Крем для похудения живота и его подтяжки
Aleksaschool.ru

Женский портал

Крем для похудения живота и его подтяжки

Крем для подтяжки кожи живота: как сделать тело упругим в домашних условиях

Ни правильное питание, ни жесткие диеты не гарантируют идеального качества тела, если человек пытается уйти от избыточного веса. Обвисание тех зон, которые имели большие объемы подкожного жира – нормальная ситуация, но некрасивая. По этой причине крем для подтяжки кожи живота является важной частью ухода за телом в период похудения, но как предположить итоговый результат только по изучению состава, среднестатистический покупатель не представляет. Можно ли еще в магазине выяснить, какой эффект даст выбранное средство и стоит ли использовать такие крема?

Крем для подтяжки кожи

Суть любого косметического средства такого типа (вне зависимости от зоны, для которой крем предназначен) – тонизирование: активные вещества заставляют волокна внутри тканей сокращаться, чтобы поддерживать упругость кожи. Добиться подтяжки проблемных зон, если состав у продукта хороший, можно, но самому процессу похудения помощи не будет, какие бы обещания ни давал производитель. Эффект, который девушка получаете от такого крема, исключительно косметический и заметен только в вопросе качества кожи. Жир гореть не будет.

Однако между средствами, предназначенными для подтягивания кожи, есть разница:

  • одни ориентированы на восстановление естественного тургора;
  • другие помогают усиливать кровообращение, чтобы выводилась жидкость.

После похудения

Кофеин, экстракт перца, водоросли (преимущественно бадяга) – это лишь короткий перечень компонентов, присутствующих в кремах, работающих во благо подтяжки кожи в момент сброса веса и после него. Специалисты советуют начать использовать такое косметическое средство одновременно с похудением, чтобы предотвратить сильное обвисание. В составе продукта зачастую присутствуют местнораздражающие вещества, которые и запускают рост внутриклеточной температуры, ускоряют обменные процессы. Помимо них могут наблюдаться:

  • AHA-кислоты, удаляющие омертвевшие клетки, что провоцирует регенерацию дермы;
  • лимонная или винная кислота – помогают повышать гигроскопичность кожного покрова;
  • энзимы – их дефицит является причиной потери естественного тургора кожи, невозможность выработки коллагеновых волокон в организме;
  • ретинол – стимулятор клеточного обновления, тоже помогающий синтезировать коллаген.

После родов

Женщина, перенесшая беременность, даже если не набирала лишний вес, сталкивается с проблемой обвисания кожи живота и растяжек. Физических нагрузок в этой ситуации мало: внешний вид тела здесь значительно хуже, чем даже после похудения на 25-30 кг. У средства, которое используется для женщин после родов, обязательно должна присутствовать увлажняющая функция. Антицеллюлитные же и пр. средства, имеющие эффект термогеников, брать не стоит, т.к. уменьшить количество лишней кожи они не помогут. Если в составе будет присутствовать коллаген, эффективность средства повышается.

Дополнительно стоит обращать внимание на наличие:

  • базовых масел (миндальное, зародышей пшеницы, авокадо и т.д.);
  • маточного молочка;
  • витамина С;
  • мумие.

Крем для живота

Количество средств, обещающих выполнить быструю подтяжку контуров, избавить женщину от жировой прослойки и проявлений целлюлита, велико: каждая крупная косметическая компания считает своим долгом выпустить такой крем. Однако будет ли продукт эффективным, обнаружится ли при его использовании заветное подтягивание кожи после похудения, зависит от состава. Выше уже перечислялись компоненты, чье присутствие имеет смысл в средствах, нацеленных на улучшение состояния кожных покровов (живота и не только). Ниже же приведен подробный разбор имеющих особую популярность ингредиентов.

С маслами

Если вы видите в составе средства эфирные масла, особенно лимона, бергамота, аниса, вы можете не сомневаться, что средство будет эффективным. Эти компоненты в составе продуктов для подтяжки кожи оказывают хорошее разогревающее действие, положительно воздействуют на водно-жировой баланс, могут даже помочь уменьшить выраженность растяжек. Добавление эфирных масел производителями практикуется в антицеллюлитные средства, т.к. часть из них дает хороший прогревающий эффект. В процессе использования появляется покраснение, говорящее о местном раздражении.

Подтягивающее средство, в котором есть эфирные масла, нежелательно использовать:

  • при проблемах с сосудами;
  • во время менструального цикла;
  • на участках с ранами, ссадинами, воспалениями, дерматитом.

Эффективны будут и средства, в которых присутствуют растительные масла, т.е. жирные – миндальное, какао, жожоба и т.д. Они будут увлажнять кожные покровы, что сделает их гладкими. Преимущественно такой компонент нужен для борьбы с растяжками после беременности. На молодой же коже, со слов специалистов, средства, основанные на маслах, выполняют подтяжку живота не хуже более сложных по составу продуктов, т.к. обвисание не усилено сторонними физиологическими причинами.

С глицерином

Как компонент косметических средств по уходу за телом глицерин используется давно, но преимущественно он попадает в кремы, предназначенные для защиты кожи рук. Однако это вещество несет пользу. Глицерин помогает нормализовать водный баланс в клетках эпидермиса, вследствие чего он становится более упругим. В некоторых средствах, моделирующих контуры тела, данное вещество необходимо, что смягчать агрессивное воздействие др. компонентов. На подкожный жир глицерин не влияет.

На основе силикона

Группа средств, содержащих в себе силикон, специалистами оценивается как относительно безопасная. Причина кроется в основном свойстве данного вещества: силикон не дает влаге испаряться, т.к. покрывает дерму плотным непроницаемым слоем. Общий принцип действия почти такой же, как у глицерина, за исключением того, что впитывания от силикона ждать не приходится. Сольно он никакой пользы для кожного покрова, особенно в вопросе подтяжки не дает, но если средство содержит ценные микроэлементы, провоцирующие синтез коллагена, силикон обеспечит его волокнам насыщение влагой.

Пара важных моментов, касающихся данной категории:

  • Использовать ежедневно такие средства по уходу за телом нежелательно: красивой фигуры быстрее добиться не получится, а дерме навредите (самое легкое последствие – забитые поры).
  • Выбирайте средство с силиконом, где данный элемент находится в середине перечня ингредиентов или ближе к концу, иначе гладкость, упругость и пр. визуальные результаты будут лишь косметическим эффектом, сохраняющимся до визита в душ.

С витаминами

Дерматологи утверждают, что для кожного покрова будет полезная группа витаминов В, которая повышает защитные функции клеток, стимулирует их обновление, питает, улучшает кровообращение. Можно присмотреться и к средствам­ с ретинолом, токоферолом, аскорбиновой кислотой, витамином D, являющимся жирорастворимым. Даже высокий процент этих веществ в креме не нанесет вреда организму, т.к. воздействие будет наружным. Однако такого же сильного результата, как их прием внутрь, смазывание тела кремом с витаминами не даст.

На гиалуроновой кислоте

Смысл присутствия в составе средств, предназначенных для упругости кожи, гиалуроновой кислоты специалисты продолжают оспаривать. Аргумент в ее пользу – способность гиалуронки собирать на себя воду, если она высокомолекулярная, и увлажнять дерму, если она низкомолекулярная. Однако эффект от применения данного вещества недолговечный, поэтому его нужно поддерживать использованием аминокислот.

Как правильно использовать подтягивающий крем

Плоский живот – это регулярные тренировки в спортзале или дома, плюс хорошее питание. Если же вы решили приложить к этой программе косметические процедуры, выполнять их нужно грамотно. С целью подтяжки живота разогревающие средства могут применяться 2 раза в неделю, подтягивающие – через день. Длительность курса определяется конкретным средством.

Несколько общих нюансов, которые помогут получить положительный результат от использования продуктов для тела, обеспечивающих подтянутость кожного покрова:

  • Примите перед процедурой душ – средство лучше проникнет в слои дермы.
  • Распределяйте средство по массажным стрелкам, слегка втирая его.
  • Разогревающие (преимущественно антицеллюлитные) средства желательно наносить вечером.
  • Средства, стимулирующие подтягивание кожи через ее увлажнение и выработку коллагена, можно применять утром и на ночь.
  • Эффективность от использования таких кремов и лосьонов повысится, если вы будете выполнять массаж живота после их нанесения. Манипуляции простые: щипки, постукивания, поглаживания, растирания. Длительность – до 5 минут или до явной реакции кожных покровов в виде покраснения.
  • Если вы беспокоитесь о подтянутости живота после родов, начать использовать крем нужно еще во время беременности: так вы снизите выраженность растяжек и степень обвисания.
  • Не ждите моментального результата: потребуется несколько недель, чтобы увидеть эффект, который дает (или не дает) средство для упругости дермы после похудения или родов. Сколько конкретно ждать, вам может сообщить только врач. Зачастую курс использования такого средства составляет 2-3 месяца при ежедневном применении.

Популярные марки

Найти средство, которое обещает поспособствовать подтягиванию кожи, можно и у сетевых брендов (Орифлейм, Фаберлик и т.д.), и в марках, представленных в аптеке, и в стандартных парфюмерно-косметических сетях. Некоторые продукты имеет смысл рассмотреть в деталях:

  • Guam славится хорошей косметикой по уходу за кожей, а Firming Cream для тела с эффектом подтяжки контуров пользуется особой популярностью. В составе присутствует экстракт морских водорослей. Продукт может использоваться не только для живота, но и для груди.
  • Collistar тоже в числе популярных брендов. Все продукты для подтяжки кожи получили массу восторженных отзывов благодаря выраженному эффекту, получаемому за 3-4 недели, удобным упаковкам и отсутствию аллергических реакций.
  • Nip + Fab – бренд малоизвестный, но полюбившийся женщинам за крем с пчелиным ядом. Он дает выраженный эффект подтяжки кожи, быстро помогая прийти в форму. Бонусом прилагается низкая для таких кремов цена.

Стоимость продукта, дающего заметный эффект (по растяжкам, складкам и пр. несовершенствам) колеблется в пределах 500-3000 р. Среди дешевых средств (т.е. 100-200 р.) пытаться выбрать что-то результативное, согласно отзывам женщин, смысла нет. Актуальную для Москвы цену на такие кремы можно увидеть в таблице:

Крем для похудения живота и его подтяжки


Какая женщина не мечтает о плоском и красивом животике? Но ведь физиологическое строение у каждой дамы индивидуальное. Некоторым просто не дано иметь подтянутую фигуру, узкую талию и упругую кожу. Хотя это вовсе не означает, что не стоит к этому стремиться. В этом смогут помочь физические упражнения и крем для похудения живота.

На рынке косметологических средств подобный товар представлен довольно широко. Можно подбирать по запаху, по составляющим ингредиентам, по предлагаемому воздействию. Крем для подтяжки живота способен сделать кожу более упругой, визуально воспринимать свое тело станет более приятно.

Подтягивающий крем для живота: насколько это реально?

Во-первых, давайте развеем ошибочное мнение относительно кремов для похудения живота. Многие полагают, что достаточно ограничиться нанесением «чудесного средства» на проблемные зоны и жир начнет плавиться сам собой, словно сливочное масло на горячих блинах. Вовсе нет. Продукт не растапливает накопившихся запасов, он помогает коже стать упругой и эластичной. Лучше использовать крем в комплексе с диетами и различными аэробными упражнениями.

Подтягивающий крем для живота особенно полезен во время и после диеты, особенно, если происходит резкое снижение веса, ведь это негативно сказывается на состоянии кожи: она становится дряблой и обвисает.
Из вышесказанного можно сделать вывод, что как самостоятельное средство, крем выделять не стоит, а вот как от вспомогательного отказываться неразумно.

Как правильно использовать крем для живота?

  1. Крем для упругости кожи живота и другие, параллельно используемые, средства следует подбирать одной линии. Зачастую косметические фирмы представляют целый ряд продуктов, которые предназначаются для одной и той же цели – сделать кожу более здоровой и эстетически красивой. Эмульсии, гели и скрабы, предлагаемые одной маркой, действуют комплексно. А вот применение «разнообразия» продуктов, представленных различными производителями, снижает эффективность каждого из них, а то и сводит ее к нулю.
  2. Подтягивающие крема для живота наносятся массажными движениями. Делается это так: напрягаются мышцы живота и начиная сверху вниз круговыми движениями наносится крем. Проделайте все действия еще раз, но уже в обратном направлении.
  3. Крема для подтяжки кожи живота необходимо использовать ежедневно. Если вы не можете повторять процедуры систематично, то и видимых результатов ждать не придется. Другое дело, что помехой может послужить рассеянность, а не лень и другие отговорки, то поставьте крем на видное место или напишите себе напоминание.
Читать еще:  Настоящие пельмени по-сибирски

Как появляются жировые отложения в области живота и талии?


Чтобы бороться с врагом, его нужно знать в лицо. Последние научные тестирования показали, что основная причина откладывания жиров в брюшной полости – это стресс. Потому, все тренировки и диеты не дадут никакого результата, если ваше психологическое состояние оставляет желать лучшего.

Гормон кортизол, который в условиях постоянного стресса начинает вырабатываться в избытке, провоцирует накопление жировых отложений на талии и в области живота. Если вы прилагаете усилия, принимаете витамины, занимаетесь спортом и сидите на диете, то крем для подтяжки кожи живота станет мощным вспомогательным средством.

Крема для похудения живота

Если диету и физические нагрузки вы можете подобрать самостоятельно, посоветовавшись с профессиональными диетологами и тренерами, то выбор крема для похудения живота вам придется сделать самостоятельно. Чтобы не путаться и иметь какое-то представление о продуктах подобного рода, давайте рассмотрим, что на сегодняшний день нам предлагают на косметологическом рынке.

Мусс лифтинг «Анфея»

Любые крема для подтяжки кожи живота лучше использовать вместе с различными пилингами и прочими средствами. Данный продукт более эффективен, если использовать его в комплексе с кофеиновым пилингом той же марки.

В состав это крема для упругости кожи живота входят:

  • гидролизат коллагена, который необходим для восстановления растянутых тканей;
  • экстракт дрожжей, насыщающий клетки кислородом и стимулирующий их обновление;
  • экстракт дендрантемы индийской;
  • масло жожоба.

Это средство способствует более быстрому расщеплению жиров и выводу их из организма.

Collistar Abdomen and Hip Treatment

Продукт воздействует непосредственно на область живота. В состав продукта входят:

  • фитоэкстракты из гуараны, золотого корня (родиолы розовой), апельсина и морских водорослей.

Крем создан на основе уникальной формулы, содержащей вытяжку из красного перца и ментол. В результате полученного эффекта «нагрева-охлаждения» («вазо-двигательная гимнастика») и происходит сжигание жировых отложений.

Coffee

Этот лифтинг – крем для живота расщепляет и сжигает жиры, предотвращая их регенерацию. Кроме того, продукт способствует улучшению кровообращения и лимфотока, окисляет жиры, ускоряет метаболические процессы и помогает укрепить мышцы живота. Средство изготавливается в Италии.

Nip+Fab Tummy Fix

Женщины говорят, что этот крем для живота после родов действительно мощный. Некоторые утверждают, что эффект от его воздействия сравним с пластической хирургией. Средство тонизирует кожу и избавляет от неприятных складочек. Про этот крем для похудения живота отзывы оставляют представительницы слабого пола различных континентов. Например, в Лондоне, его моментально разобрали с полок универмагов.

Среди поклонниц данного продукта можно назвать звезд Александру Берк и Денис Ван Оутен. В составе этого крема содержится комбинация жиросжигающих ингредиентов – citrus aurantium amara и синефрина. Это вещества выступают катализаторами процессов, вызывающих распад жиров.

Но учтите, что все индивидуально, и только этот продукт, без прочих усилий, вряд ли будет действенным. Про этот крем для похудения живота отзывы оставила одна британская журналистка, работающая в The Daily Mail. Она утверждает, что вреда средство точно не принесет, а если по истечении полутора месяцев будет достигнут положительный эффект, то это будет хороший результат. Хотя это и не гарантированно.

FITNESS BODY

Лифтинг крем для живота этой линии повышает эластичность и упругость кожи, благотворно действует на кожный рельеф, выравнивая его; тонизирует и укрепляет поверхностные слои кожи.

В составе продукта содержатся:

  • эфирные масла;
  • растительные экстракты плюща, каштана, хвоща.
  • Унисферы с керамидами;
  • Гепарин.

Сухие унисферы не растворяются в воде, а вот в лифтинг креме сразу размягчаются и распределяются по коже. Экстракты способствуют активизации обменных процессов и улучшению микроциркуляции. После использования кожа станет более эластичной и упругой.

Наносить следует массажными движениями два раза в день.

Фаберлик

Крем плоский живот Фаберлик предназначен для укрепления кожи живота и моделирования его форм.

В состав входят:

  • Экстракт кофе;
  • Эластин;
  • Shape Activ-формула;
  • Кислородный комплекс NOVaftem-O2.

В целом это средство способствует лимфодренажу, повышает упругость кожи и способствует достижению лифтинг-эффекта. Благодаря крему значительно повышается тонус кожи.

  • поддерживает скорость микроциркуляции в коже;
  • принимает активное участие в синтезе коллагена;
  • способствует формированию барьерных функций кожи;
  • способствует регенерации эпидермиса;
  • способствует образованию кровяных сосудов.

Рекомендуется провести курс процедур в течение 30 дней. Крем плоский живот Фаберлик наносите один раз в день, утром или вечером. Если ваше тело требует более мощного воздействия, можете применять средство дважды в течение дня.

Оставляют о креме плоский живот от фаберлик отзывы совершенно разнопланового характера. Приверженцы фирмы утверждают, что средство очень эффективно, особенно если его использовать в комплексе с кофейным скрабом и сывороткой для тела. Кто-то наблюдает улучшения после 30-дневного применения, отмечают, что кожа действительно начинает выглядеть более эстетично.

Другие же, говоря про крем плоский живот фаберлик отзывы позитивного характера вовсе не оставляют. Но никто из тех, кто плохо откликнулся о продукте, не уточнил несколько немаловажных моментов:

  1. Придерживались ли диеты одновременно с использованием крема?
  2. Было ли использование средства сопряжено с физическими нагрузками?
  3. Систематически ли использовался продукт?
  4. Придерживались ли указанных рекомендаций по его использованию?
  5. Использовали другие средства этого производителя или прочих фирм?

Кроме того, этот продукт можно использовать в качестве крема для живота после родов. Это утверждают многие женщины, уже опробовавшие данное средство. Так что, судить остается Вам.
Какое бы средство вы не выбрали среди предлагаемого ассортимента, главное, чтобы оно приносило свои плоды и подходило именно вам. Пробуйте, экспериментируйте, но не забывайте прилагать и собственные усилия.

Эффективность крема для подтяжки кожи живота

В борьбе за упругую кожу часто применяется крем для подтяжки кожи живота. Плоский и подтянутый живот — цель большинства женщин особенно после родов или стремительной потери веса, но это далеко не все причины, от которых может обвиснуть живот.

Как действует крем для подтяжки живота

К основным причинам данного дефекта относятся:

  • беременность;
  • стремительная потеря веса;
  • операции;
  • наследственная дряблость кожи;
  • старение.

Для устранения этой проблемы используют множество методов, таких как физические упражнения, специальные лифтинг-маски, обертывания, массаж и подтягивающие кремы.

В настоящее время на рынке средств по уходу за кожей представлено огромное количество различных кремов, которые подтягивают кожу тела, в т. ч. и живота. Но необходимо понимать, что эти средства не сжигают жир, поэтому не стоит ожидать от них эффекта в похудении. Крема для подтяжки кожи живота воздействуют непосредственно на клетки эпидермиса, и суть их работы заключается в стимулировании клеток к обновлению. Компоненты, которые содержатся в кремах, увлажняют, тонизируют и омолаживают дерму. Чаще всего такие средства включают:

  • эфирные масла;
  • экстракты растительных компонентов;
  • коллаген;
  • эластин;
  • аминокислоты;
  • витамины.

Применение крема для лифтинга кожи

Использование крема для живота должно быть регулярным. Его нужно правильно наносить. Средство рекомендуют втирать в кожу, а не массировать. Важно помнить, что такая часть тела, как живот, весьма уязвима, поэтому не рекомендуется самостоятельно массажировать кожу без специальных навыков и знаний, иначе возникает риск нанести серьезный ущерб своему здоровью.

Втирать подтягивающие крема необходимо легкими движениями до тех пор, пока он впитается, и только на чистую кожу. Чтобы правильно нанести препарат, необходимо встать прямо и напрячь мышцы живота. Распределять крем лучше, начиная с проблемных зон круговыми движениями, сначала по часовой стрелке, а затем — против нее, и так до полного впитывания продукта в кожу. Как утверждают многие производители, положительные результаты могут быть заметны уже через неделю после таких ежедневных процедур.

Необходимо уделять внимание не только проблемному участку, но и всей коже. Чтобы она выглядела красиво на животе, средство лучше наносить по всей его поверхности. В период использования препарата требуется соблюдать рекомендации производителя. Например, часто изготовители рекомендуют наносить продукт на ночь, перед сном.

Важным аспектом лифтинга живота является комплексный подход. Если использовать только данный вид косметической продукции, то значительных результатов ожидать не стоит, лучше применять несколько методов борьбы за упругую кожу. Наиболее эффективными способами считаются применение крема и физические упражнения. Но если есть противопоказания к активным нагрузкам, можно использовать обертывание. Препарат наносится на проблемную зону, которую в дальнейшем оборачивают пленкой на некоторое время, считается, что такие манипуляции усиливают действие средства.

Целесообразно использовать разные кремы, но только от одного производителя, поскольку у таких косметических препаратов будут совместимые составы, которые можно взаимозаменять. А приобретать такую продукцию безопаснее в специализированных магазинах и аптеках.

Как выбрать крем, подтягивающий живот

При выборе косметического препарата для подтяжки кожи на животе необходимо учитывать многие факторы (состав, срок годности, фирма-производитель). Выбор крема зависит в первую очередь от состояния дермы, и исходя из этого нужно приобретать средство по заявленным производителем свойствам препарата. Так, если необходимо не только подтянуть кожу, но и похудеть в области талии, то рекомендуется приобретать специальные кремы, которые оказывают лифтинг-эффект и сжигают жир. Как правило, это разогревающие или охлаждающие средства. Нужно обязательно обращать внимание на противопоказания к применению косметического препарата. Средства запрещено использовать при следующих состояниях:

  • беременности;
  • болезнях сосудов;
  • предрасположенности к образованию тромбов;
  • индивидуальной непереносимости компонентов состава;
  • дерматитах;
  • ссадинах и ранах на эпидермисе живота;
  • чувствительной коже;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • опухолях в брюшной полости.

Перед тем как начинать процедуры с применением крема, рекомендуется протестировать средство — нанести на небольшой участок дермы руки слой препарата и понаблюдать некоторое время за реакцией организма.

Дополнительно перед покупкой средства можно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом. Специалист, как правило, сможет адекватно оценить состояние эпидермиса и порекомендовать профессиональные препараты для борьбы с данной проблемой.

Также крем для лифтинга в области талии можно сделать самостоятельно. Для этого нужно в отдельной посуде смешать 3-4 ст. л. детского крема,1 ст. л. растительного масла (например, льняное, абрикосовое), 5 капель витамина Е, 5 капель витамина Р и 2 капли эфирного масла лимона (можно добавлять любой эфирный продукт) и все ингредиенты тщательно перемешать. Такое средство будет не менее эффективно, поскольку масла впитываются в верхний и средний слои дермы и укрепляются в них.

Читать еще:  Холодные закуски к праздничному столу

Таким образом, на поверхности эпидермиса создается тонкая пленка, которая не дает испаряться влаге в избытке. За счет этого сохраняется насыщенность коллагеновых структур влагой и кожа становится более упругой. По такому принципу действуют кремы на основе силикона и глицерина, что делает их эффективными в борьбе с растяжками, а также эти косметические препараты способны поддержать подтянутую кожу в надлежащем состоянии.

Итак, выбирая средство для подтяжки, нужно обращать внимание на состав препарата. Хорошо, когда средство включает коллаген, элостан и регенераторы дермы. Преимущество можно отдавать и тем продуктам, которые содержат аминокислоты, витамины, антиоксиданты и масла. Усилят эффективность дополнительные компоненты, активирующие кровообращение.

Специалисты рекомендуют выбирать подтягивающий крем с меньшим количеством ароматизаторов и различных отдушек, т. к. эти компоненты могут вызвать аллергию. Они нежелательны, если средство используется в период лактации.

Видео о том, как подтянуть растянутую кожу:

Таким образом, обвисший и некрасивый живот удастся привести в хорошую форму с помощью комплекса методов, направленных на устранение данной проблемы. И кремы играют в этой борьбе не последнюю роль, поскольку способны увлажнить эпидермис, насытить его кислородом и питательными веществами. На клеточном уровне активные вещества способствуют регенерации клеток, что способствует их омолаживанию. Результат не заставит себя ждать, если правильно подобрать косметический препарат и регулярно его применять.

Лучшие средства, которые помогут подтянуть кожу на животе после похудения или родов

Дряблая и обвисшая кожа на животе смотрится некрасиво и мешает носить открытую одежду. Проблема эта касается не только полных – как раз наоборот, достаточно часто с ней сталкиваются девушки, сбросившие довольно значительный вес. Также такое явление нередко возникает у недавно родивших женщин, поскольку в процессе вынашивания малыша живот сначала сильно набирает в объеме, а после он резко уменьшается. Тем, кто столкнулся с этой неприятностью, важно знать, как подтянуть дряблую кожу на животе после похудения. Существует большое количество способов это сделать, и применять их лучше в комплексе.

Как подтянуть обвисшую кожу на животе: причины и способы борьбы

Изначально нужно разобраться, почему подтяжка кожи на животе может быть нужна в принципе. Популярные причины дряблости в этой области – уже упомянутые нами роды и быстрое похудение, а также резкий набор веса, когда объемы сильно меняются. Также влияют на эластичность кожи возрастные изменения, неправильное питание и недостаток активности, некоторые проблемы со здоровьем.

Чтобы подтянуть кожу живота, нужно во многом пересмотреть образ жизни. Если у вас есть лишний вес, ни в коем случае нельзя сбрасывать его резко – оптимальная потеря веса составляет 1 килограмм в неделю. Если вы будете сбрасывать больше, кожа не будет успевать адаптироваться к изменениям и будет обвисать.

К дряблости кожи приводит переедание, избыток простых углеводов, вредных жиров. Нужно кушать часто и понемногу, пить много воды, строить рацион на белках, сложных углеводах, растительной пище – то есть, придерживаться базовых принципов правильного питания.

Кроме того нельзя подтянуть кожу живота без физической активности. Распространенная ошибка худеющих девушек заключается в том, что они предпочитают кардионагрузку и не выполняют силовые упражнения. В то же время для того чтобы тело выглядело гармонично, важно сочетать две этих составляющих. Силовая нагрузка нужна как раз для того чтобы подтянуть тело, сделать его упругим, предупредить отвисание при похудении.

Какие же упражнения помогут подтянуть кожу на животе после похудения или родов? Прежде всего, это всевозможная проработка пресса: прямые, обратные, двойные, косые скручивания, подъемы корпуса и любые другие упражнения, которые обычно используются для формирования выраженных мышц живота. Полезна и статичная нагрузка, например, «планка», которую нужно держать не меньше 30 секунд, со временем увеличивая это количество.

Еще один отличный способ подтянуть кожу на животе в домашних условиях – это кручение обруча. Оно помогает улучшить кровообращение, подтянуть ослабленные мышцы живота и улучшить состояние кожи в целом. Особенно полезны утяжеленные обручи с массажными шариками, поскольку они сочетают как массажный эффект, так и физическую нагрузку, и такой двойной эффект действует замечательно. Крутить хула-хуп рекомендуется каждый день не менее 15 минут.

Подтяжка кожи живота в домашних условиях: что рекомендует косметология?

Дополнить правильное питание и физическую активность можно косметическими мерами. Многое нам предлагают профессиональные косметологи, но существует и большое количество мер, которые доступны для самостоятельного выполнения в домашних условиях.

Для начала можно использовать специальные средства для подтяжки кожи живота. Это кремы и лосьоны с эффектом лифтинга, которые можно приобрести в аптеках или косметических магазинах. Помимо этого можно приготовить такое средство самостоятельно. Это достаточно просто, к тому же вы можете быть уверены в том, что крем натуральный, лишенный всевозможных вредных добавок.

Достаточно взять тюбик обычного детского крема, выдавить несколько ложек в чистую емкость, добавить столовую ложку абрикосового (или другого растительного) масла и по 5 капель жидких витаминов Е и П. Также можно добавить несколько капель цитрусового эфирного масла – они обладают антицеллюлитным и жиросжигающим свойством. Такой крем для подтяжки кожи живота можно применять и для домашнего лечебного массажа. Уже после первого его применения вы заметите, что состояние кожи значительно улучшилось.

Очень полезны масла для подтяжки кожи живота. Их можно использовать в чистом виде, вместо крема, применять их для массажа и обертываний. Оптимальный вариант – сочетать растительные (базовые) масла и эфирные. Из первых можно применять оливковое, миндальное, масло персиковых и абрикосовых косточек и так далее. Из эфирных обычно рекомендуется использовать масло грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина – цитрусовые масла обладают выраженным антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом. Также хорошие варианты: масло розмарина, можжевельника, хвойные, цветочные масла. Для приготовления полезной смеси на столовую ложку растительного масла добавляют несколько капель эфирного и наносят состав на проблемную кожу, втирая его аккуратными движениями.

Простой и эффективный способ для домашнего применения – протирание проблемной кожи живота кубиками льда. Можно замораживать обычную воду или отвары лекарственных растений, которые приведут кожу в тонус. Также очень полезен контрастный душ.

В домашних условиях можно делать маски для подтяжки кожи живота. Самый простой вариант – купить в аптеке глину, развести ее водой до сметанообразной консистенции, подержать на коже 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

Отлично действует маска под названием «Перчик». Чтобы сделать ее, смешайте три столовых ложки льняного либо оливкового масла и чайную ложку красного перца. Процедура значительно усиливает кровообращение, способствуя тем самым активному сжиганию жира. Держать состав на коже нужно 15 минут, а повторять процедуру раз в неделю. Кстати, вместо масла можно использовать предварительно растопленный черный шоколад.

И еще пару рецептов масок для подтяжек кожи:

  • Дрожжевая маска. Нужно измельчить 20 грамм дрожжей, добавить немного теплой воды, чтобы дрожжи растворились. Добавьте к ним по пять чайных ложек меда и сливок. Для улучшения результативности маски добавьте в состав три капли масла какого-либо цитрусового или розмарина. Состав нанесите на живот. Подержать такую маску рекомендуется 30-60 минут. Это средство питает кожу, улучшает кровообращение и повышает ее упругость.
  • Крапивная маска. Залейте две столовых ложки сухой крапивы стаканом воды, прокипятите в течение 10 минут. Затем состав остудите, смочите в отваре слой марли и закрепите его на животе. Держать эту маску нужно около часа.

Обертывания для подтяжки кожи живота

Обертывания – прекрасная процедура для подтяжки кожи живота. Они помогают вернуть эпидермису тонус, насыщают клетки кожи полезными веществами и ускоряют процессы жиросжигания. Существует большое количество рецептов обертываний. Рассмотрим самые популярные:

  • Водорослевое обертывание. Водоросли легко можно купить в аптеке. Их нужно залить теплой водой в количестве, указанном на упаковке. Оставить на полчаса, чтобы они набухли. Для улучшения эффекта добавьте несколько капель эфира цитрусовых. Смесь нанесите на живот, обернитесь пленкой и утеплите кожу. Подержите 45 минут, затем смойте состав водичкой и нанесите увлажняющий крем. Рекомендуется пройти курс длиной в один месяц, состоящий из трех процедур, повторяющих раз в неделю.

  • Медовое обертывание. Основным ингредиентом будет натуральный мед, который предварительно разогревается на водяной бане до комфортной телу температуры. Мед соединяется с двумя столовыми ложками горчицы, разведенной водой. Масса наносится на живот, оберните пленкой и на полчаса лягте под теплое одеяло. Затем остатки смеси уберите водой и используйте увлажняющий крем.
  • Масляное обертывание. Для обертываний можно применять и уже обсуждаемые нами масла. Возьмите растительное масло (оливковое, кокосовое, льняное, зародышей пшеницы), подогрейте его и добавьте эфирное масло апельсина, мандарина, пихты и можжевельника (можно одно, но их сочетание действует эффективнее). Смесь вотрите в кожу живота массажными движениями, оберните пленкой и укутайте на полчаса. Затем сполоснитесь теплой водой и нанесите крем.
  • Глиняное обертывание. Возьмите пакетик голубой глины, разведите в воде до получения однородной массы, нанесите ее на живот. Обернитесь пленкой и лягте под одеяло на 40 минут. Затем ополоснитесь и увлажните кожу. Глина отлично действует благодаря уникальному составу, который содержит соли, цинк, кремний, оксид железа.
  • Кофейное обертывание. Кофеин прекрасно разглаживает и подтягивает кожу, способствует расщеплению жиров. Вам нужна кофейная гуща, которая после заварки наносится на живот, который после обертывается и утепляется обычным способом. Держать кофе на коже рекомендуется полчаса, затем состав смывается, и кожа увлажняется кремом.
  • Грязевое обертывание с медом. Грязь Мертвого моря, которую нужно купить в аптеке, способствует выводу из организма токсинов, улучшает циркуляцию крови, нормализует процессы метаболизма и подтягивает кожу. Сначала нужно втереть в кожу живота мед массажными движениями по часовой стрелке. Затем разогрейте грязь и толстым слоем нанесите ее на тело. Обернитесь пищевой пленкой и укройтесь теплым одеялом на полчаса. Средство удалите теплой водой, используйте питательный крем. С целью достижения максимальных результатов повторяйте процедуру через день в течение месяца.

Если ситуация весьма серьезная, и приведенные выше меры не дают результатов, можно прибегнуть к помощи профессионалов. Множество процедур предлагают салоны красоты и косметологические клиники. Это могут быть различные инъекции, применение аппаратной терапии и так далее. Возможна и подтяжка кожи посредством хирургического вмешательства, но помните, что это серьезная мера, которая показана лишь в определенных случаях.

Наконец, добившись желаемых результатов, не расслабляйтесь, чтобы подтянутая кожа живота сохранила свой привлекательный вид. Поддерживайте ее красоту и здоровье, заботясь о собственном образе жизни.

Советы о том, как подтянуть кожу на видео


Домашние крема для похудения живота. Обертывания, гели, ночные крема

Желание обладать стройной, привлекательной фигурой всегда занимало умы большинства женщин. И здесь на помощь приходят крема для похудения

Современная медицина и фармакология постоянно выпускает все новые средства для похудения, будь то кремы, сжигающие жир, или очередные волшебные таблетки, позволяющие есть и не полнеть, по заверению производителя.

Читать еще:  Эпиляция рук пусть ваши ручки остаются женственными

В любом косметическом магазинчике найдется большой ассортимент всевозможных расщепляющих жировую ткань кремов, обертываний, скрабов или пилингов для похудения на любой вкус и бюджет.

Глядя на нынешнее изобилие средств для похудения в косметических отделах и аптечных пунктах, поневоле приходится задумываться, а действительно ли они так эффективны, как гласит яркая рекламная надпись на упаковке каждого из подобных товаров? Или это очередной способ выманить деньги из кармана доверчивого стройнеющего потребителя?

Ниже мы дадим обзор некоторых наиболее популярных средств для похудения, дадим советы по их использованию, а также расскажем, какой крем для похудения отзывы людей определили самым лучшим.

Во-первых, с самого начала хотим вам заметить, что для приобретения красивой фигуры одного только крема будет явно недостаточно. То есть если вы ждете чуда от применения крема, то такого сногсшибательного эффекта не произойдет.

Крем поможет вам, если вы придерживаетесь правильного питания и занимаетесь физическими упражнениями, а если вы переедаете на ночь, питаетесь преимущественно вредными продуктами и ведете малоподвижный образ жизни, то крем будет бесполезен.

Конечно, он способен на некоторое время немного уменьшить объемы, но этот положительный эффект пройдет, как только закончится тюбик крема для похудения.

Как использовать крем для похудения?

Приобрести крем для похудения в магазине или аптеке – дело нехитрое, но важно еще уметь им правильно пользоваться, чтобы показались те положительные результаты, которые нам обещает производитель.

  • Очень важно при использовании такого дополнительного метода для похудения соблюдать регулярность нанесения крема и четко следовать инструкции изготовителя. Разные кремы следует наносить определенное количество раз и делать это постоянно, а не как попало. Многие производители советуют мыть руки после применения крема, никогда не пренебрегайте этим правилом, так как активные вещества из крема могут попасть с рук на чувствительные места и вызвать химический ожог.
  • Улучшить результаты применения крема вы можете, выполняя несложный массаж проблемных зон, на которые наносите крем. Такие массажные действия как похлопывания, постукивания, перебирание складки жира не требуют какой-то профессиональной подготовки и специального образования, поэтому просто массируйте участок кожи, на который наносите крем, до полного его впитывания.
  • Придерживайтесь правильного рациона, хотя бы на время использования крема для похудения. Пейте много жидкости, так как некоторые крема способны усиливать выделение вредных веществ и токсинов через поры кожи, очищая сальные и потовые железы.
  • Начните заниматься физическими упражнениями, даже минимальные двадцать минут утренней зарядки в день способны увеличить скорость сжигания жира. Вкупе с подходящей диетой, массажной терапией и применением крема для похудения вы сможете добиться потрясающих результатов уже спустя неделю такой работы над собой.
  • Применяя кремы для похудения, используйте небольшую хитрость: нанесите крем на проблемные участки тела, наденьте сверху шорты или бриджи из неопреновых материалов и вперед на беговую дорожку или в спортзал на занятия аэробикой. Так эффект от применения крема многократно возрастет.

Самые эффективные косметические средства для похудения

Чтобы наши читатели не ломали голову при выборе косметического продукта для похудения, далее мы дадим краткую характеристику самых покупаемых средств для похудения.

Их состав может отличаться по своим активным компонентам, но все эти средства лучше всех зарекомендовали себя в построении красивого тела, согласно отзывам довольных покупательниц.

  1. «Лиерак-ультра-боди-лифт-10» – французское мощное средство для похудения, по праву занимающее первую строчку нашего обзора. Это средство превосходно моделирует фигуру, особенно интенсивно воздействуя на проблемные зоны, откуда жир удаляется с большим трудом. Пожалуй, это лучший крем для похудения живота и боков, он способен за короткий период времени сделать талию тонкой, а живот плоским и соблазнительным. Такой прекрасный эффект достигается благодаря активному веществу кофеину, содержащемуся в этом средстве для похудения. Несмотря на то, что данный крем хорошо растирается по коже и упаковки крема хватит надолго, цена довольно значительная – до двух тысяч рублей за тюбик крема.
  2. «Виши-целлю-десток». Косметическая фирма Виши знаменита своими кремами для лица, однако недавно они запустили целую линейку средств для похудения. Это прекрасный крем для уничтожения апельсиновой корки, уменьшения растяжек и сгонки лишнего жира. Крем содержит липолитический активатор, который эффективно расщепляет жир в подкожной жировой ткани. Дополнительно тюбик крема оснащен массажным роликом для лучшего нанесения. Замечательно использовать виши крем для похудения живота, массируя живот роликом от пупка по часовой стрелке. Цена такого крема колеблется от полутора до двух тысяч рублей.
  3. Растительная сыворотка французского косметического гиганта Ив Роше. Как утверждает производитель, все его косметические средства содержат только натуральные ингредиенты, и сыворотка для похудения также не является исключением. В этой сыворотке используется вытяжка из индийского каштана, которая целенаправленно действует на жировые клетки, разрушая их структуру, кроме того, это косметическое средство имеет очень приятную текстуру и запах, что приносит при его применении массу удовольствия. Стоимость препарата – от полутора тысяч рублей.
  4. «Накс-боди-контуринг-серум». Все средства линейки «накс-боди» – очень мощные крема-гели для похудения, в них сочетаются экстракты морских водорослей совместно с кофеином, что не только помогает избавиться от ненужного жира, но и препятствует появлению жировых отложений в будущем. Еще в этом геле содержатся вещества, которые визуально корректируют фигуру после нанесения этого средства. Стоит это французское средство не менее полутора тысяч рублей.
  5. Lodase-Fango-Slim. Превосходное итальянское средство, которое разработано специально для спортсменов или людей, занятых активными физическими тренировками. Оно способствует быстрому снятию болевого синдрома, помогает расслабить усталые мышцы после занятий спортом, а также продуктивно борется с жировыми накоплениями. У Фанго-слим есть целая линейка средств против лишнего веса, включающая в себя всевозможные обертывания, грязевые и минеральные комплексы. Это средство содержит в себе вытяжку из плодов ананаса, благодаря чему оно так эффективно против жировых клеток. Его стоимость составляет обычно до полторы тысячи рублей.
  6. Быстродействующий разогревающий крем для похудения «Продей». Стоит едва нанести это средство на кожу, и вы сразу почувствуете сильный разогревающий эффект. Таким образом это средство усиленно расщепляет подкожный жир, активно выводя его наружу через кожные поры. Особенно эффективно соединять применение этого средства с массажем для похудения, массируя проблемную зону до полного впитывания крема. Кожа после такого термического воздействия заметно очищается, становясь более упругой и эластичной. Цена чешского крема «Продей» – примерно тысяча триста рублей.
  7. Эвелин слим экстрим 3D. Это также разогревающий крем для похудения, но с более низкой ценой, что не сказывается на его эффективности. Разогревающие термоактивные компоненты, содержащиеся в этом креме, улучшают циркуляцию крови, что положительно влияет на процессы жиросжигания. Крем значительно уменьшает проявления целлюлита и выравнивает поверхность кожных покровов. В сегменте бюджетных кремов для похудения этот крем является одним из лучших, его стоимость – до пятисот рублей.
  8. Российские крема «Турбослим» для похудения. Линейка препаратов для похудения «Турбослим» снова пополнилась неплохими средствами для сжигания жира – это дневной и ночной крем для похудения, применять которые лучше совместно, в комплексе. Отечественные производители не уступают по эффективности своих товаров многим зарубежным разрекламированным брендам и доказательство этому – крема «Турбослим», которые выбирает для коррекции своей фигуры большое число женщин. И дневной, и ночной крем для похудения этой линейки содержат активный кофеин, улучшающий выведение жировых отложений. Применение этого комплекса похоже на действие липолитических инъекций для стройности: жир тает, поверхность кожи выравнивается, сокращаются растяжки. Стоимость одного тюбика – до трехсот рублей.
  9. Гель-корректор для тела известной марки «Черный Жемчуг». В его составе – вытяжка морских водорослей и экстракт каштана, эти чудесные компоненты заметно меняют контуры фигуры, придавая ей стройность. Крем обладает некоторым охлаждающим эффектом и имеет приятный мятный цвет, не скатывается. Его цена также до трехсот рублей.
  10. Спортивный спрей «Три-Актив». Этот продукт для похудения может применяться как и при активных спортивных занятиях, так и в домашней атмосфере. Конечно, если вы захотите увеличить его продуктивность, то стоит немного попотеть в спортзале. Он обогащен экстрактом плодов ананаса, который убирает лишние килограммы и не дает возникнуть новым жировым клеткам. Продукт представлен в виде молочка, имеет легкую текстуру, очень быстро впитывается и не оставляет липких следов на одежде – эти несомненные плюсы сделали «Три-актив» одной из самых популярных марок для похудения. Стоимость – чуть более двухсот рублей.
  11. Также мы рекомендуем обратить ваше внимание на продукцию отечественной марки «Планета Органика», у этого производителя есть большой арсенал прекрасных средств для похудения и коррекции фигуры. У представительниц прекрасной половины человечества наиболее хороший отклик получили мятный пилинг для похудения, который сначала сильно охлаждает кожу, а затем приятно согревает ее. Такой термический эффект способствует выводу лишней жидкости из тканей и замечательно преображает кожу. Не стоит проходить мимо и их грязевой антицеллюлитной маски, благодаря которой вы можете приобрести отличную фигуру в короткие сроки. Несмотря на довольно высокую цену этих продуктов, они выпускаются в больших банках, которые будут расходоваться очень долго.

Жиросжигающие средства в домашних условиях

Если вы не желаете пользоваться промышленными средствами для сжигания жира, то можно приготовить домашние крема для похудения из натуральных продуктов.

Это сделать достаточно просто. Необходимо взять за основу какой-нибудь увлажняющий крем, подходящий для вашей кожи, и добавить туда немного эфирного масла апельсина или грейпфрута, или другого цитруса. Затем полученную смесь нужно нанести на проблемный участок тела и массировать его до полного впитывания крема.

На основе тех же эфирных масел вы можете сделать крем для обертывания для похудения, он также наносится на зону, нуждающуюся в коррекции, затем следует плотно обмотать это место пищевой пленкой и укутать в тепло. Такие домашние обертывания также хорошо действуют при выраженном целлюлите, придавая коже гладкость.

Крема для похудения видео

Домашнее кофейное обертывание для похудения

В большинстве косметических продуктов для похудения содержится натуральный кофеин, который прекрасно справляется с выводом лишнего жира.

Кофейное обертывание поможет усилить эффект кофеиновых расщепителей жира, если применять его в комплексе с такими кремами, а также можно его использовать самостоятельно, для профилактики проявлений целлюлита.

Вам понадобится только кофейная гуща в количестве пары столовых ложек, в которую нужно добавить немного чистой воды и восемь капель эфирного масла апельсина. Смесь нанести на кожу и замотать пищевой пленкой. Через полчаса смыть теплой водой.

Мы надеемся, что наша статья помогла вам при выборе наиболее эффективного косметического препарата для похудения. Не забывайте следовать принципам здорового образа жизни и вы быстро получите такую фигуру, о которой давно мечтали.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector