Чудо своими руками: скраб для тела в домашних условиях
Aleksaschool.ru

Женский портал

Чудо своими руками: скраб для тела в домашних условиях

Рецепты скраба для тела в домашних условиях для гладкой и шелковистой кожи

Приветствую вас, уважаемые читатели!

Уже давно не секрет, что для того, чтобы сохранить кожу молодой и красивой, необходим тщательный уход. А пилинг является отличным средством для достижения этой цели.

В магазине можно найти огромное количество средств для отшелушивания омертвевших клеток кожи. Но есть и альтернатива — сделать домашний скраб своими руками из простых и доступных ингредиентов.

Польза использования скрабов для тела

Отшелушивание с помощью скраба для тела или других продуктов, таких как щетка или мочалка, может помочь улучшить здоровье и внешний вид вашей кожи, поскольку оно удаляет верхний слой мертвых клеток и улучшает кровоток. Это также может стимулировать выработку коллагена, который помогает коже оставаться упругой и сияющей.

Еще одно преимущество отшелушивания заключается в том, что оно может улучшить эффективность ухода за кожей. Например, если вы это делаете перед нанесением крема, то он сможет проникнуть глубже, а не остаться на поверхности.

Кроме того, массаж скрабом для тела также может стать прекрасным способом расслабиться и почувствовать себя спокойнее, особенно если вы устали или испытываете стресс.

Как часто надо использовать скраб для тела

Лучше не использовать скраб каждый день, иначе можно только навредить. Избыточное отшелушивание кожи может сделать ее сухой, чувствительной и раздраженной.

Безопасно проводить процедуру два-три раза в неделю. Но если ваша кожа сухая и чувствительная, делать это можно только один раз в неделю. Если у вас есть кожное заболевание, то поговорите с дерматологом о том, как и сколько раз вам разрешается использовать скраб.

Что нужно, чтобы сделать скраб для тела?

Чтобы сделать скраб для тела своими руками, держите под рукой следующие предметы:

  • ложки для смешивания;
  • миска для смешивания;
  • мерные ложки или чашки;
  • базовое масло (кокосовое, жожоба, масло виноградных косточек, миндальное или оливковое);
  • герметичный контейнер для хранения скраба;
  • несколько капель ваших любимых эфирных масел (по желанию).

Когда у вас есть все это под рукой, вы можете смешать масла с гранулами по вашему выбору, такими как соль или сахар. Вы также можете добавить другие ингредиенты, которые могут принести пользу вашей коже, например мед или зеленый чай.

5 рецептов домашних скрабов для тела

Ниже приведены рецепты простых, но очень хороших скрабов, которые помогут вашей коже стать гладкой и сияющей.

Кофейный скраб

Кофе является популярным ингредиентом для многих скрабов для тела. Крошечные гранулы нежно воздействуют на кожу и не травмируют, и при этом эффективно удаляют мертвые клетки с поверхности.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки кофейной гущи;
  • 2 ст. л. горячей воды;
  • 1 ст. л. подогретого кокосового масла.

Приготовление

  1. Добавьте кофейную гущу и горячую воду в миску. Тщательно перемешайте ложкой.
  2. Добавьте кокосовое масло. Перемешайте.
  3. Если необходимо, добавьте больше молотого кофе или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  4. Когда вы будете довольны консистенцией, налейте смесь в контейнер.

Скраб из коричневого сахара

Коричневый сахар является недорогим и доступным ингредиентом, который также отлично отшелушивает ороговевшие клетки. Он воздействует на кожу нежнее, чем морская соль. Это делает его идеальным ингредиентом для чувствительной кожи.

Сахарные гранулы могут сделать вашу кожу липкой, поэтому обязательно тщательно смойте скраб после отшелушивания.

Ингредиенты

  • 1/2 чашки коричневого сахара;
  • 1/2 чашки масла на ваш выбор, например, кокосовое, жожоба, оливковое, миндальное или виноградное;
  • эфирные масла (по желанию).

Приготовление

  1. Смешайте коричневый сахар и масло в миске.Тщательно перемешайте.
  2. При необходимости добавьте больше сахара или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла.
  4. Когда вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом вашего скраба, положите его в контейнер.

Морской скраб

Соль обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при некоторых заболеваниях кожи.

Используйте мелкую морскую соль, так как крупная может быть слишком травмирующей для вашей кожи. Скрабы из морской соли могут быть слишком абразивными для чувствительной кожи. Кроме того, будьте осторожны, если у вас есть порезы на коже.

Поскольку у соли нет аромата, вы можете добавить свои любимые эфирные масла в свой солевой скраб.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана морской соли;
  • 1/2 стакана масла на ваш выбор;
  • эфирные масла (по желанию)

Приготовление

  1. Смешайте морскую соль и масло в миске.Тщательно перемешайте.
  2. При необходимости добавьте больше соли или масла, чтобы получить правильную консистенцию.
  3. При желании добавьте одну или две капли вашего любимого эфирного масла и добавьте его в смесь.
  4. Как только вы будете удовлетворены консистенцией и ароматом вашего скраба, положите его в контейнер.

Зеленый чай с сахарным скрабом

Богатый антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, зеленый чай может принести существенную пользу вашей коже. Его можно легко добавить в домашний скраб для тела вместе с другими питательными ингредиентами.

Ингредиенты

  • 2 пакетика зеленого чая;
  • 1/2 стакана горячей воды;
  • 1 чашка коричневого сахара;
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла.

Приготовление

  1. Добавьте пакетики в горячую воду. Пусть чай настаивается, пока он не остынет.
  2. Пока чай остывает, добавьте в миску коричневый сахар и кокосовое масло, тщательно перемешайте.
  3. Как только чай остынет, добавьте его в сахарную смесь. Важно, чтобы чай был холодным, чтобы сахар не растворялся.
  4. Если смесь слишком рассыпчатая, добавьте больше кокосового масла. Если слишком жидкая, добавьте больше коричневого сахара.
  5. Когда вы достигнете желаемой консистенции, положите свой скраб в контейнер.

Медово-сахарный скраб

Мед обладает антибактериальными, антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут помочь при различных состояниях кожи.

Мед может не только помочь восстановить ткани кожи и защитить от ультрафиолетовых лучей, но и убить микробы.

Его можно легко сочетать с гранулами и маслом, чтобы сделать питательный скраб для тела. После процедуры обязательно тщательно промойте кожу, чтобы предотвратить липкость.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана коричневого сахара;
  • 1/4 стакана растопленного кокосового масла;
  • 2 ст. л. меда.

Приготовление

  1. Добавьте коричневый сахар, кокосовое масло и мед в миску. Тщательно перемешайте ингредиенты.
  2. Добавьте больше кокосового масла, если смесь слишком рассыпчатая.
  3. Как только вы достигнете желаемой консистенции, положите свой скраб в контейнер.

Эти домашние скрабы предназначены только для использования на вашем теле, а не на лице. Кожа на вашем лице более чувствительна, чем кожа на всем теле.

Если вы хотите добавить эфирные масла в скраб для тела, сначала проверьте, нет ли у вас аллергии. Для этого нанесите каплю на небольшой участок кожи и оставьте на некоторое время.

Если у вас чувствительная или очень сухая кожа, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы выяснить, подходит ли вам отшелушивание с помощью скраба для тела.

Скрабы для тела «своими руками» легко и быстро изготавливаются и являются более доступным вариантом по сравнению с приобретенными в магазине.

Рецепты скрабы для тела в домашних условиях

Здоровая, чистая и бархатистая кожа – мечта всех женщин. И чтобы она оставалась красивой как можно дольше, необходимо ежедневно выделять время на уход за ней. Регулярные водные процедуры, например теплые ванны или душ, с использованием мочалки и мыла не могут помочь справиться с этой задачей в полной мере. Однако существует простое косметическое средство, с помощью которого можно провести глубокое очищение кожи, – домашний скраб для тела.

Зачем нужен скраб для тела?

Кожный покров человека состоит из нескольких слоев. Новые клетки образуются в базальном слое эпидермиса. Отмирая, они скапливаются на поверхности кожи. С возрастом отшелушивание роговых частиц значительно сокращается, а регенерация клеток в организме уже не такая, как прежде. Постепенно замедляется и процесс обновления кожи.

Из-за недостатка питательных веществ и кислорода она приобретает сероватый оттенок, теряет эластичность, на ней появляется сыпь.

Благодаря абразивным частицам, содержащимся в скрабе, происходит быстрое удаление роговых чешуек. Поэтому его активно применяют для борьбы с преждевременным старением кожи. Это средство помогает эффективно справляться со многими косметическими недостатками. К примеру, с помощью скраба можно улучшить цвет кожи, придать ей гладкость и бархатистость, избавиться от целлюлита, а также предотвратить врастание волос на теле.

С помощью пилинга можно глубоко очистить поры от загрязнений, что позволит коже дышать свободнее. Если же отказаться от него, то использование кремов, масок и мазей не принесет ожидаемого результата. Все дело в том, что ороговевшие клетки, скапливаясь на поверхности, вбирают в себя жир и пот. Это создает своего рода барьер. Как следствие, полезные компоненты, содержащиеся в косметических средствах, не могут проникать в более глубокие слои эпидермиса. Поэтому использование скраба важно для сохранения здоровья и молодости кожи.

Как применять скраб для тела

Чтобы достичь ощутимых результатов, процедуры пилинга следует проводить регулярно. Обладательницам сухой кожи будет вполне достаточно 3–4 сеансов в месяц. Девушкам с нормальной кожей можно очищать ее немного чаще – примерно каждые 4–5 дней. И только при повышенной секреции сальных желез скраб для тела допустимо использовать до трех раз в неделю.

Важно знать! Осуществляя уход за телом, необходимо проявлять уравновешенность. Слишком частое использование косметических средств с абразивными частицами может негативно отразиться на состоянии кожи и лишить ее естественной защиты. Если же на теле есть сыпь или раны, то пилинг вовсе недопустим, поскольку в этом случае он способствует замедлению процессов регенерации и распространению инфекции.

Стоит отметить, что достичь положительных результатов можно лишь в том случае, если кожа хорошо распарена. Поэтому наносить косметическое средство необходимо после принятия ванны или душа. Тогда полезные вещества, входящие в его состав, проникнут намного глубже в кожу, а раскрывшиеся поры очистятся еще лучше.

Скраб следует втирать, используя мягкие массирующие движения. Не стоит усердствовать, чтобы не повредить кожу. Если по окончании массажа косметическое средство не смывать еще 5–10 минут, то активные компоненты, которые содержатся в его составе, окажут на нее максимальное действие. На завершающем этапе остатки смеси смывают теплой водой. Кожу смягчают и увлажняют маслом, молочком или питательным кремом.

Читать еще:  Жировик на теле: средства лечения

Как приготовить скраб в домашних условиях

Профессиональные средства для ухода за телом могут содержать консерванты и красители, вызывающие аллергию. Поэтому, чтобы процедура пилинга оказалась максимально полезной и вы могли в полной мере насладиться не только самим процессом, но и результатом, приготовьте скраб для тела в домашних условиях. Так вы точно будете знать, что он содержит только натуральные продукты, и сэкономите немало средств, значительная часть которых является платой за яркую упаковку.

В качестве абразивных частиц, помогающих превосходно справиться с очищением кожи тела от ороговевших клеток, обычно используют кофе, сахар, кукурузную муку, некоторые специи, манную крупу, дробленый миндаль, измельченные овсяные хлопья, морскую или поваренную соль.

Также необходима связующая основа. Она позволяет соединить все сыпучие компоненты и придает ухаживающему средству вязкость, что делает его нанесение и распределение по телу более удобным. С помощью продуктов, которые при приготовлении очищающих смесей служат в качестве основы, можно даже питать и увлажнять кожу. Лучше всего добавлять в состав мед, сметану, растительное масло или мякоть некоторых фруктов.

Домашние рецепты скрабов для кожи

Скрабы от целлюлита

  • Известно, что кофе оказывает на организм бодрящее действие. Полезен он и для тела. Молотый кофе превосходно очищает кожу и выравнивает ее рельеф. Можно использовать и гущу, если вы пьете его без сахара. Для приготовления кофейного скраба берут 7 г ароматного сыпучего продукта, 15 г меда и 35 мл оливкового масла. Смесь можно сразу же наносить на кожу. Если не удалось израсходовать средство за один раз, то его можно поместить в холодильник до следующего сеанса.
  • Рисовый скраб помогает успешно бороться с целлюлитом и делает кожу более красивой. Для приготовления ухаживающей смеси измельчают 90 г риса, затем добавляют в состав 70 г меда и 5 г корицы. Особенностью данного средства является то, что он хорошо разогревает тело. Благодаря этому процедура пилинга приносит больше пользы. Усилить действие очищающей смеси можно с помощью щетки или жесткой мочалки.
  • Скраб из морской соли возвращает телу утраченную упругость. Он словно отшлифовывает кожу, сглаживая все неровности. К 60 г сыпучего продукта добавляют такое же количество измельченных овсяных хлопьев. Затем вводят в состав 20 мл масла виноградных косточек, которое допустимо заменять оливковым. Слегка смягчить действие скраба можно с помощью мякоти клюквы или облепихи (200 г). Готовое средство наносят на чистую кожу в проблемных зонах и втирают с помощью круговых движений.

Помимо скарабов в борьбе против целлюлита помогают и так называемые обертывания. Мы уже писали несколько рецептов обертывания против целлюлита которые можно приготовить в домашних условиях!

Освежающие скрабы

  • Лимонно-имбирный скраб, помимо очищения загрязненных пор и отшелушивания ороговевших клеток, способствует увлажнению кожи. Уже после первого сеанса вы ощутите прилив сил и легкость во всем теле. Ингредиенты, необходимые для приготовления смеси, доступны каждому. Возьмите кожуру нескольких лимонов, небольшую часть очищенного корня имбиря и измельчите их в блендере. Затем добавьте 40 мл кунжутного или миндального масла и 100 г морской соли мелкого помола. Тщательно перемешайте. Состав перед нанесением на кожу должен настояться в течение двух дней в закрытой банке.
  • Апельсиновый скраб – отличное тонизирующее средство, благодаря которому можно получить заряд бодрости на целый день. Для приготовления смеси мякоть фрукта вместе с кожурой перетирают в пюре с помощью блендера. Затем в состав добавляют 30–50 г соли. Должна получиться густая кашица, которую втирают в кожу. Тонкий аромат апельсина поднимает настроение, а косметическая смесь, приготовленная на его основе, превосходно очищает кожу и освежает жарким летом.

Расслабляющие скрабы

  • Сахарный скраб с эфирными маслами бережно заботится о вашей коже. Поскольку активные компоненты, входящие в его состав, оказывают успокаивающее действие на кожу и организм в целом, лучше всего проводить процедуру в вечернее время, перед сном. Необходимо заранее подготовить следующие масла: 35–50 мл миндального, 100 мл кокосового и 2 капли лавандового. Их нужно смешать с 60 г мелкой морской соли, 170 г сахара и витамином Е. Благодаря питательному составу ваша кожа станет более мягкой и нежной.
  • Ванильно-сахарный скраб может стать достойной альтернативой вышеупомянутого средства. Несмотря на довольно простой рецепт, уже за одну процедуру удается достичь максимального эффекта. Особенно эта косметическая смесь придется по душе тем, кто не переносит навязчивых и резких запахов. Нежный аромат ванильного экстракта (40 г) поможет расслабиться и получить удовольствие от домашнего сеанса. Дополнительные ингредиенты: 85 г сахара и 35 мл миндального масла.

Экспресс-скраб

  • Основой для этого скраба служит уже готовое косметическое средство – гель для душа. Его соединяют с равным количеством сахара и с помощью массирующих движений втирают в кожу, а затем смывают теплой водой. Хотя такой пилинг не состоит из натуральных ингредиентов на сто процентов, все же он незаменим во время длительных поездок, когда необходимо быстро и с минимальными затратами приготовить очищающее средство для тела.

Отшелушивающие скрабы

  • Чтобы достичь максимально положительных результатов, проводить процедуру пилинга желательно в бане или сауне. Когда тело хорошо распарено, можно легко удалить с поверхности кожи ороговевшие клетки и глубоко очистить поры. Медовый скраб с поваренной солью подходит девушкам с любым типом кожи. Соотношение ингредиентов – 4:1. Обладательницам сухой кожи можно добавить в смесь 17 мл оливкового масла. Перед сеансом следует очистить кожу. Затем массирующими движениями нужно нанести косметическое средство и оставить на 5 минут, после чего смыть.
  • Глубоко очистить кожу можно с помощью скраба из кукурузной муки (100 г) и молотого кофе (100 г). В состав также входит 25 г куркумы, которая является природным антисептиком. Эта приправа способствует заживлению и восстановлению кожи и устраняет незначительные косметические недостатки. Также приготовьте 50 г горчичного порошка. Его можно заменить корицей. Поскольку он хорошо обезжиривает кожу, перед сеансом нет необходимости в предварительном очищении тела с помощью мыла и мочалки. Затем добавьте 15 г соли и 50 г меда и нанесите смесь на кожу, используя массирующие движения.

Увлажняющий скраб

  • Кокосовый скраб настолько мягкий, что может быть использован даже для пилинга нежной кожи лица. Поскольку в состав входит йогурт (125 г), действие косметической смеси в первую очередь направлено на увлажнение и смягчение кожи. Обладательницы сухой кожи могут заменить его таким же количеством домашней сметаны. Помимо этого, в смесь добавляют 25 г сахара и 80 г кокосовой стружки. Остатки средства смывают теплой водой через 5 минут после нанесения на кожу. Не стоит использовать для этого мыло или гель.

Внимание! После использования скраба кожа становится более восприимчивой к вредному действию ультрафиолетовых лучей. Поэтому, если в летнее время вы планируете выйти на улицу, лучше воздержитесь от проведения процедуры пилинга днем. Наиболее подходящее время для сеанса – вечернее. Если после нанесения скраба вы почувствовали жжение или на теле появились красные пятна, которые долго не проходят, не используйте его в дальнейшем.

Лучший скраб для тела видео рецепт

Хотя приготовление домашнего скраба занимает некоторое время, все же потраченные усилия окупятся с лихвой. Вы непременно порадуетесь результатам – приятной на ощупь, мягкой и нежной коже. После пилинга она всегда выглядит здоровой и более свежей. А главное – ваше тело долгое время будет оставаться молодым и красивым. От вас требуется лишь своевременно проводить процедуры пилинга, которые, помимо всего прочего, доставляют немало удовольствия.

10 лучших рецептов. Делаем домашний скраб для тела.

Скрабы для тела используют для отшелушивания ороговевших клеток кожи. В участках тела, которые мы массажируем со скрабирующими частичками, ускоряются обменные процессы за счет прилива крови. В результате наша кожа становится подтянутой, гладкой, нежной и очень приятной на ощупь.

Пилинг кожи является обязательным мероприятием перед проведением ряда косметических процедур, таких как: обертывания, депиляция, нанесение моментального загара и т.д.

Почти у каждой косметической марки можно найти в линейке средств различные скрабирующие составы. Можно сделать скраб и в домашних условиях. Рецептов домашних скрабов существует огромное множество. Составы можно варьировать под ваше настроение и имеющиеся в вашем арсенале ингредиенты. Главное правило: в составе должна быть абразивная скрабирующая составляющая (молотые орехи, косточки фруктов, кофе, морская соль, сахар, крупы и т.д) и увлажняющая основа (различные масла, мед, сливки, гель для душа).

Общие правила применения скраба для тела в домашних условиях.

В состав скраба можно добавить витамин Е (продается в ампулах в аптеке). Скраб наносится только на чистую мокрую кожу. Наносить скраб следует строго по току лимфы (снизу вверх, от конечностей к центру, по направлению к сердцу). Делается это легкими круговыми массажными движениями. Сильно не усердствуйте, скрабирующие частички все сделают сами.

В конце процедуры можно оставить смесь на теле в качестве маски для тела. По завершению скрабирующего массажа остатки состава необходимо смыть водой. После того как Вы покинете душ обязательно нанесите на тело увлажняющий лосьон или крем. Не пренебрегайте этим правилом, даже если в основу скраба входило масло. Остатки скраба можно хранить в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Рецепт скраба для тела из кокосовой стружки

  • натуральный йогурт — 100 мл;
  • кокосовая стружка — 100 гр;
  • коричневый сахар — 1 ст.л.

Приготовление и применение:

Смешиваем все ингредиенты. На влажную кожу порционно по току лимфы наносим полученный домашний скраб. Оставить средство на коже в качестве маски на 5 минут. Смыть теплой водой.

Скраб для кожи тела в домашних условиях из риса и кофе

  • любой рис — четверть стакана;
  • молотый натуральный кофе — четверть стакана;
  • кефир — 0,5 стакана ( для сухой кожи можно взять в той же пропорции жирные сливки)
Читать еще:  Замужняя любовница женатого мужчины

Приготовление и применение:

Рис мелко молем в кофемолке. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Оставляем полученную смесь на 30 минут. Когда скраб настоится, наносим его на мокрую кожу легкими массажными движениями снизу вверх. Оставляем на теле на 5 минут. Смываем теплой водой.

Рецепт сахарного скраба для тела.

  • сахар-песок — 2 стакана;
  • гель для душа — 0,5 стакана;
  • увлажняющее масло (детское, кокосовое, оливковое, косметическое и т.д.) — четверть стакана.

Приготовление и применение:

Сахар, гель для душа и масло смешиваем до пастообразной консистенции. Если состав получается слишком жидким, добавляем побольше сахара. Паста должна быть как мокрый пляжный песок. После душа аккуратными движениями по току лимфы нанеси скраб на тело. Смывать состав нужно теплой водой без мыла. Не забудь про увлажняющий лосьон после процедуры.

Миндальный скраб для тела

  • миндальные орехи без скорлупы — горсть;
  • миндальное масло.

Приготовление и применение:

Всем любителям миндаля посвящается! Измельчаем в кофемолке миндаль. Добавляем к орехам масло. Чем больше масла Вы добавите, тем более деликатный скраб получите. Такой скраб подходит для частого применения. Оставшаяся смесь можно хранить в холодильнике до двух недель.

Рецепт овсяного скраба для сухой кожи тела

  • овсяные хлопья (лучше геркулес);
  • сливки;
  • мед (аллергикам лучше исключить этот ингредиент).

Приготовление и применение:

Овсяный скраб отлично подходит для обладательниц возрастной, тонкой и/или сухой кожи тела.

Измельчаем геркулес. Смешиваем овсяную муку со сливками и медом. Сразу же, пока овсянка не разбухла от сливок, нанести массажными движениями скраб на кожу. Смывать такой скраб лучше без моющих средств, просто теплой водичкой. Овсяный скраб отлично подходит для применения в бане или сауне. Остатки этого скраба нельзя хранить.

Кофейный скраб для похудения

О, да! Самый любимый миллионами девушек планеты скраб— это скраб из молотого кофе. Процедура с кофейным скрабом способствует похудению, обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, а также тонизирует кожу. Кожа после процедуры становиться шелковистой, гладкой, подтянутой и очень приятно пахнет. Не стоит забывать, что кофе один из самых мощнейших афродизиаков.

Существует огромное множество рецептов приготовления скраба с молотым кофе. Можно использовать как гущу выпитого кофе, так и незаваренные молотые зерна. В качестве основы к кофе можно добавлять: мед, сливки, оливковое масло, или же любимый гель для душа. В антицеллюлитный скраб можно добавить пару капель апельсинового эфирного масла. Лучше смешать масла в такую композицию: апельсин, лимон, сандал, герань.

Скраб из кофе подходит в качестве подготовительного мероприятия перед обертываниями. Наносится скраб по обычной вышеописанной схеме.

Скраб с морской солью в домашних условиях

Измельчаем морскую соль в кофемолке или ступке. Добавляем гель для душа и любое эфирное масло. Смешиваем все и наносим на кожу. Такой рецепт подходит для нормальной или жирной кожи. Нельзя использовать соляной скраб если у Вас имеются ранки или раздражения на коже.

Рецепт латиноамериканского скраба для тела

  • тростниковый сахар — 50 г;
  • кокосовое масло — 3 ч. л.;
  • спелый авокадо;
  • немного измельчённого миндаля;
  • жирные сливки — 20 гр;
  • эфирное масло лимона — 5 капель;
  • ванильное ароматическое масло — 3 капли;
  • эфирное масло розы — 1 капля.

Приготовление и применение:

Смешать в емкости все ингредиенты до пастообразного состояния. На очищенную кожу наносим смесь. Легкими движениями по массажным линиям наносим пасту. Оставляем латиноамериканский ароматный скраб на коже на 5 минут. Смываем без мыла теплой водой. Этот соблазнительный тропический аромат еще долго будет с Вами.

Кукурузный скраб для тела в домашних условиях

В этом рецепте Вы по своим потребностям можете выбрать в качестве абразивного ингредиента кукурузную крупу или же кукурузную муку (можно самостоятельно смолоть крупу в муку в кофемолке). Крупа более жестко отшелушивает кожу, отлично подходит для стоп, локтей. Мука более деликатно и щадяще скрабирует кожу.

На влажную кожу наносим гель для душа. По намыленному телу порционно наносим крупу. Легкими движениями отшелушиваем ороговевшие клеточки кожи. Смыть водой и промокнуть кожу полотенцем. Обязательно нанести питательный крем для тела.

Бодрящий фруктовый скраб для тела

  • банан —2 шт.;
  • натуральный йогурт (можно заменить сметаной) — 1 стакан;
  • измельченная цедра апельсина (заранее слегка подсушить).

Приготовление и применение:

Перемешиваем все компоненты. Наносим на тело круговыми движениями снизу вверх. Смыть водой. Будьте аккуратны с этим рецептом, если у Вас наблюдалась ранее аллергия. Можно заранее провести тест на аллергическую реакцию на внутренней стороне локтя.

А какой твой любимый скраб? Пиши в комментарии!

На заметку: такие домашние скрабы можно расфасовать в симпатичные баночки, перевязать ленточкой и подарить родным и близким.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Как сделать скраб для тела в домашних условиях из натуральных компонентов, если вы до этого ничего не делали из косметики? Очень легко! Скраб — это то, с чего вы можете начать, ведь специальных знаний здесь не нужно. К тому же, в этой статье мы очень подробно об этом поговорим.

Для чего нужны скрабы для тела

Процедура скрабирования – это снятие верхнего слоя кожи при помощи косметических средств разной степени воздействия. Скраб содержит в себе частички веществ, которые очищают кожу механически, и жидкую основу, которая увлажняет, питает кожу.

Что происходит во время прохождения регулярных процедур со скрабом:

  • глубокое очищение верхнего слоя кожи;
  • выравнивание рельефа кожи;
  • смягчение кожных покровов;
  • удаление пигментации;
  • уменьшение целлюлита;
  • подготовка кожи к дальнейшим процедурам;

Процесс скрабирования обычно приятный, совершенно безболезненный, а результат почувствуется после первой процедуры.

Полезные свойства скрабов и противопоказания

Чем полезен скраб для тела

После использования скраба кожа становится на удивление гладкой, бархатистой. Скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и насыщает кожу полезными элементами. Кроме того, приятный аромат скраба поднимает настроение.

В качестве абразива в домашних срабах используют кофе, соль, сахар, измельченные косточки фруктов, крупы. Эти частицы помимо отшелушивания массируют нашу кожу, ускоряют микроциркуляцию крови. Они натуральные, не наносят нам вреда и безопасны для использования на коже тела. После такого массажа вы почувствуете себя отдохнувшей.

Кроме скрабящих частиц скраб имеет в своем составе натуральные масла, увлажняющие активы, а иногда и вовсе состоят из крема. В итоге вместе с отшелушиванием мы еще получаем увлажнение, питание кожи.

Противопоказания

Некоторые абразивы могут быть очень жесткими и крупными, что есть опасность повредить кожу. Поэтому надо быть осторожней и правильно выбирать скрабы для определенных частей тела.

Противопоказанием для применения механического очищения служат открытые раны, воспалительные процессы на коже. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

На разных частях тела используются разные по содержанию абразивных компонентов скрабы. Содержание скрабящих веществ должно быть от минимального в скрабах для лица до максимального для ног.

Слишком густой, практически из одного только абразива, применяется для ног и пяток. Это почти как косметическая пемза. Для кожи тела такое грубое воздействие не подойдет, а при использовании на лицо приведет к появлению ран и трещин.

На лицо я вовсе не рекомендую использовать какие-либо скрабы. Максимум — это травяные пудры, ведь кожа лица очень нежная. Отшелушивать лицо лучше энзимными пилингами или молотыми травами. Опасно использовать на коже лица такие абразивы, как кофе, соль или сахар.

В домашних условиях можно регулировать рецептуру и сделать полезный скраб нужной вам жесткости.

Состав домашних скрабов для тела

Из чего можно сделать скраб для тела в домашних условиях? К приготовлению скраба надо отнестись творчески и взять все самое вкусное: сахар, например, или мед. Посмотрите на скрабы, которые есть в косметологических магазинах, и вас удивят компоненты. Многие компании добавляют в свои препараты абсолютно домашние ингредиенты. Часто в состав входят фруктовые кислоты, для этого отлично подойдут лимоны, грейпфрут, апельсин.

Нет возможности купить свежие цитрусы? Прекрасно заменяем эфирными маслами. Добавляем масло корицы, розмарина, герани. Все они прекрасно работают в очищающих домашних процедурах.

Также вы можете использовать молотый натуральный кофе, измельченные косточки абрикоса, арбуза, морскую соль. Абразив нужно смешать с жировой основой: сметаной, сливками, кефиром, гелем для душа, нейтральным кремом или базовыми косметическими маслами.

Как мягкий абразив применяют кокосовую стружку. Можно купить натуральный кокос, выжать из него масло, а оставшийся жмых использовать в качестве скраба. Или купить в продуктовом магазине готовую кокосовую стружку и использовать с натуральным молоком или овсяным отваром.

Косметическая грязь может использоваться как самостоятельный скраб, не требующий разведения. Глину придется смешивать с жидкими ингредиентами: отваром трав, маслами.

Самое интересное, что в приготовлении скрабов своими руками можно проявить творчество и составить свою уникальную рецептуру. Впрочем, это касается всего кремоварения).

Как правильно применять скрабы для тела

Лучшим местом для скрабирования будет баня или сауна. После хорошего разогрева кожи скрабы будут работать лучше. В ванной тоже можно добиться хорошего результата от отшелушивания. Надо только принять теплую ванну в течение 10-15 минут, чтобы кожа распарилась, и после этого приступать к очищающим процедурам.

Нанесение скраба начинайте снизу с ног и продвигайтесь массажными движениями наверх.

Ноги и стопы

Начинайте процедуру со стоп и голеней — такой порядок полезен для нашего кровообращения. Для этих частей тела подойдет скраб погрубее, и массаж потребуется основательный. Так вы снимете ороговевший слой кожи, пятки станут гладкими, уйдет шероховатость.

Бедра

Круговыми движениями сверху вниз, легкими растираниями наносится скраб от колен до поясницу. Здесь мы захватываем самые проблемные места. Можно использовать массажную щетку. Не растирайте сильно область внутреннего бедра.

Зона декольте, руки, живот

Самые нежные части. Все наносится легкими втирающими движениями. Никаких сильных растираний, можно повредить нежную кожу.

Читать еще:  Мамины секреты светлый кал у ребенка

Как сделать скраб для тела в домашних условиях — простые рецепты

Вооружитесь скрабящими частицами, жидкой основой для скраба, приготовьте миску, ложку и баночку, в которой будете хранить скраб. Принцип приготовления скрабов одинаковый: берем нужное количество абразива (на одно применение достаточно 1-2 столовые ложки), перемешиваем его с маслом, кремом или гелем для душа. Можно добавить мед, эфирные масла, специи. Вы можете придумать рецепт на свое усмотрение или воспользоваться рецептами, которые я предлагаю ниже.

Сахарные скрабы для тела

  • 5 столовых ложек крупного сахара смешать с 4 ложками растительного масла (оливкового, абрикосового, персикового);
  • 4 столовые ложки сахара смешать с 2 ложками масла ши, добавить по 2 капли масла розы, иланг-иланг;
  • 4 столовые ложки смешать с 2 ложками облепихового масла и сока моркови, хороший вариант для подготовки кожи к загару.

Солевые скрабы для тела

Кофейные скрабы для тела

  • Молотый кофе смешать с жирными сливками, в пропорции 2:5. В зависимости от помола, можно регулировать количество кофе;
  • Молотые кофейные зерна смешиваем с измельченными грецкими орехами, для кремовой структуры добавляем растительное масло ;
  • В равных частях соединяем кофе, овсяную муку (можно измельчить хлопья) и сметану, добавляем несколько капель лимона;
  • Взять 100 мл масла ши, размягчить и перемешать до однородного состояния. Добавить 4 ч.л молотого кофе, 1 ч.л кофеина, эфирное масло фенхеля 5 капель. Все хорошенько перемешать.

Сахар, соль и молотый кофе — это основные абразивы, из которых готовят скрабы. Их можно объединить и получится кофейно-солевой скраб, сахарно-солевой или сахарно-кофейный скрабы.

Как выбрать натуральный скраб для тела в магазине

Эти красивые магазинные баночки так и манят)). Иногда не хочется делать самой, а купить и принести домой уже готовый, ароматный, красивый скраб. Тем более найти натуральный скраб гораздо проще, чем остальную косметику.

Мы уже разобрали компоненты, из которых могут состоять скрабы, просто читайте состав. Косметологические компании натуральной косметики также используют в своих скрабах молотый кофе, соль, сахар, растительные масла, СО2 экстракты, глину, муку, специи. Все то же самое, что использовали бы мы дома.

Выбирайте составы с простыми понятными компонентами. Вот, например, состав скраба «Дар Востока» у Мыловарни Романовых:
морская соль, кукурузная мука полента, масла кунжутное, виноградной косточки, оливковое экстра верджин, эфирные масла мандарина, бергамота, лимона, экстракты эвкалипта, розмарина, молотый имбирь. Для меня здесь понятен каждый ингредиент, такой скраб я бы взяла.

Заключение

Я думаю, у вас не осталось вопросов, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Это очень приятный процесс: смешивать компоненты, вдыхать ароматы эфирных масел. Я желаю вам творческих успехов в создании скрабов для тела и радовать, возможно, не только себя, но и своих подруг!

Сахарный скраб для тела своими руками: 7 лучших рецептов

Скрабирование с помощью средств, содержащих мелкие абразивные частички разной степени жесткости, помогает отшелушить ороговевшую кожу, запуская процессы регенерации, делая ее гладкой и нежной, как у ребенка. С возрастом естественные процессы обновления замедляются, и нам нужна «помощь» в виде подобных процедур.

Скрабы помогают разогнать лимфу, избавиться от целлюлита, очистить поры, выровнять тон и рельеф кожи. Кроме отшелушивающих компонентов в их состав обычно входят и полезные питательные вещества.

4 плюса сахарного скраба для тела

  • Моносахариды тонизируют и повышают упругость кожи. Они делают менее заметными неровности, складки, морщины. Также они могут придавать более загорелый оттенок, который визуально маскирует мелкие недостатки.
  • Тензины влияют на регуляцию выработки подкожного сала, убирая жирный блеск.
  • Кислоты, содержащиеся в сахаре, провоцируют выработку коллагена, который повышает эластичность кожи, делая ее гладкой и упругой.
  • Скраб хорошо удаляет грязь, пыль и омертвевшие клетки.

Противопоказания к использованию скраба для тела из сахара

Чтобы избежать неблагоприятных последствий и получить максимум пользы от домашнего ухода, обязательно изучи список ситуаций, когда лучше выбрать другое, менее агрессивное средство. При неправильном использовании или игнорировании противопоказаний сахар может навредить.

  1. Если у тебя чувствительная кожа, склонная к покраснениям, то лучше использовать нежные пилинги, а не агрессивные скрабы. В крайнем случае их можно наносить только на места, где кожа грубее.
  2. Не стоит использовать скраб после бритья, пока кожа раздражена. На ней могут образоваться микро-ранки, которые от процедуры станут больше. Пусть между бритьем и скрабированием пройдет хотя бы день.
  3. Во время беременности и лактации лучше не делать скрабирование, потому что в составе многих средств есть аллергены. Если матери они не смогут нанести вред, то у малыша высок риск возникновения диатеза.
  4. Ни в коем случае не используй в рецепте продукты, на которые у тебя аллергия. Если ты не знаешь, как отреагирует твой организм на тот или иной компонент, то протестируй средство на руке или другом видном месте, нанеси и оставь на 20 минут. Если кожа покраснела, ты испытываешь неприятное жжение, покалывание или даже боль, то такой состав тебе не подходит.
  5. После долгого пребывания на солнце кожа обгорела? Тоже не стоит торопиться с процедурой. Она усугубит болезненные ощущения, повредит незащищенный эпидермис, может занести грязь и бактерии. Подожди минимум две недели после солнечных ванн, чтобы кожа могла спокойно восстановиться. Только после этого можно проводить скрабирование.
  6. С осторожностью используй сахарный пилинг при варикозе. Обязательно проконсультируйся с врачом, можно ли тебе проводить процедуру.

Правила применения сахарного скраба для тела в домашних условиях

В скрабировании есть несколько основных правил, при выполнении которых ты сможешь добиться идеального результата. Внимательно прочитай рекомендации и только тогда приступай к процедуре — от этого зависит не только итоговый результат, но и твое здоровье.

  • Перед применением скраба нужно тщательно очистить кожу от верхнего слоя грязи и жира с помощью геля для душа.
  • Постой под теплой водой, чтобы дополнительно распарить тело.
  • Полезно немного промассажировать места, на которые ты хочешь нанести средство, чтобы обеспечить приток крови.
  • Наноси состав в перчатках для душа или руками по ходу движения лимфы, то есть снизу вверх, от кончиков пальцев ног до плеч.
  • Не наноси скраб на нежную кожу груди, шеи, зоны декольте, подмышек. С осторожностью — на внутреннюю поверхность бедра.
  • Оставь средство на теле еще на 5-15 минут, чтобы все компоненты успели подействовать, а после этого смой теплой водой.
  • После всех процедур лучше всего закрепить результат маслом для тела, молочком, лосьоном или кремом по твоему вкусу.
  • Делай скрабирование раз в неделю. Если у тебя жирная кожа, то можно повторять до двух раз в неделю. Но не нужно прибегать к нему слишком часто, чтобы не повредить эпидермис.

7 рецептов сахарных скрабов для тела своими руками

Если у тебя чувствительная кожа, то лучше выбирай сахар мелкого помола, а не обычного. В качестве основы тебе понадобится масло или же любимый питательный крем. Их можно приобрести в специализированных магазинах.

Помни, что если в составе есть вода, то нельзя хранить такие средства дольше дня. Вообще не нужно делать слишком много впрок — средство быстро портится. А вот сухие смеси можно хранить в холодильнике до месяца.

Рецептов разных пилингов для тела на основе сахара очень много, ты легко выберешь себе вариант в зависимости от бюджета, возможностей и личных предпочтений.

1. Сахарный скраб с солью

Смешай в равных пропорциях сахар, соль и растительное масло. Например, можно взять кокосовое. Размешай все до консистенции пасты и нанеси на кожу. В течение месяца 1-2 раза в неделю делай скрабирование составом, чтобы избавиться от целлюлита, уменьшить видимость растяжек.

2. Скраб для тела из кофе и сахара

Этот рецепт требует уже больше компонентов. В качестве жидкой основы возьми равное количество масел: какао, кокосового, косточек винограда и зародышей пшеницы. При желании набор масел можно поменять, но именно такой состав будет очень хорошо питать кожу и сделает ее нежной.

Растопи масла, смешай их и добавь сухие ингредиенты – примерно полстакана сахара, две столовые ложки натурального кофе (бери молотый, а не растворимый) и щепотку корицы. При нанесении кожа будет немного гореть, это нормально — корица разогревает.

Делать такую процедуру нужно не чаще раза в неделю.

3. Сахар с лимоном

Подтянуть, привести в тонус тело поможет рецепт скраба с лимоном. Тебе понадобятся кокосовое масло (примерно полстакана), 2 ложки сахара и ложка лимонного сока. Все это тщательно перемешивается и наносится на тело.

4. Шоколадный скраб

Еще один «вкусный» рецепт. Для него тебе нужно будет купить натуральный какао-порошок без сахара, красителей и консервантов. Он является природным антиоксидантом и активно борется с возрастными признаками на теле.

Смешай полстакана порошка с несколькими ложками обычного и тростникового сахара. Обильно залей сухие компоненты любым растительным маслом. Лучше брать кокосовое или миндальное, потому что они отлично напитывают влагой и «оживляют» сухую кожу. Также можно добавить немного ванильного экстракта.

5. Томатный скраб

Помидоры — отличные помощники, если ты хочешь выровнять тон кожи и сделать ее более светлой. Просто смешай 1 овощ с ложкой сахара, лучше тростникового. Томат при этом нужно перетереть в кашицу. Полученной смесью тщательно проскрабируй тело.

6. Апельсиновый пилинг

Целлюлит — извечная женская проблема. Одним из путей решения является пилинг с апельсином. Возьми полстакана соли, ложку сахара, ложку оливкового масла и немного цедры. После этого дай смеси настояться в течение часа.

Втирай состав не более пяти минут, потому что компоненты агрессивны. Не используй подобный состав чаще одного раза в неделю.

7. Пилинг с медом

Простой рецепт включает в себя использование сахара, меда и кефира примерно в равных пропорциях. Смешай их до пастообразной консистенции. Можно наносить 1-2 раза в неделю, чтобы достичь эффекта лифтинга.

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector