Цистит: лечение и профилактика
Aleksaschool.ru

Женский портал

Цистит: лечение и профилактика

Методы профилактики цистита – препараты и немедикаментозные способы

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Данный недуг является одним из самых распространенных у женщин.

Согласно статистическим данным, признаки цистита хотя бы раз наблюдались у каждой 4-й представительницы слабого пола, а каждая 10-я женщина терпит обострения хронического цистита в течение многих лет. Именно поэтому так важно соблюдать ряд принципов, которые помогут избежать данного неприятного опыта.

Какие существуют методы предупреждения болезни?

Условно все способы профилактики рецидивов цистита можно разделить на три категории:

  • медикаментозная профилактика;
  • поведенческие, немедикаментозные методы;
  • иные профилактические методы (рецепты народной медицины).

Все вышеперечисленные методы могут гармонично сочетаться друг с другом, если доктором не выявлено каких-либо противопоказаний.

Изменение поведенческих принципов – самый легкий, но действенный способ сведения к минимуму вероятности обострения недуга. Придерживаться его необходимо на протяжении всей жизни при любых типах цистита.

Применение медикаментов с целью профилактики зачастую подразумевает долгий прием.

По поводу применения иных профилактических методов также следует посоветоваться со специалистом.

К сожалению, ни один из методов профилактики не сможет дать стопроцентной гарантии отсутствия рецидивов. «Золотым» стандартом в плане эффективности можно считать лишь прием низких доз антибиотиков. Данный метод имеет высокий уровень доказательной базы своей действенности, однако он не совсем безопасен.

Минимальным же количеством побочных проявлений обладают препараты на основе растительного сырья, но масштабных исследований их эффективности практически не проводилось.

Немедикаментозные методы предотвращения заболевания

Главной причиной активизации бактерий и вирусов является переохлаждение. Дело в том, что при снижении температуры кровообращение нарушается и это провоцирует развитие воспаления. Очень важно избегать переохлаждений: носить непромокаемую обувь, одеваться в соответствии с погодой. Многие утепляются только зимой и осенью, однако летом цистит тоже может появиться после прогулки под дождем или купания в водоеме с холодным течением.

Нередко цистит развивается на фоне снижения защитных сил организма. Улучшить иммунитет помогут ежедневные прогулки, закаливание и правильное питание (исключить консервы, чипсы и др.).

Также стоит заняться терапией хронических недугов. Особенно важно обратить внимание на состояние полости рта, так как даже кариес способен спровоцировать появление цистита.

Ежедневно необходимо выпивать не менее полутора литров воды. Это изменит состав мочи и сделает ее малопригодной для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Лучше если жидкость будут немного подкисленной (с добавлением клюквы или брусники). Тогда воспаление слизистой мочевого пузыря с большой долей вероятности обойдет стороной.

Помимо прочего, стоит:

  • следить за соблюдением правил интимной гигиены;
  • использовать прокладки, а не тампоны;
  • не допускать переполнения мочевого пузыря;
  • отказаться от тесной одежды (особенно от ношения стрингов, джинсов-стрейтч).

Методы медикаментозной профилактики

Использование медикаментов для профилактики цистита имеет определенные преимущества по сравнению с другими способами:

  1. Фармакодинамика и фармакокинетика лекарственных средств, частота побочных проявлений тщательно изучены (помимо растительных препаратов).
  2. Большинство медикаментов имеют доказательную базу своей эффективности на основании многократных исследований.
  3. Есть четкие схемы применения и инструкции.

Медикаментозный метод профилактики цистита включает:

  • антибактериальные препараты;
  • фитосредства;
  • иммунопрепараты;
  • пробиотики;
  • инстилляцию пузыря;
  • бактериофаги.

Антибактериальные методы

Профилактика цистита у женщин с помощью низких доз антибактериальных препаратов имеет достаточно обоснований в официальной медицине.

Результаты исследований показали, что у пациенток, применяющих антибиотики, в 8 раз снижается повторяемость заболевания.

Важно отметить, что такая профилактика должна проводиться под наблюдением доктора. Специалист на основании анализов мочи назначает подходящий тип антибиотиков. Наиболее популярными препаратами для профилактики цистита считаются:

Иммунотропные препараты

При воспалении пузыря всегда имеет место нарушение иммунитета, поэтому методы профилактики должны быть направлены на восстановление защитных сил организма. Для этого применяют иммунотропные препараты. Они стимулируют выработку антител, которые блокируют появление инфекционных заболеваний. Такая профилактика отличается минимальным количеством побочных проявлений.

Отдельно стоит отметить иммунотропный препарат Уро-Ваксом. В своем составе он имеет антигены восемнадцати типов кишечной палочки, которые часто являются причиной повторяющегося цистита. Употреблением этого медикамента стимулируется общий и местный иммунитет.

Воздействие Уро-Ваксома изучалось в течение нескольких лет, а в исследовании приняли участие более миллиона пациентов. Курс приема препарата составляет три месяца.

Фитотерапия

Медикаменты на основе растительных компонентов абсолютно безопасны (за исключением индивидуальной непереносимости некоторых трав), поэтому их прием можно осуществлять в течение длительного времени.

Два самых действенных фитопрепарата:

  1. Фитолизин. Данное многокомпонентное лекарство рекомендуют в основном пациентам, у которых цистит провоцируется механическим травмированием мочевыводящих ходов. Выпускается в форме пасты для приготовления суспензии.
  2. Канефрон. Его достоинство состоит в том, что патогенные бактерии не могут вырабатывать к нему устойчивость. По этой причине, даже при долгом применении, Канефрон будет воздействовать с высокой эффективностью. Это единственный препарат из категории растительных, который разрешают применять беременным. Выпускается в форме драже или в жидком виде.

Пробиотики

Пробиотики – препараты с высоким содержанием полезных для человека микроорганизмов, способствующих восстановлению микрофлоры кишечника, от состояния которой зависит риск возникновения цистита. Особенно полезно использовать лекарства, содержащие лактобактерии. Рассмотрим популярные пробиотики, рекомендуемые при профилактике цистита:

  1. Аципол. Препарат содержит живые лактобациллы и полисахариды кефирного белка. Препятствует жизнедеятельности патогенных бактерий, некоторые из которых ведут к развитию цистита. Также нормализует состояние кишечной микрофлоры. Средство не имеет побочных действий и противопоказаний.
  2. Риофлора Баланс. Является источником 9-ти разновидностей бифидобактерий и лактобактерий, которые регулируют баланс кишечной микрофлоры. Противопоказаниями к использованию является период беременности и наличие панкреатита.
  3. Бифиформ. Капсулы средства содержат энтерококки и бифидобактерии, которые нормализуют микрофлору кишечника и улучшают иммунитет. Бифиформ запрещается при лактозной недостаточности.

Бактериофаги

Использование бактериофагов для профилактики воспалений пузыря можно назвать перспективным направлением. Такие препараты рекомендуются для избирательного уничтожения возбудителей болезни. Они имеют множество достоинств по сравнению с другими лекарствами.

В отличие от антибиотиков, бактериофаги не оказывают негативного влияния на полезную микрофлору и не провоцируют развитие дисбактериоза. Их можно принимать в течение долгого времени и не бояться развития устойчивости (резистентности) патогенных бактерий к действующим веществам.

Внутрипузырные инстилляции

Инстилляция – метод доставки медикаментозных средств непосредственно в мочевой пузырь. Является активно развиваемым направлением в профилактике цистита, которое пока актуально только для определенных категорий больных (к примеру, для страдающих лучевыми циститами).

Преимущества внутрипузырных инстилляций:

  1. Лекарственные вещества активно проникают в очаг воспалительного процесса и сразу же начинают действовать, концентрируясь на проблемной зоне.
  2. Дискомфорт в процессе проведения процедуры минимален.
  3. Инстилляция считается самым щадящим способом доставки антибактериальных, противовоспалительных и других составов внутрь мочевого пузыря.

Данная процедура не рекомендуется при выявлении противопоказаний, к которым относится травмирование тканей пузыря, острая форма инфекционно-воспалительных патологий и сильное сужение уретры.

Иные методы предупреждения патологии

В данную категорию можно объединить БАДы и народные рецепты, так как серьезных доказательств их эффективности практически нет. Лучше всего применять их в сочетании с вышеобозначенными способами профилактики.

Это композиции веществ для непосредственного приема с пищей. Официальная медицина не располагает данными по их фармокодинамике и фармакокинетике ввиду отсутствия четкого количества веществ в препарате и определенной формулы. Тем не менее, профилактика цистита БАДами набирает обороты.

Множество позитивных отзывов имеет биологически-активная добавка «Цистэль», которая связывает патогенные бактерии и выводит их из организма естественным путем. Профилактический курс составляет 2-4 недели, однако повторять его следует около трех раз в год.

Травяные сборы

Позволяют предотвратить многие патологии мочевого пузыря. Для приготовления настоев хорошо подходят лепестки ромашки, медвежьи ушки, зверобой, спорыш, брусника, чабрец (тимьян ползучий).

Также в аптеке можно приобрести готовые урологические сборы в виде смеси корневищ, трав, листьев и плодов лекарственных растений, либо же в качестве чая (в пакетиках или рассыпчатого).

К примеру, травяной сбор «Бруснивер» (листья брусники, череда, зверобой, плоды шиповника) и «Фитонефрол» (цветки календулы, семена укропа, медвежьи ушки, элеутерокк, мята).

Травяные ванны

Позволяют предотвратить проникновение инфекции в мочевой пузырь в период начинающейся простуды. Для теплой ванны особенно хорошо подходит сосново-еловый отвар. Необходимо измельчить хвою и шишки. Затем залить 2,5 литрами горячей воды и поставить на зажженную конфорку. Варить в течение получаса. Далее еще час настаивать. Полученный настой процедить и перелить в ванну, заполненную водой.

К примеру, хвощ содержит мелкие кристаллики кремния. Их раздражающее воздействие может привести к кровотечению из разрушенных капилляров.

К какому врачу обратиться

Рецидивирующий цистит лечит уролог, однако не лишней будет консультация гинеколога и иммунолога. Нередко данная патология связана с инфекцией половой системы. В этом случае поможет обследование у венеролога. Также стоит проверить баланс микрофлоры кишечника и в случае необходимости посетить гастроэнтеролога.

Симптомы, профилактика и лечение цистита народными средствами

Цистит – довольно распространенное женское заболевание. Какие причины вызывают цистит, какими симптомами сопровождается болезнь, меры профилактики и лечение цистита народными средствами – основные темы этой статьи.

Считается, что цистит провоцируется, в основном, переохлаждением, ведь возбудители цистита: кишечная палочка, например, в норме, постоянно присутствует в составе микрофлоры кишечника. Другие патогенные микроорганизмы, вызывающие воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря – это, в большинстве случаев, стафилококки и стрептококки.

Причинами возникновения цистита могут быть: хронические воспаления мочеполовой системы, различные гинекологические заболевания, лечение которых не было доведено до полного выздоровления, бактериальные инфекции, такие, как ангина и пневмония, нарушение гигиены.

Цистит может развиваться на фоне гормональных изменений в организме: в период беременности, полового созревания или при начале климакса, может быть вызван воспалительными процессами во влагалище – кольпитом или бактериальным вагинозом.

Симптомы цистита.

Как правило, они типичны: боль внизу живота и в области поясницы, частое и болезненное мочеиспускание, которое сопровождается жжением. Меняется цвет и запах мочи, вместе с которой выводятся бактерии, клетки эпителия, повышенное содержание лейкоцитов – иммунная система активно защищает организм от инфекции.

Могут появится гнойные или кровянистые выделения, повышенная температура, даже – тошнота или рвота, если болезнь находится в острой стадии.

Определить возбудителей цистита и степень заболевания, может только врач-уролог, назначив обследование – мазок, и анализы крови и мочи, анализ мочи по Нечипоренко и на бактериологический посев микрофлоры влагалища.

Это необходимо для того, чтобы не только выявить возбудителей цистита, но и подобрать наиболее эффективные препараты, которые угнетающе действуют именно на эти патогенные микроорганизмы, чтобы не экспериментировать с подбором лекарств.

Прежде всего, необходимо устранить причины, вызывающие застой крови в малом тазу, нарушение нормальной циркуляции кровотока. Именно это происходит, когда мы долго и почти неподвижно сидим. Каждый час необходимо вставать хотя бы на несколько минут и просто постоять или походить. Застой крови вызывает и слишком тесное белье или узкие джинсы.

Необходимо соблюдать личную гигиену, желательно принимать душ дважды в день. Особенное внимание необходимо уделять гигиеническим процедурам во время менструаций, когда повышается риск бактериальных инфекций.

Старайтесь избегать переохлаждений, причем, как в холодное время года, так и летом: резкая смена температур, даже мокрый купальник, могут спровоцировать возникновение воспаления и цистита.

Поэтому важно одеваться по сезону: капроновые и шелковые колготы – это очень красиво и сексуально, но цистит – это не только болезненно и требует длительного лечения, но он опасен возможными осложнениями, в том числе, если переходит в хроническую форму, может грозить бесплодием или пиелонефритом – воспалением почек.

Читать еще:  Каким необычным подарком удивить мужа в годовщину свадьбы?

Поддерживайте в идеальном состоянии ротовую полость – кариозные зубы – это бактериальный источник, который может стать причиной не только цистита, но и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Старайтесь не допускать переполнения мочевого пузыря: во-первых, растягиваются и истончаются стенки, во-вторых, если это период длительный, любая бактериальная инфекция легче проникает в мочевой пузырь. Мочиться рекомендуется и после каждого полового акта.

Длительные запоры могут быть так же причиной цистита. Поэтому рекомендуется проводить периодическое комплексное очищение организма, например, народными средствами, и включать в свое меню больше свежих фруктов и овощей, в которых высокое содержание клетчатки, которая стимулирующее действуют на стенки кишечника, нормализуя процесс естественного очищения кишечника.

При склонности к воспалительным процессам, исключите из своего меню острые, жареные и жирные блюда, чтобы, дополнительно, не раздражать стенки мочевого пузыря. Питание должно быть частым, 4-6 раз в день, состоять, преимущественно, в период обострения цистита, из овощных блюд и фруктов. Полезны свежевыжатые соки из кислых ягод, а соль лучше исключить или значительно ограничить ее количество.

Причиной цистита могут быть бесконтрольно принимаемые противозачаточные препараты. Поэтому их так же должен назначать врач, ориентируясь на результаты анализов и особенности именно вашего организма.

Лечение цистита.

Самое эффективное и относительно безопасное для вашего организма, лечение, может назначить только врач, на основании результатов анализов и посевов. Наиболее эффективными антибиотиками считаются норфлоксацин, который назначается в комплексе с уросептиками: фурадонином или фурагином, а так же – нистатином или другим антигрибковым препаратом, чтобы предотвратить появление грибковой инфекции при лечении антибиотиками.

Препараты назначаются и принимаются по определенной схеме и в необходимых дозах. Нельзя принимать антибиотики менее 5 дней – в следующий раз препарат просто не подействует, у патогенных микроорганизмов выработается невосприимчивость к данному антибиотику.

Нельзя так же прекращать лечение только потому, что вам стало легче – цистит может в дальнейшем протекать бессимптомно, но инфекция будет присутствовать в вашем организме, оставаясь постоянной угрозой вашему здоровью, и привести к осложнениям. И необходимо периодически сдавать анализы крови, которые позволят определять эффективность лечения.

Народные средства лечения цистита.

Самое первое и необходимое – повышенное количество жидкости, не менее 1,5-2 литров в день, в виде чая, морсов или соков. Пить все необходимо в теплом виде, соки – немного подогревать на водяной бане.

Из лечебных трав помогут уменьшить воспалительные процессы, зверобой и листья брусники, корень алтея и листья толокнянки, ромашка лекарственная и календула, хвощ полевой и листья березы.

Вы можете сами составить лечебный сбор или применить один из сборов, рекомендованных в статье о лекарственных травах для очищения почек.

Рецепты эффективных сборов для лечения цистита.

Листья березы, хвощ полевой, зверобой, ромашка, горец птичий – травы берутся поровну, например, по 2 ст.л. измельченного сырья, все смешивается. Литром кипятка заливаются 2 ст.л. сбора. Настаивать 30-40 минут, принимать по полстакана после еды в теплом виде, 4-5 раз в день.

Подорожник, листья толокнянки – по 3 ст.л. Почки березы и горец птичий, мята перечная – по 2 ст.л. Смешать и заваривать и принимать так же, как предыдущий сбор.

Кукурузные рыльца, листья березы, календула лекарственная, корень алтея – поровну. Залить на ночь теплой водой – 0,5 л. 1 ст.л. сбора. Утром довести до кипения, настаивать 30-40 минут, принимать по одной трети стакана 3 раза в день, после еды.

Ягоды можжевельника, листья березы, корень одуванчика – поровну. Запарить 1 ст.л. сбора стаканом кипятка, настаивать до охлаждения. Принимать по ст.л. 3 раза в день.

Плоды петрушки или фенхеля, чистотел – 1 ст.л. Листья толокнянки, ромашки, цветки бузины – по 4 ст.л. Смешать и заваривать литром кипятка. Настаивать 40 минут. Принимать по стакану 3 раза в день.

Настойка лука для лечения цистита.

При воспалительных процессах в организме и для лечения цистита, можно приготовить настойку из репчатого лука: нарежьте лук кольцами и заполните пол-литровую банку наполовину. Залейте водкой и настаивайте 10 дней, затем процедите настойку. Принимайте по ст.л. 2 раза в день после еды. Лук содержит фитонциды, губительно действующие на патогенные микроорганизмы.

Из продуктов пчеловодства полезны также пыльца и сотовый мед. Мумие можно рассасывать по 2 таблетки в день, в перерывах между едой – это известное противовоспалительное средство.

Питание при цистите.

Будут полезны каши, можно придерживаться суповой диеты на овощном бульоне. Затем, когда острый воспалительный процесс будет устранен, можно включать в меню молочные продукты: творог и сыр.

Во время обострения цистита полезны блюда из спаржи, тыквы, сельдерея и репы, с добавлением щавеля и шпината – эти продукты не только источники витаминов и микроэлементов, но и обладают мочегонным эффектом. Полезна петрушка, как зелень, так и корень. В чай можно добавлять корень имбиря и корицу. Включите в меню виноград, как свежий, так и изюм или сок.

Мед полезен как в чистом виде, ч.л. перед едой, так и в смеси с кедровыми или грецкими орехами. В эту смесь можно добавить сухофрукты: изюм, чернослив, курагу. Такая смесь содержит витамины, микроэлементы, помогает уменьшить воспалительный процесс и нормализует функции кишечника.

В первые дни обострения цистита как можно чаще пейте зеленый чай с молоком – как противовоспалительное, антибактериальное и общеукрепляющее организм, средство.

На время лечения лучше взять отпуск, даже – за свой счет, потому что цистит – серьезное заболевание, лечение которого должно проходить в теплой и спокойной обстановке – отрицательные эмоции, злость и раздражение, негативно отражаются на состоянии почек.

В частности, если цистит вас беспокоит часто, это может говорить о том, что вы длительное время находитесь в напряженном состоянии и в состоянии тревоги, не можете отпустить негативные мысли, связанные с прошлым.

Ведь почки – это фильтры организма, их состояние отражает наши эмоции – спокойно на душе, вы активны – и почки работают в нормальном ритме. А во время страха мы находимся в напряжении, и почки функционируют в замедленном темпе, своевременно не выводя из организма токсины и патогенную микрофлору.

Поэтому, берегите не только свое здоровье, но и свою нервную систему, постарайтесь ко всему относиться легче и спокойнее – и цистит вас беспокоить будет реже.

Головная боль, как помочь себе без лекарств.

Головная боль – довольно частое явление в нашей жизни. Какие причины вызывают головную боль, ее разновидности, способы уменьшить и устранить болевые ощущения без помощи лекарств. Читать далее.

Как ускорить обмен веществ.

В зависимости от того, с какой интенсивностью происходит обмен веществ в вашем организме, зависит не только общее здоровье и самочувствие, но и то, какой у вас вес. Как ускорить обмен веществ. Читать далее.

Натуральные антидепрессанты: лечебные травы и продукты.

Натуральные антидепрессанты: травы, продукты и аромамасла, обязательно и эффективно помогут вам справиться с плохим настроением, апатией и стрессовой ситуацией. Антистрессовая диета. Читать далее.

Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!

Профилактика цистита у женщин: комплекс мер

Цистит – одно из самых коварных женских заболеваний, которое может возвращаться вновь и вновь. После прохождения основной терапии необходимо произвести ряд мер по предупреждению рецидива патологии. Именно поэтому профилактика цистита не менее важна, чем его лечение.

Ряд профилактических мер

Профилактика цистита, как и его лечение, в обязательном порядке требует комплексного подхода. Общие профилактические меры заболевания не зависимо от его происхождения включают в себя:

  • соблюдение личной гигиены;
  • правильное питание;
  • занятие лечебной гимнастикой;
  • прием растительных препаратов;
  • проведение иммунотерапии;
  • прохождение физиолечения.

Комплексный подход к профилактики цистита поможет снизить количество рецидивов при хроническом течении и свести к минимуму их появление.

Соблюдение личной гигиены

Женщинам важно не только регулярно соблюдать меры личной гигиены, но и делать это правильно с использованием специальных средств. Для процедуры подмывания рекомендовано применять специальное мыло для интимной гигиены с нейтральным pH, которое не нарушает естественную микрофлору мочеполовых органов.

Подмываться необходимо спереди назад, то есть начиная от лобка к заднему проходу. Такая мера поможет предотвратить проникновение кишечной палочки, которая является естественным обитателем кишечника, из ануса в уретру.

В период, когда вероятность обострения цистита возрастает в несколько раз (май-июнь, октябрь-ноябрь), рекомендовано для процедуры подмывания время от времени использовать отвары на основе ромашки или календулы, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами.

Проводить ряд гигиенических мер следует перед половым актом и после него. Также женщинам, страдающим частыми рецидивами, крайне не рекомендовано комбинирование анального и вагинального секса из-за высокого риска развития обострения после полового сношения. Дополнительной профилактической мерой является опорожнение мочевого пузыря до и после коитуса.

Особенности питания

Женщины, предрасположенные к частым обострениям цистита, должны не только исключать из рациона некоторую категорию продуктов, но и сбалансированно питаться. Ежедневное меню должно быть как можно более разнообразным, для того чтобы организм смог получать все необходимые питательные и полезные вещества.

В период ремиссии женский организм особенно нуждается в витаминах группы Е, А и С. Ими богаты такие продукты, как коричневый рис, белокочанная капуста, печень, фасоль, куриные яйца, морковь, клубника, малина, арбуз. Есть также категория растительной пищи, в которой много содержится полезных витаминов, но они не рекомендованы к употреблению пациентам, склонным к частым обострениям болезни. Сюда относятся лимон, хрен, помидоры, чеснок, лук. Эти продукты питания содержат в себе большое количество кислот и других веществ, которые раздражающе действуют на защитный эпителий мочевого пузыря. Их чрезмерное употребление может спровоцировать рецидив заболевания.

Важную роль в укреплении защитных функций мочевого пузыря играют эстрогены. Их дефицит неизбежно ведет к снижению местного иммунитета и нарушению в работе органа. Поэтому женщинам, особенно старше 40-летнего рубежа, обязательно надо включать в свой рацион молочные, кисломолочные продукты (молоко, натуральный йогурт, кефир, творог, твердые сорта сыра), льняное масло, сою и бобовые. Они способствуют естественной выработке необходимых гормонов в организме, помогая сохранить женское здоровье.

Польза лечебной гимнастики

Одним из провоцирующих факторов развития воспалительного процесса в мочевом пузыре принято считать застой крови в малом тазу. Такое явление характерно при малоподвижном образе жизни. Ткани и органы перестают получать необходимые питательные компоненты в нужном количестве, что приводит к снижению местного иммунитета. Чтобы этого избежать рекомендовано регулярно выполнять ряд упражнений или заниматься любым родом физической культуры, которые позволяют улучшить местное кровообращение и восстановить местные защитные функции. Однако следует помнить о том, что при обострении цистита занятие спортом следует на некоторое время прекратить. Особенно опасны в период острого течения болезни такие виды физической активности, как плавание, езда на велосипеде и силовые упражнения.

С целью профилактики необходимо приучить себя к ежедневным прогулкам не менее получаса, а также следует регулярно выполнять дыхательную гимнастику и делать упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна.

Растительные препараты для профилактики

Применяются с целью профилактики цистита у женщин лекарства на основе растительных трав. Чаще всего назначаются следующие препараты:

Монурель − таблетки для профилактики цистита, в составе которых содержатся проантоцианидины и аскорбиновая кислота. Первый компонент добывается из плодов клюквы, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Второе активное вещество в виде витамина С повышает защитную функцию организма. Доказано, что данный препарат снижает риск развития обострений в несколько раз. Профилактический курс составляет 4 недели с ежедневным приемом по 1 таблетке. Аналогом растительного средства выступает лекарство Журавит, которое имеет полностью идентичный состав.

Читать еще:  Питательная маска для лица в домашних условиях

Канефрон для профилактики цистита используется в урологии уже давно. При частых рецидивах заболевания назначается по 2 курса в год, весной и осенью. Суточная дозировка составляет 150 капель, разделенная на три приема. Продолжительность профилактического курса составляет 1 месяц.

Цистоит ГФ представляет собой гомеопатический препарат, который чаще всего применяется в терапии и профилактики хронического цистита. Выпускается в виде гранул для рассасывания. На один прием используют по пять гранул, которые размещают под языком, оставляя до полного растворения. Применяют в течение четырех недель.

Помимо лекарственных средств в обязательном порядке показан прием фитосборов в виде отваров. Что пить для профилактики цистита может посоветовать врач или фармацевт в аптеке. Наиболее часто назначают Фитонефрол, Цистофит и др. Профилактический курс травами должен составлять не менее одного месяца.

Важность иммуномодуляторов

Профилактика цистита у женщин при хроническом течении заболевания в обязательном порядке должна включать в себя прием иммуномодулирующих препаратов. Их применение необходимо начинать с первых дней обострения воспалительного процесса в мочевом пузыре. Препараты этой категории помогают усилить действие основных лекарственных средств, уменьшить их токсичность и снизить риск повторного развития болезни. К этой категории медикаментов относятся Вобэнзим, Флогэнзим, Анаферон, Виферон и др.

Физиолечение

Меры профилактики цистита в случае хронизации патологии включают в себя проведение физиотерапии. Существует несколько разновидностей физиопроцедур, к ним относятся:

  • лазеротерапия;
  • магнитофорез;
  • ультразвук;
  • электрофорез.

Основные цели физиотерапии направлены на то, чтобы купировать воспалительный процесс в мочевом пузыре, усилить местное кровообращение, ускорить доставку лекарственных средств к месту локализации воспаления и укрепить местный иммунитет. Проведение физиопроцедур показано исключительно в период ремиссии заболевания.

Профилактика бактериального острого цистита

Чаще всего цистит имеет бактериальную природу происхождения, при которой в обязательном порядке необходим прием антибиотиков. Препараты этой категории могут применяться не только с лечебной, но и профилактической целью. Именно поэтому большинство пациенток интересует вопрос о том, как предотвратить цистит на ранней стадии с помощью антибактериальных средств.

С целью профилактики женщинам, страдающим частыми рецидивами, показан прием препаратов на основе фосфомицина (Монурал, Фосфорал, Уронормин Ф). Антибиотик принимают в дозировке 3 г каждые 10 дней на протяжение полугода. Для предотвращения развития посткоитального цистита разведенный водой порошок пьют однократно после полового акта.

Не менее важную роль в профилактике играет и соблюдение мер личной гигиены, занятие физической культурой, избегание переохлаждений, а также полноценное питание. Такие мероприятия помогут повысить как общие, так и местные защитные функции организма.

Профилактика неинфекционного цистита

Хронический цистит имеющий неинфекционную этиологию получил название интерстициальный. В больше степени заболеванию подвержены женщины в период менопаузы и после нее. Связано это с тем, что яичники перестают вырабатывать в необходимом количестве гормоны эстрогены. Именно они отвечают за выработку гиалуроновой кислоты и прочих веществ, образующих защитный эпителий мочевого пузыря, который предотвращает агрессивное воздействие урины на ткани. Рыхлая структура слизистой приводит к тому, что моча начинает разъедать стенки мочевыделительного органа, провоцируя воспалительный процесс.

Предотвратить дальнейшее развитие патологического процесса, и восстановить поврежденную структуру эпителия можно при помощи синтетических гормонов. С этой целью пациентке назначают гормонотерапию в виде таких препаратов, как свечи Овестин и крем Орниона.

Страдающим данной формой заболевания следует полностью исключить из рациона лимон, кофе, чеснок, острые приправы, жареное, копченое и алкоголь. В них содержатся компоненты, которые агрессивно воздействует на слизистую мочевыделительного органа и провоцирует частые рецидивы.

При данной форме воспаления мочевого пузыря также показаны лечебная гимнастика и физиотерапия.

Для профилактики болезни в некоторых случаях рекомендовано воспользоваться народными средствами в виде морсов и лекарственных отваров на растительной основе. При остром течении и в период ремиссии можно употреблять напитки на основе клюквы, толокнянки и др.

Профилактика специфического цистита

Развитию специфического цистита предшествуют такие венерические заболевания, передающиеся половым путем, как хламидиоз, гонорея, трихомониаз и др. Коварство ЗППП заключается в том, что они часто протекают под симптоматикой, схожей с уретритом, циститом и вагинальным кандидозом. Не желая обращаться к врачу, многие женщины начинают заниматься самолечением, провоцируя хронизацию венерического заболевания и его осложнения. Это является в корне неправильным. Предотвратить развитие болезни поможет только своевременная диагностика и лечение ЗППП.

Предупредить заражение половыми инфекциями можно путем барьерной контрацепции и исключением беспорядочных половых связей.

Профилактика после цистита

Исключить риск развития рецидива полностью невозможно, однако есть шанс значительно снизить вероятность повторного обострения. Нет универсального средства, которое помогло бы избежать частых эпизодов заболевания, поэтому следует сразу соблюдать комплекс профилактических мер, а именно:

  • активный образ жизни;
  • соблюдение питьевого режима;
  • правильное и сбалансированное питание;
  • прием витаминных комплексов;
  • отказ от беспорядочных половых связей;
  • избегание переохлаждений организма;
  • правильный гигиенический уход за мочеполовыми органами.

В случае обострения заболевания женщине следует в обязательном порядке посетить уролога и гинеколога.

Профилактика цистита

Циститом в медицине называется воспалительный процесс слизистой оболочки мочевого пузыря. Это заболевание характеризуется частыми рецидивами, а симптомы патологического состояния значительно ухудшают качество жизни человека. Поэтому легче предотвратить развитие болезни, чем её лечить. Профилактика цистита включает не медикаментозные и медикаментозные способы.

Профилактика бактериального острого цистита

Для предотвращения бактериального цистита острой формы урологи рекомендуют соблюдать правила гигиены. Также важно регулярно менять нижнее и постельное белье. Женщины должны быть особенно внимательными во время месячных – своевременно менять гигиенические средства и тщательно промывать гениталии. При менструации рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами.
Крайне важно не переохлаждаться, не сидеть на холодном. Мочеиспускание проводить в закрытых помещениях, где отсутствует сквозняк.
Важным моментом в профилактике болезни является правильное питание и отказ от вредных привычек. Можно делать ванны с отварами противовоспалительных растений, например, календулы или ромашки.
Если у пациента в анамнезе имеется острый бактериальный цистит, то для его предотвращения могут назначаться небольшие дозы антибиотиков.

Как предотвратить неинфекционный цистит


Чтобы избежать возникновения патологии, рекомендуется принимать иммунотропные лекарства, особенно тем людям, которые имеют ослабленную иммунную систему или хронические заболевания.
Употребление медикаментов должно соответствовать дозировке и правилам использования, указанными специалистами.
Мерой предотвращения болезни является соблюдение немедикаментозных методов. Могут назначаться внутрипузырные инстилляции и фитосредства.

Меры профилактики специфического цистита

В профилактических целях специфического цистита необходимо соблюдать рекомендации по немедикаментозной профилактике.
Нужно своевременно лечить заболевания, осложнениями которых является цистит.

Профилактика хронического цистита у женщин и мужчин

Чтобы избежать хронической формы цистита, необходимо вовремя лечить острую форму заболевания. Важно соблюдать все врачебные предписания и рекомендации.
После перенесенной болезни следует придерживаться здорового образа жизни и диеты. Желательно увеличить количество потребляемой жидкости. В профилактических целях в таком случае придерживаются немедикаментозных методов предотвращения цистита.
При необходимости могут назначаться медикаментозные средства, в частности фитотерапевтические.
Несколько раз в год проводят профилактическую терапию, применяя антибиотики.

Немедикаментозные методы профилактики


Чтобы предотвратить развитие рецидивов заболевания, важно соблюдать следующие правила профилактики:

  • Избегать переохлаждения.
  • Придерживаться диетического питания.
  • Не допускать задерживания мочеиспускания.
  • Регулярно менять нижнее белье.
  • Мыть гениталии мылом с нейтральным рН.
  • Наладить питьевой режим – употреблять не менее 1,5 литра жидкости, лучше всего применять напитки, которые оказывают подкисляющее действие на мочу.
  • Отказаться от стрингов, бикини и ношения тесных брюк.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Не заниматься самолечением при появлении признаков цистита.
  • Укреплять иммунную систему.

Профилактика цистита у женщин подразумевает также регулярную смену прокладок и тампонов, а также соблюдение интимной гигиены при менструации.

Медикаментозная профилактика


Чтобы избежать рецидивирующего цистита, многие урологи назначают в профилактических целях лекарственные препараты, относящиеся к следующим группам:

  1. иммунотропные;
  2. антибактериальные;
  3. фитотерапевтические;
  4. пробиотические.

Эффективными методами считаются внутрипузырные введения лекарств и бактериофаги.

Антибактериальная профилактика

Часто специалисты с целью предотвращения рецидива заболевания рекомендуют принимать антибактериальные препараты. Доказано, что употребление антибиотиков снижает риск развития цистита более чем в пять раз.
Однако этот метод имеет и недостатки: терапевтический эффект наблюдается только в период использования препаратов, а длительный прием антибиотиков может спровоцировать возникновение побочных реакций. Поэтому антибактериальная профилактика проводится тогда, когда другие методы не приносят результата.
Дозировку лекарств и курс терапии определяет только специалист после проведения анализов. Обычно назначают антибиотики фторхинолоновой группы. Часто используются в целях предотвращения рецидивов инфекции и такие средства:

Специалисты советуют употреблять небольшую дозировку этих антибиотиков перед сном после обострений и для предотвращения сезонного рецидива.

Иммунотропные средства


Поскольку фактором развития болезни часто является ослабление иммунной системы, то урологи для профилактики используют иммунотропные лекарства. Для повышения иммунитета и предотвращения цистита назначают препараты, которые оказывают широкий спектр воздействия на организм и имеют минимальный перечень побочных реакций.
Препараты для профилактики цистита:

Эти медикаменты применяются в форме растворов для внутримышечных инъекций, субвагинальных или ректальных суппозиториев.
Широко применяемыми и эффективными препаратами в целях иммунокорригирующей профилактики цистита считаются Стровак и Уро-Ваксом.

Методы фитотерапии

Эффективными методами профилактики цистита считаются лекарства на растительной основе. Поэтому для предотвращения рецидивирующей инфекции наиболее часто врачи назначают:

  • Уролесан (в составе экстракты моркови дикой, пихты, плодов хмеля, душицы и масло мяты);
  • Фитолизин (на основе эфирных масел лаванды, шалфея, мяты и сосны);
  • Цистон (в составе полевой хвощ, базилик, марена, пивония, семена мимозы и экстракты других лекарственных растений);
  • Канефрон (содержит розмарин, золототысячник, любисток);
  • Урохол (в основе имеются рыльца кукурузы, почки березы, зверобой, хмель, дикая морковь, птичий горец, спорыш, цветы бузины, мята перечная).
  • Также в профилактических целях можно пользоваться Фурадонином или Фурамагом.

Как принимать Цистон, Уролесан и остальные препараты написано в инструкции.

Пробиотики и бактериофаги для профилактики цистита


Еще одной популярной мерой предотвращения рецидивирующего цистита считается использование пробиотических средств. Бифидо- или лактобактерии вводятся интравагинально. Пробиотики снижают активность и прилипание патогенных микроорганизмов к слизистым мочевыводящих путей, в результате чего риск развития цистита уменьшается.
Применять пробиотики следует дважды в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.
Бактериофаги являются перспективным способом предотвращения цистита. Заключается в борьбе двух бактерий – тех, которые находятся на стенках мочевыводящих органов и тех, которые вводят в организм.
На данном этапе этот метод профилактики достаточно не изучен. Но специалисты утверждают, что бактериофаги будут наиболее эффективными для пациентов со склонностью к аллергическим реакциям на антибиотики.

Внутрипузырные инстилляции

Внутрипузырными инстилляциями называются вливания в мочевой пузырь противовоспалительных веществ. К таким относятся:

  • нитраты серебра;
  • диоксидин;
  • коллоидное серебро.

Чтобы восстановить слои стенок мочевыводящих путей, могут вводиться:

  • фосфомицин;
  • сульфат хондроитина;
  • гиалуроновая кислота.

Эти средства вводят на первом этапе раз в семь дней. Затем частоту уменьшают до одного раза в две недели, а после делают одну инстилляцию в месяц.
Важно! Недостатком такого метода считается вероятность развития побочных эффектов от длительного использования катетеров для мочевого пузыря.

Меры профилактики с использованием народной медицины


Профилактика цистита народными средствами включает также применение отваров из сборов следующих лекарственных растений:

  • зверобой;
  • кукурузные рыльца;
  • крапива;
  • ромашка;
  • дикая морковь;
  • душица;
  • плоды хмеля;
  • брусника;
  • березовые почки и листья;
  • алтей лекарственный;
  • толокнянка.
Читать еще:  Яичная диета на 4 недели худеем легко!

У них нет побочных действий и мало противопоказаний. Их эффективность доказана неоднократно.
Эффективным действием против цистита обладает клюква. Из нее рекомендуется готовить морс и принимать этот напиток ежедневно.
Кроме того, в аптеках можно приобрести фитопрепараты, в основе которых – экстракт клюквы. К таким средствам относится Цунами, Монурель.

Профилактика заболевания после интимной близости

Цистит, который часто развивается после полового контакта, называется посткоитальным. Чтобы предотвратить рецидив, в частых случаях рекомендуется однократное применение антибиотика после секса.
Профилактика цистита после интимной близости включает также использование пробиотиков. В таком случае эти средства вводят интравагинально.
Рекомендуется перед половым актом освободить мочевой пузырь. Чтобы избежать воспаления органа, врачи не советуют применять средства контрацепции, содержащие спермициды. Для предохранения от нежелательной беременности желательно использовать презерватив.

Как предотвратить цистит у детей

Профилактика цистита у детей включает следующие рекомендации:

  • У младенцев регулярно следует менять подгузники.
  • Следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.
  • Наладить рацион питания и питьевой режим.
  • Приучать детей к правилам личной гигиены.
  • Придерживаться правильного ухода за зоной гениталий.
  • Кроме того, необходимо своевременно лечить все хронические заболевания у детей.

Профилактика заболевания у мужчин


Обычно мужчины страдают циститом реже, чем женщины. Для предотвращения заболевания у пациентов сильного пола могут использоваться медикаментозные средства.
Кроме того, мужчинам необходимо избегать переохлаждений, беспорядочных половых связей и стрессовых ситуаций.
Профилактика цистита у мужчин заключается также в отказе от вредных привычек, соблюдении диеты и гигиенических правил, налаживании питьевого режима.

Профилактика цистита при беременности

Период вынашивания ребенка является фактором, который провоцирует развитие цистита. Увеличение плода приводит к сдавливанию мочевого пузыря и застою урины.
Профилактика цистита при беременности заключается в контроле показателей мочи и крови. Женщина, хоть раз переболевшая циститом, должно находиться под контролем уролога.

Беременным женщинам рекомендуется пить клюквенный морс или кушать ягоды клюквы. Также врачи советуют принимать фитопрепараты для предотвращения болезни.

Питание


Немаловажным нюансом профилактики патологии является правильное питание. При часто повторяющихся циститах рекомендуется употреблять больше таких продуктов:

Можно кушать нежирные сорта мяса и рыбы.
Запрещается включать в рацион следующую пищу:

  • пряности;
  • приправы;
  • специи;
  • соленья;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • газированные напитки.

Блюда должны быть нежирными, нельзя употреблять жареную еду.
В рацион необходимо включить отварную, запеченную пищу, а также продукты, приготовленные на пару.

Методы профилактики цистита разнообразны. Если соблюдать эти рекомендации, то риск возникновения цистита можно сократить в несколько раз. Нужно помнить, что профилактические меры лучше, чем лечение заболевания.

Профилактика цистита

Циститом в медицине называется воспалительный процесс слизистой оболочки мочевого пузыря. Это заболевание характеризуется частыми рецидивами, а симптомы патологического состояния значительно ухудшают качество жизни человека. Поэтому легче предотвратить развитие болезни, чем её лечить. Профилактика цистита включает не медикаментозные и медикаментозные способы.

Профилактика бактериального острого цистита

Для предотвращения бактериального цистита острой формы урологи рекомендуют соблюдать правила гигиены. Также важно регулярно менять нижнее и постельное белье. Женщины должны быть особенно внимательными во время месячных – своевременно менять гигиенические средства и тщательно промывать гениталии. При менструации рекомендуется пользоваться прокладками, а не тампонами.
Крайне важно не переохлаждаться, не сидеть на холодном. Мочеиспускание проводить в закрытых помещениях, где отсутствует сквозняк.
Важным моментом в профилактике болезни является правильное питание и отказ от вредных привычек. Можно делать ванны с отварами противовоспалительных растений, например, календулы или ромашки.
Если у пациента в анамнезе имеется острый бактериальный цистит, то для его предотвращения могут назначаться небольшие дозы антибиотиков.

Как предотвратить неинфекционный цистит


Чтобы избежать возникновения патологии, рекомендуется принимать иммунотропные лекарства, особенно тем людям, которые имеют ослабленную иммунную систему или хронические заболевания.
Употребление медикаментов должно соответствовать дозировке и правилам использования, указанными специалистами.
Мерой предотвращения болезни является соблюдение немедикаментозных методов. Могут назначаться внутрипузырные инстилляции и фитосредства.

Меры профилактики специфического цистита

В профилактических целях специфического цистита необходимо соблюдать рекомендации по немедикаментозной профилактике.
Нужно своевременно лечить заболевания, осложнениями которых является цистит.

Профилактика хронического цистита у женщин и мужчин

Чтобы избежать хронической формы цистита, необходимо вовремя лечить острую форму заболевания. Важно соблюдать все врачебные предписания и рекомендации.
После перенесенной болезни следует придерживаться здорового образа жизни и диеты. Желательно увеличить количество потребляемой жидкости. В профилактических целях в таком случае придерживаются немедикаментозных методов предотвращения цистита.
При необходимости могут назначаться медикаментозные средства, в частности фитотерапевтические.
Несколько раз в год проводят профилактическую терапию, применяя антибиотики.

Немедикаментозные методы профилактики


Чтобы предотвратить развитие рецидивов заболевания, важно соблюдать следующие правила профилактики:

  • Избегать переохлаждения.
  • Придерживаться диетического питания.
  • Не допускать задерживания мочеиспускания.
  • Регулярно менять нижнее белье.
  • Мыть гениталии мылом с нейтральным рН.
  • Наладить питьевой режим – употреблять не менее 1,5 литра жидкости, лучше всего применять напитки, которые оказывают подкисляющее действие на мочу.
  • Отказаться от стрингов, бикини и ношения тесных брюк.
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Не заниматься самолечением при появлении признаков цистита.
  • Укреплять иммунную систему.

Профилактика цистита у женщин подразумевает также регулярную смену прокладок и тампонов, а также соблюдение интимной гигиены при менструации.

Медикаментозная профилактика


Чтобы избежать рецидивирующего цистита, многие урологи назначают в профилактических целях лекарственные препараты, относящиеся к следующим группам:

  1. иммунотропные;
  2. антибактериальные;
  3. фитотерапевтические;
  4. пробиотические.

Эффективными методами считаются внутрипузырные введения лекарств и бактериофаги.

Антибактериальная профилактика

Часто специалисты с целью предотвращения рецидива заболевания рекомендуют принимать антибактериальные препараты. Доказано, что употребление антибиотиков снижает риск развития цистита более чем в пять раз.
Однако этот метод имеет и недостатки: терапевтический эффект наблюдается только в период использования препаратов, а длительный прием антибиотиков может спровоцировать возникновение побочных реакций. Поэтому антибактериальная профилактика проводится тогда, когда другие методы не приносят результата.
Дозировку лекарств и курс терапии определяет только специалист после проведения анализов. Обычно назначают антибиотики фторхинолоновой группы. Часто используются в целях предотвращения рецидивов инфекции и такие средства:

Специалисты советуют употреблять небольшую дозировку этих антибиотиков перед сном после обострений и для предотвращения сезонного рецидива.

Иммунотропные средства


Поскольку фактором развития болезни часто является ослабление иммунной системы, то урологи для профилактики используют иммунотропные лекарства. Для повышения иммунитета и предотвращения цистита назначают препараты, которые оказывают широкий спектр воздействия на организм и имеют минимальный перечень побочных реакций.
Препараты для профилактики цистита:

Эти медикаменты применяются в форме растворов для внутримышечных инъекций, субвагинальных или ректальных суппозиториев.
Широко применяемыми и эффективными препаратами в целях иммунокорригирующей профилактики цистита считаются Стровак и Уро-Ваксом.

Методы фитотерапии

Эффективными методами профилактики цистита считаются лекарства на растительной основе. Поэтому для предотвращения рецидивирующей инфекции наиболее часто врачи назначают:

  • Уролесан (в составе экстракты моркови дикой, пихты, плодов хмеля, душицы и масло мяты);
  • Фитолизин (на основе эфирных масел лаванды, шалфея, мяты и сосны);
  • Цистон (в составе полевой хвощ, базилик, марена, пивония, семена мимозы и экстракты других лекарственных растений);
  • Канефрон (содержит розмарин, золототысячник, любисток);
  • Урохол (в основе имеются рыльца кукурузы, почки березы, зверобой, хмель, дикая морковь, птичий горец, спорыш, цветы бузины, мята перечная).
  • Также в профилактических целях можно пользоваться Фурадонином или Фурамагом.

Как принимать Цистон, Уролесан и остальные препараты написано в инструкции.

Пробиотики и бактериофаги для профилактики цистита


Еще одной популярной мерой предотвращения рецидивирующего цистита считается использование пробиотических средств. Бифидо- или лактобактерии вводятся интравагинально. Пробиотики снижают активность и прилипание патогенных микроорганизмов к слизистым мочевыводящих путей, в результате чего риск развития цистита уменьшается.
Применять пробиотики следует дважды в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.
Бактериофаги являются перспективным способом предотвращения цистита. Заключается в борьбе двух бактерий – тех, которые находятся на стенках мочевыводящих органов и тех, которые вводят в организм.
На данном этапе этот метод профилактики достаточно не изучен. Но специалисты утверждают, что бактериофаги будут наиболее эффективными для пациентов со склонностью к аллергическим реакциям на антибиотики.

Внутрипузырные инстилляции

Внутрипузырными инстилляциями называются вливания в мочевой пузырь противовоспалительных веществ. К таким относятся:

  • нитраты серебра;
  • диоксидин;
  • коллоидное серебро.

Чтобы восстановить слои стенок мочевыводящих путей, могут вводиться:

  • фосфомицин;
  • сульфат хондроитина;
  • гиалуроновая кислота.

Эти средства вводят на первом этапе раз в семь дней. Затем частоту уменьшают до одного раза в две недели, а после делают одну инстилляцию в месяц.
Важно! Недостатком такого метода считается вероятность развития побочных эффектов от длительного использования катетеров для мочевого пузыря.

Меры профилактики с использованием народной медицины


Профилактика цистита народными средствами включает также применение отваров из сборов следующих лекарственных растений:

  • зверобой;
  • кукурузные рыльца;
  • крапива;
  • ромашка;
  • дикая морковь;
  • душица;
  • плоды хмеля;
  • брусника;
  • березовые почки и листья;
  • алтей лекарственный;
  • толокнянка.

У них нет побочных действий и мало противопоказаний. Их эффективность доказана неоднократно.
Эффективным действием против цистита обладает клюква. Из нее рекомендуется готовить морс и принимать этот напиток ежедневно.
Кроме того, в аптеках можно приобрести фитопрепараты, в основе которых – экстракт клюквы. К таким средствам относится Цунами, Монурель.

Профилактика заболевания после интимной близости

Цистит, который часто развивается после полового контакта, называется посткоитальным. Чтобы предотвратить рецидив, в частых случаях рекомендуется однократное применение антибиотика после секса.
Профилактика цистита после интимной близости включает также использование пробиотиков. В таком случае эти средства вводят интравагинально.
Рекомендуется перед половым актом освободить мочевой пузырь. Чтобы избежать воспаления органа, врачи не советуют применять средства контрацепции, содержащие спермициды. Для предохранения от нежелательной беременности желательно использовать презерватив.

Как предотвратить цистит у детей

Профилактика цистита у детей включает следующие рекомендации:

  • У младенцев регулярно следует менять подгузники.
  • Следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.
  • Наладить рацион питания и питьевой режим.
  • Приучать детей к правилам личной гигиены.
  • Придерживаться правильного ухода за зоной гениталий.
  • Кроме того, необходимо своевременно лечить все хронические заболевания у детей.

Профилактика заболевания у мужчин


Обычно мужчины страдают циститом реже, чем женщины. Для предотвращения заболевания у пациентов сильного пола могут использоваться медикаментозные средства.
Кроме того, мужчинам необходимо избегать переохлаждений, беспорядочных половых связей и стрессовых ситуаций.
Профилактика цистита у мужчин заключается также в отказе от вредных привычек, соблюдении диеты и гигиенических правил, налаживании питьевого режима.

Профилактика цистита при беременности

Период вынашивания ребенка является фактором, который провоцирует развитие цистита. Увеличение плода приводит к сдавливанию мочевого пузыря и застою урины.
Профилактика цистита при беременности заключается в контроле показателей мочи и крови. Женщина, хоть раз переболевшая циститом, должно находиться под контролем уролога.

Беременным женщинам рекомендуется пить клюквенный морс или кушать ягоды клюквы. Также врачи советуют принимать фитопрепараты для предотвращения болезни.

Питание


Немаловажным нюансом профилактики патологии является правильное питание. При часто повторяющихся циститах рекомендуется употреблять больше таких продуктов:

Можно кушать нежирные сорта мяса и рыбы.
Запрещается включать в рацион следующую пищу:

  • пряности;
  • приправы;
  • специи;
  • соленья;
  • алкоголь;
  • кофе;
  • газированные напитки.

Блюда должны быть нежирными, нельзя употреблять жареную еду.
В рацион необходимо включить отварную, запеченную пищу, а также продукты, приготовленные на пару.

Методы профилактики цистита разнообразны. Если соблюдать эти рекомендации, то риск возникновения цистита можно сократить в несколько раз. Нужно помнить, что профилактические меры лучше, чем лечение заболевания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector