беспринципным, а я не собираюсь ходить по головам», «Да, мужчины не дают мне денег, но зато я не выгляжу как проститутка»);
  • обиду («Получается, отец и не хотел оставлять мне наследство. Он отписал дом на племянника, которого всегда любил больше меня», «Я думала, что она позовет МЕНЯ свидетельницей на свадьбу. Я ведь ее лучшая подруга, а с сестрой они почти не общаются!»).

После того, как вы найдете теневую эмоцию, начните работать непосредственно с ней. Хотите подробную статью о такой ментальной работе? Тогда пишите в комменты, что именно вас интересует!

Смиритесь с законом кармы

Иногда зависть не имеет под собой теневых эмоций. В некоторых случаях зависть — это банальное желание обладать чужим («Я бы тоже хотел, чтобы у меня были богатые родители», «Вот бы мне такую классную девушку»).

В таком случае, ответ на вопрос «Как перестать завидовать» заключается в смирении перед законами кармы. Это значит, что вы ВСЕГДА получаете то, что заслуживаете. Вы просто не могли бы получить то, что есть у другого человека, ведь вы это не заслужили. В таком случае зависть становится абсолютно бессмысленной.

Вы сами создали свою карму благими и неблагими действиями и мыслями. Ваша карма привела вас к сегодняшней ситуации. Вы получили именно то, что заслужили за прошлые и за нынешнее воплощения. Это касается уровня дохода, состояния здоровья, внешности, отношений и всего остального.

Но это не приговор! Вы формируете карму каждый день, а значит, можете изменить ее. Чтобы улучшить жизнь к лучшему, думайте позитивно и делайте хорошие дела — занимайтесь благотворительностью, выполняйте практики на благодарность, помогайте близким. Больше рекомендаций вы найдете в статьях про 12 законов кармы и о том, как очистить карму самостоятельно.

Не сравнивайте себя ни с кем

Не знаете, как перестать завидовать и сравнивать себя с другими? Начните с простой мысли: все люди на Земле разные. Неверно будет оценивать по единой шкале двух людей, ведь они обладают разными качествами и чертами характера.

Например, бизнесмену не стоит оценивать свою зарплату по доходу нефтяного магната или учителя в сельской школе — все эти люди находятся в неравных позициях. В первом случае сравнение будет вводить бизнесмена в ужас и усиливать зависть: «Как мало я получаю по сравнению с магнатом! Вот козлы, разворовали страну!». Во втором случае сравнение даст ложную уверенность в себе и усилит гордыню: «Вот я молодец! А учитель лошок, не смог поднять задницу и открыть свое дело!».

Сравнивайте себя сегодняшнего только с собой вчерашним

Единственный человек, с кем вы можете сравнивать себя — это вы сами. Когда вы поймаете себя на приступе зависти, сфокусируйтесь не на другом человеке, а на себе. Например, вы завидуете коллеге, который получил повышение. Перестаньте думать о нем и проанализируйте свою карьеру. Чего вы добились на работе за последние полгода или год? Чего вы хотите добиться в будущем? Как вы можете улучшить ситуацию и получить желаемое?

Ответьте на эти вопросы, продумайте план действий и приступайте к его выполнению. Так вы избавитесь от неприятного чувства и измените свою жизнь к лучшему.

Чтобы узнать больше по этой теме, прочитайте нашу статью о борьбе с завистью.

Друзья, насколько вам сложно было признать в себе наличие зависти? Помогли ли вам 5 шагов? А может, вы сами готовы поделиться методами, как перестать завидовать? Пишите в комментарии!

Как перестать завидовать? 7 способов избавиться от зависти

Здравствуйте дорогие читатели. В этой статье мы коснёмся темы зависти и попробуем разобраться с Вами в том, как перестать завидовать. Сразу хочется предложить Вам более схожую статью — “Как избавиться от зависти и ревности?”.

Мы с Вами быстро перейдём к теме статьи и быстро попытаемся понять с Вами, что нам нужно делать, для того чтобы перестать завидовать. Конечно, все мы знаем, что существует белая и чёрная зависть. Как правило, белая зависть не вредит. Она порождает в человеке, который страдает белой завистью, такое качество, как соперничество. А соперничество заставляет человека двигаться вперёд и начинать действовать. Именно из-за этого качества, многие люди добиваются в жизни того, чего они хотят. Что касается чёрной зависти, то она только вредит человеку и кроме желчи в нём ничего не породит. Это надо понимать. Вы можете сейчас вспомнить, кому Вы завидуете, в чем завидуете и какая это самая у Вас зависть. Чёрная или белая?

Думаю, каждый человек в своей жизни кому-то завидует и из-за этого ненавидит его. Почему? Потому, что он или она имеет то, чего хотел бы иметь человек, который завидует. То, что для нас важно и имеет значение, то и будет нашим объектом для зависти. Это при условии, если Вы это не имеете, а у Вашего соседа это навалом. Например, Вам звонит подруга и рассказывает, как она со своим мужем прекрасно отдохнула в Таиланде. А Вы в это время все дни, что Ваша подруга отдыхала, просидели дома в заботах. И каково это выслушивать? А она ведь для Вас является лучшей подружкой. И здесь рождается обида, что мол, у неё так жизнь сложилась, а у Вас несколько иначе — скучнее, менее интересная и просто обычная.

Лично мне приходилось за этим наблюдать. После обиды, обычно появляется злость и зависть. Ничего здесь не поделаешь, но зависть даёт о себе знать. Потому что объектом зависти была значима для человека, который завидует. Это пример для женщин. К сожалению, женщины чаще всего завидуют друг другу с тем, что называется свадьба. Вроде, чем раньше вышла замуж, тем ты круче своих подружек.

Ваш лучший друг преуспел в бизнесе, а Вы остались наёмным рабочим. Вам, конечно, завидно и Вы считаете это не справедливым. “Почему ему повезло, а мне нет?”. Тут так же можно коснуться в сторону вещей, которые можно приобрести за деньги.

В общем, тема зависти довольна таки обширная, и о ней можно говорить достаточно долго. Никто не застрахован от этого греха. Что касается о том, как избавиться от зависти, об этом мы сейчас и поговорим. Сразу хочу сказать, что это сделать сложно, и эффективных методов просто нет. Но есть способы, которые обязательно Вам помогут, сделают Вашу жизнь проще и свободнее.

Как перестать завидовать?

Всё, конечно, зависит от ситуации. Если, например, Вам Ваша подружка рассказывает о том, как она прекрасно живёт и удачно вышла замуж, то попросите её об этом ей не говорить. Не думайте, что она обидеться на эту просьбу. Если Вы признаетесь, что Вы немного завидуете, то Вас поймут. То есть, когда человек признаётся себе вслух, что он завидует кому-то, ему становиться легче.

Первый способ — не судите по обложке: Как говориться, у каждой медали есть обратная сторона. Вы завидуете своему другу, что он стал миллионером. Но Вы не знаете, что он каждый день испытывает стресс и вынужден постоянно оставлять свою семью из-за различных конференций.

Ваша подруга прошла кастинг и стала моделью. Вы ей начали завидовать и даже ненавидеть её за это. Получается, что она красивей и талантливей Вас. Но Вы даже не знаете, что она из-за критики, каждый день рыдает в подушку и постоянно не высыпается. Она не может вести личную жизнь, а если это и происходит, то ненадолго. Ведь модельный бизнес — это тяжёлая ноша.

Можно взять и множество других вариантов, но всё это правда. Чем человек становиться успешнее, тем больше проблем он имеет. Возможно, на самом-то деле повезло именно Вам.

Второй способ — переключите внимание: Это важно делать. Для того чтобы это можно было реализовать, Вам необходимо заняться делом. И желательно, чтобы оно было интересным. Чем интереснее дело, чем быстрее летит время, и тем меньше времени остаётся на зависть.

Вам следует найти дело своей жизни и придумать, как стать мастером своего дела. Пока Вы думаете и совершенствуетесь, Вы не заметите, как найдутся люди, которые будут завидовать Вам. Вы можете почитать тематическую статью: “Как найти себя?”.

Третий способ — время лечит: Наступают такие дни, когда, кажется, что так и должно быть. Что этот человек должен быть лучше Вас в определённой сфере деятельности. Что она должна была выйти замуж удачнее Вас. Звучит не очень утешительно, но это рассматривается, как одним из эффективных способов перестать завидовать. Со временем, любая эмоция ослабевает, будь это: горе, обида, злость, зависть, счастье, радость, эйфория и т.д.

Для человека абсолютно всё становится обыденным. И я, и другие авторы Вам это уже неоднократно твердили. Стоит ли тогда тратить на это время и энергию.

Четвёртый способ — станьте лучше: Если Вы всё ещё завидуете, то станьте лучше и добейтесь больших результатов и лучшей жизни. Да, Вам придётся именно так поступить. Не стоит просто так завидовать без дела. Может тот человек действительно заслужил то, что имеет. Просто станьте лучше его. Найдите возможности, фокусируйтесь на этой мысли каждый день и тогда, в скором времени и Вам повезёт.

Пятый способ — изменения фокуса: От зависти можно избавиться с помощью медитации и благодарностью через неё. Может, Вы и не знаете или не замечали, но Вы живёте лучше, чем другие люди. Вы талантливее, чем Ваш сосед по парте или коллега по работе. Но Вы этого не замечаете. Вы концентрируетесь на тех людей, которые лучше Вас.

    Пример для женщин:

Вы красивее многих девушек, которые живут в Вашем городе. Вы вполне удачно вышли замуж по сравнению с теми девушками, которые вообще ни разу в жизни даже не встречались с молодыми ребятами.
Пример для мужчин:

Вы вполне успешная личность. Возможно, Вы только начали развиваться и в скором времени, Вы превзойдёте многих мужчин.

Не надо смотреть на тех, кто лучше Вас. Есть такая поговорка: “Всегда найдётся такой человек, который будет лучше Вас”. Поэтому смените свой фокус хотя бы на определённое время.

Шестой способ — благодарность: Пока Вы благодарите (лучше это делать через медитацию ), Вы фокусируетесь на том, что имеете вы и на то, кем Вы являетесь. Не надо думать, что Вам не зачем благодарить. Оглянитесь вокруг и раскройте глаза. Вы самый светлый человек в этом мире. Человек, который является ярким лучиком и освещает нашу планету. Для кого-то, Вы являетесь целым миром.

Начните благодарить себя! Фокусируетесь на то, что есть у Вас и только.

Седьмой способ: Если один из методов не подошёл, то Вам стоит закончить отношения с тем человеком, которому Вы завидуете. Временно или навсегда — неважно. Если Вам станет от этого легче, то сделайте это. Это один из суровых способов. Поэтому, если ничего не остаётся, кроме как этого способа, то сделайте это.

Если Ваша зависть идёт Вам на пользу, и Вы из-за этого меняете свою жизнь в лучшую сторону, то поздравляю Вас. Если же нет, то опробуйте все способы, которые описаны выше. Удачи Вам дорогой друг.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector