Минимализм в интерьере – аскетизм или образ жизни?
Aleksaschool.ru

Женский портал

Минимализм в интерьере – аскетизм или образ жизни?

Минимализм в интерьере – аскетизм или образ жизни


По своей сути минимализм представляет собой скорее способ мировосприятия и образ жизни, чем одно из многих направлений. Архитектура зданий в стиле минимализм отличается максимальной функциональностью и лаконизмом выразительных средств. Четкость правильных линий, чистота цвета и минимум декора – вот отличительные особенности этого стиля.

В интерьере же в настоящее время минимализм – это прежде всего большие незагроможденные пространства, в которых много света и воздуха. Этот стиль не потерпит ни малейшего беспорядка, все должно быть строго на своих местах. Вот почему минимализм в интерьере – вариант далеко не для всех, он может подойти очень педантичным людям, которым в таком пространстве будет особенно комфортно и удобно.

Тем не менее в последнее время интерьеры квартир в стиле минимализм становятся особенно популярными. Эта тенденция связана с желанием многих людей, а наших соотечественников в особенности, освободиться от маленьких зажатых пространств современных квартир, от которых все так устали.

Основные принципы стиля

Интерьер в стиле минимализм – это конструирование пространства идеальных форм и пропорций, особая выразительность которого достигается цветовыми контрастами, искусным использованием освещения и гладкими фактурами немногочисленных материалов.

Этот стиль характеризуется монохромностью в интерьере, использованием минимального количества цветов, основными из которых являются белый, серый и черный – графичные оттенки, идеальные для того, чтобы подчеркнуть конструктив гладких плоскостей. Допускается применение небольшого количества ярких и контрастных цветов, которые надо использовать весьма дозировано, например, только в нескольких элементах интерьера- отдельных предметах, подушках или шторах.

Главную роль в создании интерьера в стиле минимализм играют светлые оттенки, темные же лишь оттеняют и выделяют отдельные элементы общего композиционного решения, то есть играют роль дополнительных акцентов.

Интерьер квартиры в стиле минимализм базируется на грамотном объемно-планировочном решении, основополагающая роль в его формировании отводится хорошо продуманной и функциональной планировке. Очень часто зонирование осуществляется за счет искусного оперирования светом и правильного подбора осветительных приборов. Использование различных групп света помогает внести некоторую динамику в строгий и аскетичный интерьер и визуально расширить пространство. Благодаря тому, что при разных сценариях освещения (общем, локальном или декоративной подсветке отдельных зон) интерьер каждый раз выглядит чуточку по-новому, создается многовариантность в его восприятии.

Мебель также минималистична, строга и лишена всякого декора. Четкость геометрических форм, гладкие поверхности и максимальная функциональная нагрузка – вот ее основные отличительные особенности. Приветствуется совмещение в себе нескольких функций, например, столы – трансформеры, а также различная встроенная мебель, зрительно освобождающая пространство. Предметы, не имеющие практической пользы вообще, изначально отсутствуют в минималистичном интерьере.

Минимализм и хай-тек – отличительные черты

Японский минимализм

Японцы говорят: «Все лишнее безобразно». Эстетика японского утонченного минимализма имеет свои истоки в их условиях жизни – это и большая плотность населения, и обитание на ограниченном пространстве островов, и частые землетрясения. Отсюда и вытекает их стремление к компактности и мобильности жилища.

Тяготение к природе и преклонение перед ней является основной чертой менталитета жителей Японии. А их интерпретация красоты вытекает из двух основных понятий: ваби («простота») и саби («грусть», «тень»). Пространство с точки зрения закона ваби-саби представляет собой сочетание света и тени. Приглушенные цвета и неяркий свет, создающие в помещении впечатление зыбкости и временности всего земного, как нельзя лучше соответствуют буддийскому представлению о бесконечной текучести ускользающей и меняющейся жизни.

Японский минимализм базируется на принципах аскетичной простоты и гармонии пространства, достигающейся использованием минимума выразительных средств. Цветовая гамма также достаточно небогата, в этом направлении чаще других используются белый, черный, серый, кремовый, которые можно «разбавить» небольшими вкраплениями контрастных предметов, например, красными подушками.

Создавая интерьер в стиле японский минимализм, необходимо учесть принципы применения отделочных материалов в нем. Использование исключительно натуральных материалов является его важной отличительной особенностью. В качестве напольного покрытия выбирайте паркетную доску или материал, имитирующий циновку. Потолок лучше сделать подвесным, разделенным деревянными планками на квадраты. Стены лучше делать только светлыми и однотонными, а в качестве дополнительных материалов отделки допускается применение бамбука, соломки, джута, сизаля и т.д.

Зонирование в целом свободного пространства осуществляется в основном за счет перепада уровня пола, различных вариаций раздвижных перегородок и ширм, с помощью которых можно постоянно видоизменять интерьер путем простой их перестановки.

Японский минимализм в интерьере невозможно представить без лаконичной и гармоничной мебели простых геометрических форм. Это кровати и низкие столики прямоугольных, практически кубических очертаний, встроенные шкафы и уютные диваны с непременно светлой обивкой.

В декоре окон абсолютно исключаются шторы, как чужеродный японской эстетике элемент. В оформлении окна используйте японские панели, которые представляют собой прямые полотна из ткани или тюля, закрепленные на многослойном каркасе со специальной планкой в качестве утяжелителя.

Завершить комплектацию интерьера в стиле японский минимализм можно использованием всевозможных икебан, бонсаев, картин с изображениями иероглифов и напольных ваз с букетами. Пространство должно производить впечатление умиротворенности, спокойствия и свободы от мирской суеты.

Стиль минимализм-аскетизм – вам это близко?

Мой брат (живет в другом городе) женился, уже год как, я тока что вернулась от них, была в гостях. Раньше у него была обычная холостяцкая квартира. Но у его жены мания все выкидывать. Они повыкидывали большее количество мебели, осталась кровать, 2 компьютерных стола и 2 стула. У нее в шкафу минимум одежды, несколько костюмов и пара джинс – она это называет “экология жизни”. нет косметики почти, говорит что не пользуется, 4 пары обуви (у молодой женщины!) Не делает запасы круп, все покупается на 1 раз. При этом у них полно денег и они ни на что не копят, я знаю 100%. Очень чисто, полно свободного места, крутая техника везде – и как-то неуютно. Я вот думала, может у нее мания все выкидывать, а теперь вернулась в свою квартиру с тремя гарнитурами мебельными и четырьмя шкафами шмоток и думаю, может это я че-то не то делаю.

Парень странно себя ведет

Мама и сестра обижены на меня из-за наследства

Мир Интернет

Три этажа, панорамные окна, близость к океану: Саша Зверева с семьей переехала из квартиры в большой дом Статья

я тоже люблю когда в доме просторно и мало мебели!! и ненавижу когда все захламлено и когда все стены завешаны какими-то типа картинами и проч! и у меня две пары обуви и я хожу с осени по весну в одной куртке. очень удобно.

и да, ем один раз в день. еда не та вещь на которую следует тратить уйму денег и времени

Оооооо))) я полностью поддерживаю жену брата!! она умничка! нафик захламлять все и запасать? не в совке живем.

п.с. а истинный женский шарм не в косметике и сотне шмоток 😉

Шарм-то шарм, а мне так приятно покупать кучу всего и потом этим пользоваться. Гость 1-2, а на что, по-Вашему, стоит тратить деньги? И если б у вас было полно денег, то покупали бы вы еду и шмотки или тоже нет?

насчет совка да. У меня есть шкаф маминого хрусталя. Деть некуда, выкинуть – мама расстроится. Она его мне, типа, в приданое принесла))

4, было бы много денег я бы ими заделилась бы. ну и себе бы оставила на черный день.

Ну выбрасывать мебель я бы ,наверно, не решилась, особенно если она в хорошем состоянии, а в общем она молодец.Я вот покупаю еду на несколько недель( непортящиеся продукты,конечно).Всегда может что-то случится – заболеешь или времени не будет в магазин пойти, а дома есть из чего приготовить, очень удобно.А она смелая женщина !:) И еще она просто не любит ходить по магазинам, я сама раньше была такая, только по необходимости шла и покупала строго то, за чем пришла, лишнего не замечала, на самом деле человеку не так уж много требуется.сейчас все по другому – вроде ничего не надо, а брожу просто так, для снятия стресса, наверно, вот и хлам разный копится.

Я бы тоже так хотела, дом забит нужными и ненужными вещами. У дочери слишком много игрушек , у мужа очень много одежды, обуви, техники. Эти вещи душат меня, я хочу простора, свободы, хочу пустую комнату с одной единственной картиной на стене. Как я хочу вернуться в детство под свою любимую яблоню, обхватить колени положить на них голову и думать, думать, думать глядя на бескрайние просторы.

Хина Члек, да, когда стресс, то в магазин зайдешь и какую-нибудь фигню купишь – вроде полегчало)

Грусть, ну чего то вы совсем того. может бытовуха заела?

Самый лучший стиль.

Минимализм -форева. Ненужное,лишнее хламьё меня физически угнетает.

Я в отпуск хочу к морю, собиралась уже, запах его чувствовала, камешки мысленно собирала, и волны бились о мои ноги, а муж вечером сообщил, что отпуск откладывается на неопределенное время. Сижу и плачу.

И правильно. Зачем захламлять свою жизнь, да и планету? меньше барахла – меньше мусора.

я обожаю огромные светлые квартиры где мало мебели, все современное. светлое, чистое. воздух есть. у моих знакомых сейчас у всех такие квартиры, просто невероятно была у людей год назад было по другому, а теперь по мановению палочки все переделали полностью квартиры. жаль у себя такое сделать не могу :(( мне только непонятно куда они вс едевают, вещи, продукты, игрушки детские, у людей дети а в квартире как будто там вообще никто не живет. стеклянные столы стоят как в магазине совершенно новые, ни единого пятнышка, полы сверкают, ванные безупречно чистые и сухие. я тоже люблю чистоту, но после душа ванна мокрая. и потом я живу не одна, допустим отчим страшный неряха, и туалет извините об..цыт и носки разбросаны, а у них ощущение что мужчины по воздуху летают, и дети, и все члены семьи. раковины, плиты нетроннутые стоят. ну если у кого домработница тогда понятно, но все равно люди же живые живут, но у многих уборщица приходит раз в 2 нед -месяц, а женщины такие что никогда тряпки в руках не держали, волшебство какое то.

Классно, я тоже всё повыкидываю нафиг. Достало это барахло. Оставлю только всё купленное совсем недавно.

15 – ну и ну, столы девственно чистые, это что-то . Наверно, все-таки эти женщины иногда держат тряпку в руках ,иначе даже не представляю..

С таким вот минимализмом в еде и большим количеством свободного места я согласна полностью. Но как скзала Вивьен Вествуд: “Минимализм для тех, кто боится ошибиться”. Это тоже верно. Особенно в подборе одежды и мебели. Проявлять фантазию (пускай даже не всегда удачно) – сложнее и интереснее.

У меня тозже минимализм-диван, телек, комп.стол и кровать. Зато хорошие декоративные атрибуты. И крупу про запас я не покупаю-нафик если магазин рядом? Не запасаться же на случай атомной войны? В одежде тоже минимализм, нафик мне 100 пар туфель на каждый случай жизни, надо будет, пойду и куплю, но что то этой надобности не видно. И вы правильно подметили-чисто, не захламлённо, ничего что может собирать пыль годами или должно быть постирано основательно чтоб эту пыль выбить.

Кстати 15, это не волшебство. У меня ванная с особым покрытием-вода не задерживается, быстро стекает и пятен никаких. То же со столом. На кухне тоже покрытие особое, прошёлся спец. спонджем и всё блестит, драить не надо. Правда пол мне попугай основательно изгадил, пол-квариры в царапинах от его когтей, крыса летучая.

17, ну может и держат, но за стеклянным столом нужен бережный уход. у моей соседки такой стол, так он весь в пятнах и царапинах. у нее ребенок, всегда ручками за стол хватается, игрушки швыряет на стол, и пол у нее весь исцарапан, потому что в доме и коляска и игрушки, ребенок игрушами все царапает. а у тех дети, а как будто по воздуху летают.

20, понятно, ну значит у них тоже такие ремонты что все само чистое. а вот вещи куда девают непонятно, мебели то очень мало. где одежда, где все вещи семьи, посуда, книги и все прочее. куда к примеру девать губки на кухне, средства для мытья, чистки? у них этого ничего нет, каждую вилку в посудомойку бросают что ли, я вот люблю чтоб все под рукой было, мы посуду моем много и часто, что же каждый раз бегать искать губку с порошком. у них и в шкафчике под раковиной пусто. нигде ни вешалки, ни гвоздика, ни полочки, так куда девают ума не приложу. у меня вот гора журналов на стуле годами лежит, некуда девать. косметики куча лежит прямо перед зеркалом, другого места нет да и под рукой ежедневно нужно. а там такие модницы что косметики у них горы, а ничего не видно.

Читать еще:  С чем носить тунику в 2016 году

одежда и обувь- во встроенных шкафах. Посуду- да, в посудомоечной машине. Для косметики есть косметический столик с 8 ящиками. В ванной ни одной бутылки на виду- все пасты, щетки, шампуни и пр. дребедень- во встроенном опять же шкафу. Стекляный стол имеет спец покрытие, пятна не остаются. Вся техника по-максимуму вмонтирована и не занимает места. Никаких ковров, вазочек в жуткие розочки, картинок на стенах. 10 минут моющим пылесосом пробежать и 5 минут пыть протереть- вся уборка. Так я живу сейчас. Хотя еще 3 года назад жила по колено в каком- то хламье, которое казалось “жутко необходимым”. Ну и ребенок подрос- игрушки строго в его комнате и убираются каждый вечер перед сном. При смене квартиры мужу был поставлен ультиматут- либо ты поддерживаешь порядок, либо мы продолжаем жить в сраче. Потихоньку привык. Не убирает, но и не гадит. Грязные вещи сразу в стиралку, грязную посуду сразу в моечную машину, сиденье унитаза(пардон) поднять обязательно:))

22, ну не знаю как у них, но у меня спонджи, ручной пылесос и пр. “очистительные”средства в стенном шкафчике. А шкафчика не видно т.к. он встроенный в стену, а я дверь покрасила в цвет стен. Косметика и пр. в зеркальном шкафчике-зеркало служит дверкой, шкафчик по сути такая вмятина в стене. Да и сколько косметики человеку для счастья то надо? Тоник, кремов пара штук, а пр. мелкая косметика, везде поместится. Другого не держу, если надо будет, я лучше в салоне процедуру сделаю. Одежды тоже минимум, она вся повседневная, подобрана так чтоб можно было спросоня неглядя напялить что нибудь, и это что нибудь будет сочетаться. Мириады туфель и прибамбасов не водится, есть слабость к часикам и солнечным очкам, но это мелкие вещи и много места не занимают. В кровати встроенные ящики куда всё бельё и пр. идёт.

На самом деле если всё организовать, то места много. И потом, мне 10 губок и 5 флаконов очистительного средства не требудется, благо магазин через дорогу. Если что то не помещается или не очень часто используется-в подвал, например обогреватель мне нафик не сдался летом, впрочем так же как и вентиллятор зимой, + чемоданы, “солидный” пылесос, средства для стирки. Журналы-вырезаю то что мне действительно интересно, хроню в спец. папочке. Остальное в макулатуру. Книги из разряда “обычная литература” все в компе, есть пара справочников и книг профессионального характера, но в основном то что мне нужно могу найти в библиотеке, опять же, отвалить 500 долларов за книгу которая мне нужна на 2 месяца я отказываюсь.

А приучилась к такой жизни из за частых переездов, в первый раз паковалась и распаковывалась аж 2 недели! Во второй уже основательно поумнела, на всё про всё ушло 3 дня. Сейчас хоть за день управлюсь.

минимализм как стиль жизни

Сравнительно недавно придя в нашу жизнь, обретающий все большую популярность минимализм уже успел стать трендом и обрасти некоторой корочкой стереотипов. Выбросил мусор, купил пару однотонных футболок без принтов – и вот, пожалуйста, родился новый минималист. Велик риск бросаться в крайности вроде утверждений, что настоящий минималист «должен иметь меньше 100 вещей», «носить только монохромное и натуральное» – и вообще что-то «должен».

На самом деле это направление гораздо глубже, чем «белые простыни и кофе», и даже имеет свою философию. Но обо всем по порядку.

Откуда ноги растут?

С чего все начиналось? В Европе минимализм начал развиваться в 20-м веке. Тогда это было по большей части направление в архитектуре. Минималистичный интерьер с его простотой был наиболее рациональным решением в условиях той эпохи: войны, революции, неспокойная обстановка. На роскошь, излишества и вычурные декоративные элементы попросту не было ресурсов. В странах, где военные действия не нанесли серьезных ущербов, приход к минимализму обусловлен пресыщением помпезной роскошью и протестом против общества потребления, агрессивного маркетинга и засилья рекламы.

Так или иначе общество пришло к спокойным интерьерам, в которых был минимум необходимых для жизни вещей. На смену витиеватости романтики приходит лаконичный функционализм.

В минималистичном интерьере преобладают натуральные материалы (в отличие от хай-тека, во многом похожего, но использующего искусственные), много света и свободного пространства, неяркие спокойные цвета (зачастую преобладающие белый, черный и серый), и цветовые акценты как украшение. У предметов быта ценятся в первую очередь практические качества, а не эстетический вид. И все же стоит отметить, что лаконичные элегантные формы имеют свое очарование, и создатель интерьеров в минималистичном стиле должен обладать не только чувством меры, но и безупречным вкусом, чтобы жилище не выглядело стерильно холодным и необжитым. Из-за такого впечатления и возник стереотип о том, что минимализм – это по большей части стиль людей одиноких, хотя на самом деле нет оснований для каких-то ограничений.

Истоками же минимализма как течения принято считать Японию – и, действительно, даже сама философия японцев во многом схожа с идеями этого стиля. Тот же фен-шуй утверждает, что нагромождения старых вещей препятствуют потокам светлой энергии. И если абстрактную «светлую энергию» на практике проверить довольно проблематично, функционализм и удобство такого интерьера вполне оправдывают ожидания.

Сейчас ведущими в сфере минимализма являются дизайнеры из Норвегии, Швеции и прочих северных стран, а создаваемый ими стиль получил приставку «скандинавский».

Как не повесить черный квадрат вверх ногами?

Наверняка вам известна нашумевшая история с черным квадратом, когда сотрудники музея неправильно его повесили. А как не ошибиться, если не очень-то понятно, где, простите, у этого шедевра низ, а где верх? Вряд ли подобная история могла бы случиться, скажем, с творением последователей реализма. Кто-нибудь слышал о повешенной вниз головой «Девочке с персиками»? Пожалуй, эта история неплохо иллюстрирует суть направления. В каком-то смысле это даже интересно – ведь подобная неоднозначность предполагает множество трактовок в зависимости от точки зрения, а это уже пища для размышлений.

В искусстве истоки лежат конструктивизме, супрематизме, дадаизме, абстракционизме, формалистической живописи (и еще много других страшных слов). Если описать в двух словах – от реалистичности изображений художники перешли к упрощению линий и форм.

Расписывать каждое направление в искусстве, пожалуй, нет нужды – общий принцип остается прежним: упрощение, легкость, лаконичность.

Хотелось бы упомянуть интересный прием в фотографии: например, используется так называемый «negative space» – пустое пространство, которое не перетягивает на себя внимание, концентрируя его на главном объяекте.

Началось все с ведущих компаний, таких как Apple, о которых можно сказать, что они явные адепты этого направления. Потом на волне успеха эти идеи подхватили и другие.

Большинство современных сайтов и приложений тоже становятся минималистичными. Кнопки, иконки, изображения упрощаются, избавляясь от избыточных элементов. Преобладание белого и чистых цветов, пустое пространство для «воздуха», использование шрифтов без засечек. Формы регистрации становятся проще, включая всего пару полей. Лаконичный дизайн делает продукты похожими друг на друга, но позволяет сместить акцент на бренд и его качество.

Интерфейс становится проще, функционал – сложнее. И здесь стоит вспомнить еще один принцип минимализма, который звучит примерно так: «чем меньше, тем больше». При размещении элементов по принципу старых интерфейсов пользователю было бы трудно в них разобраться, а в сегодняшних реалиях, где ценность скорости высока, время – очень ценный ресурс.

Можно с уверенностью утверждать, что избавление от лишних отвлекающих деталей пошло на пользу юзабилити и внешнему виду программных продуктов. Ведь, как говорится, хороший дизайн – это не когда нечего добавить, это когда нечего убрать.

Вернемся к идеям минимализма. Как уже было ранее сказано, минимализм – это не только определенное визуальное воплощение, но и философия. Минимализм – это порядок. В вещах, в делах, в мыслях.

Во многом это действительно избавление от лишнего – но не только материальных вещей. Идея заключается в том, чтобы очистить жизнь полностью – и выбросить в том числе ненужные отягощающие отношения, дела, идеи, мысли. Можно сказать, что настоящий минимализм – это стиль жизни.

С моей субъективной точки зрения можно выделить три основных принципа:

1) качество, а не количество

Лучше купить одну хорошую дорогую вещь, чем десять не очень качественных. Это решает сразу две проблемы: захламление и в некоторой степени сохранность ресурсов (как собственных финансовых, так и планеты в целом).

Стоит отметить, избавление от ненужного не обозначает какое-то определенное число имущества – вещей, футболок, подписок – для каждого оно может быть своим, потребности-то у всех разные, поэтому важно не бросаться в крайности и определить это лично для себя.

2) эмоции, а не вещи

Вместо того, чтобы тратить деньги на очередную вещь, минимализм предполагает тратить их на впечатления, опыт, обучение и тому подобное. И, если задуматься, это действительно более выгодная инвестиция. Ведь потом эти эмоции можно конвертировать в воспоминания, которые принесут гораздо больше морального удовлетворения, чем неминуемо пришедшие в негодность вещи.

Еще одной отличительной чертой является рационализм. Время и его рациональное использование очень важно. Главный аргумент в любом деле – покупка новой вещи, приобретение новых отношений – полезность. Минималисты никогда не делают что-то только из эстетических соображений или, например, чувства вежливости. Да, это важно, но если это не приносит пользы и только отнимает время – от этого стоит отказаться. В конечном итоге от этого выиграют все.

Конечно же, минимализм не идеален, и у него тоже есть свои опасности. Но, предупрежден – значит, вооружен.

Вы можете встретиться со следующими трудностями:

1) опасность тоски по памятным вещам.

Очень трудно избавляться от вещей, с которыми связаны приятные воспоминания. Минимализм не призывает безжалостно уничтожать все безделушки – если какая-то вещь действительно дорога вам, ничто не мешает ее оставить. Но если этих вещей становится слишком много – это повод задуматься, потому что тут работает закон качества и количества: вы не можете испытывать действительно глубокие чувства по отношению к ним всем. Так что тут вдумчиво стоит проанализировать за и против. И быть честными с собой. Можно сложить их все в дальний ящик и проверить: о каких из них в течение долгого времени вы вспомните?

2) пустота от внезапно освободившегося времени.

Важно определиться с целями. Отказавшись от «убийц времени» вроде соцсетей и онлайн-игр вы можете обнаружить, что на самом деле у вас куча времени. Это как с бессмертием: люди о нем мечтают и не знают, чем заняться вечером. В какой-то степени это может быть неприятным, ведь исчезает отговорка о нехватке времени, а значит, можно наконец сделать то, на что этого времени «не хватало» (а на самом деле было просто лень). Между прочим, лень – это показатель. Если вам лень что-то делать, может оказаться, что на самом деле это просто неактуальная задача, в которой нет необходимости. Но и чистить зубы нам иногда бывает лень – а в необходимости этого как-то не приходится сомневаться – так что применять этот показатель нужно осмотрительно.

3) непонимание со стороны близких людей. Новый стиль жизни с его проявлениями вроде нового гардероба и обустройства жилища могут вызвать безобидное удивление, но есть вероятность возникновения острых моментов, связанных, к примеру, с подарками: неловко отказывать человеку, проявляющему знак внимания, хоть он дарит очередной пылесборник, вроде тех, от которых вы тщательно избавлялись долгое время. Из таких ситуаций есть выход: можно заранее обговорить, что вы хотите получить, – это нормально и даже избавит дарителей от мучительных раздумий и длительных поисковых походов по магазинам. Или же просто сообщить, что предпочитаете получать в подарок «впечатления» – например, билеты или сертификаты на интересные мероприятия.

Читать еще:  Как перешить мужскую рубашку в женскую?

Как с этим жить?

Минимализм часто ассоциируется с аскетизмом, но это не верно. Да, присутствует отказ от вещей, но в аскетизме это отказ от удовольствий, минимализм же не отказывается от удовольствий, а всего лишь убирает из жизни ненужное. И то, что лишь кажется удовольствием – а на деле таковым не является.

Это самая простая часть. Если подумать, то большинством вещей, лежащих в шкафах, мы действительно не пользуемся. Стоит признать, большая часть вещей остается в наших квартирах под лозунгом «может быть когда-нибудь пригодится» – и это когда-нибудь чаще всего никогда не наступает. Вы можете просто выбросить их, продать или отдать нуждающимся.

В какой-то момент наступает пресыщение. И тогда вы просто любуетесь на вещи, без жажды обладания. Просто думаете, что здорово, что это есть, осознаете, что вы легко можете без этого обойтись – и живете дальше. Через какое-то время вы наверняка даже не вспомните об этих вещах.

Существует расхожий миф о том, что минимализм – это способ экономить. Отчасти это так, но это разумная экономия. Никогда не стоит покупать что-т о только потому, что это выгодно.

Минимализм – это дешево? Нет. Минимализм как раз отвергает идею дешевых и скоропортящихся вещей, а качественная вещь стоит дорого – но и носится будет дольше. И дело не в бренде. Минималисты покупают дорогие вещи не затем, чтобы повысить свой статус, а потому, что так качественнее, выгоднее и лучше.

В погоне за прибылью индустрия выпускает множество вещей с коротким сроком годности, вынуждая покупать все новые и новые товары. В каком-то смысле минимализм – протест этому навязанному потребительству.

Что касается личного пространства и жилища, к уже сказанному можно добавить простое правило: если у каждой вещи есть место, то в генеральных уборках отпадет необходимость.

Если уделять даже небольшой промежуток времени в 20 минут в день на уборку/расхламление и не покупать новые ненужные вещи – скоро дом станет намного чище и удобнее.

Расставаться с вещами довольно спокойно – ведь всегда можно купить новую. Расставаться с информацией гораздо страшнее. Ведь удаляя любую закладку, видео, фото – восстановить или найти заново почти невозможно. Преодолеть страх можно с помощью простой идеи: представьте, что их и не было, – и спокойно живите дальше. Это ведь объективно не самое страшное, что может случится в вашей жизни, верно ведь?

Стоит отписаться от бесполезной рассылки, почистить почтовый ящик, закладки, подписки, контакты, аудио- и видеозаписи, документы, картинки (серьезно, зачем вам столько сохраненных картинок?), ленту, историю браузера (которую вообще-то стоит чистить каждый раз, но если вдруг вы этого не делаете, то самое время).

Время, которое уходило на ленту новостей и неинформативный чат теперь можно использовать продуктивнее: заняться наконец телом, почитать книгу.

Ваше сознание не будет перегружено излишней информацией. Нам всем не мешает время от времени вспоминать мудрую фразу Бродского:

«Коту совершенно наплевать, существует ли общество «Память». Или отдел пропаганды в ЦК КПСС. Так же, впрочем, ему безразличен президент США, его наличие или отсутствие. Чем я хуже этого кота?»

Это еще сложнее, чем избавление от вещей и информации. Это высший пилотаж. Впрочем, это действительно стоит затраченных усилий.

Вы сможете сосредоточиться на том, что действительно ценно. Минимализм – способ понять, чего действительно вы хотите и что на самом деле для вас важно. Без сожаления отказываться от изживших себя идей, чтобы все усилия сосредоточить на главном.

Отказаться от людей, отнимающих время и тянущих назад. Это трудно, но необходимо. Так вы освобождаете время и место для действительно полезных и интересных знакомств. Вся суть – в расстановке приоритетов. Возможно, то звучит эгоистично, но «чтобы стать орлом, нужно летать с орлами». А стоящие люди действительно потянутся следом, и нет ничего зазорного в том, чтобы задавать высокую планку.

Прежде, чем создать новую задачу или совершить действие, стоит проанализировать, действительно ли оно стоит того, так ли необходимо или от этого можно отказаться? Позволит ли это достичь поставленной цели или только отнимет силы? Разумеется, не стоит предаваться глубокому анализу каждый раз, когда собираетесь просто выйти за хлебом.

Есть одно хорошее выражение, на мой взгляд, неплохо подходящее к данной теме: когда пьете чай – вы пьете чай, т.е. сосредотачиваетесь на конкретном действии и получаете от этого удовольствие, не отвлекаясь ни на что другое.

Минимализм – это тщательный выбор. Выбор самого лучшего и отказ от отвлекающей шелухи.

На тему минимализма существует множество разнообразной литературы. Чаще всего минималисты рекомендуют следующие книги:

Доминик Лоро. Искусство жить просто.

Мариэ Кондо. Магическая уборка.

Грег МакКеон. Эссенциализм. Путь к простоте

Лео Бабаута. Как перестать откладывать жизнь на потом

Лео Бабаута. Важные мелочи. Как с помощью малого достичь большего

Фергус О’Коннел. Делай меньше. Как избавиться от желания все успеть

Марла Силли. Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни

Ричард Р. Пауэлл. Ваби-саби – путь простоты

5 доказательств, что минимализм нужен каждому из нас прямо сейчас

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы нагружаем себя ненужными вещами и информацией каждый день, но получаем не удовольствие, а только больше и больше стресса. Навести порядок поможет минимализм как стиль жизни, о нем и расскажем.

Редакция AdMe.ru очень прониклись этой идеей и уже запланировала разбор барахла и в голове, и в шкафах в ближайшие выходные.

Что такое минимализм и с чем его едят

В некоторых культурах идеи минимализма заложены уже испокон веков, и выражаются они не только в отношении к вещам, но и в образе мышления. Например, это страны Скандинавии.

Вспомним завоевавший большую популярность скандинавский стиль интерьеров: светлые, просторные помещения, «наполненные воздухом», и лаконичный декор. Простота, скромность, бережное отношение к природе — важные основы жизни в этих странах.

То же самое можно сказать и про скандинавский стиль одежды: это натуральные, качественные ткани, простые формы, органичные принты.

Люди пресытились огромным ассортиментом и впервые за 7 лет стали тратить меньше денег на одежду. Какой смысл покупать очередную модную кофту среднего качества, если носить ее можно максимум 1–2 сезона, и не проще ли купить вместо нее простой базовый топ из хорошего материала?

Многие знаменитые и успешные люди предпочитают не тратить время на выбор одежды, оставляя его на дела или общение с семьей. Простой и наглядный пример: Марк Цукерберг ходит в одних и тех же футболках практически каждый день, да и Стив Джобс не очень-то любил разнообразие в гардеробе.

Минимализм — это не экономия и не жлобство. Минимализм — это рациональное и разумное потребление, освобождение пространства от лишних вещей и ненужных деталей.

Начиная с «расхламления» дома и пространства, многие приходят и к «разгрузке» собственной головы. Конечно, это не панацея от всех проблем, но кто мешает попробовать, если вы ничего при этом не теряете?

5 причин, почему минимализм упрощает жизнь

1. Это удобно

Вещи находятся быстрее, когда лежат на своих местах. Лишние предметы отвлекают внимание и мешают сосредоточиться, они только «нагружают» пространство. Более того, большинством из них мы и вовсе не пользуемся.

Чем больше в вашем доме вещей, тем больше времени нужно на наведение порядка. А так ли вам нужна коллекция статуэток, пылящихся на полке, или школьные дневники, которые вы решили передать своим внукам и правнукам?

Актриса Камерон Диас как-то призналась, что разбор вещей и гардероба вместе с уборкой помогают ей отвлечься от проблем, а заодно и «разгрести» мысли в голове. Порядок в доме — порядок в голове.

2. Вы экономите время, деньги, природные ресурсы

Ваш гардероб не станет хуже, если вместо 20 сумок в нем останутся 3–4 любимые, ведь наверняка чаще всего вы носите только их. Покупая по возможности хорошие, добротные вещи, вы пользуетесь ими дольше, а значит, заботитесь об экологии.

Как говорят англичане, «мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи». Звучит, быть может, немного по-снобски, но что-то в этом есть. Даже герцогиня Кембриджская не чурается выходить в свет в одном и том же наряде.

Минималисты тратят меньше денег не потому, что они слишком скупы, а потому, что задают себе вопросы перед покупкой и принимают решения рационально.

3. Вещи — это не инвестиция

Вещи устаревают, едва успев попасть на полки магазинов. И даже самый навороченный автомобиль вряд ли будет выгодной инвестицией. Конечно, неплохо, когда есть возможность вкладывать деньги в антиквариат и драгоценности, обеспечив себе тем самым безбедную старость где-нибудь на Багамах, но речь не об этих исключениях.

Среди знаменитостей есть как минимум один человек, который не вкладывает деньги в вещи, — это Киану Ривз. Он передвигается на общественном транспорте, одевается достаточно скромно и, кажется, совсем не гонится за брендами.

Предвкушение от покупки порой приносит намного больше радости, чем сама вещь, а эйфория от обладания ею проходит слишком быстро. Конечно, это не означает, что стоит вовсе отказываться от приятных сердцу радостей или вещей, которые делают жизнь лучше. Просто не забывайте спрашивать себя, так ли нужна та или иная покупка.

4. Вы учитесь наслаждаться простыми вещами

Как ни крути, но воспоминания живут в первую очередь у нас в голове, максимум на фотографиях и видео. Но уж точно не в вещах.

Для красочных впечатлений не всегда нужны деньги — что запомнится вам больше: выбор идеальных штор в выходной день или долгожданный пикник на природе вместе со старыми друзьями?

Хороший пример человека, который правильно распределяет жизненные приоритеты, — это Дэвид Бекхэм. Его инстаграм пестрит фотографиями с детьми, с которыми он проводит массу времени: путешествует, играет с ними в футбол, делает уроки и даже выступает в качестве модели причесок для своей дочки Харпер.

Поэтому деньги гораздо перспективнее вкладывать в собственное развитие либо во впечатления и эмоции — в конце концов, именно такие вещи запоминаются в жизни лучше всего.

5. Меньше — значит больше

Чем меньше ненужных вещей в доме и на работе, тем меньше вы отвлекаетесь и меньше времени тратите на хлопоты. А дальше по накатанной: хочется освободить и голову от лишних мыслей и прекратить общение с «лишними» людьми, которые только высасывают вашу энергию.

Все эти «меньше» дают в результате гораздо больше: времени, пространства, денег, наслаждения, привносят в жизнь упорядоченность и лаконичность, ничего при этом не усложняя.

Как привнести в свою жизнь минимализм

  • Наведите порядок дома и на работе. Пространство беспощадно захламляют и одежда, и книги, и косметика, и даже вкладки в браузере.

Если сложно расстаться с любимыми вещами, попробуйте сложить их в пакеты или коробки и спрятать: если за 1–2 недели вы то и дело будете вспоминать об этом и жалеть, что избавились от них, то смело возвращайте и пользуйтесь с удовольствием. Но с вероятностью 90 % вы попросту забудете, что положили в эти коробки.

  • Ненужные вещи и предметы можно сдать на благотворительность, в секонд-хенды, продать через интернет, устроить «гаражную распродажу» с подругами, принести на переработку в магазины сети H&M и получить скидку. Вот тут можно прочитать советы по разбору гардероба.
  • Откажитесьот сплетен и пересудов, говорите честно и по делу. Со временем вы сами увидите, как токсичные люди исчезают из вашей жизни.
  • Возьмите на себя ответственность за свои мысли, старайтесь мыслить в позитивном ключе.
  • Сконцентрируйтесь на своих целях и ценностях, не спешите угнаться за всем и сразу.
  • Хотя бы раз в неделюотключайте телефон и назойливые оповещения и проведите время с теми, кто вам дорог.
  • Минимализм как стиль жизни: легкость бытия

    Минимализм как стиль жизни уже завоевал армию поклонников. Все мы устали от бесконечной гонки потребления. Слишком много товаров, слишком много рекламы. Из каждого утюга нам твердят, чего мы должны хотеть. Всегда 1000 мыслей в голове, что надо купить, как на это заработать. В таком ритме теряется вкус жизни. Радость от действительно любимых вещей и крутых покупок, удовольствие от времени, проведенного вдвоем с мужем или прогулки с ребёнком.

    Читать еще:  Дыхательная гимнастика по Бутейко: секрет поверхностного дыхания

    Минимализм как стиль жизни: с чего начать

    Минимализм как стиль жизни — это глоток свежего воздуха. Целая философия, состояние души. Тот или иной её аспект найдёт свое место в любой семье.

    • Избавление от ненужных вещей
    • Приобретение новых по необходимости
    • Выбор в пользу качества, а не количества
    • Окружающие вещи и предметы должны приносит Вам радость
    • Предпочтение отдыху на природе, совместно со своими близкими
    • Дистанцирование от лишней информации
    • «Порядок» в голове

    Расхламление — неотъемлемая часть нового начала

    Наверное, первый пункт самый простой и действенный на пути к минимализму. Я скептически относилась к идее «расхламляться» раз в какой-то период времени. И жалко, и вдруг понадобиться, и муж тот еще «плюшкин». Но недавно, в рамках задания проходимого мной марафона, вынесла-таки из дома несколько пакетов вещей. Не все на помойку, часть отдала людям, которым эти вещи сослужат лучше, чем быть пылесборником в моем доме. Не скажу, что я испытала неимоверное облегчение, но и не пожалела точно! Через некоторое время я поймала себя на мысли, что мне не дают покоя кипы старых квитанций на холодильнике и перепутанные части пазлов. У меня даже возник какой-то чувственный трепет, когда я представила, как понесу ещё несколько туго набитых пакетов на мусорку. Это стало частью моей жизни. Главное, не становиться рабом мысли: «чтобы ещё такого выкинуть». Это та же зависимость, но в другой форме.

    Стиль минимализм = баланс

    Приобретение новых вещей неизбежно. Но одно дело, когда мы это делаем по велению сердца, если вещь очень нравится. А другое, когда вбито в голову надоедливой рекламой. Новые автомобили, гаджеты — нам постоянно внушают мысль, что только с ними мы будем «лучше, выше, сильнее». А ведь на самом деле, пока машина ездит, а телефон звонит — они работают и выполняют свои функции. С другой стороны, было бы странно увидеть современного директора заводов-пароходов на машине отечественного автопрома и с нокиа с фонариком в руках. Но если не утрировать, может, это и есть цивилизованный, современный подход? Баланс между комфортным существованием и отказом от сверхпотребления.

    Лучше меньше, да лучше

    Тема одежды и женщины — вечная тема. Известно, что складывать некуда, надеть нечего. Недавно поняла, что некоторые вещи уговаривала себя купить. Так сейчас модно, надо сменить стиль и вообще, таких скидок больше не будет. Нормально же сидит! И вот, ворох пакетов у тебя дома, а радости на душе и денег в кошельке, как не бывало. Идти в ТЦ, чтобы купить «хоть что — нибудь» теперь не моя история. Я решительно отказываюсь заглянуть в магазин, если не собираюсь ничего покупать. Гораздо приятнее выбрать день, может быть поехать в другой город и выбрать пару качественных вещей, которые действительно придутся по душе. Если это натуральные ткани, правильный крой, то за счёт долгой носки, такой шоппинг еще и сэкономит Вам энную сумму.

    «По дороге с облаками»

    Не все окружающие вещи радуют? Горшочки, подаренные свекровью или плед, преподнесённый коллегами на работе часто прячутся в шкафу, либо собирают пыль на полке, но точно не дарят радость. Выбросить половину вещей из дома слишком кардинально и непрактично для многих из нас. А вот продать через интернет вполне реально. Пусть даже за небольшие деньги. Также в наших силах, вещи, которые мы покупаем, выбирать с умом и «к душе». Окружающие нас предметы формируют нашу реальность. Когда взгляд падает на очередной сувенир, который кроме как утомительной мысли об уборке, никакой нагрузки не несет, настроение наше точно не улучшается. Хочется, чтобы дом был местом радости и отдыха, а не дополнительным источником стресса и тревог. Вместе с тем, вещи, которые безумно нравятся, приносят положительные эмоции от их использования день за днем.

    Я фанат красивого постельного белья. Обожаю сатин в нежных оттенках. Мысль о том, что моя кровать застелена им, радует меня и согревает. Но пока до меня это дошло, у меня собралась целая коллекция бязи, эко-сатина, ещё какой-то ерунды, которая теперь лежит мертвым грузом.

    Минимализм как стиль жизни сегодня

    В бешеном ритме современной жизни становится практически нереальным остановиться и полюбоваться кустом цветущей сирени или яркими красками заката. Когда вы в последний раз что-то разглядывали? Не документы по работе, не фото одноклассницы в инстаграм, а что-то действительно прекрасное? Свободное время с мужем мы проводим в кино, а с ребёнком на фудкорте в торговом центре. А между тем, это не дарит практически никаких эмоций! Прогулка на природе, выезд за город подарят гораздо больше впечатлений, надолго останутся в памяти.

    Пару лет назад в клубничный сезон мы с дочерью оказались на берегу пруда рядом с лесом. Увидев мелкие красные ягоды, я испытала детский восторг! Мы собирали и ели их прямо там, валялись в траве, испачкались с головы до ног. Я видела счастье в глазах ребёнка, и сама ощущаю его даже от этого воспоминания. Каждый год летом она зовет меня туда, жаль, что не всегда получается.

    «Враги» минимализма

    Мы ежедневно получаем огромную дозу информации. В машине, на работе, из телефона и телевизора. Чаще всего она нам не нужна. Коллега сольет Вам в уши последние сплетни, токсичная подружка снова будет жаловаться на жизнь. После такого «общения» остаётся только горькое послевкусие. Оно не приносит ничего, кроме раздражения. По дороге домой радио расскажет последние новости, а «Пусть говорят» будет фоном за ужином. За всем этим шумом невозможно услышать свои мысли, подумать, помечтать. А еще добавьте к этому бесконечный список «друзей» в лентах социальных сетей на десерт. Голова идёт кругом! Расчистить жизненное пространство от всей этой шелухи бывает просто необходимо. Иначе приходит понимание, что ни одной СВОЕЙ мысли в голове просто не осталось.

    Чисто там, где не сорят

    Последний пункт самый простой. Это та трансформация, которая сама произойдёт, если Вы пустите в свою жизнь ранее изложенные принципы. Освободившись от суеты, тревог, постоянной гонки, в голову начнут приходить более продуктивные мысли. Будет шанс наконец-то поразмыслить, чем же Вам действительно хочется заниматься. Появятся время и деньги на желанное хобби, путешествия, саморазвитие.

    Стиль минимализм включает в себя множество направлений. Одни приверженцы минимализма в одежде, другим близки его основы в интерьере. Распространение ныне модного правильного питания, различных форм вегетарианства, думаю, тоже является одним из видов минимализма.

    Стиль минимализм в одежде

    Стиль минимализм в одежде отличают простота кроя, отсутствие декора, строгие принты или монохром. Чаще всего это вещи высокого качества, которые легко сочетаются между собой.

    Недавно читала про эксперимент девушки, у которой на работе был дресс-код. Она купила 10 одинаковых блузок и 10 одинаковых брюк и ходила в них каждый день целый год. По истечению времени её спросили о впечатлениях. Главное, что она отметила, было даже не освободившиеся 15 минут с утра, а облегчение! От того что не нужно каждое утро думать, что надеть. И я её понимаю. Выбрать наряд, скомпоновать между собой, подобрать туфли, сумку и шарфик. А если что-то из этого неудобное, в стирке или не по погоде… Все, начинай с начала.

    Некоторым стиль минимализм в одежде может показаться скучным. Однотонные приглушенные тона и строгие силуэты — не назовешь увлекательной историей. К тому же, это направление не благоволит аксессуарам, максимум — шарфик или поясок, дополняющий образ. До этого стиля нужно «дозреть». Не стоит начинать свой путь к минимализму с одежды, должна быть гармония и уверенность внутри. Тогда, в черной рубашке и серых брюках Вы будете выглядеть так, что люди будут оглядываться вслед.

    Минимализм в интерьере

    У тех, кто выбрал минимализм в интерьере, тоже есть очевидные плюсы. Все мы понимаем, где проще будет навести чистоту: в бабушкиной хрущевке или в новостройке молодожёнов. Минимум мебели и декора, закрытые системы хранения, современные материалы. Против статуэточек, салфеточек и не дай Бог ковра на стене) А если прибавить к этому высокие потолки, много света и свободного пространства, выбор минимализма в интерьере становится вдвойне привлекательным.

    На сегодняшний день минимализм претерпел некоторые изменения. Если раньше это был в основном белый цвет, то сейчас возможны контрасты и даже яркий колер. Минимализм в интерьере все больше нравится тем, кто хочет ощущение «воздуха» в квартире. Любители лепнины, вензелей и многоярусных потолков будут чувствовать себя здесь неуютно.

    «Я его слепила из того, что было»

    Минимализм как стиль жизни предполагает простую здоровую пищу из натуральных продуктов. Каждая женщина, когда выходит с работы, думает только об одном. Что я сегодня буду готовить? В магазине с голодными глазами закидывает в корзину что нужно и не очень. И так изо дня в день. Домашние самодельные заготовки помогут сократить время на кухне. А если составить меню и продумать необходимые для него продукты, то поход в магазин можно осуществлять один раз в неделю. Со списком Вы уже точно не напокупаете лишних продуктов.

    Чем проще еда, тем лучше. Мне очень понравилась концепция про 2-3 ингредиента. Крупа+отварное мясо, рыба+запечённый картофель, курица+овощной салат. Такие блюда не заставят Вас весь вечер проводить у плиты. А отказ от майонезных салатов, фастфуда и тортиков благоприятно скажутся на вашем весе и самочувствии.

    В нашей подборке уютных книг есть книги по теме «Минимализм», которые будет интересно прочитать.

    Невозможно не упомянуть про еду, которую мы выкидываем. Так бывает практически у всех. Зелень, которая завяла, подгнивший помидор, заплесневелый сыр или хлеб, скисшее молоко. Тот ресурс, который мы тратим на покупку/доставку/готовку уходит в пустоту! Не говоря о наших «кровных», которым точно можно было бы найти лучшее применение.

    Минимализм как стиль жизни: в чем минусы

    Конечно, при всех очевидных плюсах, можно найти и минусы данной концепции.

    • Не все члены семьи могут придерживаться одних взглядов. И это моя боль! Преодолеть сопротивление мужа, который нет — нет, да и достанет 5-летние ботинки, одно дело. Вырвать из рук дочери игрушку из которой она давно выросла, еще одна невыполнимая задача. Дети легче воспринимают новое, и если родители своим примером будут показывать как нужно относиться к вещам, это прочно войдёт в их жизнь. Например, можно завести правило — игру, раз в неделю выкидывать 20-30 ненужных вещей. Это могут быть высохшие фломастеры, сломанные игрушки, исписанные тетрадки.
    • Сначала будет очень трудно отказаться от заманчивых предложений купить 2 по цене 1 или приобрести новинку, которая «кардинально изменит вашу жизнь». Здесь есть смысл завести правила, которые помогут вам сформировать новые привычки. Ходить за покупками сытыми и со списком. Если сомневаетесь в необходимости какой-то покупки, дайте себе время. Если спустя неделю, возможность обладания этой вещью по-прежнему будет доставлять Вам удовольствие, можете смело возвращаться к ней.

    • Первое время будет казаться, что теперь нечем заняться. Это самый приятный минус минимализма как стиля жизни! Ведь настал тот самый момент, когда вы можете сделать все то, на что у вас не хватало времени. Будь то хобби, спорт или чтение книг. Когда я перестала смотреть телевизор по вечерам, было некое раздражение от непонимания, а как собственно теперь отдыхать? И вот тут пришло время лекций по психологии, занятий по гимнастике для лица и разговоров по душам с дочкой.

    Счастье в тебе!

    Главное же состоит в том, что покупки не делают нас счастливыми! Да, некоторые вещи добавляют комфорта в нашу жизнь, какие-то — статуса. Но настоящие эмоции нам дарит другое: красота природы, время, проведенное с близкими, новые знания и навыки.

    Не часто встретишь человека у которого есть мечта. Просто поразмышлять о чем — то — роскошь для нас. А ведь если выбросить напускное, избавиться от невроза постоянного потребления, у нас будет такая возможность! Никогда не упускайте то, что действительно важно.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector