Иглоукалывание для похудения
Aleksaschool.ru

Женский портал

Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание для похудения

Каждый человек, тем более женщина, стремится иметь стройную фигуру. Для достижения привлекательного вида он прибегает к различным средствам и методикам. Иглотерапия для похудения является одним из них. Данный способ похудения уходит корнями в древность: много веков назад акупунктура нашла большое распространение в китайской медицине и с тех пор пользуется популярностью во многих странах мира. Точечное воздействие иглами на определенные участки тела активизирует метаболизм. В результате организм освобождается от ненужных и вредных для здоровья веществ, происходит потеря лишнего веса.

Польза иглоукалывания

В Китае давно поняли, что многие проблемы со здоровьем, включая лишний вес и ожирение, вызываются внутренними причинами. Поэтому бороться нужно не с симптомами, а с провоцирующими факторами, составляющими суть проблемы. Кроме того, очень важен правильный психологический настрой, в противном случае результат не оправдает ожиданий.

Иглоукалывание для похудения

Рефлексотерапия для похудения действительно помогает сбросить лишние килограммы. Она понижает чувство голода, «усмиряет» аппетит. Преимущество данного способа состоит в том, что он не предполагает жестких диет и не заставляет мучиться голодом.

Важно! Подходить к процедуре иглорефлексотерапии нужно разумно, поскольку данная методика имеет противопоказания. Заниматься иглоукалыванием в домашних условиях строго воспрещается (вызывать специалиста на дом также не рекомендуется). Каждый сеанс акупунктуры осуществляется профессионалом в процедурном кабинете, в соответствии с пошаговой инструкцией с использованием специальных иголок.

Как иглорефлексотерапия помогает сбросить вес

Сущность процедуры заключается в том, что во время сеанса специально обученный человек вводит в тело пациента (в определенные зоны) терапевтические иглы. Толщина каждой из них составляет около 1 мм. Длина может быть различной (минимум – 1,27 см, максимум – 20,3 см). Точки воздействия отвечают за определенную систему органов.

Интересно. Нередко иглы вводятся в мочку уха или зону бровей. Отдельные участки позволяют наладить процесс пищеварения, а также устранить боль в желудке.

Со стороны процесс введения игл выглядит очень неприятно и даже вызывает страх. Однако отзывы пациентов вовсе не подтверждают столь негативное впечатление о процедуре. Для многих иглорефлексотерапия для похудения проходит почти безболезненно. Средняя продолжительность одного сеанса составляет 45 минут. В первые 25 минут после ее окончания нужно отдохнуть, только потом переходить к активной деятельности.

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием на тело пациента. В результате процедуры активизируется обмен веществ, снижается аппетит. В дальнейшем, благодаря умеренному питанию, размер желудка не увеличивается, и потребность в пище не возрастает (ведь со временем человек привыкает питаться небольшими порциями, и чувство сытости наступает довольно быстро).

В целом процедура иглорефлексотерапии направлена на:

Эффективность методики иглоукалывания объясняется ее точечным воздействием

  • избавление организма от лишней жидкости;
  • очищение от токсинов и других вредных веществ;
  • устранение избыточных жировых отложений.

Чтобы не свести на нет результаты терапии, после сеансов иглоукалывания следует полностью исключить из своего рациона жирную и калорийную пищу.

На заметку. Для большей эффективности курс иглоукалывания рекомендуется сочетать с физическими нагрузками.

Насколько можно похудеть

Согласно отзывам медиков и пациентов, классический метод акупунктуры позволяет сбросить не менее 7% избыточного веса.

Через какое время первые результаты

Учитывая, что каждый сеанс классической иглорефлексотерапии длится около 40 минут, всего для получения существенных результатов похудения понадобится пройти от 10 до 15 процедур. Другие методы акупунктуры могут включать от 15 до 20 сеансов.

Понадобится пройти от 10 до 15 процедур.

Методы иглотерапии

Акупунктура для похудения активно применяются в следующих вариациях:

  1. Классическое иглоукалывание. Преимуществом данного способа является его безопасность. Главный принцип терапии заключается в воздействии иглами на определенные участки ног (именно здесь, чуть ниже коленной чашечки, находится точка долголетия дзу сан ли) и живота. Помимо устранения лишнего веса, процедура значительно улучшает работу печени и почек. Один курс классической иглотерапии включает от 10 до 15 сеансов, каждый из которых длится около 40 минут. Согласно медицинским исследованиям, полный курс иглоукалывания избавит пациента от 7% лишних килограммов (жировые отложения исчезнут из области бедер, ягодиц, живота). Для закрепления полученного результата через 6 месяцев рекомендуется провести повторную процедуру. Диета и спорт также приветствуются.
  2. Метод Фалева. Иглы воздействуют на ушную зону – точки, которые отвечают за чувство сытости, голод и аппетит. Очень маленькая игла вводится до тех пор, пока пациент не ощутит слабую боль. Главное отличие этой методики состоит в том, что игла находится в теле человека на протяжении 2-4 недель. Все это время перед каждым приемом пищи (за 10 минут) пациент должен стимулировать точку в ушной зоне путем нажатия на иглу в течение 1 минуты. Частота нажатий должна совпадать с сердечным ритмом.
  3. Метод Мухиной. Так называемая «Золотая игла» позволяет:
  • уменьшить чувство голода;
  • нормализовать обмен веществ;
  • устранить переизбыток жировых отложений;
  • привести в норму состояние кожи.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону. Располагается она чуть выше мочки. Особенность данного способа заключается в том, что игла проходит насквозь уха. Чтобы инструмент не потерялся, его закрывают крышечкой. Носят иглу в течение полугода без перерыва. При этом каждый месяц пациент должен приходить к врачу на осмотр для проверки состояния уха и иглы в нем, а также для контроля процесса похудения. Для эффективности данной методики рекомендуется прибегнуть к легкой диете, ограничив потребление алкоголя, высококалорийных и мучных продуктов.

Золотая игла так же, как и в методе Фалева, оказывает воздействие на ушную зону

Недостатки и преимущества иглоукалывания для похудения

Очевидно, что, имея столь древнюю историю (первые научные сведения об иглоукалывании датированы 221 г. до н.э.), акупунктура способна приносить явную, неоспоримую пользу.

Похудение с помощью иглоукалывания имеет следующие преимущества:

  1. Отсутствие побочных эффектов (при грамотно выполненном сеансе).
  2. Не вызывает привыкания (в отличие от многих лекарственных препаратов традиционной медицины).
  3. Устраняет причину заболевания или иной проблемы (в частности, проблемы лишнего веса), а не избавляет пациента от их внешних проявлений.
  4. Иглорефлексотерапия показывает хорошие результаты даже в том случае, когда следствием набора лишних килограммов является не переедание, а замедленный обмен веществ (при котором не помогают никакие диеты).
  5. Способна избавить пациента от болезненной тяге к еде.

В числе недостатков акупунктуры можно назвать следующие:

  1. Процедура основана на проникновении иглы в тело человека. Это может вызвать кровотечение, занести инфекцию или серьезно травмировать ткани.
  2. Длительность лечения. Не стоит рассчитывать на эффект после первых нескольких сеансов.
  3. Пациент должен быть готов отказаться от калорийной пищи и пассивного образа жизни. В противном случае процедура окажется бесполезной (рост количества жировых отложений и последующий набор лишних килограммов не заставят себя ждать).

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура

Акупунктура представляет собой дольно сложный, несколько болезненный процесс. Неудивительно, что подходит он далеко не всем. В числе противопоказаний иглотерапии называют следующие:

  • пожилой (старше 70 лет) или детский возраст;
  • анемия;
  • лейкоз и другие онкологические заболевания;
  • наличие психического расстройства;
  • гемофилия;
  • открытая форма туберкулеза;
  • мышечная дистрофия;
  • венерические заболевания;
  • воспаления;
  • гепатит С;
  • наличие патологий, которые можно устранить только оперативным методом.

Данную процедуру можно пройти во многих городах России: в Москве, Санкт-Петербурге, Перми, Нижнем Новгороде, Ростове, Краснодаре, Омске, Тюмени, Ярославле, Волгограде и т.д.

Вот пример акупунктуры для похудения в Санкт-Петербурге. В медицинском центре снижения веса Невесмед курс лечения составляет 8-10 процедур, которые проводятся 1-2 раза в неделю. За один сеанс пациенту устанавливают 8-12 игл. Стоимость процедуры – 990 рублей.

Иглоукалывание для похудения – сложная терапевтическая процедура, независимо от целей ее применения. Перед тем, как начать процесс похудения с помощью акупунктуры, следует обратиться к специалисту за консультацией.

Иглоукалывание для похудения: методики и отзывы

Иглоукалывание, как и многие другие нетрадиционные методы лечения, пришло к нам с Востока. Там оно успешно используется на протяжении многих веков не только для лечения различных заболеваний, но и как помощь в избавлении от дурных зависимостей, для омоложения организма и даже для избавления от лишнего веса.

Впрочем, иглоукалывание для похудения – это уже более современное изобретение. В древние времена проблемы с избыточным весом встречались довольно редко. Систематическое переедание при малоподвижном образе жизни могли себе позволить только очень богатые люди. Тогда скопившимся под кожей жирком обычно гордились, а не старались избавиться от него поскорее.

Принцип действия

Но как могут обычные иголки сделать так, что человек начнет худеть? На самом деле это возможно, надо только понимать, на чем основан сам принцип иглорефлексотерапии. За много веков восточные врачеватели выявили на человеческом теле множество биологически активных точек. Они оставили нам в наследство целые атласы с их подробным расположением.

Введением очень тонкой иглы в точки, являющиеся проекциями внутренних органов, можно стимулировать или угнетать их работу.

Интересно, что, воздействуя на точки, расположенные на лице, ушных раковинах и стопах, можно корректировать работу практически всего тела. Этим и занимаются современные специалисты, эффективно используя иглоукалывание для похудения.

Способы похудения

Добиться снижения веса можно несколькими способами:

  • уменьшить аппетит;
  • активизировать метаболизм;
  • очистить тело от шлаков;
  • увеличить физическую активность;
  • ускорить поступление сигнала о насыщении.

Этого легко добиться различными акупунктурными техниками, стимулируя при помощи игл работу определенных органов и систем.

Как это работает

Для снижения аппетита и быстрого получения сигнала о насыщении, игла вводится в точки (обычно на ушной раковине), являющиеся проекцией определенных участков головного мозга. При правильном воздействии на них кушать просто не хочется. Но нужно быть осторожным – постоянное недоедание может спровоцировать слабость, головокружение, повышенную сонливость и другие неприятные симптомы.

Ускорить метаболизм можно при помощи стимуляции точки, отвечающей за работу щитовидной железы. Если ее активность повышена, то концентрация гормона тироксина в крови повышается и все обменные процессы (в том числе и сжигание жира) идут быстрее. Но при этом быстрее возникает и чувство голода. Поэтому эта методика лучше работает вместе с диетой и умеренной физической активностью.

Для выведения шлаков, токсинов и лишней жидкости стимулировать надо лимфатическую систему и кишечник. Достигается это воздействием на точки, расположенные на голове, стопах и животе.

Читать еще:  Как помочь ребенку, если его обижают в школе?

Вопреки расхожему мнению, пить во время такого курса надо не меньше, а больше, чем обычно. Так шлаки и токсины буквально «вымываются» из тела, а с ними уходит и лишний вес.

Идеальный подход

Существует несколько наиболее распространенных методов иглотерапии для похудения, которые практикуются в современных клиниках. Определить заранее, какой из них окажется наиболее эффективным именно для вас, достаточно сложно. Это может сделать только высококвалифицированный врач, специализирующийся на рефлексотерапии, ознакомившись с результатами проведенных заранее клинических исследований.

В идеальном варианте специалист оценивает и корректирует во время сеанса работу всех жизненно важных внутренних органов. Таким образом, происходит полное оздоровление организма, и устраняются глубинные проблемы, которые привели к ожирению.

Зоны проколов и точки введения иглы определяются строго индивидуально, а сама терапия ориентирована на устранение всех возможных неполадок в работе организма. Похудение в этом случае лишь приятный, но очень существенный бонус.

Коммерческие варианты

Однако мало кто так серьезно подходит к иглоукалыванию для похудения. Тем более что на сегодня наработаны методики, позволяющие добиться значительного снижения веса через воздействие на зоны, отвечающие за чувство голода или ускорение обменных процессов

Классический

Иглами обкалывается живот, с помощью чего стимулируется работа органов пищеварения, и ноги (подошвы и в области бедер). После 10-15 проведенных сеансов заметно ускоряется лимфоток, организм активно очищается от шлаков и токсинов, лучше усваивается пища, и заметно снижается аппетит.

Положительным результатом считается потеря 7-10 процентов от первоначальной массы тела. Повторять курс можно 2-3 раза в год.

Метод Фалеева

Современная техника, предполагающая однократное введение иглы в особую точку, расположенную на ушной мочке, которая оказывает влияние на центр голода.

Перед тем как приступить к приему пищи, точку необходимо активизировать самостоятельно при помощи легких пульсирующих надавливаний, совпадающих с ритмом биения вашего сердца. Это способствует более быстрому появлению сигнала о насыщении. Игла остается в ухе от 2 до 4 недель.

Метод Мухиной

Рекомендован создательницей для людей с очень большой избыточной массой тела, так как введенная в козелок уха золотая игла может при необходимости оставаться там до полугода. Она угнетает чувство голода, и человек начинает кушать значительно меньше.

Снаружи игла смотрится как небольшое украшение и не причиняет неудобств. Но в профилактических целях во время терапии периодически надо показываться специалисту.

Эти методики трудно назвать полноценным курсом терапии. Воздействуя лишь на имеющие набор веса зоны, они устраняют симптом, но не причину. Поэтому нет ничего удивительного в том, что через некоторое время вес возвращается вновь и процедуру приходится повторять. Впрочем, не это ли нужно для получения коммерческой выгоды?

Предостережения

Казалось бы, такая методика похудения практически идеальна. Можно ничего не делать самому, а только вытерпеть несколько уколов, и тело само станет идеальным. Но не все так просто. Если начать стимуляцию внутренних органов без предварительно проведенного обследования, то можно получить обострение скрытых заболеваний, о наличии которых вы могли и не догадываться ранее.

Не менее важно быть полностью уверенным в высокой квалификации специалиста, в руки которого вы себя отдаете. На некоторых участках тела биологически активные точки расположены настолько близко, что ошибка в пару миллиметров при введении иглы даст воздействие уже на совершенно другой орган и непредсказуемый результат.

Обращайте внимание и на условия, в которых проводится процедура. Если вы решили применять такие методики регулярно, то лучше приобрести индивидуальный набор игл для акупунктуры и быть уверенным в том, что он используется только для вас. В противном случае не постесняйтесь уточнить, как именно проводилась стерилизация, иначе высока вероятность подцепить какую-то инфекцию.

Противопоказания

Интенсивность воздействия введенной иглы на биологически активные точки настолько высокая, что процедура имеет целый ряд противопоказаний. Непозволительно проводить сеансы иглорефлексотерапии при:

  • беременности и кормлении грудью;
  • онкозаболеваниях на любой стадии;
  • активных воспалительных процессах в организме;
  • кожных заболеваниях и инфекции в зоне введения иглы;
  • аутоиммунных и серьезных психических заболеваниях;
  • нарушениях свертываемости и других заболеваниях крови.

Обязательна предварительная консультация врача перед началом курса иглотерапии для больных с сахарным диабетом, с сердечной недостаточностью, недавно перенесших инфаркт или инсульт, восстанавливающихся после тяжелых травм или операций.

Отзывы

Об иглоукалывании для похудения отзывы достаточно противоречивые. Если просмотреть форумы, на которых люди обсуждают проблемы избыточного веса, то можно найти как выражения полного восторга, так и сильнейшее разочарование. Это неудивительно. Мы уже говорили о крайне важном значении индивидуального подхода к каждому пациенту в этой методике.

Как и во многих других восточных практиках в иглоукалывании на результат влияет все: диаметр и глубина введения иглы, точность и правильность выбора точки и даже материал самой иглы.

Давайте узнаем отзывы некоторых пациентов, худевших по такой методике:

  • Форум в Ярославле, Ирина, 27 лет: «Прошла курс из 10 процедур, во время которого обкалывали живот и уши. Боли практически не было, следы от уколов прошли очень быстро. Аппетит уменьшился, но вес ушел незначительно. Набрала уже через пару месяцев опять. Буду искать другие способы!»
  • Форум в Ростове, Алена, 36 лет: «Никак не могла похудеть после вторых родов. Даже таблетки пробовала принимать – вес уходил и возвращался снова. После иглы Мухиной сбросила за 3 месяца 8 килограммов. Но главное, стало хватать намного меньших порций. Иглу сняла, но худеть продолжаю. Уже сама стараюсь контролировать, чтобы не разъедаться».
  • Форум в Питере, Инна 19 лет: «Я с детства была пышечкой и раньше меня все устраивало. Но познакомилась с парнем, вроде все хорошо, но вижу, что он поглядывает на более стройных девушек. Отказать себе в удовольствии вкусно покушать не могу. Поставила иглу по Фалееву. Сначала было больно, потом стала про нее забывать. Поймала себя на том, что уже не хочется столько съесть как раньше. Вес стал постепенно уходить».

Как видите, форумы в основном подтверждают, что результат от процедур действительно есть. Но для его удержания нужно прилагать и собственные усилия.

Чтобы вес не вернулся

Чтобы сброшенные с помощью иглорефлексотерапии килограммы никогда не вернулись вновь, нужно пересмотреть режим питания и привычный образ жизни. Процедура не поможет похудеть надолго, если после ее завершения вы начнете поглощать в прежних количествах фаст-фуд и сладости. За уменьшившимся размером порции тоже надо следить, иначе он начнет плавно увеличиваться, хотя организму вполне достаточно того, что он получал во время терапии, и вы сами могли в этом убедиться.

После завершения курса попросите врача дать вам личные рекомендации по организации питания и режима дня. Постарайтесь найти возможность побольше бывать на свежем воздухе и увеличьте физическую активность.

Если при помощи иглы разогнать метаболизм, но затем проводить вечера с жареной картошечкой, лежа на диване – результат нивелируется очень быстро. Поэтому рассматривайте иглоукалывание лишь как быстрый старт на пути к идеальной фигуре.

Иглоукалывание для похудения

Иглорефлексотерапия для похудения как немедикаментозный способ помогает пациенту снизить имеющийся у него избыточный вес без урона здоровью. Возможность достижения такой задачи объясняется характеристикой процедуры в восточной медицине именно как лечебной, а не косметологической.

Общее описание метода иглоукалывания

Первый национальный симпозиум на тему акупунктуры (другое обозначение иглоукалывания) проводился в Пекине летом 1979 года. Одними из приглашенных участников были представители ВОЗ, которые постановили, что «акупунктура должна серьезно рассматриваться как клинический метод значительной ценности». Далее 1991 год ознаменовался прошедшей Ассамблеей ВОЗ, на которой генеральным директором был прочитан доклад по рефлексотерапии “Traditional medicine and modern healthcare”. За ним последовала разработка полной номенклатуры точек — “Standard International Acupuncture Nomenclature”.

Суть иглотерапии или иначе рефлексотерапии заключается в воздействии на определенные точки организма иглами. Диаметры, длины и сплавы игл, а также цель терапии могут быть различными. Популярным материалом игл в Москве и регионах выступает нержавеющая медицинская сталь, хотя для лечения от ожирения иглоукалыванием известен и метод «золотой иглы».

Наиболее очевидным является применение иглорефлексотерапии при неврологических расстройствах. В этом случае воздействие помогает мышечной релаксации, обезболиванию, улучшению иннервации, кровообращения и пр. Улучшается работа центральной и периферической нервной системы. Однако, помимо раздела неврологии возможна отладка работы и других систем организма: сердечно-сосудистой, иммунной, репродуктивной и т.д.

Локализация точек по всему телу представлена в виде сложной системы. Схематичный пример на картинке ниже.

Как иглоукалывание решает проблему лишнего веса

Наличие хронических заболеваний, тем более ставших причиной лишнего веса (например, перепады гормонального фона) становятся некоторым препятствием для похудения.

Возможные причины лишнего веса:

  • употребление некорректного объема пищи;
  • качество и режим питания;
  • гормональный дисбаланс в организме;
  • малоподвижный образ жизни;
  • психологическая зависимость.

Для достижения нужного эффекта специалист устанавливает точную причину происходящего. Для этого пациенту рекомендуется провести обследование и выявить возможные внутренние заболевания.

Здесь хватит проведения углубленных лабораторных анализов. В некоторых случаях следует проверить и внутренние органы при помощи аппаратной диагностики. Например, тот же перепад гормонов может объясняться заболеваниям щитовидной железы. Ее рекомендуется проверить при помощи УЗИ-диагностики и сдачей ОАК.

Если устанавливается лишь психологическая зависимость человека от еды, то здесь он волен сам выбирать дальнейшие пути работы. Будет ли это обращение к специалисту по душевному здоровью, акупунктура, либо комплекс подобных мер. Все зависит от масштаба проблемы. Физиологические недуги рекомендовано решать именно комплексно. Если же речь идет о простой лени, то человеку придется пробудить в себе силу воли и выбрать стимулирующую его цель для похудения. При полной индифферентности человека начинать иглоукалывание не имеет смысла.

Виды иглоукалывания для похудения

Воздействие игл на акупунктурные точки при рефлексотерапии вызывает активизацию биологически активных зон. Наряду с краткосрочным процедурами в 1-2 часа, продолжительность их беспрерывного ношения может длиться и до нескольких месяцев уже за стенами кабинета врача и клиники. Наряду с общими принципами проведения этой процедуры специалист учитывает и особенности пациента. На основании этого в рамках консультации формируется индивидуальная программа похудения.

Точки на разных частях тела

Иглоукалывание предполагает сложную схематичность точек, с которой зачастую способен разобраться только специалист.

Читать еще:  Сексуальная зависимость: причины возникновения и способы избавления

Для борьбы с лишним весом и ожирением стимулируются следующие точки:

  • Гуань-Юань (на 3 пальца ниже пупка) для снижения аппетита ;
  • Лау-Гун (в середине ладони) для налаживания работы ЖКТ;
  • Джиан-Джинг (в месте сочленения плеча и шеи) для улучшения обмена веществ;
  • Тиан-Шу (с обеих сторон от пупка на 1,5 пальца) для ускоренного расщепления жиров.

Немаловажным значением в иглоукалывании для похудения обладает и точка Цзу-Сань-Ли (с внутренней стороны коленной чашечки). Она способствует повышению иммунитета и здоровья всех систем организма.

Точки на ушной раковине

Для иглорефлексотерапии используются следующие точки на ухе против ожирения:

  • Т18 используется для блокировки или минимизации чрезмерного чувства голода из-за психологического перенапряжения;
  • Т22 воздействует на эндокринную систему, нормализует работу щитовидной железы и гормональный фон;
  • Т25 борется, как и первая, с психологической зависимостью от еды, нормирует эмоциональное состояние;
  • Т28 воздействует на две возможные причины лишнего веса: эмоциональная и физиологическая нестабильность;
  • Т52 связана с нервной системой и мускулатурой, поэтому ее стимуляция улучшает работу органов пищеварительного тракта и помогает отсрочить возникающее чувство голода;
  • Т87 имеет непосредственную связь с желудком, что помогает регулировать и улучшать его непосредственную функцию.

Из перечисленных точек особое значение в иглоукалывании для похудения имеет Шэнь-Мэнь (или Т55). Она оказывает благоприятное седативное воздействие на психоэмоциональный фон, помогает быстрее нивелировать психологические проблемы и зависимость пациента от еды.

Вариативность и специфика методов

Метод Фалеева для похудения это работа с единственной активной зоной, расположенной на ушной раковине. Игла устанавливается в точке на пару сантиметров выше мочки уха. Специфика метода заключается не в единичном сеансе, а ношении аксессуара на протяжении нескольких недель. Перед употреблением пищи на него следует осуществлять самостоятельное надавливание с частотой, идентичной сердцебиению. Это стимулирует центр насыщения и помогает сократить объем потребляемых порций. Такие приспособления могут быть представлены в виде украшений.

Борьба с лишним весом по методу Мухиной базируется на идее постоянного ношения иглы в течение длительного периода времени. Игла устанавливается в козелке, для чего здесь делается сквозное отверстие. Она может быть представлена в виде простого аксессуара, как на фото ниже, либо также иметь вид украшения. Продолжительность ношения — до шести месяцев, что требует постоянного наблюдения у врача. Достаточно ежемесячных визитов.

Преимущества

Иглоукалывание как методика снижения веса популярна в развитых странах Европы, Америки. Свои обороты в России подобное лечение набирает уже с 90-х годов. Основное преимущество — альтернатива воздействию на организм синтетическими препаратами, чрезмерными физиологическими нагрузками, агрессивными диетами и т.д.

Достоинства лечения при помощи иглорефлексотерапии:

  • нормализация состояния здоровья человека: физиологических и душевных ресурсов;
  • допустимость совмещения с иными способами снижения веса (массаж, гимнастика, диета и т.д.);
  • безопасность и безболезненность процедуры;
  • отсутствие возрастных ограничений и минимальный список противопоказаний;

Какой эффект ожидать

Быстроту и степень похудения невозможно обозначить усредненными цифрами и значениями. Уровень воздействия определяется индивидуальной предрасположенностью человека. Если организм имеет неплохой иммунитет и общие показатели здоровья, то результат будет максимальным. Имеются важные принципы реализации технологии иглоукалывания для похудения. Она должна осуществляться комплексно с изменением привычного образа жизни для достижения наибольшего эффекта. Но при этом значимой остается причина, по которой произошел сбой в организме. С ней необходимо проводить целенаправленную работу.

Протокол лечения при выявленных нарушениях и поставленных профильными специалистами диагнозах не должен состоять исключительно из иглотерапии. Воздействие на организм в этом случае нужно осуществлять всесторонне. Применение методики иглоукалывания является в таких обстоятельствах вспомогательной наряду с традиционной медициной.

Несколько сеансов не позволят избавиться от лишнего веса. Исходя из принципов разработанных методик, иглотерапия может продолжаться неделями или месяцами.

Противопоказания

Рассматривая наличие противопоказаний, стоит учесть вопрос о неэффективности процедуры, если ожирение или небольшой избыток лишних килограмм вызваны серьезными сбоями здоровья. Таковые нужно лечить под наблюдением узких специалистов.

Рефлексотерапия противопоказана при:

  • заболеваниях крови;
  • онкологии;
  • беременности и вскармливании;
  • психических расстройствах (тяжелого спектра).

Указанные противопоказания свойственны и альтернативным методам похудения. Иглотерапия наоборот имеет сокращенный перечень таковых.

  1. Петерс У.«Мистическая медицина» (гл. 6 «Акупунктура и рефлексология»), 1995.
  2. Юн Ли «Акупунктура мастера Тонга», 2009.
  3. Нгуен Ван Нги «Патогенез заболеваний. Диагностика и лечение методами традиционной китайской медицины: иглоукалывание, массаж и прижигание», 1992.
  4. Всемирная организация здравоохранения исп.комитет, 134 сессия, Пункт 9.1 предварительной повестки дня. Доклад Секретариата “Народная медицина” 13.12.2013 г.
  5. Фалеев А.И. «Классическая методология традиционной китайской чжэнь-цзю терапии», 1993.
  6. Мурадалиевна М.М. «Золотой метод стройности», 2013.

Иглоукалывание для похудения

Человек по сути своей всегда стремится к изменениям в жизни – от социального положения до физической формы. Активный образ жизни несомненно повышает тонус, делает человека более подтянутым; однако проблема ожирения кроется не только в том, насколько ты много двигаешься. Есть много причин, по которым у человека не получается похудеть.

Иглоукалывание для снижения веса

В попытках испробовать всевозможные варианты диет, фитнес-программ и подсчетов калорий иногда мы забываем, что человеческий организм очень сложная система. Избыточный вес – это совершенно не пустяк, а порой причина некоторых заболеваний.

Одним нетрадиционных методов сброса веса является процедура иглоукалывания. Для похудения в данной области используют:

  • иглорефлексотерапию – с помощью специальных игл;
  • криарефлексотерапию – воздействие на точки холодом;
  • акупрессуру – при помощи рук и подручных предметов;
  • термопунктуру – на точки оказывают воздействие повышенной температурой.

Так как причина может крыться в любом из центров энергетического скопления, оптимальный вид иглоукалывания для похудения подбирается после тщательного изучения специалистом вашей истории болезни.

Противопоказания при иглоукалывании

Несмотря на то, что особые ограничения на лечение иглоукалыванием для снижения веса почти отсутствуют, в некоторых случаях лучше воздержаться от данной процедуры или обязательно посоветоваться с лечащим врачом. К признакам, которые делают использование иглорефлексотерапии небезопасным, относятся:

  • болезнь крови и органов кровообращения;
  • плохая свертываемость крови;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • недавно перенесенный инфаркт;
  • инфекционные заболевания.

Эти и иные нюансы необходимо учесть, чтобы иглоукалывание не привело к осложнениям, а лишь помогло похудению.

Иглорефлексотерапия: следствие эффективного лечения

Верно подобранный комплекс отразится на здоровье буквально с первых сеансов – внешние признаки могут оставаться поначалу неизменными, но похудение станет заметным после курса полноценного лечения иглорефлексотерапией.

Рефлексотерапевтические методики безусловно хорошо влияют на эмоциональное состояние и его физическую форму. Иглоукалывание:

  • притупляет чувства голода;
  • нормализует ЖКТ;
  • обеспечивает похудение;
  • улучшает работу эндокринной системы;
  • повышает настроение и бодрость духа.

Отсутствие дискомфорта, прекращение постоянной борьбы с лишним весом без критического и порой небезопасного отказа от любимых продуктов – это те факторы, которые однозначно меняют жизнь человека в лучшую сторону. Методика иглоукалывания для снижения веса, родом из Древнего Китая, – большая находка, особенно если вы уже отчаялись как-то скорректировать течение своей жизни и наладить похудение.

Методика иглоукалывания для похудения

Перед сеансом акупунктуры врач обязательно беседует с пациентом. Ему нужно знать обо всех заболеваниях и лекарствах, которые вы принимаете. Например, средства разжижающие кровь повышают риск кровотечения и образования гематом.

Во время процедуры иглоукалывания для похудения на теле пациента размещается до 30 иголок. Вам не нужно ничего делать, только расслабиться и довериться специалисту. Обычно сеанс проходит безболезненно. Вы можете почувствовать легкое покалывание или зуд, но не сильную боль. А если ощущения очень неприятны, об это обязательно нужно сказать врачу.

После процедуры на теле не остается значительных следов (могут быть только едва заметные гематомы). Пациенты обычно чувствуют себя бодрыми и отдохнувшими. У них повышается настроение и появляются новые силы.

Когда полезно иглоукалывание для похудения

Иглорефлексотерапия для похудения помогает, если избыточный вес связан с перееданием из-за повышенного чувства голода или стрессов. Воздействие на биологически активные точки организма с помощью игл влияет на аппетит и обменные процессы в организме.

При похудении нервная система часто провоцирует выплеск адреналина и кортизола. При чрезмерном уровне этих гормонов человек может испытывать повышенное чувство голода. Процедуры иглоукалывания помогают расслабить нервную систему. Стресс при похудении уменьшается, а значит, притупляется аппетит, убирается нервная возбудимость и потеря избыточного веса проходит легче. Количество съеденных калорий с каждым днем снижается, а вы при этом меньше переживаете из-за ограничений в еде. Гормональный фон стабилизируется, а настроение и общее самочувствие улучшаются.

Методики рефлексотерапии также помогают восстановить энергетический баланс и активизировать процессы саморегуляции. Под воздействием игл улучшается кровообращение, повышается общий тонус организма. Так как обменные процессы ускоряются, избыточный вес тоже начинает уходить быстрее.

Тем не менее иглоукалывание для похудения – это вспомогательная методика при избавлении от лишних килограммов, но не основная. Не стоит надеяться, что вы похудеете с помощью рефлексотерапии, не прилагая никаких усилий. Ее нужно использовать в сочетании с диетой, здоровым образом жизни и физическими нагрузками.

Другие показания

Даже если иглотерапия интересует вас в основном как средство для похудения, не стоит забывать и о том, что она помогает при многих других проблемах:

  • заболевания нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и опорно-двигательной систем;
  • болезни органов дыхания;
  • остеохондроз;
  • расстройства ЖКТ и пр.

Полезно сообщить врачу обо всех недугах, которые вас беспокоят, а он подберет оптимальные методики.

Точки для снижения веса

В процессе сеанса иглоукалывания для похудения происходит воздействие на определенные акупунктурные точки. Они находятся в разных местах по всему телу, поэтому очень важно правильно их найти.

Чаще всего для снижения избыточного веса воздействуют на следующие точки:

  • Гуань-Юань – вы найдете эту точку на четыре пальца ниже пупка – помогает снизить аппетит;
  • Цзу-Сань-Ли – находится в углублении под коленной чашечкой с внешней стороны ноги – укрепляет иммунитет, помогая лучше переносить стрессовые факторы диеты;
  • Джиан-Джинг – ее можно нащупать в месте соединения плеча и шеи – активизирует метаболизм;
  • Лау-Гун – располагается в самом центре ладоней – нормализует функции ЖКТ;
  • Тиан-Шу – две симметричные точки, которые находятся справа и слева от пупка на расстоянии примерно в 1,5 больших пальца – ускоряют расщепление жиров.

Без знаний и опыта в области акупунктуры найти эти места бывает сложно. А ведь от правильно определения точек напрямую зависит эффективность терапии. Поэтому обычный массаж этих зон в домашних условиях редко оказывает положительное действие. Для успешного похудения и сохранения результата стоит обращаться к иглорефлексотерапевтам.

Читать еще:  Аффирмации для женщин: легкий способ стать счастливой

Похудение с помощью иглорефлексотерапии в санатории «Лаго-Наки»

Лечебно-оздоровительный рефлексотерапевтический комплекс – хороший вариант для того, чтобы не просто наладить работу своего организма, но и полностью избавиться от самого корня проблем и обеспечить похудение. Несомненно, китайская иглорефлексотерапия и другие виды рефлексотерапевтического действия не могут считаться полноценным лечением, и без дополнительных способов борьбы с лишним весом – являются лишь панацеей.

Здравница «Лаго-Наки» — это сочетание восточных практик и классической терапии. В нашем центре можно не только окончательно избавиться от проблем с вашим здоровьем, но и привить любовь к правильному образу жизни. Теплый климат, хорошие условия проживания, рефлексотерапия и физиотерапия наравне с занятиями в бассейне и прогулками на природе – все это есть в нашем санатории.

Вместе с нашими специалистами вы можете разработать индивидуальную программу, базой в которой станет рефлексотерапия, для похудения, в которую могут входить:

  • бальнеотерапия;
  • массаж;
  • иглорефлексотерапия;
  • йога, цигун и лечебная физкультура;
  • индивидуальные занятия с психологом

и многое другое. Большой выбор той же рефлексотерапии обеспечит не только внутренним здоровьем, но и эмоциональным подъемом. Наши пациенты находятся под наблюдением опытных врачей и работников центра, так что вся рефлексотерапия проходит под чутким контролем и с необходимой корректировкой.

Отзывы о иглоукалывании, как о методе избавления от лишнего веса

Согласно отзывам врачей и пациентов, курс рефлексотерапии нужно совмещать с диетическим питанием и физическими нагрузками. Тогда можно добиться хороших результатов без изнурительных голоданий и стрессов для организма.

В среднем после 4-5 сеансов удается сбросить около 4 килограммов. Для более ощутимых результатов нужно пройти целый курс. Обычно пациенты теряют примерно 7% веса.

В отзывах о иглоукалывании для похудения однозначно говорится о том, что процедура проходит безболезненно и даже приятно. Пациенты отмечают, что помимо основного эффекта чувствуют расслабление и общее улучшение самочувствия.

Если Вы ищите санаторий с программой снижения веса , то вам стоит обратиться к нам! Закажите обратный звонок на сайте и наши специалисты проконсультируют вас по всем интересующим вопросам.

Иглоукалывание для похудения

Какая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя привлекательной, красивой, желанной, дамы готовы использовать самые разные методы и средства. Одним из таковых является иглоукалывание. Эта древняя методика, позволяющая привести вес в норму и похудеть на несколько килограммов. За счет точечного воздействия иглами на определенные зоны в организме запускается активизация метаболизма. Именно поэтому похудение посредством курса акупунктуры происходит интенсивно и эффективно.

В чем суть иглоукалывания?

Иглотерапия – древняя методика. В китайской медицине она нашла распространение много столетий назад и используется по сей день, став популярной и в других странах. Умные китайцы когда-то очень давно осознали, что все проблемы человека со здоровьем, включая лишний вес, находятся не во вне, а внутри самого человека. Именно поэтому следует не заниматься устранением симптомов. Необходимо уничтожить саму проблему. Для этого производится лечение и активизируются все внутренние резервы организма. Настраиваться на результат нужно и психологически. Для тех, кто хочет похудеть с помощью иглоукалывания, это особенно важно.

Изначально иглоукалывание, которое обещало эффективное похудение, жителями других стран воспринималось с недоверием. Однако данная методика действительно помогает избавиться от лишнего веса и «усмирить» аппетит. Именно поэтому процедура получила широкое распространение. Сегодня этот метод для похудения используется и женщинами, и мужчинами.

Экзотический вариант похудения привлекателен тем, что не заставляет голодать и сидеть на диетах. Чтобы привести организм и тело в форму, не нужно каждый день ходить в спортивный зал и изнурять себя многочасовыми тренировками.

На заметку! Однако не стоит приступать к иглоукалыванию бездумно. Эта методика имеет ряд противопоказаний. Кроме того, иглоукалывание не делается дома. Каждый сеанс для похудения проводится специалистом с использованием специальных иголок.

Как действует иглоукалывание при похудении?

В чем заключается суть иглоукалывания, которое обещает эффективное похудение? Во время каждой процедуры специалист вводит пациенту специальные иглы для акупунктуры. Толщина таких игл не превышает 1 мм. Длина является вариативной. Кроме того, и точки, на которые производится воздействие в ходе сеанса, выбирает специалист. Ведь каждая из них «отвечает» за определенную систему в организме.

Интересно! Часто иглы вводятся в ушную мочку. Но и в зоне бровей есть особые точки. Некоторые из них позволяют устранить боль в желудке и стабилизировать аппетит.

Процесс введения игл для похудения только со стороны кажется чем-то очень страшным. Отзывы пациентов говорят совсем о другом. Иглоукалывание многие называют почти безболезненным.

Продолжительность сеанса иглоукалывания составляет 30-60 минут. Но после процедуры сразу же заниматься активной деятельностью не стоит. Врачи рекомендуют после иглоукалывания отдохнуть четверть часа.

Почему иглоукалывание для похудения оказалось столь действенным и эффективным? Все дело заключается в том, что специалисту удается произвести воздействие на определенные точки на теле. Благодаря этому запускается процесс активизации метаболизма. Кроме того, существенно снижается аппетит. Человек, если верить отзывам, начинает есть меньше. Порции еды тоже сокращаются. В результате и объемы желудка уменьшаются. Со временем человек привыкает есть мало, поскольку насыщение наступает быстро. Именно поэтому с помощью данного метода можно отлично похудеть и избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Есть и другие преимущества иглоукалывания. Этот метод способствует не только похудению. Иглотерапия направлена на очищение тканей организма от:

  • лишней жидкости;
  • токсинов и шлаков;
  • избыточного жира.

Часто у пациента уходит вес именно за счет выведения лишней жидкости, приводящей к отекам.

Чтобы избежать неприятных последствий и не свести к нулю всю пользу процедуры, после сеансов иглоукалывания, способствующего похудению, рекомендуется отказаться от употребления высококалорийной и жирной пищи.

Обратите внимание! Чтобы вес уходил более активно, похудение с помощью курса иглоукалывания стоит скомбинировать с физическими нагрузками.

Методы иглотерапии

Существует несколько методов иглотерапии, помогающей человеку похудеть. Однако большая часть вариантов иглоукалывания способствует не только снижению веса, но и устранению других проблем со здоровьем.

Классический метод

Чаще всего в лечении нетрадиционными способами человек прибегает к классическому методу иглоукалывания. Привлекательность этого способа заключается в максимальной безопасности. Однако это вовсе не говорит о том, что у процедуры нет противопоказаний. Отнюдь! Кроме того, не стоит наивно полагать, что с тонкостями этого направления легко освоится любой человек с медицинским образованием. Зато все особенности классического иглоукалывания отлично знакомы китайским целителям.

Данный принцип иглоукалывания базируется на воздействии иглами на определенные точки. Они расположены на ногах и животе. Обычно такой метод способствует не только похудению. Он благотворно сказывается на работе почек и печени. Кроме того, процедура способствует выведению токсинов из тканей организма и нормализации обмена веществ.

Курс классического иглоукалывания для похудения составляет 10-15 сеансов. Каждая процедура по времени занимает порядка 40 минут. Если верить отзывам медиков, то прохождение полного курса процедур позволит избавиться от 7% лишнего веса.

Для достижения стойкого результата и более заметного похудения, необходимо повторять курс через каждые 6 месяцев. Лечение рекомендуется дополнить занятиями спортом и диетой.

Метод Фалева

Метод Фалева – один из вариантов иглоукалывания. Эта система направлена на воздействие на ушную зону, где расположены точки, отвечающие за насыщение, аппетит и голод. Метод подразумевает стимуляцию необходимой точки с помощью очень маленькой иглы. Ее специалист вводит локально и крайне осторожно. Введение продолжается до тех пор, пока пациент не начнет ощущать небольшие болезненные ощущения.

Особенность этого варианта иглоукалывания состоит в том, что игла остается в ушной зоне постоянно на 2-4 недели. На протяжении этого периода за 10 минут до еды человек должен с помощью введенной иглы самостоятельно стимулировать точку насыщения и голода в течение 1 минуты. Ритм нажатий на иглу в ушной зоне должен совпадать с частотой биения сердца. Если верить отзывам пациентов, то этот метод действительно работает и помогает похудеть.

Метод Мухиной

«Золотая игла» – метод Мухиной. Этот вариант иглотерапии также основан на стимуляции определенных точек. Данный способ иглоукалывания позволяет:

  • притупить чувство голода;
  • нормализовать обменные процессы в организме человека;
  • добиться похудения за счет сжигания жировых отложений;
  • привести в порядок кожу на теле.

Золотая игла, используемая в этом варианте иглоукалывания, воздействует на область уха. Она фиксируется немного выше мочки. При этом игла прокалывает ухо насквозь. Специальной крышечкой инструмент всегда закрывается, чтобы его не потерять. Носить иглу в ухе для похудения можно непрерывно до 6 месяцев. Но каждые 28-35 дней человек должен посещать врача для контроля за состоянием иглы в ухе и похудением.

На заметку! Чтобы этот вариант иглоукалывания позволил получить оптимальные результаты и сбросить все ненужные килограммы, рекомендуется совместить его с легкой диетой. Профессионалы советуют ограничить употребление алкоголя, мучных и высококалорийных продуктов.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – достаточно сложная процедура. Не стоит наивно полагать, что акупунктура не имеет противопоказаний. Такой вариант снижения веса запрещен детям и людям, которые старше 70 лет. Еще не стоит худеть посредством иглоукалывания, если человек страдает от:

  • психических расстройств;
  • анемии;
  • открытой формы туберкулеза;
  • гемофилии;
  • злокачественных новообразований;
  • лейкоза.

Противопоказана рефлексотерапия и тем пациентам, у которых есть мышечная дистрофия, острые воспалительные заболевания или венерические болезни. Запрещено худеть с помощью иглоукалывания тем, у кого гепатит С или патологии, которые необходимо устранять посредством хирургического вмешательства.

Видео об иглоукалывании для похудения

Иглоукалывание – очень сложный метод воздействия на тело человека независимо от того, используется он для похудения или для лечения определённых болезней. Всё об особенностях иглоукалывания для похудения в одной статье рассказать нельзя. Больше информации об этом методе снижения веса вы можете получить, обратившись к видео, представленным ниже. Но перед тем, как обратиться к иглоукалыванию, наилучшим решением станет обращение к специалистам в медицинском учреждении за консультацией.



Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector