Ароматерапия для детей
Aleksaschool.ru

Женский портал

Ароматерапия для детей

Ароматерапия для детей

Ароматерапия для детей – лучшее натуральное средство для профилактики простудных и инфекционных детских болезней, улучшения настроения и решения проблем с беспокойным сном.

Как приготовить массажное масло ребенку

Общение матери с ребенком при кормлении, прикосновении, прижимании к груди, массаже доставляет удовольствие и сближает мать и ребенка. Массаж для ребенка так же важен, как и для взрослого.

Научные исследования подтвердили, что дети, которым регулярно делают родители массаж, лучше питаются, спят, реже имеют проблемы с коликами и запорами.

Массажное масло можно приготовить, растворив одну каплю масла лаванды, розы или ромашки в 30-50 мл базового масла. Для детей лучше использовать натуральные 100% базовые масла, такие как: миндальное, из абрикосовых, персиковых или виноградных косточек, жожоба (хохобы) и календулы.

Эфирные масла для детей применяют только наружно. Для ароматизации помещений используют арома кулоны или ватные шарики, носовые платки, добавив одну каплю масла, если ребенку меньше года и 3-4 капли – если старше года. Следите, чтобы эти предметы не попали в руки ребенку. Начинать ароматизацию воздуха надо с 30 секунд, постепенно увеличивая время до 10 минут. Во время ароматизации помещения давайте ребенку пить больше воды.

Для профилактики вирусных заболеваний, кроме ароматизации помещений, используют эфирные масла для ванн, массажей, растираний, аппликаций и тампонов.

Как рассчитать дозу эфирных масел

Ароматерапия для детей проводится три раза в неделю.
Дозы должны быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослых, их можно рассчитывать по следующей формуле:
0.12 × среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в годах),
например, 0.12 × 4 × 5 = 2.4, по правилам округления, получаем — 2 капли. Если возраст ребенка меньше года, то формула такая:
среднюю дозу из инструкции × возраст ребенка (в месяцах) × 0.01

Детям противопоказано применять

  • до 1 года – масло мяты перечной;
  • до 2 лет – масло эвкалипта;
  • до 7 лет — масла герани, чайного дерева, пихты, сосны, кедра, чабреца, полыни, розмарина, имбиря;
  • до 14 лет – масла сандалового и гвоздичного деревьев.

В одних источниках пишут о возможности применения масел для детей с рождения, в других — с двухнедельного возраста, лучше перестраховаться и пользоваться позже, в таблице указаны самые строгие ограничения из использованных источников.

Также строго соблюдайте дозировку, соответствующую возрасту, лучше меньше, а не больше. Если случайно капнули больше, то добавьте еще базового масла.

Таблица, разрешенных к применению масел с указанием способа и дозировки

Возраст Масла Способ Дозировка
С 2-х недель до 3 месяцев лаванда,
роза,
нероли,
ромашка, фенхель, укроп
массаж* 1 капля
С 3-х месяцев до 2-х лет +апельсин,
пачули
ванны**, массаж* 1 капли, 2-3 капли
С 2-х до 7 лет +эвкалипт,
лимон
ванны**, массаж* 2-3 капли, 3-5 капель
С 7 до 12 лет +герань, пихта, мята,
розмарин, сосна, чабрец,
жасмин имбирь, чайное дерево
ванны**, массаж* 3-5 капель, 5-7 капель
С 12 до 14 лет + иланг-иланг ванны**, массаж* 3-5 капель, 5-7 капель
С 14 лет +гвоздика, сандаловое дерево и все остальные аромалампа, ванны**, массаж* согласно инструкции для каждого масла

Массаж* — для массажного масла в качестве базового используется 30 мл миндального масла, в котором разводятся масла, указанные в таблице.

Ванны** — эфирные масла для ванны разводятся предварительно в эмульгаторе, а затем уже в ванне. Для детей до 5 лет в качестве эмульгатора используется столовая ложка молока, йогурта или кефира. После 5-ти летнего возраста можно растворять эфирные масла в 1-2 столовых ложках соли морской или поваренной, а также в сливках, простокваше, йогурте, кефире.

Таблица применения аромамасел для детей

Таблица аромамасел для детей по назначению с указанием способа использования и средней дозировки

Применение Масла Способ Дозировка
от раздражения кожи, сыпи под подгузниками лаванда,
роза,
ромашка
ванны 1 капля
потница, опрелости апельсин,
кипарис, лаванда, ромашка
ванны, массаж 2 капли, 2-3 капли
рахит сосна,
шалфей, полынь
ванны, массаж 2-3 капли, 3-5 капель
обезболивание при прорезании зубов (с 6 месяцев) лаванда, ромашка массаж (втирать вдоль челюсти к уху) по 1 капле каждого на 5 ст. ложек миндального масла
детские ночные страхи нероли, роза аромакулон 1-2 капли до года, после года 3-4 капли
стресс фенхель, герань, лимон аромакулон 1-2 капли до года, после года 3-4 капли
успокаивает при плаче, повышенной возбудимости роза, ромашка, ладан, анис, апельсин аромакулон,
ванна
1-2 капли до года, после года 3-4 капли; 1 капля на столовую ложку молока
повышает и укрепляет иммунитет кедр, пихта, сосна, эвкалипт, чабрец аромакулон 1-2 капли до года, после года 3-4 капли
повышает аппетит фенхель массаж см. предыдущую таблицу дозировок по возрасту
боль в животе ромашка, фенхель массаж
понос нероли, кипарис массаж
запор апельсин, мята, розмарин, фенхель массаж
анальная трещина лаванда аппликация 2к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла
носовое кровотечение лимон ватный тампон
отит роза, лаванда компресс 1к:1к на 10 мл (1 ч. ложка) базового масла
энурез можжевельник и кипарис или
пихта, кипарис и нероли
ванна, аромалампа по 2 капли каждого, 1 раз в 3 дня, количество
процедур 5-7
2к:1к:1к перед сном
боль в ухе герань, лаванда, шалфей тампон с маслом обвернуть сухой ватой 1к:1к:1к
синяки, травмы, кровоподтеки лаванда или розмарин водный компресс,
масляный компресс
2к на с1/2 чайной ложки меда в стакане воды или 1к на чайную ложку базового масла
простуда, повышенная температура ( после 7 лет) лаванда и эвкалипт растирание шеи, сгибы локтя и колена 2к:2к на одну чайную ложку базового масла
коклюш базилик, чабрец аромалампа, массаж, ванна 2-4 капли на 15 м 2 2-3 капли
профилактика инфекционных заболеваний лимон, эвкалипт, мята аромалампа 3-5 капель в смеси или любого из масел
корь сосна, лаванда, кедр, гвоздика аромалампа 2-4 капли на 15 м 2
ветрянка можжевельник, мирт, лимон, розмарин, эвкалипт аромалампа 2-3 капли на 15 м 2
скарлатина эвкалипт, герань, роза аромалампа 2-3 капли на 15 м 2
ангина лаванда, роза, пихта, чабрец аромалампа, массаж 2-4 капли на 15 м 2

Опубликовано 29 сентября 2014 Андреева Наталия

Ароматерапия для детей, эфирные масла и правила использования

Ароматерапия – это давно признанный способ лечения и профилактики многих состояний и болезней без применения лекарств. Эта статья познакомит вас с основными принципами лечения детей запахами и расскажет, какую пользу может принести ребенку ароматерапия.

Обращение к ароматерапевту и ароматерапии как к лекарству происходит обычно, когда состояние ребенка не внушает родителям особых опасений, но нуждается в корректировании. Чаще всего об ароматерапии задумываются мамы грудничков и детишек до 2 лет, так как пичкать таких малышей аптечными препаратами ох как не хочется. Между тем, не смотря на то, что эфирные масла прекрасно воспринимаются детским организмом и при условии своей чистоты, не вызывают аллергии, существует ряд нюансов, которые необходимо изучить перед применением. Детям до двух недель ароматерапия не рекомендуется, дети до двух лет могут получать эфирные масла только после консультации врача. Да и в любом возрасте нелишней будет консультация ароматерапевта или, хотя бы, педиатра. Существуют масла, противопоказанные детям до определенного возраста, о них мы поговорим позднее.

Аптечка для ароматерапии

Итак, если вы задались целью собрать детскую аптечку для ароматерапии, желательно включить в нее следующие позиции:

Для новорожденного с двух недель до двух месяцев:

В аптечке обязательно должно быть базовое масло или масло-основа: миндальное масло, масло из виноградных косточек.

  • масло лаванды
  • масло ромашки
  • масло розы

С двух месяцев до года можно добавить:

  • масло апельсина (по желанию)
  • масло корицы (по желанию)
  • масло лимона.
  • масло сандала

с 1 года можно добавить :

с 2,5 лет можно добавить

с 6 лет можно добавить:

  • масло герани
  • масло розмарина.
  • масло чайного дерева.
  • масло чабреца

С 12 лет можно добавить:

Эфирные масла из детской аптечки

Масло апельсина

Масло апельсина оказывает успокаивающий и одновременно тонизирующий эффект, снимает депрессию и бессонницу, отлично улучшает настроение, нормализует кровяное давление, является антисептиком.

Масло герани

Масло герани оказывает антистрессовый эффект, повышает тонус кожи, оказывает благотворное действие при инфекционных заболеваниях полости рта и носа, выводит шлаки.

Масло гвоздики

Масло гвоздики улучшает память, способствует быстрому восстановлению после психологических и физических нагрузок, обладает антибактериальными и противовирусными свойствами

Масло корицы

Масло корицы улучшает настроение, помогает при лечении ОРВИ.

Масло лаванды

Масло лаванды оказывает антистрессовый, седативный эффект, помогает бороться с бессонницей и депрессией, стимулирует восстановительную функцию клеток кожи, оказывает антисептическое действие.

Масло лимона

Масло лимона является прекрасным средством при гриппе, ОРВИ, обладает ярко выраженным антибактериальным эффектом. Эфирное масло лимона помогает справиться со стрессом и сосредоточиться.

Масло мяты японской

Масло мяты японской (можно применять с 1 года) повышает настроение, полезно при инфекциях горла, помогает против укачивания, смягчает кашель.

Масло ромашки

Масло ромашки оказывает седативное действие, благотворно действует на кожу, помогает против опрелостей, потниц, стимулирует аппетит

Читать еще:  Виды вирусных гепатитов

Масло розмарина

Масло розмарина (с 6 лет) помогает справиться со стрессом, бодрит и улучшает настроение, борется с простудой и ее проявлениями.

Масло розы

Масло розы является прекрасным средством для борьбы с детской бессонницей, тревожностью, стрессовым состоянием. Подходит для ухода за нежной кожей младенца. Дает хороший профилактический эффект ОРВИ.

Масло сандала

Масло сандала имеет расслабляющий эффект, способствует засыпанию и избавлению от бессонницы, стимулирует иммунную систему.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева (с 6 лет) оказывает антисептическое и антибактериальное действие, используется для обработки кожи в области порезов, царапин, ран.

Масло чабреца

Масло чабреца (с 6 лет) помогает справиться с хронической усталостью, помогает при насморке, кашле, борется с воспалительными процессами в бронхах и трахее, является природным имунностимулятором.

Масло эвкалипта

Масло эвкалипта (с 2,5 лет) оказывает противопростудное действие, смягчает кашель, уменьшает отеки и снимает мышечные боль, помогает при инфекциях кожи, бодрит.

Правила выбора и применения

Чтобы правильно выбирать и использовать эфирные масла, руководствуйтесь простыми правилами.

При выборе масел для ароматерапии:

  • 1. Покупайте масла только в аптеках или специализированных магазинах, они должны продаваться в сосудах из темного стекла, иметь дозатор и храниться в холодильнике.
  • 2.Масло должно быть чистым, т.е. полученным методом перегонки с водяным паром или выжимкой из органического, специально выращенного сырья. Об этом производитель должен написать на этикетке.
  • 3.Масло должно быть свежим, большинство масел хранится не более двух лет, а некоторые – менее одного года, поэтому проверяйте срок годности.

Запомните, хорошее масло не может стоить дешево, скорее всего, оно синтезировано и не является стопроцентно натуральным. Такое масло может дать побочные эффекты при использовании.

При использовании масел для ароматерапии:

  • Избегайте попадания масла и его паров на слизистые и в глаза ребенку. Это может вызвать неприятные ощущения, заставить плакать и привьет отрицательное отношение к полезным ароматам. Никогда не наносите чистое масло на кожу и не давайте ребенку внутрь.
  • Для ванн, ингаляций, компрессов не используйте чистое масло, а смешивайте его с основой. Для принятия ванны добавьте эфирное масло в стакан молока, смешайте со столовой ложкой масла-основы или столовой ложкой меда для равномерного распределения в воде. Следуя этому правилу, вы убережете своего ребенка и себя от передозировки.
  • Перед использованием любого масла проведите тест. Если собираетесь ароматизировать помещение, делать ингаляции или купать ребенка с маслом, нанесите капельку на кусочек натуральной ткани, положенной в контейнер из-под игрушки в Киндер сюрпризе и давайте ребенку понюхать несколько раз в день. Если нежелательных эффектов (головная боль, головокружение, тошнота, неприятные ощущения во рту и в полости носа, покраснение глаз и кожных покровов) не наблюдается в течение суток, масло можно использовать в домашней аптечке. Если собираетесь наносить на кожу (в составе с основой, разумеется) нанесите разбавленное масло на локтевой сгиб,понаблюдайте в течение суток.
  • При использовании эфирных масел в ароматерапии придерживайтесь дозировки. Дозируется масло каплями, именно, поэтому в бутылочке должен быть дозатор. Золотое правило использования эфирных масел: лучше недокапать, чем переборщить. Объясняется это свойством эфирных масел вызывать неприятные побочные эффекты (головная боль, тревожность, излишнее эмоциональное возбуждение) при применении в количестве большем, чем необходимо. Детям до года можно добавлять 1 каплю эфирного масла, после года дозировку можно увеличить на одну каплю. Для детей от пяти до двенадцати лет концентрация масел должна составлять половину взрослой дозы. С двенадцати лет можно применять взрослые дозы.
  • Помните о принципе постепенности, аромасеансы для детей должны начинаться с 1-3 минут (для детей до года – 30 секунд) и постепенно доводиться до получаса. При ингаляциях начинать следует с нескольких секунд, доводя постепенно до 3-5 минут.
  • Для ароматизации помещения, в котором находятся дети, во избежание ожогов, пожаров и других недоразумений лучше использовать не аромалампу со свечой, а фигурки, выполненные и терракоты или необработанного дерева. Можно также развесить арома медальоны.

Рецепты с эфирными маслами

Для спокойного сна, при нарушениях засыпания и сна:

  • Сделайте ванну, добавив 1 каплю лавандового масла, растворенную в молоке, кефире, меде.
  • В детской комнате испаряйте лавандовое или розовое масла, при массаже используйте основу с этими же маслами.
  • Изготовьте сонную подушку или игрушку. Распорите подушку или игрушку по шву, внутрь поместите кусочек ткани из натурального материала, на который капните 1 каплю лавандового масла. Капать масло прямо на подушку не рекомендуется, т.к. возможен контакт с кожей малыша.

От простуды:

  • Смешайте по 1 капле масел ромашки и чабреца с 2 каплями масла мандарина, масла чайного дерева.
  • Смешайте по 2 капли масла розы и масла ромашки.
  • При эпидемии гриппа смешайте по 2 капли эвкалипта и чабреца с 4 каплями масла чайного дерева. Полученную смесь испаряйте для дезинфекции помещений.
  • Также для профилактики ОРВИ можно мыть пол и поверхности в доме, капнув в воду для мытья 1 каплю розового масла.

Эфирные масла для создания праздничного настроения:

  • 2 капли масел апельсина и ромашки смешать с 3 каплями масла лимона
  • смешать по 3 капли лимона и мандарина
  • смешать по 2 капли масел лаванды и корицы с 3 каплями масла розы
  • смешать 2 капли масла корицы с 3 каплями масла апельсина

Ароматерапия прекрасно воспринимается детским организмом, если соблюдены все правила, что делает ее незаменимым средством повседневного воздействия. А как вы относитесь к применению эфирных масел для детей?

Подписывайтесь на обновления проекта проекта Activemam.com будет много других интересностей!

Чтобы подписаться на обновления сайта, введите электронный адрес в форме ниже.

Если статья оказалась полезной для вас, не забудьте поделиться с друзьями в социальных сетях!

Ароматерапия для детей: какие эфирные масла можно детям?

Запахи воздействуют на физическое, умственное и эмоциональное развитие ребенка, оказывают огромное влияние на его поведение и настроение. Вот почему во всем мире с древних времен в воспитательных и лечебных целях использовали ароматерапию, а именно эфирные масла для детей.

Ароматерапия для малышей имеет свои особенности. Дело в том, что обонятельные анализаторы маленького человека устают гораздо быстрее, чем у взрослого, поэтому использование аромалампы в детской возможно лишь непродолжительное время, а для массажа и ванн с эфирами их дозировка должна быть минимальной.

В период новорожденности ароматерапию в любом ее виде лучше вообще исключить. Эфирные масла для детей можно начинать применять после того, как малышу исполнится месяц. При этом эфир добавляется в масло-основу (как правило, абрикосовое либо персиковых косточек) и вливается в аромалампу либо смешивается с водой в ванночке малыша. Также допускается добавление нескольких капель ароматного лекарства (на более 3-х капель эфира на 30 мл основного масла) с массажное масло-основу для детских массажей и растираний, размещение в квартире аромакулонов или аромамедальонов.

Можно ли детям дышать эфирными маслами? Можно, однако использовать разрешается далеко не все эфиры, и в гораздо меньших, чем для взрослых, дозировках. Особенно это важно понимать при лечении младших дошкольников. Масла душицы, корицы, герани, розмарина и камфоры малышам вообще противопоказаны. К использованию остальных эфиров следует также подходить с большой осторожностью, так как любой из них, даже такое безобидный, как ромашковый, может вызвать аллергическую реакцию и серьезные последствия.

Какие эфирные масла можно детям разных возрастов?

Для малышей до 3-х месяц можно использовать ограниченное число аромамасел, а именно: лаванду, мирру, ромашку, фенхель и розу. Постепенно, по мере взросления ребенка, к этому списку прибавляются такие препараты, как: бергамотовое, апельсиновое, сандаловое, масло пачули. Возбуждающие хвойные и миртовые эфиры, а именно пихтовое, эвкалиптовое не стоит использовать раньше двухлетия ребенка

В ароматерапии школьников возраста допускается сочетать те же эфиры, что и в лечении взрослых, однако дозировка должна быть вдвое меньшей.

С 12-14 лет (в зависимости от комплекции подростка) масла применяются в тех де количествах, что и для взрослых.

Таким образом, пахучие лекарства малышам применять можно, однако с большой осторожностью и не все. Также перед началом сеанса желательно проконсультироваться с ароматерапевтом либо обыкновенным лечащим врачом малыша. Не зависимо от того лечебные либо профилактические цели преследует ароматерапия маленьких людей, обязательно соблюдение следующих пропорций:

  • с месяца до 2-х: капля эфира на 30 мл масла косметического (основного); капля на ванночку ребенка;
  • 2-6 месяцев: 2 капли эфира на 30 мл основного масла; 2 капли на ванночку ребенка;
  • 6-12 месяцев: 3 капли эфира на 30 мл основного масла; 3 капли на ванночку;
  • 1-2 года: 5 капель эфирного масла на 30 мл основного; 5 капли на ванночку;
  • 2-6 лет: до 8 капель эфира для процедуры.

Эфирные масла для детей: таблица

Заболевания, проблемы Эфирное масло
Насморк, простуда Пихтовое, эвкалиптовое, бергамотовое, лавандовое
Прорезывание зубов, снижение иммунитета Лавандовое, ромашковое
Раздражение, сыпь Лавандовое, ромашковое, розовое
Потница Лавандовое, кипарисовое
Рахит Масла сосны, шалфея, полыни
Стрессы, страхи Нероли, розовое, лимонное, фенхелевое
Повышенная возбудимость, истерики, плохой сон Розовое, ромашковое, сандаловое, апельсиновое, мандариновое, анисовое, ладан
Пониженный иммунитет Кедровое, пихтовое, сосновое, чабрец, эвкалиптовое
Боли в животе, колики Ромашковое, фенхелевое
Жидкий стул, расстройство пищеварения Нероли, кипарисовое
Запоры Апельсиновое, мятное, розмариновое, фенхелевое
Отит Розовое, лавандовое, масло шалфея
Плохая свертываемость крови, носовые кровотечения Лимонное
Недержание мочи, энурез Пихтовое, кипарисовое, нероли
Травмы мягких тканей, гематомы Лавандовое, розмариновое
Коклюш Базилик, чабрец
Корь Сосновое, лавандовое, кедровое
Скарлатина Эвкалиптовое, гераниевое, розовое
Ангина Лавандовое, розовое, пихтовое, чабрец
Читать еще:  Браслеты из бусин: делаем собственноручно

Ароматерапевты советуют в лечении малышей ароматами не ограничиваться одним компонентом, а сочетать 2-3 эфира. Это усилит их действие и эффективность. Однако сочетать можно только препараты из одной группы (например, успокаивающие эфирные масла для детей) и только после того, как каждое из них было протестировано (проведен аллерго-тест).

Как выбрать эфирные масла для ребенка?

Современный рынок предлагает множество видов и вариантов эфиров. Однако к выбору ароматного лекарства для ребенка следует подойти очень внимательно, отдав предпочтение только известному проверенному производителю.

Лучше всего покупать эфиры в аптеках либо специализированных магазинах. Препараты должны быть в стеклянных сосудах с дозаторами, иметь действующий срок годности и полностью натуральный состав.

Желательно обратить внимание и на метод производства: лучше всего, если масло будет получено методом перегонки или выжимки (это гарантирует высокий уровень очистки).

Еще один важный момент – это цена. Качественный, натуральный продукт не может быть дешевым. Эфир, которое продают за копейки, скорее всего ненатуральный, а значит с большей вероятностью вызовет аллергическую реакцию и не принесет нужный результат.

Меры предосторожности при использовании ароматерапии для детей

Несмотря на натуральный состав и полезные свойства эфиров, при неправильном их применении они могут быть крайне опасными для человека, и особенно маленького. Вот почему флаконы всегда должны быть плотно закрыты и стоять в недоступном для детей месте.

В детской ароматерапии категорически запрещается:

  • применять эфиры внутрь;
  • допускать прямой контакт препарата с кожей ребенка (при массажах аромаматериалы смешивают с маслом-основой);
  • использовать больше масла, чем положено ребенку по возрасту;
  • делать ингаляции с эфирами в небулайзерах.

Что касается традиционных ингаляций с эфирными маслами, то их можно применять только детям старшего школьного возраста, после консультации с ароматерапевтом. У дошкольников подобные процедуры с большой вероятностью могут спровоцировать спазм бронхов и даже привести к удушью.

Перед тем, как использовать тот или иной эфир, нужно убедиться, что его компоненты не вызовут аллергии у малыша. Для этого накануне аромапроцедур следует несколько раз за сутки давать ребенку понюхать кусочек ткани, обрызганной тестируемым эфиром. Если в течение дня поведение и состояние ребенка не изменилось – тест пройдет. Но если есть малейшая реакция на эфир, применять его нельзя категорически. Вот признаки непереносимости препарата:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • сухость во рту;
  • кашель;
  • слезотечение и покраснение глаз;
  • покраснение кожи, сыпь, зуд.

Перед сеансом аромамассажа средство тоже тестируется: несколько капель масла (основа+эфир) нужно нанести на ручку ребенка и понаблюдать за реакцией кожи несколько часов. Если изменений нет, массаж допускается.

Следует максимально точно соблюдать дозировку. В ситуации с маленьким ребенком, лучше «недокапать» ароматного лекарства, чем переборщить. Передозировка чревата серьезными изменениями поведения и самочувствия малыша: перевозбуждением, головной болью, истерикой, ухудшением сна.

Еще одно важное правило при лечении детей – постепенность. Первые аромасеансы не должны превышать полутора минут (для младенцев – 30 секунд). Впоследствии время увеличивается на 30 секунд в день, доходя до 5-10 минут – в зависимости от возраста ребенка.

Процедуры с эфирными маслами для детей

Растирание от опрелостей

При опрелостях и потнице эффективной будет обработка малыша основным миндальным маслом (либо эфиром абрикосовых косточек) с добавлением в него ромашкового и лавандового эфиров в следующей пропорции: 30:1 соответственно.

Ароматизация комнаты для хорошего сна

Перед сном актуально ароматизировать помещение, используя успокаивающие эфирным масла для детей. Лучше всего для этих целей использовать эфирное масло лаванды детям. Необходимо смешать 3 капли лавандового и 2 капли ромашкового эфиров и поместить смесь на 7-8 минут (если ребенок совсем маленький – на 3 минуты) в аромалампу в детской комнате.

Лавандовое эфирное масло для сна детям (не более 3-4 капли) может быть также добавлено в ванну. Температура воды при этом не должна превышать 38 градусов. А чтобы эфир растворился в воде, можно пойти на небольшую хитрость: размешать его предварительно с 30 мл сливок и только затем вылить в ванну.

Пару капель лавандового эфира можно просто нанести на детскую кровать – это гарантирует крепкий и спокойный сон ребенка всю ночь. Помимо успокоительного, лаванда обладает еще и антисептическим действием.

Ароматизация комнаты ребенка, больного ОРВИ

Если у чада простуда или грипп, мощным помощником традиционной медицины станут следующие смеси аромамасел:

  • 2 капли ромашкового, 1 капля мандаринового 1 капля чайного дерева;
  • 2 капли розового и 2 ромашкового масел;
  • 2 капли эвкалиптового, 1 капля чайного дерева, 1 капля чабреца.

Всего несколько минут испарения (3-10 минут) одного из описанных выше составов способны существенно улучшить состояние ребенка без традиционных лекарств и антибиотиков.

Однако следует помнить, что ароматерапия – не панацея, и при ухудшении состояния малыша, затяжном течении ОРВИ, появлении осложнений нужно обязательно обращаться к педиатру.

Берегите своих детей! Пусть они всегда будут здоровыми и счастливыми!

Консультация «Ароматерапия в детском саду»

Боровикова Марина
Консультация «Ароматерапия в детском саду»

Ароматерапия в детском саду

Термин «ароматерапия» ввел французский химик Гатефосс, который занимался исследованием эфирных масел. Во время первой мировой войны он перевязывал раненных солдат, используя лавандовое масло (известное ему как прекрасный антисептик) из-за отсутствия дезинфицирующих средств.

Так началось широкое развитие современной ароматерапии во Франции, позднее в Англии, а теперь – и во всем мире.

Эфирные масла обладают сильными антисептическими свойствами, именно поэтому их не просто можно, но и нужно использовать в детских учреждениях. Ароматерапия в детском саду и дома — прекрасный способ защитить своего малыша от вирусных и простудных заболеваний.

Все родители очень хорошо знают о том, что осенне-зимний период самый сложный для здоровья ребенка. В детских садах, где находятся малыши с различным уровнем иммунитета, грипп, простуда и ОРВИ — частые гости. Прививки и другие профилактические средства не способны полностью остановить распространение заболеваний, поэтому руководство учреждений все чаще прибегает к помощи эфирных масел. Ароматерапия для детей – прекрасный способ лечения и профилактики многих болезней без применения химических препаратов.

Как не крути, но именно в детских садах сегодня самая большая заболеваемость. Статистические данные неутешительны, и, начиная с сентября, малыши младшего «садовского» возраста болеют в «адаптационный период», а старшего – во время зимних эпидемий гриппа, ОРВИ и прочих подобных болячек. Полностью справиться с нашествием вирусов, конечно же, невозможно, но безопасные меры профилактики, например, с помощью эфирных масел – вполне по силам осуществить!

Любой детский садик «переживает» подобные явления, а ведь из-за этого ломаются графики учебных программ. Чтобы детки меньше болели, можно применять ароматерапию. В детских садах сегодня она воспринимается «на ура», главное, чтобы аромат эфирного масла был не слишком резкий. Но многие признаются, что уж лучше пусть пахнет эфирным маслом грейпфрута или лимона, нежели надоевшим всем чесноком или луком.

Какие эфирные масла использовать во время ароматерапии в детском саду?

Во время гриппа и эпидемий ОРВИ целесообразны эфирное масло кипариса, сосны, пихты, эвкалипта, кедра. Они оказывают антисептическое воздействие на дыхательную, и стимулирующее – на иммунную систему.

Во время дневного сна в спальне используйте эфирное масло лаванды: его успокаивающее и антисептическое действие поможет уложить малышей спать и не переживать по поводу вирусов.

Если детки страдают от насморка, хорошо распылять эфирное масло пихты, а от кашля помогает эвкалипт и кедр. Эфирное масло нероли стимулирует выработку активных веществ, подавляющих вирусы, а цитрусовые озонируют воздух и очищают от вредных вирусов.

Важным элементом ароматерапии является качество масел. Только натуральные эфирные масла обладают целительными свойствами. Существуют рецепты использования терапии запахами для взрослых и детей.

Ароматерапия существует не только для того, чтобы лечить уже развывшуюся болезнь. Она является и весьма реальной защитой от различных бактерий и вирусов.

Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.

Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для них следует совсем в минимальных дозировках. Лучше всего если масла будут наноситься на глиняные или стеклянные фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Такой метод применяется для ароматизации воздуха в детской комнате.

Ароматерапию не рекомендуют применять для детей младше 2- 2,5 лет. Маленькие дети прекрасно реагируют на эфирное масло Апельсин. Оно помогает при перевозбуждении, неадекватном поведении, способствуют крепкому сну. Во время выполнения домашних заданий повышает концентрацию внимания, усидчивость.

Читать еще:  Фарш для пельменей рецепт на любой вкус

Успокоит ребенка после шумных игр, перед отходом ко сну Эфирное масло Лаванда. Масло лаванды и Мяты перечной способны подавить чувство страха и неуверенности.

В период подъема респираторных инфекций, рекомендуется ароматизировать воздух в помещениях, где находятся дети. Необходимо применять такие эфирные масла, как масло Чайное дерево, Эвкалипт, Лимон, Розмарин.

При соблюдении всех правил, ароматерапия будет эффективным методом лечения и профилактики заболеваний.

Применение масел достаточно 2-3 раз в неделю. Особенно активно использовать в период респираторных заболеваний.

Смесь для поднятия настроения – масло апельсина – 2 капли, масло иланг-иланга – 2 капли.

Антипростудная смесь – масло ромашки – 1 капля, масло мандарина – 2 капли, масло чайного дерева – 2 капли, масло тимьяна (чабреца) – 1 капля.

Рекомендуется строго придерживаться четырех основных правил детской ароматерапии:

1. Используйте только натуральные масла. Продукция аромасинтеза может вызвать у ребенка аллергическую реакцию, беспокойное поведение, нарушение сна, раздражение слизистой носа и глаз. Специалисты профессиональной ароматерапии (врачи, косметологи, психологи) используют продукцию только с гарантией высокого качества, купленные в аптеках города.

2. Используйте аромамасла только в микродозах. Для их применения в ваннах, аппликациях, аромалампах и аромамедальонах уменьшите указанную в аннотации взрослую дозировку в 3-4 раза. Лучше взять меньше нужной дозы, чем больше.

3. Помните, одна из особенностей растительных ароматов состоит в том,что их действие при больших и малых концентрациях противоположно по характеру: положительный эффект наблюдается при низких концентрациях и не наблюдается при высоких. Кроме того, при передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение, беспокойство.

4. Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения. Максимальный срок хранения аромамасел – два года. Самые быстропортящиеся масла – цитрусовые (мандарин, апельсин, грейпфрут, лимон). Их можно хранить не более года.

Применение в аромалампе.

Никогда не применяйте масло в неразбавленном виде.

Лампу держать вдали от детей.

Следите за тем, чтобы водомасляная смесь не перегревалась и не закипала. Расстояние между свечой и чашей со смесью должна быть 15 см.

Спустя 10-15 минут может возникнуть ощущение, что аромат ослаб. Не верьте! Вы привыкли к аромату и не чувствуете его.

Как пользоваться аромалампой.

Наполнить чашечку аромалампы водой (20 мл) и добавить несколько капель (3-5) масла. Водно-масляная смесь нагревается от тепла свечи, источая аромат и благоприятное воздействие.

Вот типичные ароматы для разных областей применения (для взрослых):

в офисе и за рабочим столом: бергамот, лимон, лемонграс.

в спальне: лаванда, иланг-иланг, апельсин, сандал.

в жилом помещении: эвкалипт, горная сосна, чайное дерево, герань, лемонграс.

для детской комнаты: апельсин, мандарин, лаванда.

для очищения воздуха: бергамот, лаванда.

Консультация «Адаптация ребенка в детском саду» Что же это такое адаптация и как её пережить?Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их малыши вынуждены знакомиться с детским садом.

Консультация «Адаптация в детском саду» Нет ребенка, для которого легко оставить свою маму. Когда до сих пор он был скрыт в вашем уютном доме, а тут его отправляют в большую группу.

Консультация «Чем ребенок занимается в детском саду» Здравствуйте,давайте сегодня поговорим о том чем занимаются Ваши дети в детском саду. Ответ на самом деле прост большая часть детей как.

Консультация «Культура питания в детском саду» Методическая база по сервировки стола. 2 младшая группа №06 «Веснушки» МБДОУ 28 детский сад «Матрёшка» Подготовила: Сергеева.

Консультация «Арт-терапия в детском саду» Консультация на тему: “Арт-терапия в детском саду” Не секрет, что именно дошкольное детство – один из самых важных этапов в жизни ребенка.

Консультация для воспитателей «Праздники в детском саду» Консультация для воспитателей «Праздники в детском саду» Родители, и дети с нетерпением ждут детсадовских праздников. Малыши радуются тому,.

Консультация «Экспериментальная деятельность в детском саду» Экспериментальная деятельность в детском саду. «То, что я услышал, я забыл. То, что я увидел, я помню. То, что я сделал, я знаю». (Конфуций).

Консультация «Летний период в детском саду» Лето прекрасное время года. Его любят взрослые и дети. Летом можно вдоволь нагуляться, побегать, окрепнуть, подрасти, узнать новое. Главная.

Консультация «Пластилинография в детском саду для детей 6–7 лет» Здравствуйте, уважаемые коллеги! Пластилинография — это один из видов изобразительной деятельности. Понятие «пластилинография» имеет два.

Ароматерапия для детей: основные моменты

Дети сильнее взрослых восприимчивы к действию эфирных масел. Детский организм, не отягощённый годами неправильного питания, плохой экологией и стрессами, имеет потрясающую способность к самостоятельному восстановлению. С помощью ароматических масел возможно скорректировать некоторые психические состояния и даже избавить малыша от болезней.

Ароматерапия для детей разных возрастов

Ароматерапию можно применять с двухнедельного возраста. Эфирные масла наливают в аромалампу, смешивая их с базовым маслом, либо добавляют в ванну во время купания. Рекомендуемые дозы для детей разных возрастов выглядят так:

  • от 2 недель до 2 месяцев — 1 капля эфира на 30 мл основы/1 капля на детскую ванночку;
  • с 2 месяцев до полугода — 2–3 капли на 30 мл основы/1 капля на ванну;
  • с полугода до года — 3 капли на 30 мл основы/2 капли на ванну;
  • с года до 2 лет — до 5 капель на 30 мл основы/2 капли на ванну;
  • с 2 до 5 лет — до 8 капель на 30 мл основы/3 капли на ванну.

Рассчитывая дозировку, следует учитывать не только возраст, но и комплекцию ребёнка. В качестве базы можно использовать миндальное или абрикосовое масло.

Не рекомендуется применять ароматерапию для малышей, не достигших двухнедельного возраста. Иммунная система новорожденного ещё совсем слабая, поэтому любой резкий запах может вызвать аллергию. С двух недель начинают использовать масла лаванды, ромашки, мирры, фенхеля, розы. С двух месяцев можно давать ребёнку вдыхать запах бергамотового, апельсинового, имбирного масел, сандала и пачули. Возбуждающие масла эвкалипта, пихты и каяпута лучше использовать с двух лет. С шестилетнего возраста можно применять любые «взрослые» масла, снизив дозу в два раза. Подросткам с 12 лет можно без опаски применять все те масла, которые используют взрослые, в тех же дозах.

Какие эфирные масла можно использовать для детской ароматерапии — таблица

Проблема Какое масло использовать
Боль во время прорезывания зубов Ромашка, лаванда
Насморк Пихта, эвкалипт, кориандр, лаванда, бергамот, каяпут
Бронхит Сосна, эвкалипт, кедр, анис, мирт, фенхель, мирра
Отит Лимон, базилик, апельсин
Простуда с высокой температурой Лимон, эвкалипт, кипарис, сосна, роза
Колики Мята, роза, анис
Гиперактивность, беспокойство, плохой сон Лаванда, жасмин, роза, мандарин, роза, сандал
Рахит Шалфей, сосна, пихта

Для детской ароматерапии не подходят масла герани, розмарина, душицы, гвоздики, корицы, чабреца!

Для достижения лучшего эффекта можно использовать микс из нескольких масел. При смешивании аналогичных по действию эфиров их активность увеличивается в несколько раз.

Меры предосторожности при ароматерапии

Любое эфирное масло это концентрированное вещество с резким запахом, которое при неправильном применении может вызывать недомогание даже у взрослых, не говоря уже о детях. Чтобы не навредить ребёнку, нужно:

  • покупать эфирные масла только в аптеке;
  • консультироваться с врачом-ароматерапевтом;
  • предварительно испытывать действие масла на себе;
  • убедиться, что у малыша нет аллергических реакций на масло;
  • контролировать время горения аромалампы (малыш может устать от резкого и непривычного запаха);
  • проводить ароматерапию тогда, когда ребёнок хорошо себя чувствует.

Перед тем, как использовать эфир, дайте ребёнку вдохнуть запах. Если спустя сутки вы не заметите никаких негативных реакций, значит, масло безопасно.

Ни в коем случае нельзя:

  • наносить неразбавленный эфир на кожу ребёнка;
  • превышать рекомендуемую дозировку;
  • использовать эфирное масло для ингаляций или заливать его в небулайзер.

Ингаляции любых веществ с резким запахом у детей до пяти лет могут спровоцировать спазм мелких бронхов и/или ларингоспазм. Это связано с особенностями строения дыхательных путей ребенка. Это приведет к выраженной одышке и потребует вмешательства бригады скорой помощи.

Сергей Бутрий, педиатр

http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=185830

Ароматерапия — не панацея. Использование эфиров может быть небезопасно для вашего ребёнка даже в том случае, если вы соблюдаете все меры безопасности. Распознать аллергическую реакцию можно по следующим признакам:

  • головная боль, тошнота;
  • головокружение;
  • затруднение дыхания;
  • изменение сердечного ритма;
  • покраснение кожи и глаз;
  • появление зуда или сыпи.

Ароматерапия для аллергиков

Самыми безопасными для детей считаются эфирные масла лаванды и ромашки — они не вызывают аллергии, обладают мягким запахом и успокаивающим действием. Детям, страдающим от пищевых аллергий, будут полезны ванны с каплей лавандового масла или эфира тысячелистника. Эти масла можно также добавлять в увлажняющие лосьоны и использовать их для снятия зуда. Для массажа нужно пользоваться следующими пропорциями:

  • от 1 до 5 лет — 1–2 капли на 10 мл лосьона или базового масла;
  • от 5 до 12 лет — 2–3 капли на 10 мл.

Применение ароматных масел — отличное вспомогательное средство, но никак не лекарство. Используйте эфирные масла с умом, и тогда ароматерапия принесёт вам и вашему ребёнку только положительные эмоции!

Ссылка на основную публикацию
×
×
Adblock
detector