Как забыть бывшего парня: лечимся от несчастной любви
Aleksaschool.ru

Женский портал

Как забыть бывшего парня: лечимся от несчастной любви

Как забыть бывшего парня: лечимся от несчастной любви

Прошла любовь, завяли помидоры – вот и ваша романтическая история подошла к концу. Наверняка в ней было много хороших и светлых моментов, но плохое все-таки перевесило, в результате чего вы решили расстаться. Но вы все еще не можете прийти в себя, поэтому самым важным для вас сейчас остается вопрос: как забыть бывшего парня?

Почему так больно?

Прежде чем начать новую жизнь, необходимо попрощаться с тем, что было в старой. А именно с отношениями, которые не так давно прервались. Однако сделать это бывает не так просто, поэтому миллионы людей по всему свету пытаются понять, почему так больно расставаться с бывшей любовью.

В первую очередь, любой разрыв отношений – это потеря. Вы теряете важную для вас часть своей жизни, и это просто невозможно не заметить. Любая потеря сопровождается такими чувствами, как боль, горе, тоска, печаль и разочарование. В лице одного человека вы в течение долгого времени удовлетворяли множество потребностей: в любви, заботе, внимании, поддержке, общении, совместном времяпрепровождении, материальной помощи и т.д. … И вдруг вы лишаетесь всего этого! Сразу же становится непонятно, как заполнить образовавшиеся дыры, да еще и грусть гложет по поводу того, как было раньше, но уже никогда не будет.

Есть свои специфические осложнения, зависящие от того, кто кого бросил. Если желание расстаться исходило от вас, то кажется, будто бы и вся ответственность также лежит на вас. Это порождает чувство вины, которое усиливает и без того неприятное переживание потери. В данном случае не стоит перегружать себя, ведь вы это решение приняли не от хорошей жизни, а из-за каких-то проблем. И вот уже ответственность за них несете вы оба.

В подобной ситуации некоторые мужчины любят прибегать к абсолютно немужской линии поведения, выставляя себя невинной жертвой коварной женщины. Тогда ваши переживания могут “утяжелиться” за счет обвиняющих взглядов общих друзей и знакомых. Разумнее всего в такой ситуации просто не обращать на это внимание. В конце концов, просто неприлично лезть в чужие отношения, и если кто-то этим занимается, то это его проблемы.

В ситуации, когда парень бросил вас, все абсолютно ясно. Вы этого не ожидали, и подобный вариант развития событий напоминает вам гром среди ясного неба. Конечно, подобная неожиданность усиливает боль и страдание от потери, плюс добавляется переживание несправедливости происходящего. Если есть такая возможность, получите у бывшего парня объяснение, почему он вас бросил – если они будут адекватными, то это снимет излишнюю вину и поможет вам избежать подобных ошибок в дальнейшем, а если нет, то вам стоит порадоваться, что так легко избавились от такого кадра.

7 способов забыть бывшего парня

  1. С глаз долой – из сердца вон

Предложите ему забрать или выставьте на лестничную площадку оставшиеся у вас вещи. Удалите из скайпа, аськи и социальных сетей его контакты (или хотя бы сделайте так, чтобы его аккаунт не мозолил вам глаза). Это поможет вам осознать реальность происходящего и ускорит процесс расставания с бывшим.
Прорыдайтесь

Не стоит строить из себя “железную леди”, которой все нипочем. Это не так, и спрятанные эмоции обязательно найдут способ испортить вам жизнь в будущем. Отведите себе неделю на то, чтобы погрустить о бывшем парне, и не стесняйтесь в выражении чувств. После этого печаль потихоньку пойдет на убыль.
Уйдите в работу с головой

Конечно, в первое время вам будет не очень просто это сделать, но это наилучший вариант, который поможет вам использовать во благо сложившуюся ситуацию. Не стоит впадать в состояние беспомощной жертвы, овощем лежащей на диване. У вас много сил и способностей, и сейчас отличное время для того, чтобы реализовать их на полную катушку, ведь вас ничто не будет отвлекать.
Девичник с подругами

Устройте “проводы” бывшему парню, который не оправдал ваших ожиданий. Предложите подругам честно рассказать вам, что они думают об экс-бойфренде – скорее всего, вы услышите массу нелицеприятных мнений. Умеренное потребление алкоголя сделает этот вечер весьма веселым, а вам поможет освободиться от грусти по бывшему.
Запишитесь в спортзал

Лучший способ поднять самооценку после разрыва – “сгонять” жир и качать мышцы. Во-первых, спорт способствует выработке эндорфинов, которые являются гормонами радости. Во-вторых, вы станете лучше выглядеть, что позитивно скажется на самооценке. В-третьих, спортзал – отличное место для знакомства с интересными парнями, что вы скоро сможете проверить на практике.
Сделайте ремонт

Серьезно, расставание с парнем – отличный повод для того, чтобы обновить обстановку в квартире. Купите новые обои, выбросьте старый хлам, поменяйте чехол на диване. Это далеко не всегда требует больших финансовых вложений. Будет очень здорово, если вы по максимуму сделаете все своими руками, что отвлечет вас от неприятных мыслей. Наградой для вас будет красивая обстановка, которой вы будете радоваться еще долгое время.
В отпуск!

Если разрыв с бывшим дается вам особенно тяжело, самое время уехать куда-нибудь хотя бы на несколько дней, а лучше на неделю. Это может быть берег турецкого моря или старинный монастырь в соседнем городе. Главное – чтобы вы сменили декорации и позволили себе уйти “в отрыв”.

Не стоит мстить бывшему парню за ваш разрыв. Даже если он был неприятным. В конце концов, время, как и эмоции, пройдет, а осадок от неприятных поступков останется. Самым главным укором для него должен быть ваш счастливый и цветущий вид после расставания, поэтому просто живите и радуйтесь жизни такой, какая она есть.

Как забыть бывшего парня: лечимся от несчастной любви

А вы знаете, почему многие песни о несчастной любви становятся хитами и их с удовольствием слушают многие женщины? Да, все потому, что большинство девушек проходят через болезненный разрыв отношений с любимым парнем и долгие годы не могут забыть его. Хоть и говорят, что лучшее лекарство от несчастной любви – это время, но на самом деле бывшие парни способны отравить жизнь многим женщинам.

Женщины выходят замуж, рожают детей от мужа, а в сердце у нее таится надежда, что тот, кого она когда-то так любила, не мог ее забыть, он обязательно когда-нибудь придет и признается ей о том, как ему было плохо жить без нее и теперь он готов все исправить. Однако такое случается только в индийских мелодрамах, а в жизни все реально, здесь не должно быть место иллюзиям, которые не дают женщине чувствовать себя счастливой и наслаждаться той жизнью, которая у нее есть. Вот мы и хотим дать некоторые советы женщинам, чтобы забыть бывшего парня и научиться жить настоящим, не думая о прошлом.

Эмоции контролировать трудно и не удается многим женщинам, но вот направить их в нужное русло намного проще. Откуда же возникают мысли, которые не дают вам покоя? А все потому, что вы все время сами мысленно возвращаетесь к тем моментам жизни, когда вы были вместе, целовались под закатом солнца или просто мило беседовали, держась за руки. Как все было хорошо, мило и романтично! Нет никаких забот и обязанностей, которые сейчас вас окружают. Так и хочется, чтобы он пришел вновь, взял вас за руки и повел вновь по той дорожке, где вы гуляли раньше, говорил вам те же приятные и милые слова о любви.

Какая душераздирающая история! Только вот вся эта история в прошлом, которого нет – сейчас, не будет и в будущем. Поймите же, наконец, что жить прошлым нельзя, оно мешает вам жить настоящим. Прошлое нельзя изменить, но надо понять, что это было тогда, а сейчас у вас другая жизнь. Оцените свою жизнь и не отказывайтесь от своего счастья, ради прошлого. Да, он любил вас тогда, но любит ли сейчас? Скорее всего, он недостаточно любил вас тогда, а сейчас уже не любит совсем. Так стоит ли ради него разрушать свое счастье? Реально лишь то, что вокруг вас, все остальное вымысел вашей фантазии. Так отпустите эту фантазию, тогда вы и почувствуете, как вам стало легче жить.

Конечно, чтобы разлюбить надо время и капли дождя не смогут в мгновение смыть ваши чувства к тому парню, который вам казался самым хорошим. Для начала постарайтесь понять, чего вы ждали от этой любви? Например, ждали предложения руки и сердца или просто утешения. А он не оправдал ваших надежд и ушел с другой. Значит, кроме хороших эмоций должны быть и плохие, так дайте им выйти наружу. Как говорится, выпустите пар. Ни в коем случае ни идите примитивным путем и не выплескивайте все, что накопилось внутри на человека, который с вами рядом сейчас. Если хочется плакать, поплачьте, хотите бить посуду – бейте. Только, чтобы это не навредило тем, кто вас обожает сейчас. Не стоит себя жалеть, жалость к себе не даст вам счастья. Поймите, вы давно уже не ребенок, которому нужна опека других.

После расставания неизбежно возникает ощущение пустоты и никчемности жизни. Чтобы вернуть недостаток чувств, постарайтесь для себя понять, каких эмоций вам сейчас не хватает из тех, которые были тогда, когда был рядом с вами тот парень, которого вы так любили. Если вам с ним было спокойно, вы знали, что он бы вас всегда защитил, так это может дать вам и тот человек, который сейчас с вами рядом. Просто надо менять свое отношение к нему, пересмотреть свою жизнь и постараться полюбить то, что имеете. Надо ценить то, что имеете чтобы, потеряв их, не пришлось опять плакать.

Отключить прошлое, конечно, невозможно. Зато каждому под силу сознательно его подменить. Вместо приятного, старайтесь вспоминать плохое. Найдите ту причину, которая стала причиной вашего расставания. Наверное, в этом было больше его вины, чем вашей. Когда возникнут вспоминания о нем, вспоминайте эту причину. Она поможет вам разрушить “розовую” картину, которую вы нарисовали для себя в мыслях. Научитесь думать о нем как об обычном человеке, который ничем не лучше других, хоть он кажется сейчас вам чуть ли не богом и единственным. Да он был в чем-то уникален, но далеко не единственный. И ваша история стара до невозможности, вы не одна так переживаете. Много женщин тоже когда-то любили, но им удалось найти ему замену. Так чем же вы хуже их. Привяжите старые эмоции к новому, научитесь ощутить радость от реальной жизни, а не ждите чуда от сказки, у которой нет будущего. Снимите розовые очки и вместо достоинств найдите недостатки парня, которого любили. Поймите, он тоже был неидеальным, а может быть и хуже того, кто сейчас с вами рядом. Ваше счастье только в ваших руках и зависит от вашего отношения к другим людям. Найдите хорошие качества в тех, кто окружает вас, оставьте прошлое в прошлом.

Читать еще:  Дизайн интерьера квартиры своими руками

– Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики “Психология отношений”

Безответная любовь, или как забыть любимого человека

В жизни каждого взрослого человека рано или поздно встает вопрос, как забыть любимого человека, когда уже невозможно терпеть безответную любовь. Мало на свете есть счастливчиков, которые не пережили чувство горечи и разочарования, возникающее от сознания того, что вас не любят. Самое трудное в этой ситуации – принять правильное решение и избавить себя от мучений, которые связаны с переживаниями от разрыва и понятия того, что любимому человеку вы не нужны. Как прийти к этому ответу, как понять, что нужно закрыть глаза и оставить все в прошлом? Можно обратиться к психологу, но не каждый способен на этот шаг и не у всех есть средства на посещение специалиста. С проблемой можно справиться самому. Главное – знать несколько простых и действенных способов.

Спасибо за мою любовь

Любовь считается одним из самых сильных чувств, которые способен испытывать человек. Способны на любовь не все люди. Самые сильные чувства испытывают те, кто получил хорошее воспитание. Они тонко воспринимают все нюансы и оттенки этого сложного для понятия ощущения. До сегодняшнего дня люди не придумали четкого определения для слова «любовь». Для одних это жалость, другие считают, что любовь – это самоотречение, третьи думают, что это сродни чувству собственничества. Скорее всего, любовь подразумевает все эти ощущения вкупе, плюс еще масса других.

Вы испытали на себе любовь? Вы знаете, что такое страдать и мучиться от неразделенного чувства? Значит, вы стали мудрее и теперь не сможете нанести такую же мучительную боль другим людям. Любовь очищает и делает человека сильным. Скажите спасибо тому, кто позволил вам пережить любовь и дал силы для того, чтобы двигаться дальше по жизни.

Оставьте сомнения! Тот, кто не смог полюбить вас за то время, пока вы были вместе, не полюбит и потом. Настоящая взаимная любовь в этом мире встречается очень редко. Поэтому сделайте выводы и не совершайте ошибок в будущем.

«Сотрите» воспоминания из реальности

Безответная любовь к парню или к девушке – это масса воспоминаний, снов, фотографий и видео, которые вы бережно храните. Они заставляют мучиться еще больше. Если из головы «выбросить» что-то бывает сложно, то убрать со стен фотографии нужно. Соберите все вещи, которые напоминают вам о безответной любви, и положите в самый дальний угол дома. Не выбрасывайте, не стирайте и не рвите, просто уберите до лучших времен. Потом, когда страсти улягутся, вам будет приятно вспоминать о том, как хорошо вам было вместе.

Только к ним еще будет примешиваться чувство вины за собственную слабость и отвращение к себе, вызванное похмельным синдромом.

Рокировка не поможет

Про безответную любовь можно сказать только одно – ее нужно выстрадать до конца. Никто не поможет вам пережить это чувство. Не стремитесь найти отдушину в другом возлюбленном. Поймите, что то, что вы хотите получить от нового партнера, не получите никогда. Вы можете занять свое время, которое теперь свободно, но не свое сердце, в котором еще руины безответного чувства.

Вы не только не спасете себя, но и нанесете горечь разочарования новому избраннику. Ведь он ждет от вас того же, чего вы ждали от того, кого любите всем сердцем. Вы сделаете несчастным еще одного человека, а себе не поможете.

Найдите «лучик солнца» в темноте страданий

Перед тем, как решиться на разрыв, вам нужно поставить перед собой конкретную цель. Вы точно должны знать, что будете делать после того, как уйдет любовь. То время и место в душе нужно занять чем-то важным. Это могут быть следующие цели:

— Стремление совершенствовать свою внешность;

— Желание к самосовершенствованию духовному;

— Стремление получить хорошее образование.

Наконец, это может быть желание получить возможность освободиться от груза переживаний и построить счастливые отношения с другим партнером. Вы теперь знаете свои ошибки и это стремление вполне реально.

Список своих ошибок

Возьмите бумагу и выпишите вопросы и ответы, которые вы себе постоянно задаете. Начните с того как и где вы познакомились. Спросите, что послужило причиной вашей любви к человеку, что дал он вам присутствием в вашей жизни. Спросите у себя, когда вы впервые поняли, что партнер вас не любит и что послужило доказательством этому. И наконец, что вы так любите в своей бывшей пассии? Ответьте на каждый из вопросов подробно. Не жалейте времени и бумаги. Ведь от того, насколько полно вы распишете каждый ответ, зависит ваше понимание проблемы.

Вполне возможно, что в конечном итоге, вы сами удивитесь тому, что держаться за свою любовь не имеет никакого смысла.

Ой, какой плохой!

Здесь еще раз нужно будет воспользоваться листком бумаги и ручкой. Составьте список того, что было плохого в ваших отношениях:

— Недостатки любимого человека;

— Те моменты, которые не нравились в его отношении к вам.

Найдется множество того, что вы хотели, но не могли сказать вслух. Тут же составьте список того, что вы должны искать в вашем будущем партнере.

Этот метод хорошо работает еще потому, что люди стараются хранить хорошие воспоминания, цепляются за них, как за ниточку. Именно эту «ниточку» нужно разорвать. Это не говорит о том, что помнить нужно только плохое. Просто необходимо понять, что ваша связь была не идеальной и вокруг есть множество людей с теми же достоинствами и недостатками, которые были у вашего возлюбленного.

Безответная любовь девушки и парня – различия

Безответная любовь мужчины – это тайна за семью печатями, которая и умирает вместе с ним. Женщинам в этом плане немного проще. Они могут поделиться своим несчастьем с подругами или родственниками. Это правильно, потому что стресс не исчезает бесследно. Его последствия губительны:

— Головные боли и мигрени;

Список того, что может натворить стрессовое состояние, нескончаем. Человек, который постоянно пребывает в стрессе, сам себе становится неприятен. И, кто знает, чем это может закончиться.

Поэтому разделите свою боль с близкими людьми. Не важно, что они скажут, и последуете вы этим советам или нет, просто выплесните эмоции. Это даст вам возможность почувствовать, что вы не одиноки в этом мире. А ведь именно это заблуждение и преследует тех, кто пережил неразделенное чувство.

Дайте время себе и своим переживаниям

В момент душевных переживаний, человеку кажется, что мир вокруг рушится, никогда и ничего уже не будет так, как прежде, а тем более, никогда с ним больше не может случиться ничего хорошего. Убедить в том, что он заблуждается несчастного влюбленного в этот момент не под силу никому.

Поэтому не живите надеждой на то, что все еще можно исправить. Многие женщины, которые «потеряли» не обретенную любовь с головой окунулись в собственные переживания, потеряли вкус к жизни и смысл существования. Они изо дня в день прокручивают в голове все «за» и «против», занимаясь самокопанием и поиском проблемы в себе. Особенно страшно предаваться мыслям, которые начинаются со слов «а если бы». Ничего не изменилось бы в любом случае. Как бы вы не поступили и какие бы картинки себе не рисовали. Все случилось бы точно так же, как случилось теперь. Ведь если бы человек вас любил, он любил бы просто за то, что вы есть, а не за поступки или черты характера.

Не опускайте руки, но отпустите ситуацию, отстранитесь мысленно от нее на некоторое время. Поверьте тем, кто утверждает, что время лечит. Это действительно так.

Чужие несчастья могут быть хуже

Человек эгоистичен по своей натуре. Наверное, это заложено природой. Ведь в эгоизме есть толика инстинкта самосохранения. Поэтому когда с кем-то из нас случается несчастье, мы склонны думать, что это самое страшное, что может произойти. Окружающие кажутся нам бессовестно счастливыми, и от этих мыслей становится еще обиднее.

Ничего подобного! В мире столько горя и печали, что ваши душевные переживания по поводу неразделенной любви – капля в море.

Отстранитесь от своих бед и выслушайте близких. Возможно, что им сейчас намного сложнее, чем вам. Вникните в то, что вам пытаются сказать, может быть это и есть та ниточка спасения, ухватившись за которую вы сможете найти выход из своей депрессии. Помогите тому, кто взывает о помощи. Занимаясь чужими проблемами, вы просто не найдете времени на свои душевные переживания.

Сходите в дом малютки или дом престарелых. Отнесите обездоленным людям подарки или сладости. В тот момент, когда вы поймете, сколько счастья может принести обычная конфетка несчастному ребенку, вас осенит, что слишком много придаете значения не слишком важным вещам.

Люди издавна стремились пережить свою боль, избавляя окружающих от их страданий. Недаром, несчастные в жизни люди считаются самыми великодушными. Они не понаслышке знают, что такое быть одиноким и страдать от душевной боли, поэтому стараются избавить от мучений окружающих.

В результате вы получите не только душевное удовлетворение, но и обретете множество друзей и единомышленников. В кругу этих людей вы будете чувствовать себя нужным и желанным человеком.

Читать еще:  Женские хлопоты, или какие прически нравятся мужчинам у дам

Займитесь собой

Посмотрите на себя в зеркало. Вглядитесь в эти измученные глаза с темными кругами под ними, серую кожу лица и усталый вид. Посмотрите на халат, из которого уже давно не вылезаете. Нравится? Очень сомнительно, что ваше отражение в зеркале впечатляет своей красотой и изяществом. Поэтому срочно займитесь собой!

Отправляйтесь в фитнес-клуб, бассейн или тренажерный зал. Нет желания или средств? Утренняя пробежка вам поможет быть бодрой и веселой целый день. Примите прохладный душ и радуйтесь ощущению легкости целый день.
Посетите косметолога. Отдайтесь в заботливые руки специалиста и погрузитесь в процедуры, которые вам назначат с полной самоотдачей. Не хотите к косметологу? Тогда почитайте в интернете о том, как избавиться от темных кругов под глазами с помощью народных средств. Благо, рецептов домашней медицины сейчас существует множество. Приведите в порядок кожу и волосы. Что бы ни случилось в жизни, женщина всегда должна оставаться женщиной и выглядеть великолепно.
Каждый вечер принимайте горячие ванны с ароматическими маслами. Например, если добавить в воду 10 капель эфирного масла ромашки или масла ванили, вы почувствуете, как нервное напряжение покидает вас с каждым вдохом. Отбросьте все гнетущие мысли и наслаждайтесь негой воды и окружающего аромата.
И наконец – шопинг! Что для женщины лучшее лекарство от стресса? Конечно же, новые вещи. Возьмите с собой подругу или сестру, побольше денег, и отправляйтесь радовать себя. Попробуйте в процессе выбора одежды сменить имидж. Найдите для себя новые цвета и новый стиль. Вам обязательно понравится экспериментировать, только начните. Смените темные платья на летящую, легкую одежду. Любите вещи в спортивном стиле? Не отказывайте себе в удовольствии – купите красивые джинсы и кеды в стразах. Но на замену приобретите струящееся платье, которое оденьте в этот же вечер и сходите с подружкой в театр.

И помните! В тот миг, когда вы поняли, что вас не любят, жизнь не закончилась. Считайте этот момент отправной точкой новой жизни. В которой вы стали мудрее, а страдания теперь останутся только в прошлом.

Не старайтесь доказать вашему возлюбленному, что он потерял в вашем лице многое. Скорее всего, это не так. Ведь люди не уходят тогда, когда им хорошо с вами. Не мстите и не унижайтесь. Месть – орудие слабых и глупых. Поэтому будьте выше этого чувства, пустите на самотек развитие событий. Кто знает, быть может, любимый поспешил с выводами и недооценил вас. Тогда он обязательно вернется. Никогда не молите, и не выпрашивайте ответную любовь. Этого не случится, человек может остаться с вами из жалости, а это унизительно. Когда-нибудь вы это поймете, и вам станет очень стыдно за свою слабость.

Выстрадайте свою боль, стряхните с души остатки чувства, и живите дальше! Будущее всегда намного интереснее прошлого. Кто знает, может быть, вы завтра встретите того, кто заставит вас забыть все горести и несчастья, и вы станете самым счастливым и любимым человеком на Земле.

Безответная любовь . Как забыть человека?

Как забыть человека ? Которого целых 5 лет любила всем сердцем и душой. Он не ценил мою искренную любовь к нему ,мне не верил и не доверял,душевную боль причинил.Сколько ни пытаюсь его забыть не получается. Что делать?Запал мне в душу,ворвался в моё сердце ,поселился в моей голове,и живет в моих мыслях.

Клин клином. Или как забыть человека.

Как перестать ждать человека, который ушел?

Как найти гармонию в себе?? Как перестать любить безответно и НАЧАТЬ ЖИТЬ!! ??

«У нас есть желание быть вместе и нет скрытых проблем»: Альбина Джанабаева об отношениях с Валерием Меладзе и его уступчивости Статья

Займите мозг другими задачами. Отпустит со временем.

Ну у меня так уже 10 лет почти. На какое-то время кажется, что забыла, а как только начинаю общаться с другими мужчинами, тут же понимаю, что лучше буду одна, чем с кем-то другим. Попробуйте для себя внутренне поставить точку, не смотреть его фото, соцсети, реже бывать в местах, которые о нем напоминают. Смотрите фильмы, читайте и заполняйте день по максимуму работой и разными занятиями. Да хоть в игры на телефоне играйте, только чтобы постоянно что-то делать. Подумайте, что вам всегда было интересно и попробуйте заняться этим. Мне такой метод помог на полгода не думать об этом человеке, но потом случайна встреча, и все полетело к чертям

У меня была очень сложная жизненная ситуация и мне помогла во всем разобраться одна женщина. Она – хороший астролог и психолог. Дает точную информацию и все очень четко объясняет и не ограничивает во времени общения с ней. О ней очень много хороших отзывов, помогает всем, кто обращается. Рекомендую и Вам к ней обратиться . Она поможет Вам все узнать о себе, своей жизни, карме, разобраться в отношениях. Напишите ей Helpmax4@yandex.ua

Ага, легко советовать. Сами попробуйте. Лично я тоже а таком положении с той разницей, что *** он мне не делал. Переключилась на личностный рост: языки, спорт, поездки. Стараюсь не просто заниматься, а достичь в своих занятиях нового уровня, стать лучшим профессионалом. Это правда помогает на время таких занятий. Вот честно крутишься подали велика 6 часов, в том числе в гору, и вообще мыслей о любви нет. Думаешь как не помереть тут)

у меня такое всю жизнь. уже 4 безответных. и сейчас вот зависимость есть. Для разнообразия хоть в меня бы кто влюбился. а то все одно и то же.
А лет уже 28. Надоело, жуть.
нужно психологически с собой работать. Пока не знаю как, но выход все равно есть какой-то.

Как забыть человека ?
Запал мне в душу,ворвался в моё сердце ,поселился в моей голове,и живет в моих мыслях.

Сколько пафоса дешевого.

Он вот это все сделал , да ?)) а ему щас и 5 лет назад поКуй на вас и ваше переживание по нему , мужики не мы , они другие ..
так что переключите себя на другого 🙂 иначе никогда мужчину своего не встретите , если будете зациклены на этом чудике

Жесть. Любовь придумали моряки. Ее нет

Зачем Вам тот человек, который не ценит Вашу любовь и внимание?
Пока Вы его не отпустите, новый человек в Вашей жизни не появится, а может быть именно он бы холил и лелеял Вас, автор.
Живёте одной жизнью, и грех тратить ценные годы, на безответную любовь.
Постарайтесь меньше о нем думать, занимать голову другими вещами, будьте более занятыми , более деятельными. Тогда в Вашем сердце освободиться место и интересные мужчины будут сами появляться в окружении, как по волшебству.
Будьте открыты к новому общению, появляйтесь больше в кругах, где достойные мужчины водятся косяками. Для того, чтобы поймать достойный улов, надо забрасывать удочку много-много раз. Когда появится кто-то новый, который Вас сможет заинтересовать, то Вы сами забудете Вашего недовозлюбленного.

Надо разозлиться на него и стать счастливой на зло себе и ему. Меня лично обида и злость мотивирует найти парня лучше. А время все равно сотрет его. Главное удалить все фото, аккаунты не смотреть.

“Любовь” – обычно всегда безответная.

Автор, ваше сообщение какое=то напыщенное и пустое, лишенное искренности. Будто пересказали красивые фразы. прочитанные где-то. В любом случае любви нет и в помине с вашей стороны, какое-то любование собой. Скорее всего, вы еще очень молоды, вам просто хочется любить – вот и надумываете себе эту любовь. Успокойтесь, постарайтесь жить интересной, полной, насыщенной жизнью – и к вам придет настоящее чувство.

Мда. У меня почти также 4 год (при этом два мы не виделись), но, слава Богу, уже как-то без надрыва. Просто иногда начинаю думать о нём. Но так. лениво. Как ни банально, время лечит и наполнение жизни событиями. Под насущными проблемами, это постепенно уходит на второй план. Не сразу, но уходит.
Иногда я фантазирую на тему, что вот он объявится. И дальше моя фантазия натыкается на вопрос: и что? Даже уже не могу представить, что мы снова вместе.

у меня такое всю жизнь. уже 4 безответных. и сейчас вот зависимость есть. Для разнообразия хоть в меня бы кто влюбился. а то все одно и то же.
А лет уже 28. Надоело, жуть.
нужно психологически с собой работать. Пока не знаю как, но выход все равно есть какой-то.

К психологу, конечно, разбираться с детскими травмами

Мне кажется, я никогда не смогу понять такое нытье. Хотя у меня было много в жизни неразделённой любви. Но было так же много разделенной, счастливой. И вот что я думаю по этому поводу. Считаю, что так зациклиться на ком-то можно только лишь не зная, что океан очень огромен и там есть другая рыба.
Девочки, на будущее. Никогда не соглашайтесь на унижения, когда вы сохните по кому-то 5 лет, это унижение, даже если он не знает, вы унижаете сама себя перед собой. Вы живете иллюзией в мечтах о том, что нереально. И даже ваша любовь иллюзорна. А жизнь проходит мимо. Сколько вокруг всего и это все не для вас! Для вас только это – страдать дома одной, мочить слезами подушку. Но это ведь ваш выбор! Вы повернулись спиной к жизни, надели шоры на себя и живёте в виртуальной реальности. Да ни на ком свет не сошелся клином! Я столько раз проверила. Какие романы были, страсти захлестывали, расставание, депрессия. Всегда появлялся кто-то получше, всегда! Мир очень большой, мужчин очень много разнообразных. Не существует конкретной половинки. И выбор огромен. Как только надоест упиваться своими страданиями, выйди из своего пыльного угла и возьми свое, автор!

Мне кажется, я никогда не смогу понять такое нытье. Хотя у меня было много в жизни неразделённой любви. Но было так же много разделенной, счастливой. И вот что я думаю по этому поводу. Считаю, что так зациклиться на ком-то можно только лишь не зная, что океан очень огромен и там есть другая рыба. Девочки, на будущее. Никогда не соглашайтесь на унижения, когда вы сохните по кому-то 5 лет, это унижение, даже если он не знает, вы унижаете сама себя перед собой. Вы живете иллюзией в мечтах о том, что нереально. И даже ваша любовь иллюзорна. А жизнь проходит мимо. Сколько вокруг всего и это все не для вас! Для вас только это – страдать дома одной, мочить слезами подушку. Но это ведь ваш выбор! Вы повернулись спиной к жизни, надели шоры на себя и живёте в виртуальной реальности. Да ни на ком свет не сошелся клином! Я столько раз проверила. Какие романы были, страсти захлестывали, расставание, депрессия. Всегда появлялся кто-то получше, всегда! Мир очень большой, мужчин очень много разнообразных. Не существует конкретной половинки. И выбор огромен. Как только надоест упиваться своими страданиями, выйди из своего пыльного угла и возьми свое, автор!

Читать еще:  Как справиться с одиночеством и самоизоляцией

слава Богу есть адекватные люди, а то одна пять лет страдает, другие по 4 года. даже если мужчина и женщина вместе и то говорят, что любовь живет 2-3 года, а тут люди не вместе другой вообще без понятия о чувствах другого ..не понимаю

Как забыть любимого человека — мой путь из тупика

Я могла многим посоветовать, как любить и как забыть бывшего парня, которого любишь. Психология же собственных поступков оказалась загадкой, когда я лично попала в тупик. Я не смогла себе дать вразумительного ответа, как быть в холодном, одиноком мире без него, как его забыть и отпустить.

Измучилась. Хотела только, чтобы твое имя больше не отзывалось дрожью во всем теле, не проносилось ощущением твоих рук, не держало меня нежным голосом в трубке, не волокло снова в пропасть. Хотела понять, как забыть любимого человека, вырвать его из сердца. Говорят, время лечит. Я нашла способ эффективнее времени.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана показала мне, как забыть человека, которого любишь, но не можешь с ним быть.

Поделюсь простыми шагами к спасению с теми, кто ищет способ, как быстро забыть человека, которого любишь. Чтобы не было больше несчастных женских дневников и слез в подушку.

Как забыть любимого человека — три простых шага

Я убегу от тебя, от себя. Я смогу. Главное, чтобы ты не догнал. Когда ты обнимаешь, сопротивляться я не могу. Значит, надо бежать далеко, только не представляю, как забыть любовь, как отвыкнуть от самого дорогого человека.

Когда мечешься и сначала ищешь, как его забыть, а через час — как вернуть, вряд ли хоть что-то из этого получится. С системно-векторной психологией я смогла отделить свои настоящие желания от того, что стало наваждением, но уже не наполняло радостью.

Наконец стало очевидно, о каких отношениях я мечтаю и что могу сделать для этого. Наконец я смогла ответить себе на вопрос, как забыть парня, конкретным планом действий:

Шаг 1. Справиться с мучительными воспоминаниями.

Шаг 2. Научиться любить по-настоящему.

Шаг 3. Осознать безграничную возможность быть счастливой.

И еще один совет — может, не всем пригодится, а только обладательницам звукового вектора, но я бы без него не научилась заново существовать после расставания. Заставить работать свой абстрактный интеллект. Иначе и в следующих отношениях на мужчину будешь возлагать то, что должна делать твоя собственная голова. Подробнее об этом в статье: Звуковой перенос.

Почему именно эти действия являются для девушки инструкцией, как забыть бывшего? Ответы, четкие и понятные, приходили ко мне на тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана и вытаскивали из тисков несчастной любви.

Как забыть любимого человека после расставания — готовность к перезагрузке

Ты действительно хочешь, чтобы я тебя отпустил?

Держалась за былую любовь, словно клешнями, я сама. Мне казалось, я знала, как все устроено в отношениях. Я могла многим посоветовать, как любить и как забыть бывшего парня, которого любишь. Психология же собственных поступков оказалась загадкой, когда я лично попала в тупик. Я не смогла себе дать вразумительного ответа, как быть в холодном, одиноком мире без него, как его забыть и отпустить.

Ведь ты — единственный, кому я признавалась в любви! Как бросить мужчину, которого любишь? Когда держать себя в кулаке не получается, как забыть человека, которого любишь? Психология тут нужна или, может, что-то еще, что дало бы мне рецепт, как забыть парня, который нравится.

Особенности психики, которые не дают забыть

Уж если влюбилась, то навсегда. Обладательница анального вектора — за постоянство. Ее психике комфортно в привычных условиях с давно знакомыми людьми в предсказуемых обстоятельствах. Вот и мне всем существом хотелось вечной любви, чтобы не надо было вновь привыкать к человеку. Стыдно было даже представить, что когда-то я смогу кому-то еще признаться в чувстве, которое уже отдано самому первому.

Все еще люблю его, стремлюсь, как маленькая булавка к большому магниту. Как забыть, когда помнить тебя — единственное, что радует сейчас?

Девушке с анальным вектором в прошлом уютнее, чем в настоящем. В том, что было, для нее — особый шарм. А от будущей неизвестности становится дурно. Поэтому психологически негибким заложницам первого опыта так сложно выбраться из прошлых отношений. Но есть надежный способ собственной перенастройки.

Как разлюбить мужчину? Не страдать и отпустить бывшего молодого человека я смогла, используя свою память не себе во вред, а другим на пользу. Системно-векторная психология позволила мне осознать, что я могу гораздо больше, чем просто прокручивать в голове моменты из прошлого и все глубже утопать в трясине воспоминаний.

Не стоит бороться с естественными качествами анального вектора.

Отличная память, ценность прошлого, внимание к деталям даны нам не для того, чтобы мы застревали в прошлом. Стоит их применить по назначению — на пользу обществу:

  • учиться, становиться профессионалом своего дела,
  • передавать важные знания другим.

Я погрузилась в интересную работу, свойства памяти заработали в нужном направлении, и я наконец освободилась от мучительных воспоминаний, портивших мне жизнь. Я помню, что нас с ним связывало, но это больше не омрачено обидами, а наполнено светлой благодарностью за приятные моменты. С такой опорой можно двигаться дальше на пути к счастью.

Эмоциональная зависимость — как отвыкнуть от человека, которого любишь

Вот оно, бурное море, которого я так ждала! Но любовь обратилась в разрушительное цунами. Держаться! Но за что? Нет ничего. Только голубые глаза манят в никуда. И ума не приложу, как вообще можно забыть мужчину, которого любишь?

В любимом была для меня вся суть жизни. Как я могла продолжать жить, если его со мной нет? Все обладатели зрительного вектора только и хотят, что плескаться в море любви. Но у некоторых оно почему-то пересыхает или штормит так, что еле держишься на плаву. Без него — как рыба на берегу. И думаешь, почему любовь причиняет столько страданий?

Может, больно потому, что стремишься к любви, а рождается что-то совсем иное?

Системно-векторная психология прививает навык различать понятия:

Эмоциональная зависимость Любовь
Как же я без тебя? Как забыть мужчину, без которого я не могу существовать? Хочу делать тебя счастливым.
Хочу, чтобы ты был рядом, любил, ценил, обожал, на руках носил. Так хорошо, когда получается тебя порадовать.
Позвони мне, позвони! Как ты? Хочешь поговорим?

Чувствуете разницу? Эмоциональная зависимость возникает, когда я хочу любви к себе и не могу насытиться. А настоящая любовь не требует, а отдает чувства другому. Если избраннику они не нужны, значит, что-то не совпало в настройках чувств. Решить эту проблему можно, осознав особенности своего внутреннего устройства и научившись отдавать чувства туда, где в них есть потребность. Только тогда обмен чувствами будет в удовольствие.

Как же забыть любимого человека? Системный совет психолога: эмоциональная зависимость лечится настоящей любовью.

Я глубоко осознала, что место любви не только в парных отношениях. Но и в магазине, где одинокая бабушка не может разглядеть срок годности молока, в больнице, где ребенок не видит солнечного света, в родительском доме, нуждающемся в дочерней заботе, — везде есть место для проявления чуткой, отзывчивой зрительной души, желающей дарить любовь.

Стольким людям жизненно необходимо человеческое тепло! У обладателей зрительного вектора его — в избытке. Именно когда сопереживаешь, работаешь душой — становишься счастливой. Внутри себя, в окружении других людей и в паре. Приобретается навык отдавать любовь и получать удовольствие от реализации своих природных свойств.

Как забыть любимого и полюбить саму жизнь

Системно-векторная психология позволила осознать: потенциальная половинка у нас не одна и возможности быть счастливыми безграничны. Тогда что мешает быть счастливым?

Отношения раз за разом не складываются, потому что:

  • Наше собственное состояние провоцирует провалы на личном фронте.

Я себя не знала. И чувство тоски, неудовлетворенности жизнью и самой собой проецировалось на отношения, превращая их в несчастье для обоих. Я все надеялась, что счастье упадет с неба, вместо того, чтобы со знанием дела строить его самой.

Когда женщина знает себя и понимает партнера, она становится способной строить отношения без обвинений, без злости. Она не ноет, не устраивает истерики, не обижается, а наслаждается жизнью и притягивает к себе мужчину, способного реализовать себя и осчастливить любимую.

  • Мы не умеем строить близкие отношения, даже если изначально подходим друг другу.

Так легко стало, когда раз и навсегда удалось разобраться с вопросом, как забыть любимого мужчину. Советы психолога на тренинге Системно-векторная психология также показали, как построить новые, теплые, близкие отношения. Секрет — в эмоциональной связи, которая незримо скрепляет два сердца. Я словно попала в море чувств, где не нащупать дна, я нашла то, что искала, — я поняла, что такое по-настоящему счастливые переживания в парных отношениях.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector