Как очистить кожу лица правильно?
Aleksaschool.ru

Женский портал

Как очистить кожу лица правильно?

Как очистить кожу лица: этапы, правила и средства

Очищение – это этап ухода за кожей, который недооценивают, уделяя ему не так много внимания. Зря: именно с него и начинается красота и здоровье кожи. Рассказываем, каким должно быть очищение

прочтение займет > 5 минут

Текст: Вероника Гнездилова

  • Другие правила очищения кожи лица
  • Очищение лица для разных типов кожи

Чтобы несовершенства не приходилось прятать под плотным слоем косметики, нужно как следует очищать кожу. Именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит ее внешняя красота и внутреннее «самочувствие». Ключевым всегда будет вечернее очищение – по той причине, что к концу дня макияж теряет свою свежесть, забиваются поры, а частицы пыли и другие загрязнения «оседают» на коже.

Max Mara © fotoimedia/imaxtree

Прежде всего нужно убедиться в том, что у вас есть все необходимые для очищения средства. Главное – они должны подходить вашему типу кожи. На это иногда совсем не обращают внимание – с тем самым совершают огромную ошибку!

Когда весь набор собран, можно приступать к процедуре. Как правильно очистить кожу лица в домашних условиях? Последовательность действий должна быть такой.

Этот этап немаловажен как вечером, так и утром, ведь в течение сна кожа не перестает «работать», выделяя секрет сальных желез — себум. Помочь снять макияж и загрязнения может целая гамма отличающихся по текстуре средств, которые также могут подходить и для разных типов кожи.

  • Начните с демакияжа глаз и губ – его лучше всего выполнять с помощью двухфазного средства, которое хорошо растворяет даже стойкую косметику. Помните, что кожу нельзя сильно тереть – особенно это касается области вокруг глаз (считается, что здесь кожа тоньше, чем на других участках, в 10 раз). Другие достойные очиающие средства ищите в нашем рейтинге.
  • Впрочем, и в целом агрессивное воздействие на кожу всего лица нежелательно – не трите, не растягивайте ее, иначе спровоцируете преждевременное появление морщин и складок. А еще – не торопитесь: если тушь не остается на ватном диске сразу же, значит, нужно подождать, пока состав средства для демакияжа размягчит ее и поможет убрать ее с ресниц бережно, не травмируя ни их, ни кожу.
  • Когда глаза и губы уже без косметики, свежим ватным диском, смоченным в мицеллярной воде, протрите лицо. Полностью убрав остатки макияжа и загрязнения, можно умываться дальше.

Как правильно выбрать средство демакияжа? Ориентируйтесь на тип кожи, личные предпочтения и задачи, которые предстоит решить. Мицеллярная вода различается по типам кожи и предназначению: существует классическая мицеллярная вода и версия с маслами для снятия водостойкого макияжа. Лосьоны для снятия макияжа глаз также бывают с маслами (для водостойкой туши и других косметических средств) и без. Молочко лучше всего подходит для сухой кожи, а салфетки для снятия макияжа – это экспресс-метод, который хорошо подходит в качестве дорожного варианта. Отличным вариантом станут, например, очищающие салфетки для лица «Бесконечная свежесть».

Далее в ход должны идти пенки, гели и другие средства, которые более интенсивно воздействуют на кожу. Отдайте предпочтение средствам, содержащим не только очищающие, но и увлажняющие компоненты – подойдет, к примеру, гель из серии «Бесконечная свежесть» от L’Oréal Paris с экстрактами розы и лотоса.

Умывая лицо, можно легко удалить остатки загрязнений и макияжа, растворенного в предыдущем этапе. Это позволяет наиболее эффективно очистить кожу лица, поэтому умывание особенно удобно, например, с утра. Здесь на помощь в первую очередь приходят муссы и гели для умывания: первые отлично подходят для сухой и чувствительной кожи, а вторые – для комбинированной и жирной. Однако в наше время можно найти множество средств в обеих текстурах, разработанных для разных типов кожи. Например, в арсенале L’Oréal Paris есть гель «Абсолютная нежность», подходящий для сухой и чувствительной кожи, и «Бесконечная свежесть» для нормальной и смешанной кожи.

Чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, на который воздействуют не только очищающие средства, но и вода, нужен тоник — подберите такой, который будет отвечать потребностям вашего типа кожи. Хороший вариант – тоник «Абсолютная нежность» для чувствительной кожи от L’Oréal Paris. А еще не забудьте про увлажняющий крем – его нанесением можно заершить процедуру очищения кожи.

Тоник для чувствительной кожи L’Oréal Paris «Абсолютная нежность» © rivegauche

  • Более глубокая чистка коже тоже нужна, но делать ее часто не следует: одного-двух раз в неделю будет достаточно. Используйте скрабы летом (обратите внимание на двойной скраб «Бесконечная свежесть» для нормальной кожи от L’Oréal Paris) или пилинг с фруктовыми кислотами – зимой, чтобы стимулировать обновление кожи, обеспечивать ей свежесть и здоровое сияние. Еще пригодятся очищающие маски (например, с глиной) – их применяйте в том случае, если на коже появились воспаления.
  • Помните про важность очищения, но не злоупотребляйте этой процедурой – чтобы не навредить коже: не пересушить ее и не травмировать (микроповреждения со временем «выливаются» в раннее появление признаков старения).

Monique Lhuillier © fotoimedia/imaxtree

Другие правила очищения кожи лица

  • Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.
  • Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.
  • Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.
  • Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.
  • После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищающее молочко Giorgio Armani Cleansing Milk © armanibeauty

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищающее молочко для сухой кожи Lancôme Galatée Confort © lancome

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления.

Очищение жирной кожи лица

Девушкам с жирной кожей рекомендуют умываться не реже двух раз в день: утром и вечером. А еще – обязательно использовать маски, скрабы и пилинги. Какие еще средства использовать?

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться.

Обладательницам жирной кожи также стоит включить в свой бьюти-план маски на основе глины, которые можно использовать один-два раза в неделю.

Глиняная маска «вытягивает» из пор глубокие загрязнения. Также встречаются маски, которые содержат в себе скрабирующие частицы — их можно нанести на кожу, как маску, а затем смыть массажными движениями, как скраб (например, маска-скраб «Магия глины» от L’Oréal Paris). Важно помнить, что маске нельзя давать до конца засохнуть на коже, чтобы избежать пересушивания, так что при необходимости во время использования ее можно слегка намачивать термальной или обычной водой.

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

Как эффективно и безопасно почистить лицо в домашних условиях

Какая девушка не хочет, чтобы её кожа выглядела идеальной в любое время? К сожалению, в современных условиях, когда в атмосфере находится огромное количество вредных веществ, добиться этого естественным путём просто невозможно. Поэтому вопрос, как почистить лицо в домашних условиях становится всё более актуальным.

Что такое чистка лица

Избавиться от чёрных точек и почистить лицо можно, посетив косметолога. Но такая услуга стоит недёшево и существует риск нарваться на непрофессионального специалиста. В этом случае возможно не просто оставить проблему нерешённой, но и ещё больше усугубить ситуацию.

Тем не менее регулярная очистка лица необходима каждой девушке. Таким образом следует избавляться от остатков отмерших клеток, чёрных точек и сузить поры.

Правила ухода

Не зная элементарных правил ухода, можно добиться тех же результатов, что и при посещении плохого косметолога. Важно знать, как правильно очистить кожу лица в домашних условиях.

Основные правила ухода:

  • Определение типа кожи. Прежде чем начинать чистку или использовать какие-то средства, следует определить тип, поскольку каждый из них требует особого ухода. Самый распространённый тип — нормальный. Для него подходят почти все средства для снятия макияжа, скрабы, кремы. При отсутствии противопоказаний можно прибегать к любому способу чистки лица.
  • Поддержание результата. Чтобы кожа выглядела здоровой, следует каждое утро умываться с косметическими средствами, щадящими кожу, а вечером наносить специальный крем. Также раз в неделю рекомендуется очищать кожу скрабом.
  • Уход за сухой и чувствительной должен быть максимально щадящим и поверхностным, так как такие типы наиболее восприимчивы к внешним раздражителям, и чрезмерное использование средств может лишь ухудшить их состояние.
  • Лучший способ бороться с угревой сыпью и акне — полная чистка лица с последующим уходом. Большое влияние на появление прыщей оказывает наследственность. Запрещается выдавливать прыщики и трогать их грязными руками.
  • Запрещается проводить чистку при наличии на лице открытых ран, порезов, гнойных воспалений. В этом случае лучше потратить больше денег и записаться к профессиональному косметологу, который проведёт процедуру максимально безболезненно и безопасно.

Пилинг в домашних условиях

Для желающих очистить лицо от мёртвых клеток и чёрных точек, грязи дома существует специальная пошаговая инструкция.

Рекомендуется не просто следовать её указаниям, но и учитывать особенности кожи, возможные покраснения и аллергические реакции.

Основные этапы

Чтобы чистка была эффективной и, самое главное, безопасной, следует соблюдать основные требования и придерживаться инструкции. Шаги чистки кожи:

  • Умывание. Избавиться от остатков косметики. Лучше не делать это обычным мылом, а использовать ватный диск или спонж, смоченный молочком или мицелярной водой. Затем следует протереть лицо лосьоном или гелем, легонько наносят средство на кожу. Таким образом можно избавиться от пыли и жирных выделений.
  • Распаривание. Процедура проводится над кастрюлей или любой другой ёмкостью с горячей водой в течение пятнадцати минут. Голову стоит держать чётко над парами, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Чтобы добиться наилучшего результата, в воду можно добавить немного лечебных трав, обладающих дезинфицирующим или противовоспалительным эффектом. Например, ромашку или мяту.
  • Чистка при помощи скраба. Следует нанести средство на кожу аккуратными круговыми движениями, после чего оставить на несколько минут и смыть водой комнатной температуры.
  • Избавление от чёрных точек. Для начала кожу лица стоит продезинфицировать, протерев перекисью водорода или медицинским спиртом. Пальцы рук (желательно с коротко подстриженными ногтями) обернуть стерильным бинтом или марлей и осторожно надавливать на угревые образования. Распаренная кожа будет легко поддаваться воздействию, и грязь выйдет быстро. Если вдруг содержимое не будет выходить наружу, давить сильнее не нужно.
  • Не допустить попадания грязи в открытые поры. После очистки кожа лица находится в очень чувствительном состоянии, любая попавшая пыль может снова закупорить поры и способствовать появлению новых прыщей. Лучше заново обработать лицо перекисью водорода, избегая попадания в глаза и в образованные ранки. Следует действовать аккуратно, чтобы не сжечь кожу и не получить серьёзный ожог.
  • Закрепление результата. Теперь поры нужно «закрыть», чтобы не допустить попадания в них грязи и пыли. Рекомендуется использовать специальные стягивающие маски, а также косметическую глину (белую для нормальной, голубую для комбинированной, розовую для сухой, зелёную для зрелой). Рецепт: две столовые ложки глины развести кипячёной (не горячей) водой и размешивать до образования субстанции, похожей на сметану. Глина аккуратно наносится на лицо тонким слоем и оставляется на пятнадцать — двадцать минут, после чего смывается аккуратными массирующими движениями. После следует насухо вытереть лицо полотенцем.
  • Нормализация кожи и увлажняющие лосьоны. При выборе следует ориентироваться на тип кожи. Нанести средство на лицо и смыть тёплой водой через несколько минут.
Читать еще:  Как сохранить загар надолго: пять секретов золотистой кожи

После процедуры на коже появятся небольшие покраснения и красные точки, которые строго-настрого запрещается замазывать тональным кремом или пудрой. Стоит проводить пилинг в свободный день, когда выход на улицу и нанесение косметики не предвидится.

Помимо глубокой чистки существуют и другие способы приведения кожи в нормальное состояние. Например, мягкий пилинг. Это абсолютно безопасная и максимально простая процедура, так как все средства для её проведения можно приобрести в любом косметическом магазине по разумной цене. Некоторые из них можно приготовить дома и подобрать абсолютно натуральные продукты.

Чистка кожи в домашних условиях народными средствами:

  • Маска из овсянки для сухой и комбинированной кожи, содержит много витаминов и питательных минералов, необходимых для восстановления кожных клеток. Подходит для быстрого удаления с поверхности лица кожного сала, грязи и пыли. Рецепт очень простой: залить кипячёной водой столовую ложку овсяной крупы и размешать до образования густой кашицы. Лёгкими массирующими движениями нанести на лицо и смыть водой через пятнадцать минут.
  • Пилинг с глиной. Глина — одно из самых популярных средств, которое активно используется в косметических целях, от увлажнения кожи до вытягивания грязи из пор и глубокого пилинга. Следует выбирать глину, ориентируясь на тип кожи: розовая для сухой, чёрная для нормальной, голубая для жирной. Для более зрелой кожи идеальным вариантом будет зелёная глина. Рекомендуется покупать не жидкую, а сухую глину, и самостоятельно разводить её тёплой водой. Для лучшего эффекта можно добавлять эфирное масло или отвар мяты. Наносить глину кончиками пальцев и оставить на двадцать минут до полного высыхания. Удалять водой через 15 минут лёгкими массирующими движениями.
  • Глубокий пилинг лица с бодягой. По праву считается одним из самых популярных и эффективных способов избавления от кожного сала, угрей, не рекомендуется обладательницам сухой и слишком чувствительной кожи, так как на ней может появиться неприятное раздражение. Следует воздержаться от использования бадяги и при наличии на лице открытых ранок и гнойников. Способ приготовления: порошок смешать с перекисью водорода и хорошенько размешать. Наносить на лицо аккуратно, избегая попадания в глаза, покрыть кожу тонкой плёнкой. Осторожно смыть через десять минут. Возможно чувство жжения в областях нанесения маски, это естественная реакция на раздражитель. Рекомендуется после использования бадяги наносить на кожу мягкий увлажняющий крем.
  • Пилинг с желатином и активированным углём. Одно из самых популярных средств для быстрого очищения кожи и удаления чёрных точек. Инструкция приготовления: раздавить в ступке одну таблетку угля и смешать полученный порошок с половиной чайной ложки сухого желатина. Всё залить водой и хорошенько размешать. Следует подогреть будущий пилинг в микроволновке в течение 10−15 секунд, пока желатин полностью не растворится. Полученную смесь остудить и нанести на кожу лица лёгкими взбивающими движениями, особенное внимание уделить проблемным зонам с большим количеством прыщей и чёрных точек. После того как нанесённая маска высохнет, аккуратно стянуть её с лица.
  • Аспириновый пилинг. Растереть в порошок две-три таблетки и залить водой, можно добавить немного мёда. Поучившуюся смесь нанести на лицо и оставить на десять минут, периодически массируя кожу. Смыть тёплой водой и завершить процедуру смазыванием лица подходящим под тип кожи кремом.

Маски с добавлением соды

Пищевая сода часто служит добавкой к разнообразным пилингам и средствам по уходу. Её полезные свойства делают кожу более мягкой и питательной, а также эффективно защищают от раздражения.

Как очистить лицо в дом условиях при помощи соды:

  • Сода помогает очищать кожу от вредных элементов и омертвевших клеток верхнего слоя эпидермиса, а также от застоявшихся в организме остатков косметических средств.
  • Помогает очистить поры и не допустить нового образования чёрных точек. Хорошее средство в быстрой борьбе против прыщей.
  • Защищает кожу лица от воспалений и раздражения, появления красных пятен и шелушения. Обладает заживляющим эффектом и оказывает благотворное влияние на заживление мелких ссадин и порезов.
  • Хорошее дезинфицирующее средство, удаляет с поверхности вредные бактерии и сводит к минимуму возможность заражения кожной инфекцией.
  • Хорошо подходит для масок и пилингов в домашних условиях, маски с содой легко приготовить, они абсолютно безвредны.

Рецепты с добавлением соды считаются одними из самых простых и незамудрённых.

И основной из них — обычный скраб, разведённый кипячёной водой. Смесь хорошенько размешать и нанести на кожу ровным слоем. Легко помассировать кожу лица через 10−15 минут и аккуратно смыть тёплой водой. Кожа станет мягче и приятнее на ощупь уже через пару использований такого скраба.

Для сухой и чересчур чувствительной кожи в рецепт рекомендуется добавлять пару капель оливкового масла, чтобы сделать маску более мягкой и щадящей. Для жирной и комбинированной кожи лучше смешивать соду с пшеничной мукой (в пропорции один к пяти) и таким же образом наносить лёгкими массирующими движениями.

Второй вариант — приготовление пилинга с добавлением пары столовых ложек обычного геля или лосьона для умывания. Смешать гель, щепотку соды и кипячёную воду (по 1−2 чайных ложки), немного увлажняющего крема. Наносить так же.

Предостережения по использованию соды:

  • Прежде чем проверять, как быстро очистить лицо с помощью соды, требуется провести тест: нанести небольшое количество смеси на запястье. Смыть через пару минут и в течение суток наблюдать за тем, не появятся ли раздражение или красные пятна. В таком случае придётся отказаться от содовых масок и пилингов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
  • Перед нанесением непосредственно на лицо брать маску самыми кончиками, чтобы на кожу не попало большое количество пилинга сразу.
  • Чтобы избавиться от чёрных точек или прыщей, следует наносить содовую маску не на всю поверхность, а только на выбранные проблемные участки.
  • Разводить соду только кипячёной, но не горячей водой. То же самое рекомендуется и для смывания пилинга.
  • Оптимальный срок использования содовых смесей — не больше трёх раз в месяц. Несмотря на то, что сода в целом безопасна, она оказывает сильное воздействие на кожу лица и может вызвать аллергию.

Результат не будет заметен сразу в любом случае. Для всего нужно время и терпение. Чтобы привести кожу в хорошее состояние и заботиться о её мягкости, маски и пилинги стоит делать регулярно, а не раз в месяц перед свиданием. Только тогда результаты будут и правда заметны, а девушка станет счастливее и ещё красивее.

Как сделать правильную чистку лица в домашних условиях

Вопрос чистки кожи лица актуален, но не каждая женщина может себе позволить потратиться на дорогую салонную процедуру. Не меньший положительный эффект дает грамотное очищение кожи на дому.

Посредством домашней чистки лица можно убрать наружный омертвевший слой кожи, освободить поры от грязевых и жировых накоплений, предупредить воспалительные образования.

Почему нужно проводить чистку кожи

Простое умывание – недостаточная мера для избавления от сальной пленки и глубокорасположенных комедонов. В порах, накопивших кожное сало, пылевые и грязевые частицы, начинается воспалительная реакция, провоцирующая возникновение прыщей.

Полностью очистить поры можно посредством глубокой чистки лица дома. Процедура нужна, чтобы:

  • предупредить проникновение патогенных микроорганизмов в кожные ткани;
  • улучшить циркуляцию крови в подкожных капиллярах;
  • укрепить сосудистые стенки;
  • интенсивно, но без повреждений очистить поры;
  • погасить воспаление;
  • усилить защитную функцию кожных клеток;
  • сделать кожу свежей и здоровой.

Дерматологи советуют проводить чистку лица в домашних условиях не только с лечебной, но и профилактической целью. Это позволит снизить негативное влияние пыли, декоративной косметики и прочих раздражающих факторов на нежный кожный покров лица.

Методы чистки лица в домашних условиях

Приобретая необходимые косметические препараты и оборудование, можно сделать чистку лица, по эффективности не уступающую салонной процедуре. Доступны следующие виды очищения кожи лица в домашних условиях:

  1. Быстрое очищение кожи, подразумевающее использование одного или нескольких уходовых препаратов. Можно сочетать, к примеру, мицеллярную воду и пенку, молочко и гель. После использования любого очищающего косметического средства требуется увлажнение кожи кремом.
  2. Глубокая чистка, при которой используются средства более активного действия: скрабы, пилинги, отшелушивающие и противовоспалительные маски. Женщины с кожей жирного типа могут проводить чистку лица дома раз в неделю, с сухой и чувствительной кожей – раз в месяц, а счастливым обладательницам нормальной кожи достаточно очищать лицо 2 раза в месяц.
  3. Утреннее и вечернее умывание, относящееся к ежедневному очищению кожи лица. Без этой базовой процедуры другие виды чистки будут бесполезны. Утреннее умывание будит и тонизирует кожу, готовит ее к нанесению макияжа. Для усиления тонизирующего эффекта желательно приготовить лед из очищенной воды или травяных отваров, мыть им по утрам. Вечернее умывание необходимо для снятия остаточного макияжа, увлажнения и расслабления кожного покрова.
  4. Ручная чистка – эффективный, но болезненный и травматичный способ ухода. При выдавливании комедонов и прыщей пальцами высока вероятность занесения инфекции и оставления рубцов. Дерматологи советуют делать ручную чистку лица у специалиста в косметологическом салоне. Как правильно очистить лицо, чтобы снизить вероятность негативных последствий: пользоваться обработанными антисептиками инструментами (ложкой Уно, петлей Видаля), после процедуры на него обязательно наложить успокаивающую маску.
  5. Кислотный пилинг – щадящий вариант чистки, при котором применяются фруктовые кислоты. Кожные ткани не повреждаются, как при ручном и химическом воздействии. Улучшаются метаболизм и кожное дыхание, ускоряются процессы регенерации. Чтобы тщательно и эффективно почистить кожу лица пилинг-препаратом в домашних условиях, нужно нанести его на освобожденную от косметики кожу, втереть массажными движениями, удерживать в течение указанного в инструкции времени, снять. После обработки желательно наложить на 10 минут смоченную холодной водой салфетку. Затем провести обработку лосьоном, нанести крем.
  6. Энзимный пилинг – самый щадящий вариант, подходящий для кожи любого типа. Ускоряет восстановление кожных тканей, нормализует циркуляцию крови, выводит комедоны. Выпускается большое количество энзимных препаратов, качественной считается продукция Израиля (Renew Enzyme Exfoliator, GIGI Enzymatic Peeling Gel) и Франции (Algologie Purifying Enzyme Peel Mask). Для очищения кожи лица выполняются следующие действия: пилинг наносится неплотным слоем, втирается аккуратными массирующими движениями, оставляется на время, указанное в инструкции, смывается теплой водой.
  7. Голливудский способ самостоятельно очистить лицо. В качестве пилинга берется 5-процентный раствор хлорида кальция. Вещество реализуется в аптеках в ампульной форме. Также нужно приобрести детское мыло, не содержащее красителей и ароматизаторов. Последовательность правильного очищения кожи лица: ампула вскрывается, ватный диск смачивается раствором, им протирается очищенное от макияжа, сухое лицо; после высыхания средства процедура повторяется 2 раза; ватный диск намыливается, им тщательно обрабатывается кожный покров. Должны появиться хлопьеобразные комочки. Они скатываются по массажным линиям. В завершение лицо моется очищенной водой, наносится увлажняющий крем. Голливудский метод оптимален для жирной и комбинированной кожи, но не подходит для сухой и чувствительной.
  8. Паровые ванночки – хороший вариант очистить кожу лица, улучшить циркуляцию крови, раскрыть забитые поры. Если она сухая, то ванночки желательно устраивать раз в неделю, если жирная, то процедура проводится хоть ежедневно. Как правильно сделать чистку лица паром в домашних условиях: нужно нагреть воду в большой посуде, склониться над ней на 15-20 минут, укрыть голову полотенцем. Не стоит близко наклоняться к кипятку, так как пар может обжечь и спровоцировать разрыв капилляров. Для усиления лечебного эффекта можно использовать вместо воды отвары чабреца, ромашки, лаванды и других целебных растений. Процедура противопоказана при гнойном поражении кожи и расширении кровеносных сосудов.
Читать еще:  Подарок мужу на годовщину свадьбы. Соблюдаем традиции

Домашние аппаратные методы

Используя портативные версии устройств, применяемых в косметологических салонах, можно эффективно почистить лицо в домашних условиях. Заказать и купить вакуумный или ультразвуковой прибор легко, стоимость бывает и высокой, и низкой, определяется маркой и комплектацией.

Почистить лицо аппаратным методом в домашних условиях можно по-разному. Применяется очистка:

  1. Вакуумная. Описание процедуры: распаренное, увлажненное, чистое лицо обрабатывается устройством в виде трубки, внутри которой создается вакуум, под давлением из кожных пор вытягиваются грязевые и жировые накопления. После обработки наносится увлажняющий крем, но перед этим можете протереть кожу кусочком льда для снятия отека и закрытия пор.
  2. Ультразвуковая. Чтобы очистить кожу лица ультразвуком в домашних условиях, потребуются портативный УЗ-аппарат и проводящий гель. Порядок действий: лицо очищается и обрабатывается антисептиком, на него наносится гель; обработка УЗ-устройством осуществляется по массажным линиям в течение 10 минут; после процедуры гель смывается и протирается тоником.
  3. Комбинированная, представляющая собой комплекс с несколькими этапами очищения кожи. Требуется приобрести УЗ-аппарат и пилинг-препараты. Пошагово делают чистку так: на очищенную кожу наносится энзимный или кислотный пилинг; осуществляется обработка УЗ-устройством; оставшиеся комедоны выдавливаются вручную. Лицо после чистки обрабатывается тоником и кремом. Комбинированное очищение лица хорошо тем, что поры очищаются глубоко, но эпидермис почти не травмируется, быстро восстанавливается.

Уход после чистки

Микротравмы, появившиеся на коже после чистки, желательно смазать йодом, иначе на их месте могут появиться воспалительные образования.

  1. Первые несколько суток после процедуры эпидермис восстанавливается, поэтому не стоит подвергать ее резким температурным колебаниям и прямому воздействию ультрафиолета. Перед выходом на улицу в солнечную погоду рекомендуется использовать крем с УФ – защитой.
  2. Умываться желательно очищенной или минеральной негазированной водой, протирать не содержащим спирт тоником.
  3. Не стоит лишний раз прикасаться к лицу руками.

Как можно сохранить полученный эффект надолго: регулярно делать маски для сужения пор, как можно реже пудриться, минимизировать использование тонального крема.

При шелушении кожи необходимо увеличить суточную порцию увлажняющего крема.

Косметические средства для чистки кожи

Делают чистку лица поэтапно. Этапы полного ежедневного очищения лица:

  • снятие макияжа, умывание с очищающим средством;
  • распаривание;
  • удаление черных точек любым из описанных методов;
  • увлажнение маской или кремом.

Арсенал косметических средств для лица велик. Чтобы правильно очищать кожу лица ежедневно, выбираются препараты с учетом типа кожного покрова:

  1. Для жирной кожи оптимальны пенки, муссы, не содержащие спирта тоники. Чтобы интенсивно почистить лицо, применяют скрабы.
  2. Для сухого кожного покрова используются молочко, однородные и эмульсионные масляные составы. Они легко и деликатно очищают, насыщают кожные ткани витаминами, увлажняют.
  3. Для нормальной кожи подходят практически все очищающие средства: гели, молочко, пенки, мицеллярная вода, лосьоны на основе целебных трав.
  4. Для комбинированной кожи оптимальны гели, пенки, молочко.

Для чистки лица в домашних условиях покупать нужно только качественные средства от известных производителей. В составе не должно быть вредных соединений: глютена, гликолей, животных компонентов.

Скрабы

Отдельно следует рассказать о скрабах, как правильно очищать ими кожу. В магазинах реализуется огромное количество очищающих препаратов от разных производителей. При таком разнообразии легко растеряться.

Лучшие магазинные средства для чистки:

  • L’Oreal Pure Zone Абсолютная чистота 7 в 1;
  • Garnier Skin Naturals Чистая кожа Актив;
  • La Roche-Posay Physiological Ultra-Fine Scrub;
  • Kiehl’s Pineapple Papaya Facial Scrub;
  • Lancôme Exfoliance Confort.

Качественный скраб можно сделать из имеющихся на кухне продуктов. Для глубокой чистки лица в домашних условиях предлагаются рецепты:

  1. Содовый скраб – простой и распространенный способ почистить кожу лица в домашних условиях. Смешиваются по столовой ложке сода и соль. Смесь заливается кефиром до кашеобразной консистенции.
  2. Кофейный. В кофейную гущу вливается столовая ложка натурального йогурта.
  3. Солевой для жирной кожи. Делается смесь из чайной ложки мелкодисперсной соли и такого же количества растительного масла.
  4. Аспириновый для проблемной кожи. 4 таблетки растираются в порошок, заливаются столовой ложкой воды. В смесь добавляется натуральный мед.
  5. Угольный от черных точек. 10 таблеток активированного угля измельчаются в порошок, заливаются чайной ложкой воды.
  6. Глиняный. Смешиваются половина чайной ложки кокосовой стружки, такое же количество зеленой глины и измельченных овсяных хлопьев. В смесь добавляется вода до образования сметанообразной массы.
  7. С бодягой от воспалений и избыточной пигментации. Смешиваются измельченная в порошок бодяга и 3%-ная перекись водорода до образования пастообразной массы.

Обрабатывается скрабом, и легкими массирующими движениями массажируют в течение 2-3 минут. Смывается средство чуть теплой водой.

Также с неплохим результатом можно ухаживать за ним в домашних условиях народными средствами:

  • любым растительным маслом;
  • кислым молоком или сметаной;
  • отрубями и овсяными хлопьями;
  • кукурузной мукой.

Чистка у косметологов

Если финансы позволяют, то чистку лучше делать у профессионала в салоне. Косметолог все знает о чистке лица, выберет чистящие средства, ориентируясь на тип кожи, укажет на имеющиеся противопоказания.

В косметологическом салоне могут быть предложены следующие виды очистки лица:

  1. Глубокая, позволяющая избавиться от загрязнений, удалить глубокорасположенные жировые пробки, ускорить регенерацию кожных тканей, нормализовать жирность кожи, убрать прыщи и комедоны. Варианты процедур разные, но чаще косметологи используют химический пилинг – довольно агрессивный, но действенный. На кожу воздействуют кислотами, в результате верхний кожный слой растворяется. Процедура опасная: если женщина решит сделать глубокую чистку лица сама, то может получить серьезный ожог. Следует довериться высококвалифицированному мастеру с хорошими рекомендациями.
  2. Ручная, при которой загрязнения выдавливаются пальцами и инструментами. Включает 3 шага: лицо очищается от косметики и грязи, распаривается; специалист в стерильных перчатках удаляет из пор все, что в них накопилось; после манипуляций применяется успокаивающая и противовоспалительная маска. Процедура болезненная, но одна из самых популярных.
  3. Вакуумная. Вакуумный аппарат есть в каждом косметологическом салоне. Устройство, внутри которого создается вакуум, вытягивает из пор загрязнения.
  4. Ультразвуковая. Комфортный и безболезненный способ очистить кожу, но не такой эффективный, как другие. Используется не столько с лечебной целью, сколько с профилактической. УЗ-аппарат удаляет ороговевший поверхностный слой, делает ровным тон кожи.

Профессиональная чистка лица, проведенная в домашних условиях с использованием качественных препаратов, почти не уступает по эффективности салонной. Она не отнимает много времени, обходится дешевле посещения косметолога.

Очищение кожи лица

Умываться по утрам и вечерам, конечно, важно. Но еще важнее делать это правильно. За последние пару лет очищение кожи лица превратилось в настоящий бьюти-ритуал — и неслучайно.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Обилие мелких прыщиков.

Ощущение жирной пленки на лице.

Почему надо регулярно делать чистку лица

Экологическая обстановка, особенно в больших городах, не самая благоприятная. Токсины, частицы пыли с тяжелыми металлами (ими насыщена почва мегаполисов) оседают на коже лица, и от этих веществ не всегда легко избавиться во время привычного умывания.

Частички макияжа и ухаживающих средств, солнцезащитных кремов тоже могут забивать поры, мешать ее дыханию и самоочищению.

Стресс, недосып, прием некоторых лекарств влияют на выработку кожного сала, в результате черные точки могут появиться и на коже, не склонной к жирности.

Мелкие воспалительные элементы на коже тоже говорят о наличии проблем и требуют грамотного устранения.

Летом любая кожа становится чуть жирнее и нуждается в более тщательном очищении.

Макияж в мегаполисе — первая линия защиты кожи от внешних загрязнений. © iStock

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные — это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные — более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап — снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки — для сухой кожи;

лосьон или тоник — как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа — дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже — список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы — для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам — для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно — цвет лица.

Читать еще:  Бег по утрам продлит молодость, красоту и здоровье

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Правила глубокого очищения кожи лица

Время от времени коже требуется более глубокая чистка.

Сухой коже — раз в неделю.

Жирной и проблемной — дважды в неделю.

Средства для глубокого очищения:

пилинг для домашнего применения.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств — плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной — для сужения пор. Холодная вода — табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию — шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг — растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств — от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

уголь и салициловая кислота

Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.

салициловая кислота, отшелушивающие частицы

Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.

специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей

Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.

фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек

Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.

Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort, Lancôme

экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы

Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски

При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.

фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения

Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.

Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.

белая глина, экстракт водорослей

«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.

зеленая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы

Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.

Эти средства могут вас заинтересовать

Подробнее об ингредиентах

  • Виктория 15 мая, 13:35 Светлана , АФИГЕТЬ . Я бы со свей тоооненькой нежненькой , беленькой кожицей, без лица осталасьбы!!
  • Светлана 9 августа, 00:45 Расскажу как ухаживаю за своей кожей.Кожа у меня жирная,это было причиной огромных прыщей пол жизни. 1)сперва я умываюсь и протираю лицо хлоргекседином,чтобы убить бактерии и смыть жир 2)потом скрабирую кожу кофе порошком 3)потом снова протираю хлоргекседином 4)распариваю и наношу на кожу маски из глины (белая,зелёная,желтая,голубая или чёрная) и держу до полного высыхания 5)смываю глину и протираю хлоргекседином. Раз в месяц я “глубоко чищу кожу” . 1)протираю хлоргекседином и чищу содовым порошком очень тщательно,потом смываю соду и протираю лицо перекисью водорода,а уже потом хлоргекседином Раз в 2-3 месяца я делаю глубокий пиллинг. 1) делаю маску из бадяги-порошка на очищенную и обеззараженную кожу: беру бадягу,смешиваю с перекисью и массажными движениями наношу на лицо,держу 25 минут и смываю водой,потом снова обеззараживаю.Получается ожёг и отпадает шелушение на 3 сутки.Эффект лазерной шлифовки.
  • Евгения 10 апреля, 19:04 Обожаю средство для умывания Garnier 3-в-1. Это просто находка для моей проблемной кожи! Оно идеально подходит как просто для умывания, так и в качестве скраба и маски. Кожа, будто, говорит мне “спасибо” за такое чудо-средство!

SkinConsult – антивозрастная диагностика кожи
на основе искусственного интеллекта

Еженедельные подборки
материалов о вас и вашей коже

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, 119180 г. Москва, 4-й Голутвинский пер., д. 1/8, стр. 1-2

Очищение кожи лица — ежедневное и глубокое

В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что женщины и девушки совершают серьёзные ошибки даже в простых ежедневных процедурах ухода за лицом, при этом будучи в полной уверенности, что всё делают правильно. Уход за кожей лица требует комплексного подхода – важно не только увлажнение и питание кожи, но и правильное ее очищение.

Очищение – это этап ухода за кожей, который очень часто недооценивают, уделяя ему не так много внимания. Но именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит внешняя красота кожи и ее внутреннее «самочувствие»:

– Только чистая кожа может быть здоровой и красивой.

– Только хорошо очищенная кожа лучше дышит и воспринимает питательные и увлажняющие средства, лучше восстанавливается.

– Даже самый дорогой крем не окажет нужного воздействия, если кожа недостаточно очищена.

Очень часто неправильный уход за кожей приводит к симптому сухости кожи – это называется разрушением липидной прослойки рогового слоя кожи. Вызывается действием косметических средств, содержащих ПАВ (поверхностно-активные вещества), растворителей (спиртосодержащие, средства против акнэ, моющие средства и т.д.). Эти препараты, подавляя природные увлажняющие механизмы, способны растворять природный кожный жир и вызывают нарушение барьерных свойств кожи, в результате чего в нее активно проникают раздражающие вещества, аллергены, микроорганизмы, вызывающие различные сыпи и раздражения. Поэтому крайне важно для очищения кожи применять только натуральные седства.

Средства для очищения кожи моего магазине можно посмотреть эдесь https://www.livemaster.ru/myshop/kosmetikauga?c >

Правила ухода за лицом одинаковы для всех, независимо от возраста и типа кожи, индивидуально подбираются лишь сами косметические очищающие средства.

1. Обязательно очищать кожу лица вечером. За день наша кожа подвергается очень многим воздействиям – городская пыль, атмосферные частицы в воздухе, косметические средства, грязные руки, которыми мы касаемся лица. Атмосферные частицы и грязь способны проникать глубоко в кжу и провоцировать воспаления, раздражения, кожные заболевания и сухость кожи.

2. Обязательно очищать кожу утром – убираем с кожи остатки собственных выделений кожи, скопившиеся там за ночь – иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

3 Регулярное применение пилингов для очищения кожи

Почему нужен пилинг?

Наша кожа постоянно обновляется – в самых глубоких слоях кожи (дерме) образуются молодые клетки. Округлые и упругие, они окружены тонкой оболочкой и содержат большое количество влаги. По мере созревания клетки начинают двигаться вверх, по направлению к эпидермису (внешнему слою кожи). Этот процесс заложен самой природой, и он абсолютно естественный. Каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням, после чего клнтка превращается в плоскую чешуйку на поверхности кожи.

В норме ороговевший эпителий слущивается сам, но из-за экологических проблем, неправильного питания, различных внутренних заболеваний и возрастных изменений этого не происходит вовремя. Мертвые клетки скапливаются на поверхности кожи, делая ее грубее. Старые клетки – это уже не клетка, а кератиновая чешуйка. И таких чешуек не десять и не двадцать, их миллионы. Ороговевший слой накапливается, утолщается и грубеет, и кожа становится:

– шероховатой на ощупь,

– нездорового сероватого оттенка;

– более чувствительной к солнцу, холоду и другим внешним раздражителям;

– отмершие частички забивают поры, провоцируя появление черных точек, а иногда и последующих воспалений,

– приобретает неухоженный, нездоровый вид, что в конечном итоге ведёт не только к потере ее красоты, но и здоровь..

Чтобы этого не происходило – нужно регулярно использовать мягкое и эффективное отшелушивающееся средство. Идеальным вариантом является пилинг.

Пилинг – средство для качественного очищения кожи – компоненты пилинга не только отшелушивают отмершие и ороговевшие клетки, но и растворяют все загрязнения, глубоко очищая поры. Такая глубокая очистка помогает улучшить цвет и текстуру лица и тела, обладает явственным омолаживающим эффектом, сокращает мелкие морщинки. И поскольку большинство представительниц прекрасного пола не всегда могут выкроить время для посещения косметолога, пилинг лица в домашних условиях – это отличный выход для них.

Какие виды мягкого и безопасного пилинга рекомендуются в домашних условиях – это фруктовый и энзимный пилинги.

Фруктовый пилинг лица – пилинг натуральными фруктовысм кислотами, обеспечивает атравматическую чистку, одновременно насыщая кожу витаминами и антиоксидантами; он не только оказывает отшелушивающее действие на старые клетки, но и ускоряет образование новых.

Фруктовые кислоты — лучший друг вашей кожи (и мы абсолютно серьезно). «Если вы будете ежедневно использовать средства с правильными и сбалансированными ингредиентами, это приведет к эффективному, но в то же время достаточно мягкому очищению.

После первой же процедуры домашнего пилинга виден результат – свежая, разглаженная кожа. После пилингов повышается способность эпидермиса впитывать кислород, влагу, и разные полезные вещества из масок, кремов, сывороток. Обменные процессы в кожном покрове активизируются, улучшается регенерация тканей, выработка эластина и коллагена, улучшаются защитные свойства эпидермиса – он лучше противостоит агрессивным воздействиям внешней среды, препятствует атаке микробов.

И конечно же – регулярный пилинг может сохранить молодость кожи на долгие годы!

Пилинг лица в домашних условиях противопоказан:

– не прошло двух недель после эпиляции;

– системные кожные заболевания, дерматит, экзема;

– открытые травмы, ранки и ожоги.

Косметические очищающие средства и пилинги подбираются индивидуально – по типу и состоянию кожи, в зависимости от возраста, если есть затруднения – пишите, буду рада ответить на все вопросы.

Самое главное – не откладывайте «на потом» заботу о своей коже – ни искусный макияж, ни новая стрижка не вернут здоровый вид Вашей коже – Ваша красота только в Ваших руках!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector