Парафинотерапия в домашних условиях: приятное расслабление
Aleksaschool.ru

Женский портал

Парафинотерапия в домашних условиях: приятное расслабление

Парафинотерапия в домашних условиях

Грамотный уход за собой позволят женщине сохранить природную привлекательность, молодость и естественную красоту. Вопреки расхожему мнению, для этого совсем не обязательно посещать салоны и дорогостоящие спа-процедуры – все необходимые манипуляции, позволяющие придать коже невообразимую мягкость и шелковистость, можно провести и в домашних условиях. Одной из таких процедур является парафинотерапия.

Восковые ванночки хорошо питают кожу, насыщают ее живительной влагой, выводят радикалы, которые стимулируют процессы старения, а также снимают отечность и боль в суставах. Парафином можно обрабатывать практически любой участок, однако наибольшей популярностью пользуются ванны для рук и ног. Давайте рассмотрим, в чем заключается особенность подобной процедуры и можно ли провести ее, не выходя из дома.

Все о парафиновых ванночках

Целебный эффект парафинотерапии представительницы прекрасного пола отмечали более 100 лет назад. Тем не менее, эта оздоровительная манипуляция не утратила свою популярность и сегодня – обертывания и ванночки с добавлением воска пользуются спросом в салонах красоты и спа-центрах, да и среди домашней бьюти-косметички специальный парафин встречается практически у каждой леди, которая стремится сохранить молодость и свежесть. Всего одна процедура позволяет заметно очистить и освежить кожный покров, придать ему восхитительную мягкость, бархатистую текстуру и эластичность.

Косметические парафиновые ванночки применяются при искусственном пересушивании кожи, склонности к шелушениям и растрескиванию, а также после длительных инсоляций в солярии и обветривании в ненастную погоду. Причем парафинотерапия рук и ног может быть как разовой, так и регулярной: если первая показана в экстренных случаях (при обветривании, после загара или переохлаждения), то вторая позволяет справиться с более долгосрочными проблемами (натоптышами, сухими мозолями и т.д.).

Целебный эффект парафинотерапии заключается в особых химических свойствах воска – это вещество обладает высокой теплоемкостью в сочетании с низкой теплопроводностью, что позволяет ему медленно отдавать накопленное тепло, прогревая кожу, сосуды и капилляры. Благодаря этому ускоряется кровоток, что, в свою очередь, стимулирует естественные процессы регенерации, рассасывание накопленной жидкости и выведение токсинов из клеток. Кроме того, под воздействием тепла расширяются поры, поэтому входящие в состав косметического парафина питательные и увлажняющие компоненты могут беспрепятственно проникать в глубокие слои дермы. А небольшая компрессия под воздействием остывающего воска усиливает терапевтическое действие процедуры.

Польза парафинотерапии

По степени эффективности парафинотерапию можно сравнить разве что со спасательным кругом, ведь благодаря регулярным процедурам можно не только сохранить кожу рук и ног идеально мягкой и бархатистой, но и вернуть увядающей дерме свежий и ухоженный внешний вид, избавиться от возрастной дряблости, пересушенности и пигментных пятен, снять напряжение после изнуряющей ручной работы или длительного ношения обуви на каблуках, да и просто расслабиться, наслаждаясь приятным термическим воздействием ненавязчивого тепла.

Плюсы парафинотерапии заключаются невообразимом терапевтическом эффекте, который включает:

  • расслабляющее действие на мышечную систему рук и ног;
  • экстра-увлажнение и глубокое питание кожи;
  • выведение накопленных токсинов и излишков жидкости в клетках;
  • восстановление суставов верхних и нижних конечностей, снятие болевого симптома;
  • одновременный эффект легкого компрессионного массажа;
  • мгновенный эффект бархатистой и нежной кожи;
  • великолепные ощущения, полное расслабление и, как следствие – заряд позитива на весь день!

Терапевтический эффект ванночек для рук

Руки больше остальных частей тела подвергаются внешнему воздействию различных негативных факторов – бытовой химии, перепадов температур и прочих внешних причин пересушенности и дряблости кожи. Поэтому парафинотерапия может стать «скорой помощью», которая вернет ручкам мягкость и нежность, избавит от сухости и шелушений, расслабит и придаст по-настоящему ухоженный внешний вид.

Чтобы добиться максимального эффекта, парафинотерапию для рук можно сочетать с комплексным уходом, включающим нанесение питательных кремов, легкий массаж и, конечно же, маникюр. Благодаря такому уходу ручки будут выглядеть совершенно, а кожа станет упругой и гладкой.

Для чего применяется парафинотерапия ног?

Основные проблемы, затрагивающие кожу стоп, заключаются в повышенной потливости, образовании мозолей и натоптышей. Даже качественная кожаная обувь не способна гарантировать идеальное состояние ножек в течение дня, что уж говорить о неудобных лодочках на высоких шпильках, низкосортных мокасинах из искусственных материалов и кроссовках, которые практически не пропускают воздух. Поэтому парафинотерапию стоп стоит делать хотя бы раз в неделю – такая процедура жизненно необходима, чтобы ноги оставались не только ухоженными, но и здоровыми.

Парафиновые ванночки для ног обладают уникальным терапевтическим эффектом:

  • увлажняют кожу стоп, регулируют потоотделение и освежают ножки после длительного дня, проведенного в обуви;
  • делают пяточки по-настоящему мягкими и гладкими;
  • снимают отечность, усталость и болезненные ощущения;
  • предотвращают растрескивание, избавляют от сухих мозолей и натоптышей.

Парафинотерапию ног можно проводить как самостоятельную процедуру или в сочетании с педикюром – так или иначе, стопы станут идеально ухоженными и женственными.

Что потребуется для домашней спа-процедуры?

Особые свойства целебного воска позволяют продлить молодость, сохранив идеальное состояние кожи рук и ног. К тому же, эта процедура довольно проста в исполнении – достаточно приобрести все необходимое, и можно наслаждаться эффективным спа-комплексом в домашних условиях, не прибегая к помощи косметологов и не тратя ощутимые суммы на сеансы в салонах красоты. Для этого вам потребуется:

  • Парафиновая ванночка. Чтобы правильно определить объем, ориентируйтесь на собственные предпочтения и особенности планируемой процедуры. Если вы собираетесь делать парафинотерапию рук и лица, подойдет маленькая компактная емкость, а для стоп, коленей, бедер и других участков необходимо выбрать более вместительный инвентарь. Не покупайте габаритные ванночки про запас – чем больше посуда, тем большим будет расход парафина. Тем не менее, и экономить не стоит – вместить ноги в маленькую емкость будет нереально, поэтому терапевтический эффект обертывания существенно снизится.
  • Косметический парафин. Для ванночек не подходит обычный воск – состав должен быть специально предназначен для оздоровления кожи. Такие средства проходят глубокую очистку, насыщаются витаминами, натуральными экстрактами и аромамаслами, что позволяет обеспечить комплексное целебное действие.
  • Питательный крем. Полезный эффект парафинотерапии рук и ног зависит не только от парафина, но и от питательного крема, которым вы будете обрабатывать кожу, ведь после термопроцедуры он будет впитываться в разы глубже. Поэтому убедитесь, что его состав насыщен витаминами и растительными маслами, заранее проверьте косметику на безопасность и проведите аллергопробу.

Кроме того, необходимо запастись расходными материалами – полиэтиленовыми бахилами и перчатками, махровыми салфетками, моющими и скрабирующими средствами для очистки кожи.

Пошаговая инструкция для начинающих косметологов

Последовательность действий при самостоятельной парафинотерапии включает несколько ключевых этапов:

  1. Очистка кожи. Перед парафинотерапией необходимо тщательно вымыть руки и ноги, удалить остатки косметики и ороговевшие чешуйки. Для этого можно использовать любой мягкий скраб на растительной основе, жидкое мыло с нейтральным pH и прочие очищающие средства, подходящие для вашего типа кожи. Если вы планируете совместить парафинотерапию с маникюром и педикюром, их необходимо провести до ванночек.
  2. Обработка рук и ног питательным кремом. На чистую кожу нанесите выбранный крем, который обеспечит выраженное омоложение, питание и восстановление кожного покрова. Необходимо, чтобы текстура косметики была довольно плотной и жирной – так вам будет проще впоследствии удалить остатки застывшего парафина.

  1. Нанесение парафина. Следуя инструкции, прилагаемой к выбранной ванночке, разогрейте парафин до комфортной температуры, аккуратно опустите в него руки или ноги, а спустя 5 секунд извлеките их, чтобы излишки состава стекли обратно в ванночку. Когда оставшаяся на коже масса немного застынет, повторите процедуру еще 5-7 раз, чтобы в итоге на руках или ногах образовался плотный восковой слой наподобие перчаток.
  2. Сохранение термоэффекта. Чтобы накопленное воском тепло сохранялось максимально долго, наденьте на руки или ноги специальные целлофановые перчатки или бахилы, а затем заверните конечности в махровое полотенце.
  3. Удаление застывшего парафина. Когда косметологическое средство остынет, аккуратно снимите его с кожи, сопровождая этап с легким самомассажем. Повторно обработайте кожу кремом и наслаждайтесь невообразимым эффектом.

Советы и рекомендации

Чтобы парафинотерапия рук и ног была максимально эффективной, соблюдайте ключевые правила:

  1. Не забывайте о чистоте. В обязательном порядке дезинфицируйте ванночку перед применением – это позволит избавиться от патогенных микроорганизмов и избежать возможного воспаления.
  2. Соблюдайте требования безопасности. Следите за уровнем растопленного парафина: его количество в обязательном порядке должно закрывать линию минимального уровня, индивидуальную для каждой ванночки – это позволит продлить срок службы недешевого инвентаря. А правильно определить комфортную температуру можно, просто опустив кончик пальца в расплавленный воск. Если он покажется слишком горячим, лучше отключить нагрев и подождать, пока состав немного остынет.
  3. Никогда не используйте парафин дважды. Безусловно, можно дождаться, пока материал застынет, а в следующий раз просто разогреть его повторно, но от такой процедуры не будет никакой пользы. В нем накапливаются все соли и шлаки, которые вышли из клеток в прошлый раз, поэтому лучше использовать новую порцию.
Читать еще:  Недостаток витаминов в организме: как избежать неприятных последствий

Если вы еще не пробовали парафинотерапию рук и ног, обязательно включите эту процедуру в домашний спа-комплекс. Уже после первого сеанса кожа станет нежной и шелковистой, уйдет усталость и напряжение!

Как проводится парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия – это та процедура, которую по силам сделать любой из нас в домашних условиях. Сегодня больше нет никакой необходимости переплачивать, записываться заранее, куда-то специально ехать, чтобы получить эффективную уходовую или лечебную процедуру.

Да и выходить на холод после приятного и расслабляющего сеанса больше нет необходимости, тем более что перепады температуры по дороге домой могут свести все плюсы от полученной процедуры на нет. Процедура может проводиться и взрослым, и деткам. С ее помощью можно успешно лечить ряд заболеваний и ухаживать за своим телом, возвращая коже природную мягкость и здоровый вид.

Необходимые приспособления

Для лечебной процедуры нам понадобится косметический парафин и емкость для его разогревания.

Помимо этого вам понадобятся:

Для лица:

  • тоник или лосьон, в составе которых нет спирта;
  • легкий скраб для лица или пилинг-скатка на фруктовых кислотах;
  • кусок марли с прорезями для носа и глаз;
  • кисть для нанесения парафина;
  • пищевая пленка;
  • хороший увлажняющий крем, сыворотка или ампульный концентрат;

Для рук и ног:

  • мыло;
  • полотенце;
  • скраб;
  • увлажняющий или питательный крем;
  • целлофановые перчатки или пищевая пленка;
  • теплые варежки и носки или махровые полотенца для утепления;
  • защитный крем для завершения процедуры.

Для парафанго:

  • морская грязь или микронизированные морские водоросли;
  • солевой скраб или другой эффективный скраб для тела с антицеллюлитным эффектом;
  • хорошая антицеллюлитная сыворотка или крем;
  • большая кисть, которой будет удобно наносить смесь парафина и грязи/водорослей на тело;
  • достаточно большой кусок пленки, в который можно будет завернуться;
  • одеяло, чтобы накрыться.

Для проведения некоторых процедур, таких, например, как парафанго или парафинотерапия лица, лучше пригласить ассистента, который поможет нанести парафин и укутаться как следует.

Видео: Маски от морщин

Сколько нужно парафина на процедуру?

Обычно одной упаковки весом в 500 гр хватает для того, чтобы прогреть даже достаточно большую по площади область тела. Использовать можно многократно, если не допускать попадания в него воды и не давать ему подгорать.

Для косметической процедуры для лица, рук или ног парафина нужно примерно 100-150 гр, потому одной упаковки будет более чем достаточно. А вот для проведения домашнего аналога парафанго лучше взять килограммовую упаковку.

Разогреваем

Счастливые обладатели ванночки для парафина могут включить прибор и заняться приготовлениями к процедуре. Если ванны-нагревателя у вас нет, то придется расплавить парафин на водяной бане.

Греть парафин в кастрюльке непосредственно на плите не стоит, так как есть риск подгорания. Потому придется использовать две емкости. В меньшую по диаметру складываем колотый парафин, в большую наливаем воду. Емкость накрываем крышкой и ставим ее в емкость с водой. Начинаем подогревать воду.

Процесс разогревания небыстрый и обычно занимает 1-2 часа. Все это время парафин в емкости нужно помешивать деревянной палочкой или ложкой и следить, чтобы внутрь не попали капли воды, которые могут конденсироваться на крышке.

Как только расплавится, необходимо выключить плиту. Но доставать меньшую емкость из емкости с горячей водой не стоит, так как парафин может достаточно быстро загустеть.

Чтобы не обжечься, перед нанесением на кожу, необходимо сделать температурную пробу, зачерпнув парафин из емкости кисточкой или деревянной палочкой, и нанеся его тонким слоем на кожу тыла кисти.

Читайте все о преимуществах вибротерапии в косметологии.

Какие противопоказания имеет парафинотерапия, читайте здесь.

Для рук

Самая востребованная процедура по уходу за кожей как в салонах, так и в домашних условиях. Ее отличительной чертой является выраженный эффект уже после первой процедуры, который не исчезает после первого мытья посуды, а держится в течение нескольких дней.

Показания:

  • шелушение кожи на тыле кистей;
  • сухая кожа, которую не могут надолго увлажнить кремы;
  • постоянно ледяные пальцы рук (синдром Рейно);
  • хронические заболевания суставов, сопровождающиеся болевым синдромом и тугоподвижностью;
  • ломкость ногтей.

Противопоказания для процедуры:

  • порезы, ссадины, раны на коже кистей;
  • инфекционные заболевания;
  • неконтролируемая артериальная гипертензия;
  • декомпенсированный сахарный диабет.

Видео: Парафинотерапия рук

Последовательность этапов следующая:

  • моем руки с мылом, наносим скраб и мягко массируем;
  • смываем остатки скраба и вытираем руки насухо;
  • обрабатываем кутикулу, наносим масло на ногтевую пластину;
  • наносим ухаживающий крем, сыворотку или ампульный концентрат, распределяем средство мягкими массажными движениями по коже, продолжаем массаж до тех пор, пока средство полностью не впитается;
  • если размер емкости позволяет окунуть руку в парафин, то погружаем в него руку 4-5 раз, если нет, то наносим парафин кисточкой в несколько слоев;
  • надеваем целлофановую перчатку, а поверх нее варежку или обматываем руку полотенцем;
  • отдыхаем полностью расслабившись 25-30 минут;
  • снимаем слой парафина вместе с целлофановой перчаткой;
  • наносим защитный крем для рук.

Для лучшего эффекта можно надеть матерчатые перчатки сразу после процедуры и оставить их на всю ночь.

Не стоит ограничиваться только кистями рук. Точно также можно обработать локти. Если с кожей на локтях все совсем плохо, то ее можно даже легонько потереть пемзой, но без фанатизма.

Для лица

Можно проводить в любом возрасте. И для каждого из возрастов процедура будет полезна.

Показания:

  • гравитационный птоз (появление носогубных складок, изменение овала лица, появление второго подбородка);
  • сухая, обезвоженная кожа;
  • повышенная чувствительность кожи к внешним факторам;
  • морщины и складки кожи, особенно те, что образуются в результате обезвоживания кожи;
  • гиперпигментированные пятна на месте акне;
  • рубцы и шрамы на коже.

Противопоказания:

  • купероз;
  • наличие расширенных сосудов и сосудистых звездочек;
  • гнойничковая сыпь;
  • артериальная гипертензия;
  • стенокардия физического напряжения, выраженный атеросклероз сосудов;
  • клаустрофобия;
  • ранки, царапины, ссадины на коже лица.

Последовательность этапов следующая:

  • умываем лицо водой с мягким средством для умывания, наносим скраб или пилинг-скатку, мягко массируем кожу;
  • смываем отшелушивающее средство и вытираем лицо насухо;
  • наносим косметические средство (концентрат, сыворотку, крем) и распределяем по коже до полного впитывания;
  • пробуем температуру парафина сначала на тыле кисти, затем на коже лба;
  • если температура парафина комфортная, то наносим кистью первый слой парафина, обходя область носа и глаз;
  • поверх слоя парафина кладем подготовленную марлевую маску;
  • на марлю наслаиваем кистью еще 4-5 слоев парафина;
  • закрываем парафин пленкой с вырезами для носа и глаз, сверху можно дополнительно положить полотенце;
  • отдыхаем 30 минут;
  • снимаем парафин вместе с пленкой;
  • закрываем кожу лица защитным кремом.

Видео: Процедура для рук и ног

Для стоп

Парафинотерапия для стоп – это как раз та процедура, благодаря которой можно получить ножки как в рекламе средств для ног или открытых летних босоножек. Если проводить постоянно, можно забыть о пемзе и пилочке для огрубевшей кожи пяток.

Показания:

  • грубая кожа пяток, которая некрасиво растрескивается;
  • отсутствие эффекта от применяемых кремов для ног;
  • сухость кожи ног.

Противопоказания:

  • варикозное расширение вен ног;
  • инфекционные заболевания (грибок кожи и ногтей, бородавки и проч.);
  • ранки и ссадины после депиляции;
  • артериальная гипертензия с частыми гипертоническими кризами;
  • заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, стенокардия);
  • декомпенсированный сахарный диабет.

Последовательность этапов следующая:

  • тщательно моем ноги, наносим скраб для стоп и активно массируем стопы;
  • загрубевшие пяточки обрабатываем пемзой или пилочкой для стоп;
  • смываем скраб, вытираем ноги насухо;
  • наносим интенсивно увлажняющий и смягчающий скраб, массажными движениями втираем его в кожу до полного впитывания;
  • если размеры парафиновой ванны или кастрюли позволяют, погружаем стопу в парафин 4-5 раз, чтобы на коже образовался толстый слой загустевшего парафина, если размер емкости небольшой, то наносим парафин кисточкой в 4-5 слоев;
  • заматываем стопу пищевой пленкой и сверху надеваем теплый носок;
  • отдыхаем 30 минут или занимаемся делами;
  • снимаем парафин вместе с пленкой;
  • наносим защитный крем для ног и на ночь оставляем хлопчатобумажные носки на ножках.

Точно также можно обрабатывать и кожу коленей, если есть такая необходимость. Если снять всю загрубевшую кожу со стоп одной лишь пемзой не получается, можно воспользоваться специальным кислотным пилингом для ног, благодаря которому отмершая кожа стоп сойдет большими кусками и заменится гладкой, мягкой и молодой.

Узнайте, что такое грязелечение, и какие имеет показания и противопоказания.

Имеет ли парафинотерапия для рук противопоказания, читайте здесь.

Парафинотерапия в домашних условиях

Парафинотерапия – метод косметологического теплолечения с использованием нагретого парафина, который выполняет функцию источника тепла. Используют его в качестве аппликаций, наслаивания или в ванночках.

Читать еще:  Особенности пищеварения у детей

Парафинотерапия в домашних условиях

Для процедур в домашних условиях используется косметический парафин, который продается в аптеке или в специализированных магазинах.

Перед покупкой ознакомьтесь с составом лечебного вещества. В нем не должно быть красителей и ароматических добавок.

Натуральные масла и продукты усиливают эффект лечебной и косметической процедуры. Например, добавление алоэ дополнительно увлажняет кожу, азулен – противовоспалительное вещество, а лечебные грязи и глина обеспечивают лифтинговый эффект.

Эффективность лечебной парафинотерапии

  • Повышение температуры кожи на 1-2 градуса стимулирует всасывание клетками витаминов и микроэлементов, которые входят в состав косметологического средства.
  • Усиливается потоотделение, из-за чего токсины и шлаки из кожи выходят наружу и удаляются вместе с парафиновой пленкой.
  • Там, где проводится процедура, стимулируется кровообращение. Это способствует скорейшему заживлению ссадин и общему восстановлению поврежденных тканей.
  • Разглаживает кожу, снимает отечность.

Парафин рекомендуется, если отмечается:

  • Сухость кожи рук, ног и лица.
  • Отечность.
  • Псориаз.
  • Морщины, обвисшая кожа.
  • Целлюлит.
  • Различные болезни суставов человека, и вызванные ими болевые ощущения.
  • Болезни опорно-двигательной системы у ребенка и взрослого.

Проведение процедуры в домашних условиях используют специальные ванночки, в которых нагревают парафин. В подогретый состав погружают руки или ноги. На лицо средство наносят широкой мягкой кисточкой.. Обработанный участок покрывают компрессионной клеенкой и укутывают одеялом.

Парафинотерапия для рук дома

Парафиновые ванночки для рук – отличное дополнение к маникюру. Для проведения процедуры нужна ванна для рук или другая емкость, а также косметический парафин. Самый легкий вариант подготовки – подогреть парафин на водяной бане, но гораздо удобнее использовать для этого электрическую ванночку, которая деликатно и равномерно подогревает вещество.

Пошагово процедура проводится так:

  1. снимите кольца и браслеты;
  2. вымойте руки с мылом и вытрите или высушите их;
  3. по желанию увлажните руки кремом. Это необязательно, так как в парафине уже содержатся масла, увлажняющие кожу;
  4. расслабьте кисть и поместите ее в ванночку для рук на 10-15 секунд;
  5. выньте руку и подождите, пока искусственный воск перестанет капать;
  6. как только парафин застынет, опустите руку в ванночку повторно;
  7. повторите процесс 4-5 раз;
  8. оберните кисть пищевой пленкой и наденьте поверх нее целлофановый пакет;
  9. укутайте руки или ноги полотенцем, чтобы сохранить тепло как можно дольше;
  10. подождите 15-20 минут и снимите парафин;
  11. повторите процедуру для второй конечности.

Такая маска для рук делает их гладкими, ухоженными.

Как делать парафинотерапию для рук в домашних условиях

Парафинотерапия для ног в домашних условиях

Ступни ног больше всего подвержены сухости и повреждениям. На стопе образуются мозоли, натоптыши, трещины. Особенно от сухости кожа ног страдает в летнее время, в сезон носки открытой обуви. Педикор поможет ножкам сохранять свою красоту, а здоровье – парафиновая ванна для ног.

Парафиновая ванночка для ног в домашних условиях:

  • разогрейте парафин на водяной бане или в специальной ванночке;
  • опустите ноги в емкость с подготовленным парафином на несколько секунд;
  • выньте и дайте ему застыть;
  • повторите процедуру по 4-5 раз, чтобы парафин образовал «корку» из нескольких слоев;
  • оберните ноги пищевой пленкой и укутайте махровым полотенцем или шерстяным платком.
  • подождите 15-20 минут и аккуратно удалите парафин со ступней.
  • аккуратно соберите парафин и положите в пакет до следующей процедуры.

Перед ванночкой следует вымыть ноги и высушить. В конце процедуры нанесите увлажняющий крем и наденьте хлопковые носки. Желательно проводить такую процедуру еженедельно в течение 7-8 недель.

Парафинотерапия для лица в домашних условиях

Маски для лица из парафина можно нанести не только в кабинете у косметолога, но и дома. Для этого нужен косметический парафин, ванночка.

Проводится процедура следующим образом:

  • лицо нужно очистить скрабом и увлажнить.
  • растопить парафин в ванночке или на водяной бане.
  • обмакнув в него широкую кисть, нанести парафин на лоб, щеки, подбородок. избегайте зоны вокруг глаз.
  • на первый слой парафина нанесите заранее подготовленную маску из марли. В ней должны быть прорези для глаз и носа. На марлевую маску наносится еще несколько слоев парафина.
  • нужно прилечь на диван на 20 минут и максимально расслабиться.
  • в конце процедуры маска из парафина аккуратно удаляется по направлению от подбородка ко лбу.

Парафиновые маски для лица косметологи рекомендуют делать курсом, через каждые три-четыре дня. Эта процедура очищает и омолаживает кожу. Она борется со вторым подбородком, подтягивает контур лица, улучшает тургор кожи, борется с мимическими морщинами.

Парафинотерапия без ванночки

Отзывы говорят, что эту процедуру в домашних условиях можно сделать без ванночки. Ванночка делает процедуру удобной, упрощает ее, но если вы решили впервые попробовать парафинотерапию, можно сделать ее без ванночки. Без ванночки парафин разогревается на водяной бане. Для этого берут две кастрюли разного диаметра. В большую кастрюлю наливают треть объема воды и ставят на плиту.

100-150 грамм парафина , аккуратно отрезают от общей массы и помещают в кастрюлю меньшего размера. Ее ставят на кастрюлю с кипящей водой. Максимально нагревать парафин нужно до 70 градусов, но желательно не превышать 55-60 градусов. Снимать готовую маску нужно, когда она станет однородной.

Когда парафинотерапия нежелательна?

Эта приятная, полезная и эффективная косметологическая процедура противопоказана, если у вас:

  • Сахарный диабет.
  • Склонность к гипертонии.
  • Варикозное расширение вен.
  • Аллергия на состав парафина.
  • Кожные воспаления, раны, глубокие порезы.
  • Стенокардия.
  • Атеросклероз.

Все эти заболевания допускают использование парафина в косметических целях. Запрещается только его использование горячим методом.

Есть ли побочные явления у парафинотерапии?

Эта процедура полностью безопасна и не имеет побочных эффектов. Единственным побочным явлением может быть покраснение кожи после использования косметического средства горячим методом. Также возможны аллергические реакции, поэтому косметологи рекомендуют нанести немного парафина на запястье и проверить реакцию кожи.

Секреты правильного ухода за телом

Уход за телом в домашних условиях

Парафинотерапия – отзыв

Парафинотерапия рук в домашних условиях без спецсредств и без помощника. От боли в суставах, для мягкой ухоженной кожи рук. Что добавлять в парафин для усиления эффекта. Противопоказания.

Парафинотерапию в домашних условиях применяла дома давно, как для ног, так и для рук. Сначала для ног (болели косточки у больших пальцев), у меня вальгусная деформация большого пальца стопы обеих ног, и бывало, в молодости после прогулок на высоких каблуках косточки на ногах болели достаточно сильно и длительно. Пользовалась аптечным парафином в домашних условиях, наносила на косточки и после 10 ежедневных процедур боль уходила надолго.

А суставы пальцев рук беспокоить начали только после 50-ти, суставы деформировались, часто болели на смену погоды:

К тому же я осенью часто выходила из дома без перчаток, и кожа рук стала сухой и шершавой, крем не помогал.

Я решила сделать парафинотерапию, чтобы одновременно подлечить суставы и улучшить состояние кожи.

Врач П.В. Евдокименко в своей книге “Артроз. Избавляемся от болей в суставах” в 10-й главе пишет о парафинотерапии, как об одном из эффективных физиотерапевтических методов лечения артроза первой-второй стадии.

Парафин купила в аптеке, в пластиковой упаковке 250 грамм:

Парафин без добавок, без запаха. Чтобы извлечь из упаковки, нужно её перевернуть и надавить на дно.

Приготовила пищевые полиэтиленовые пакеты, пластиковый пищевой контейнер ёмкостью 2л (со значком, который обозначает, что контейнер подходит для микроволновки и для температуры +110) кухонную рукавичку-прихватку и лавандовое масло.

А ещё понадобится крем для рук и силиконовая кисть:

Я читала, что в специальном воскоплаве парафин топится полчаса-час. Не знаю, как там в воскоплаве, а я парафин измельчила ножом, положила в контейнер и поставила на водяную баню, парафин расплавился через 15 минут.

ЧТО добавлять в парафин.

Я добавила в расплавленный парафин эфирное масло лаванды – 4 капли. Это для противовоспалительного действия, чтобы пролечить суставы. С этой целью можно применять и смесь масел: лавандовое 2 капли, можжевеловое 2 капли.

Если парафинотерапия делается только с косметической целью, можно вместо лавандового масла добавить эфирное масло розы, или розового дерева, у этих масел тонизирующий, омолаживающий эффект. Их можно сочетать – 1-2 капли масла розы + 2 капли масла розового дерева.

Руки не должны быть холодными, их нужно вымыть в тёплой воде, помассировать, разогреть. Можно применить лёгкий скраб для рук, если хотите косметический эффект.

Затем нужно нанести на руки увлажняюще-питательный крем (обильно, не жалея) и втереть.

Попробовать парафин кончиком пальца. Если горячий, но не слишком, погрузить руку в парафин 4 раза с интервалом в несколько секунд, чтобы парафин на руке образовал плёнку. Я пальцы погружаю без проблем, а вот для нежной кожи тыльной стороны руки всё же горячо, поэтому на эти места наношу парафин силиконовой кисточкой.

Читать еще:  Кантри стиль в одежде для модников и модниц

Потом сразу надеваю на руку полиэтиленовый пакет (я пробовала одноразовые полиэтиленовые перчатки – неудобно):

Сверху для утепления сразу надеваю кухонную варежку-прихватку:

Другие варежки не подходят, слишком маленькие и парафин ломается.

Держать 20-30 минут. Пальцы не сгибать и ими не шевелить – парафин потрескается и эффект уже будет не тот.

Дальше нужно снять варежку, затем, не снимая пакет, пошевелить пальцами, чтобы парафин потрескался и отошел от руки. Вынуть руку, а парафин вытряхнуть в контейнер. Руки не мыть, опять нанести увлажняющий крем.

Можно сделать парафинотерапию на одной руке, затем на другой. Мне так удобнее, пока одна рука в парафине, другая свободна, можно посидеть за ноутбуком. Если у вас есть помощник, можно нанести парафин на обе руки сразу, но тогда на 20-30 минут вам нужно чем-то себя занять, так как вы ничего делать не сможете. Если хотите просмотреть фильм, или полежать слушая музыку, с обеими руками в парафине, вам без помощника сделать это будет сложно.

Контейнер закрываю крышкой, на другой день парафин использую повторно – и так для всего курса лечения.

Я делала парафинотерапию с маникюром, ничего не случилось, лак не облез.

РЕЗУЛЬТАТ.

Сразу после первой парафинотерапии кожа рук потрясающе мягкая и увлажнённая, но это ненадолго. Я делала процедуру вечером, а утром после первого раза эффект был почти не заметен. Возможно, это потому, что кожа была слишком пересушена. Значительное стойкое улучшение я заметила только после 5-го раза (делала ежедневно). И результат нужно поддерживать частым применением крема для рук.

Боли в суставах утихли не скоро. После первых 4-х процедур боли не уменьшились. На это нужен полный курс, 10 процедур.

Сейчас меня суставы не болят, но деформация осталась. Узелки возле суставов не исчезли. Правда, я на это и не рассчитывала.

Парафинотерапия для косточек ног проводится по тому же принципу. Наносите кисточкой парафин на предварительно вымытые тёплой водой суставы, только не забудьте вытереть кожу насухо. Я для ног крем не применяла. Наденьте пакет и сразу тёплые толстые носки. Подержите 20-30 минут. На курс – 10 ежедневных процедур. Помощник не нужен.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Воспаление суставов в острой стадии (суставы горячие, отёкшие, кожа над ними покраснела, боли резкие и сильные), синовиты

Любые острые воспалительные заболевания, гнойные поражения организма

Обострение ревматических заболеваний

Заболевания крови, кровотечения

Пробовала готовую маску для рук “с эффектом парафинотерапии”, чтобы избавиться от сухости кожи – не то, никакого результата не заметила. Может, это индивидуально.

Если у вас артроз крупных суставов, например, коленных, попробуйте принимать желатин. Мой опыт желатинотерапии, дозы, как, когда и сколько принимать – читайте здесь.

Если у вас болят и выпирают косточки больших пальцев ног, возможно, вам помогут вот такие фиксаторы.

А при болях в суставах дополнительно поможет Вольтарен.

ВСЕ мои отзывы находятся вот здесь. Заходите, буду рада, отвечу на ваши вопросы в комментариях.

Двойной эффект – парафинотерапия: принцип действия, пошаговая инструкция, показания и противопоказания

Парафинотерапия – доступная и эффективная процедура для поддержания красоты кожи. Методика востребована не только в косметологии, но и в медицине.

Парафиновые аппликации ускоряют регенеративные процессы, уменьшают боль и скованность, снимают мышечные спазмы.

Воздействие тепла

Появилась процедура в восьмидесятых и с тех пор только набирает популярность. Применение парафина в косметологии не ограничивается омоложением кожи, он также используется при лечении суставов, снимает мышечный тонус.

Парафинотерапия – вид теплолечения, который имеет два очень полезных эффекта:

  • во-первых, происходит облегчение болевого синдрома при заболеваниях суставов и мышц, ортопедических проблемах;
  • во-вторых, использование парафина благотворно влияет на состояние кожи – она смягчается и становится шелковистой.

Парафинотерапию можно провести самостоятельно в домашних условиях или отправиться в специализированный спа-салон.

Терапия применима для любых кожных поверхностей, но самыми популярными являются процедуры для лица, кистей, стоп и областей коленей и локтей.

Польза и преимущества

Парафиновые процедуры разглаживают и смягчают сухую, потрескавшуюся и грубую кожу. Поэтому могут успешно применяться для лечения хронических кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

Лечение парафином успокаивает даже хронические суставные боли и расслабляет напряженные мышцы, а также улучшает приток крови к обрабатываемой поверхности. Лечение полезно для поддержания двигательной активности при артрите или бурсите.

Основные преимущества:

  • удаление отмерших клеток кожи;
  • смягчение огрубевшей и пересушенной кожи рук, локтей и ног;
  • снятие легких приступов боли в суставах;
  • расслабление мышечных зажимов;
  • разогревающий метод при занятиях лечебным спортом;
  • восстанавливающий уход при частом контакте с водой и моющими средствами;
  • маска для лица, придающая свежий вид и нежный оттенок коже;
  • снятие отеков и разглаживание мелких морщин на лице;
  • снятие отеков на ногах.

Эффект от процедуры заметен с первого применения!

Принцип действия

Парафинотерапия – мини-баня с тепловым эффектом, вызывающим потоотделение. Вместе с потом из кожи уходят вредные вещества, очищаются ткани и активизируются обменные процессы. При остывании парафина, чистая жидкость снова возвращается в слои кожи и увлажняет ее, оздоравливая все системы кожи и улучшая ее состояние.

Жидкий парафиновый воск эффективно поглощает тепло и очень медленно отдаёт его.

Парафинотерапия оказывает мощное действие на эпидермис, омолаживая и корректируя изъяны, а также избавляет людей от многих проблем, связанных со здоровьем.

Если погрузить руку или ногу в парафиновую ванночку, тепло передастся в пораженную болезнью область. Температура в области аппликации увеличится на несколько градусов, от 1 °C до 3 °C. Это усилит приток крови из-за расширения капилляров, даст рассасывающий противовоспалительный эффект.

Парафиновые аппликации помогают:

  • ускорять регенеративные процессы;
  • уменьшать боль и скованность;
  • снимать мышечные спазмы;
  • увлажнять кожу и открывать поры.

Кому полезно?

Показания к применению парафинотерапии обширны. Парафинотерапия рекомендована людям, страдающим ортопедическими заболеваниями, артритами, отложениями солей. Процедура способствует выводу токсинов и облегчает «дыхания» кожи. Уменьшая свой объем при охлаждении парафин способствует растяжению кожи и разглаживанию морщин.

Основные показания к применению:

  • сухость кожи и связанные с этим заболевания (псориаз, нейродермит и другие);
  • пигментация;
  • мимические морщины;
  • обвисшая кожа;
  • шрамы, рубцы и трещины;
  • заболевания суставов (артриты, артрозы);
  • ортопедические патологии;
  • заболевания бронхов;
  • остеохондроз;
  • переломы.

В салоне красоты

Спа-центры, клиники красоты, различные салоны и медицинские центры предлагают подобные процедуры. Они могут проводиться отдельно или как часть массажной терапии, маникюра или педикюра, ухода за кожей лица.

Преимущества парафинотерапии рук в салоне состоит в комфортной обстановке, а также получении качественного профессионального ухода вместе с приятными ощущениями. Салон позволяет женщине расслабиться и насладиться минутами удовольствия и отдыха.

Часто парафинотерапия предлагается в качестве одного из средств реабилитации при спортивных или других физических травмах. Лечение парафином для решения проблем с кожей назначается курсами. Обычно требуется от 10 до 20 процедур. Проводят их ежедневно либо через сутки. При необходимости курс лечения повторяют через 30-60 дней.

Профессиональная парафинотерапия проводится специализированными методиками, которые невозможно применить в домашних условиях.

Методики салонной парафинотерапии:

  • наложение массы слоями;
  • ванны для полного погружения рук или ног;
  • аппликации из салфеток с горячим составом;
  • наложение с помощью кюветы;
  • парафинотерапия с добавлением рыбьего жира и масла хлопка.

В домашних условиях

Простота и доступность метода делают возможным проведение парафинотерапии в домашних условиях.

Для проведения парафинотерапии дома потребуется косметический парафин (можно приобрести в аптеке) и специальный аппарат для растапливания воска. При отсутствии последнего воск растапливают на водяной бане или в микроволновой печи.

Перед аппликацией нужно: очистить участок кожи, на котором будет проводиться терапия, снять ювелирные украшения, подготовить салфетки, перчатки и полотенце.

Косметический воск плавится при температуре 50−55° C.

Чтобы определить это в домашних условиях, можно воспользоваться кулинарным термометром или определить ее примерно – воск должен быть теплым, но не обжигать кожу.

Пошаговая инструкция парафиновой аппликации на кисть руки:

  • в ванночку с расплавленным воском нужно опустить руку, избегая соприкосновения со стенками ёмкости;
  • через 10 секунд вынуть руку и опять опустить – так до 5 раз, чтобы создать несколько слоёв парафина;
  • надеть на руку полиэтиленовую перчатку и обернуть полотенцем;
  • через 20-30 минут аппликацию снимают;
  • руки смазывают питательным кремом. Следует избегать воздействия холода в течение как минимум получаса.

Противопоказания

Существуют противопоказания, с которыми следует ознакомиться до начала лечения: сахарный диабет, варикозное расширение вен на том участке, где планируется аппликация, атеросклероз сосудов, глубокие раны и язвы, артериальная гипертензия и другие.

Советуем посмотреть узнать о парафинотерапии все от и до в следующем видео:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector