Как распознать причину появления и избавиться от прыщей на икрах?
Aleksaschool.ru

Женский портал

Как распознать причину появления и избавиться от прыщей на икрах?

Как распознать причину появления и избавиться от прыщей на икрах?

В настоящее время сложно найти женщину, которая не заботилась бы о своей внешности. Мужчин привлекает красивое женское тело, но как быть, если есть прыщи на ногах, они чешутся, доставляя дискомфорт, и эти самые ноги приходится прятать под брюки, длинные юбки и платья? Почему появляются красные прыщи на ногах, мелкие точки и даже большие волдыри? Разбираемся в причинах их появления и избавляемся от них!

Причины появления прыщей

Если они появились зимой, это обусловлено тем, что под теплой одеждой кожа не дышит и поры закупориваются кожным салом, а также могут возникнуть в результате переохлаждения даже гнойные прыщи. Летом они могут появиться из-за пота, пыли и грязи, которые попадают на раздраженную от эпиляции кожу.

Различные косметические средства: кремы, лосьоны, бальзамы, скрабы, гели, мыло и любая мазь, которую вы используете, например, от ушибов, для улучшения кровообращения, – могут быть причиной появления высыпаний.

Эпиляция – очень большой стресс для ног, после нее кожа краснеет, растущие волоски “прячутся” под кожу, образуя в месте врастания волоса некрасивые бугорки, которые чешутся. Почему и проводиться она должна с большой осторожностью. А если на икрах и бедрах есть сосудистые звездочки, чувствительная кожа, то для таких ног использование эпилятора противопоказано.

Гормональная перестройка организма, в основном это происходит в подростковом возрасте и у женщин в предменструальном периоде, за некоторое время до начала менструации. В том числе и стресс оказывает влияние на гормональный фон. Почему это влияет на появление прыщей? Дело в том, что выработка кожного жира увеличивается, меняется его состав, отчего и появляются в порах пробки.

Заболевания щитовидной железы и других внутренних органов, дисбактериоз, запоры, стафилококковая инфекция, которые нужно лечить, могут сопровождаться прыщами.

Прием некоторых лекарственных препаратов, например, стероидов, помогает вылечить ряд заболеваний, но может спровоцировать появление прыщей.

Разновидности прыщей

Невоспаленные: мелкие черные точки и комедоны, так называемые “белые прыщи”.

Воспаленные: красные, гнойные, узелки – красные прыщи большого размера, даже легкое прикосновение к которым вызывает болезненные ощущения, и кисты – прыщи с сильным воспалением и большим количеством гноя, от которых обязательно необходимо избавиться.

Диагностика и лечение прыщей на ногах

Диагностика необходима для определения, с высокой точностью, причины, по которой появляются прыщи.

Вот почему лечением обязательно должен заниматься квалифицированный специалист!

Именно дерматолог осматривает пациента и назначает лабораторные анализы, такие как общий и биохимический анализы крови, мочи, кала. Сначала необходимо вылечить причину, а затем убрать сами прыщи, если после лечения сыпь не проходит. Причем у женщин и мужчин причины эти различны. В случае если прыщи чешутся, то, возможно, появились они в результате аллергической реакции и скорее всего, назначены будут антигистаминные препараты, таблетки и мазь. Если врач установит, что прыщи на ногах появляются в результате внутреннего заболевания, то, для того чтобы их вылечить, он назначит комплексное лечение. В этом случае лечить будет не только дерматолог, но и, возможно, иммунолог, аллерголог, кардиолог, эндокринолог, гастроэнтеролог.

Для лечения и профилактики необходимо проведение ежедневных гигиенических процедур, а в летний период дважды в день. После душа можно протирать ноги ватными дисками, со слабым раствором салициловой кислоты, она хорошо подсушивает и дезинфицирует, а затем нанести серную мазь или мазь с содержанием салициловой кислоты, они также помогут избавиться от прыщей. Очень важна температура в комнате, она не должна превышать 23-24 градуса. Это позволит снизить потоотделение, становящееся причиной закупоривания пор.

При лечении прыщей как у мужчин, так и у женщин важен комплексный подход. Наряду с лекарственными препаратами, чтобы от них избавиться, используют озонотерапию.
Гнойные прыщи нужно лечить местными антибиотиками, такими как Далацин, Зинерит и др., но строго следуя инструкции. Почему? Эти препараты очень сильно сушат, поэтому, если через 10 дней кожа начнет шелушиться, а сыпь вылечить не удастся, то обязательно нужно обратиться к врачу. Из трав для протирания подойдет отвар ромашки или календулы, которые являются природными антисептиками, можно использовать мазь с этими растениями.

Убрать прыщи хорошо помогает глицерин, смешанный с ацетилсалициловой кислотой, получается мазь, которую наносят на пораженные участки.

Большое значение имеет питание. На время лечения необходимо убрать из рациона сладости, есть продукты, богатые витамином А, В, Е, они способствуют избавлению от прыщей. Если это будут лекарственные препараты, то принимать только под наблюдением врача.

Большие неприятности могут принести средства с хлором, поэтому при стирке нужно использовать только гипоаллергенные средства. И на время лечения исключить скрабы, т.е. не пользоваться ими на икрах или других местах, которые чешутся и где есть высыпания.

При выборе одежды, в частности колготок, обращайте внимание на состав, в нем должно быть больше хлопка, чем синтетики. Утепленные брюки, джинсы должны иметь внутренний слой из хлопка.

Помните, что вылечить прыщи на ногах можно, разобравшись в причинах, почему они появляются, подобрав правильное лечение и следуя всем рекомендациям врача.

Прыщи на икрах ног

Как правило, появление прыщей на любом участке тела приводит в отчаянье именно женщин. Мужчины в большинстве случаев обращают на это мало внимания или вовсе не замечают таких проявлений. Женщинам прыщи на икрах ног доставляют не меньше моральных страданий, чем образование подобных элементов на лице, ведь эта часть ног тоже очень часто оказывается на виду. Многие стремятся максимально быстро и любыми способами избавиться от этого косметического дефекта, даже не пытаясь выяснить причину его появления.

Почему на ногах появляются прыщи

Появление на коже прыщей любого типа, независимо от участка их локализации, требуется воспринимать в качестве особого тревожного сигнала организма, указывающего на наличие каких-либо неполадок в функционировании.

Кожу многие врачи называют индикатором здоровья человека, так как именно на ней и отражается общее состояния всего организма или определенных органов и систем. Если внутри происходит сбой или появляется определенное заболевание, то на каком-либо участке тела начинается образование прыщей разных видов, что нередко воспринимается в качестве симптома недуга.

Однако очень часто женщины создают себе подобные проблемы сами, например, неправильно ухаживая за дермой, выбирая неподходящие моющие средства и косметические препараты, неправильно проводя удаление волос, не соблюдая при этом необходимые правила. В результате подобных действий обычно образуется большое количество прыщей красного или белого цвета, раздражения кожи и воспалительные процессы.

Если прыщи имеют белый цвет

Появление высыпаний белого цвета на коже ног, в частности, на икрах, может указывать на возникновение в организме проблем с гормональным фоном, на наличие сбоев в этой области, на появление заболеваний дерматологического характера или венерической группы, а также на неправильно проведенную депиляцию или неподходящий уход.

Нередко причиной образований белых прыщей на икрах ног является обычный авитаминоз. Чаще всего важных витаминов организму не хватает в весенний и зимний период, но нередко подобная проблема возникает и при соблюдении разнообразных диет, особенно тех, которые требуют строгих ограничений в питании.

Как правило, при недостатке концентрации витаминов и прочих ценных веществ происходит и резкое снижение уровня иммунитета, из-за чего естественные защитные силы организма также резко снижаются. В результате иммунная система не может своевременно справляться с возникающими в кожных слоях воспалительными процессами. В результате мелкие прыщи на ногах могут быстро перейти в образования с содержанием гноя и приобрести белый цвет.

Избежать подобного нарушения можно путем регулярного приема сбалансированных витаминных комплексов в период зимы и осени, а в остальное время требуется употреблять как можно больше свежих натуральных овощей и фруктов. Также важным моментом является правильное, здоровое и полноценное питание.

Белые прыщи часто появляются и в результате ношения слишком облегающей одежды из плотных тканей, одежды неподходящего размера, которая сдавливает ноги и приводит к трению, а также одежды из синтетики и прочих волокон искусственной группы.

В зимнее время причиной образования закупорок пор и белых прыщей является ношение большого количества одежды, из-за чего кожа утрачивает способность нормального дыхания и своевременного испарения пота. В ночное время созданию такого парникового эффекта зимой способствуют теплые толстые одеяла. В результате на поверхности дермы начинается размножение бактерий, приводящее к образованию высыпаний. Устранить такую проблему можно путем нанесения медикаментозных средств местного действия и проведения достаточного количества водных очистительных процедур с применением правильных средств.

Но иногда причиной прыщей на ногах могут являться и весьма серьезные заболеваний, требующие обращения к специалистам и проведения адекватного медикаментозного лечения. Если появившиеся прыщи на ногах чешутся, а их число быстро увеличивается, необходимо сразу обращаться к хорошему специалисту. Предварительный диагноз в подобных ситуациях определить самостоятельно нельзя, так как для выяснения точной причины необходимо проведение комплексного обследования.

Если прыщи красные

Причинами образования красных прыщей можно назвать многие факторы, например:

  • Частое появление потницы, возникающее при ношении слишком тесной или чрезмерно теплой (не по погоде) одежды. В большинстве случаев красные высыпания на икрах возникают именно в холодные периоды года.
  • Колготки. Нередко к появлению данной проблемы приводит и ношение этого предмета одежды, особенно, если это специальные утягивающие модели. В таких колготках кожа ног, как правило, в течение всего дня находится в скованном состоянии и не имеет возможности полноценно дышать.
  • Аллергическая реакция достаточно часто возникает на ткань колготок, особенно капроновых, изготовленных из различных синтетических волокон. Как правило, при этом появляется мелкая сыпь красного цвета с весьма интенсивным зудом.
  • Сапоги с высоким голенищем. Эта причина появления сыпи на икрах ног весьма распространена. Кожа, находясь в таких сапогах, совсем не дышит. При этом обычно выделяется значительное количество пота и создается парниковый эффект, особенно если в помещении достаточно высокая температура. В результате появляется раздражение различной интенсивности.
  • Лечение разнообразных недугов с применением антибиотиков, что сильно ослабляет организм и, в первую очередь, это касается иммунитета.
  • Аллергию могут вызывать косметологические процедуры (в частности, депиляция и бритье ног), косметические средства, мыло и прочие товары для мытья, лекарственные препараты, бытовая химия и средства для стирки, а также различные продукты питания.
  • Нередко красные мелкие прыщи образуются на ногах и при наличии различных проблем в системе пищеварения, а также недугов респираторной группы.
Читать еще:  Периоральный дерматит: симптомы, лечение

Немалую роль в вопросе появления прыщей на икрах играет и проведение депиляции, а также выбор методики этой процедуры. Очень часто образование патогенных элементов связано с выбором неподходящего метода удаления волосков или неправильным проведением всех манипуляций, в том числе и с несоблюдением гигиенических требований. В результате появляется сильное раздражение эпидермиса.

Важным моментом является устранение волосков путем бритья. Проводить подобные процедуры необходимо правильно, чтобы избежать не только повреждений, но и возможного раздражения. Нельзя использовать для этой цели обычные бритвы, как и одноразовые станки. Лучше всего выбрать специальные модели бритв, имеющие плавающую головку и полосы для лучшего скольжения, так как они причиняют меньше повреждений эпидермису в процессе обработки. Также рекомендуется использовать средства для бритья и после него. При неправильном проведении такой процедуры может появиться не только раздражение и воспалительный процесс, вызванный бактериями, попавшими в кожные повреждения, но и вросшие волоски, в результате чего на ногах появляются гнойные прыщи, вылечить которые совсем непросто.

Кроме этого, высыпания на ногах могут быть связаны с гормональным сбоем. Если изменение фона гормонов вызвано определенной временной ситуаций, например, менструацией, беременностью, грудным вскармливанием, то никакой терапии обычно не требуется. Такие прыщики проходят самостоятельно. В других случаях требуется помощь специалиста.

Необходимо помнить о том, что появление любых прыщей на икрах, как и на других зонах тела, не должно оставаться без должного внимания. Самостоятельно установить точные причины возникновения подобного нарушения достаточно сложно, особенно в тех случаях, когда провоцирующим фактором является какое-либо заболевание. По этой причине при появлении таких дефектов, независимо от их цвета и плотности высыпаний, рекомендуется, не откладывая, обращаться к специалисту. Как правило, эффективность лечения зависит не только от точности диагноза и адекватности терапии, но и от своевременности начала ее проведения.

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается… Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов. Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти. Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей. Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз. Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание. Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная. Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым. Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Читать еще:  Как сохранить молодость народные рецепты красоты

Косметические средства в борьбе за чистую кожу

При поражении кожи акне рекомендуется взять на вооружение косметические средства, которые способны вычищать сальные пробки и препятствовать повторной закупорке пор. Применяя их во время ежедневных гигиенических процедур, можно заметно улучшить состояние кожи, особенно при первой и второй степени угревой болезни. Такая косметика почти не имеет противопоказаний, но тестирование на небольшой зоне кожи все же не помешает: это позволит исключить аллергию на компоненты препарата и проследить общую реакцию кожных покровов.

Бренд LIBREDERM создал специальную коллекцию «Серацин», объединившую два десятка средств по уходу за кожей, склонной к акне. Основными действующими веществами косметики из коллекции «Серацин» являются сера, цинк и пребиотики, отдельные средства содержат азелаиновую кислоту. Эти компоненты обеспечивают себорегулирующее (контроль выработки жира), противовоспалительное, антибактериальное, кератолитическое (размягчение и отшелушивание рогового слоя эпидермиса) и антиоксидантное действие. Средства для проблемной кожи LIBREDERM сочетаются друг с другом, взаимно дополняя и усиливая действие. Например, лосьон для глубокого очищения пор (или актив-крем точечного нанесения) сможет быть более эффективным, если перед его использованием применить деликатную пенку либо гель для умывания. А перед сном рекомендуется наносить ночной крем «Азелаин-форте Антиакне» из коллекции «Серацин». Крем помогает сгладить рубцы и снизить рост аномальных меланоцитов — клеток кожи, ответственных за гиперпигментацию, — тем самым выравнивая цвет кожи (при постакне).

Как избавиться от прыщей на ногах?

Содержание статьи:

  1. Описание и виды
  2. Основные причины
  3. Как избавиться
    • Медицинские препараты
    • Народные средства

  4. Профилактические меры

Прыщи на ногах — это весьма частая дерматологическая проблема, особенно в холодное время года. В этот период кожа постоянно находится под одеждой, не дышит, и как следствие поры закупориваются подкожным жиром, происходит воспаление. Примечательно, что типична проблема в равной степени и для женщин, и для мужчин. Однако первым, как правило, куда более важно ее решить, ведь красивые ухоженные ноги — одно из главных оружий прекрасной половины человечества.

Описание и виды прыщей на ногах

Кожа человека — это индикатор, своим состоянием отображающий наличие или отсутствие внутренних проблем. Сей факт означает, что если на той или иной части тела появляются прыщи или другие кожные расстройства, это свидетельствует о сбоях в работе организме, начинающихся с невинной чрезмерной активности сальных желез и заканчивающихся тяжелыми инфекционными заболеваниями и гормональным дисбалансом.

Прыщи на ногах могут принимать различное «обличье», которое определяется причинами, спровоцировавшими воспалительный процесс, а также особенностями конкретного организма.

Давайте рассмотрим, с какой картиной приходится сталкиваться чаще всего:

    Белые прыщи на ногах. Представляют собой папулы, заполненные белым содержимым. Обычно располагаются одиночно на значительном расстоянии друг от друга. Могут быть как крупными, так и мелкими.

Красные прыщи на ногах. Выглядят как папулы красноватого или насыщенно розового цвета, на первый взгляд кажется, что они ничем не заполнены. Однако по мере «созревания» на красном бугорке визуализируется гнойная головка бело-желтого цвета. Обычно такие воспаления имеют довольно крупный размер, а потому доставляют дискомфорт и даже болезненные ощущения, особенно если приходится носить тесную одежду.

Мелкие прыщи на ногах. Обычно собираются в группы. При этом они могут как возвышаться над кожей, так и быть с ней на одном уровне. В первом случае они чаще всего заполнены водянистой жидкостью или белым содержанием, во втором — окрашены в красный цвет и ничем не заполнены.

Сухие прыщи на ногах. Как правило, имеют небольшой размер и собраны в группы, однако от предыдущих их отличает, что на ощупь они сухие и шершавые. Внутри них нет ни гноя, ни другого содержания. Их легко сковырнуть с кожи, но делать так, конечно, не стоит.

  • Твердые прыщи на ногах. Представляют собой плотные на ощупь узелки различного цвета и с различным содержимым или без оного. Одной из особенностей такого рода прыщей является долгий период лечения.
  • Основные причины прыщей на ногах

    Многих девушек, уделяющих уходу за собой большое внимание, удивляет, почему состояние их кожи оставляет желать лучшего. Проблема в том, что эти самые девушки рассматривают кожу как автономную внешнюю оболочку, вид которой определяется лишь тем, какими уходовыми средствами ее «ублажают». Однако значение кожи, как мы уже говорили выше, значительно глубже, она, напомним, индикатор состояния и корректности работы всех внутренних органов. Конечно, бывают случаи, когда коже вредят внешние факторы — неправильный уход, недостаточная гигиена, неправильная одежда и так далее, но все-таки чаще те или иные воспаления — это свидетельства различных внутренних нарушений.

    Давайте рассмотрим, какие же причины чаще всего провоцируют появление прыщей на ногах:

      Снижение иммунитета на фоне авитаминоза, ОРВИ и т.д. Авитаминоз — одна из самых частых причин проблем с кожей, которая становится особенно актуальной в весенний период, когда запасы витаминов с лета в организме подходят к концу. Кроме того, организм ослаблен перенесенными в зимний период ОРВИ.

    Закупорка сальных желез. Это как раз одна из немногих причин, обычно не связанных с внутренними патологиями. Сальные протоки закрываются в результате ношения тесной одежды, а в случае с чувствительной кожей воспаление может возникнуть при контакте с ненатуральными тканями. Эта причина проявляется обычно зимой, в этот период наша кожа практически не дышит, она постоянно укутана в несколько слоев одежды и даже ночью мы не даем ей отдохнуть, укрываясь теплым одеялом.

    Неправильно подобранные средства ухода. В этом случае, как правило, появляются прыщи небольшого размера, и они доставляют дискомфорт — чешутся и зудят. Решение проблемы очень простое — сменить косметическое средство, поскольку какой-то компонент, входящий в его состав, ваш организм воспринимает как аллерген.

    Длительный прием сильнодействующих препаратов. В частности, речь идет об антибиотиках, которые, как мы знаем, вредят не только вредным бактериям, но и полезным. В результате микрофлора кишечника нарушается, а проблемы с ЖКТ, как известно, сказываются на коже не лучшим образом.

    Неправильное бритье. Если вы пользуетесь простой одноразовой бритвой, неизбежны проблемы с вросшими волосками, которые также становятся причиной появления прыщей.

    Гормональный дисбаланс. Одна из самых частых причин появления прыщей на ногах и других частях тела у женщин. Естественный дисбаланс, не свидетельствующий о патологии, типичен для месячных, беременности и лактации. Прыщи, появляющиеся в эти периоды, не нуждаются в лечении и по окончании проблемного периода проходят сами собой. Однако если гормональный дисбаланс носит патологический характер, требуется обратиться к врачу.

    Инфекционные заболевания. Прыщи на ногах — типичный симптом множества инфекционных болезней дерматологического, венерологического и другого характера. При этом огромное значение играет их вид, например, мелкая водянистая сыпь на внутренней стороне бедра и в паховой зоне может говорить о наличии генитального герпеса.

  • Недостаточная гигиена. Разумеется, это также может стать причиной появления прыщей на ногах. Частицы пыли и грязи закупоривают сальные железы, и воспалительный процесс не заставляет себя ждать.
  • Стоит отметить, что разобраться с причиной появления прыщей, на самом деле, не всегда просто. Иногда проблема лежит на поверхности — приближаются месячные, или вы поменяли гель для душа, или купили новые тесные легинсы для тренировок. Но в большинстве случаев все не так просто. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к косметологу или дерматологу, который либо самостоятельно займется лечением, либо перенаправит вас к профильному специалисту.

    Как избавиться от прыщей на ногах?

    Как вы уже догадались, способ избавления от прыщей во многом будет зависеть от того, каков его внешний вид и какая причина спровоцировала его появление. Так, например, если предпосылкой к воспалению кожи стал авитаминоз, лечение будет обязательно включать витаминно-минеральные комплексы и смену режима питания, если причиной стало нарушение баланса гормонов, врач назначит гормональное лечение и т.д. Однако, в том, что касается, лечения не причины, а следствия, то есть самих прыщей, можно выделить ряд наиболее популярных и действенных способов терапии. О них мы и поговорим ниже.

    Медицинские препараты для лечения прыщей

    Различные мази, кремы, гели наружного применения — главные средства для лечения прыщей. При этом выбор средства определяется причинами, породившими проблему.

    Давайте рассмотрим наиболее популярные средства и их специфику:

      Салициловая мазь. Пожалуй, самое доступное и самое известное средство для борьбы с кожными проблемами. Никакого особенного терапевтического эффекта салициловая мазь не несет, однако она прекрасно подсушивает воспаленные зоны, приводя их в более приглядный вид, а также хорошо дезинфицирует, что предупреждает возникновение новых папул. Аналог средства — салициловая кислота.

    Скинорен. Лечебная мазь с выраженным антибактериальным действием, быстро снимающая воспаление. Назначается в случае, когда сыпь носит угревой характер. Хорошие аналоги Скинорена — Азелик, Скиноклир.

    Скин-Кап. Еще одна антибактериальная мазь против прыщей, однако обладающая дополнительным мощным противогрибковым эффектом за счет наличия в составе пиритион-цинка. Средство не дает грибкам и бактериям размножаться и оказывается эффективным даже при псориазе. Его аналоги — Цинокап и Фридерм Цинк.

    Акридерм. Отличная кожная мазь, назначаемая, как правило, если прыщи на ногах чешутся или доставляют другие неприятные ощущения. Помогает она и в случае сыпи, вызванной аллергией. Полный аналог, но гораздо более дорогостоящий — Тридерм, также хорошая альтернатива — мазь Радевит, однако она при аллергии окажется неэффективной.

  • Эплан. Средство комплексного действия для кожных проблем различного характера, начиная от прыщей и заканчивая ожогами. Оказывает бактерицидное и регенерирующее действие. Кроме того, работает как обезболивающее, то есть, если прыщи доставляют болезненные ощущения, эплан — отличный выбор. Препарат уникален по составу, и абсолютных аналогов у него нет, однако по фармакологическому действию он схож с такими средствами, как Бацитрацин, Алдара.
  • Стоит отметить, что таблетки против прыщей — антибиотики (Эритромицин, Левомицетин, Метронидазол), ретиноиды (Роаккутан, Сотрет, Ретасол), а также гормональные препараты (Ярина, Жанин, Диане-35, Джес), которые нередко используются для терапии высыпаний на лице, — практически не назначаются при подобной же проблеме, проявившейся на ногах.

    Народные средства против прыщей на ногах

    Не последнюю роль в лечении прыщей играют и народные средства. Бабушкиных рецептов для избавления от этой проблемы множество, давайте разберем те из них, что проверены годами:

      Примочки из алоэ. Это известное растение для лечения самых разных кожных заболеваний. Прыщи — не исключение. Терапевтическая процедура проводится следующим образом: срезается лист алоэ, и папулы смазываются соком из среза.

    Картофельные примочки с медом. Если алоэ у вас дома не растет, то в качестве мази можно использовать вот такое эффективное средство: смешайте 100 мл картофельного отвара и чайную ложку меда, смазывайте этим «тоником» проблемные места не реже 2 раз в день.

    Эфирные масла. Самое простое средство для обработки прыщей, не требующее никакой специальной подготовки и манипуляций. Особенно хорошо помогает масло чайного дерева и пихтовое.

    Маска из глины. Глина хорошо очищает и подсушивает кожу, так что ее роль в лечении прыщей также незаменима. Приготовьте из любой глины (но лучше белой или голубой) «маску», разбавив ее водой до консистенции густой сметаны, и нанесите точечно на прыщи, через 10-20 минут смойте.

  • Отвар чабреца. Он обладает выраженным успокаивающим действием, а также работает как природный антибиотик. Использовать его можно как для приема внутрь, так и применять наружно — особенно рекомендуется наружное использование, если прыщи чешутся и зудят.
  • Вообще, стоит отметить, что травы — хорошая подмога в лечении чуть ли не любого заболевания. При этом для каждого случая можно найти ту или иную альтернативу. Например, в нашей ситуации, если под рукой не найдется зверобоя, его вполне можно заменить настоем ромашки, крапивы, череды. Опять же, полезно и наружное применение, и прием внутрь. Никто не запрещает принимать указанные травы не по отдельности, а в миксе.

    Профилактические меры от прыщей на ногах

    Ну а, вообще говоря, прыщи на ногах, в большинстве своем, это неприятность, которую проще предотвратить, чем устранить. Профилактика проблемы достигается путем выполнения следующих рекомендаций:

      Правильная гигиена. Не перебарщивайте с уходом, но и не пренебрегайте им. Принимайте ежедневно душ (в жаркий период — дважды). Пользуйтесь скрабом и/или пилингом, особенно важна процедура перед бритьем. Вместо скраба подойдет и обычная жесткая мочалка. Не забывайте о питании и увлажнении, особенно если у вас сухой тип кожи, и в квадрате особенно в зимний период.

    Правильно выбирайте уходовые средства. Приобретайте средства на базе натуральных компонентов, меньше химии — меньше проблем, причем не только для вашей кожи.

    Следите за питанием, пейте витамины. Старайтесь придерживаться основ здорового питания. Конечно, слабости себе позволять тоже можно, однако в большинстве случаев выбор лучше делать в сторону полезной пищи. Не забывайте о витаминно-минеральных комплексах в период авитаминоза.

    Выбирайте правильную одежду. Особенно важна эта рекомендации, если у вас чувствительная кожа, которая может реагировать раздражением различного характера как на тесную одежду, так и на ношение ненатуральных тканей.

    Давайте коже дышать. Старайтесь поддерживать здоровый микроклимат в квартире, следите и за температурой, и за влажностью. Не кутайтесь чрезмерно, особенно в холодное время года, пусть кожа дышит, хотя бы когда вы дома.

  • Обращайтесь своевременно к врачу. Если вы чувствуете недомогания того или иного характера, незамедлительно обращайтесь к врачу. Инфекционные заболевания, одним из симптомов которых могут быть прыщи на ногах, куда проще вылечить на начальной стадии, чем в запущенной. То же самое стоит сказать и о гормональном балансе.
  • Также стоит напомнить, что не нужно забывать о посещении косметолога, если проблема прыщей на ногах носит для вас хронический характер.

    Как избавиться от прыщей на ногах — смотрите на видео:

    7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей

    Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
    что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
    Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

    Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

    Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

    AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

    1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

    Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

    Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

    Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

    2. Не следите за гормональным фоном

    На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

    • избыток кожного сала;
    • кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

    Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

    Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

    3. Не придерживаетесь системы правильного питания

    Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

    Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

    4. Невнимательно подходите к выбору косметики

    Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.

    Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.

    5. Выбираете ненатуральные ткани

    Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.

    6. Не собираете волосы в хвост

    Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.

    7. Много нервничаете

    Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.

    Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.

    Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой

    Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.

    Очищение кожи должно происходить:

    • перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
    • после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
    • после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.

    Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.

    Ссылка на основную публикацию
    ×
    ×
    Adblock
    detector