Салат из цветной капусты
Aleksaschool.ru

Женский портал

Салат из цветной капусты

Салат из цветной капусты

Подборка рецептов салатов из цветной капусты с фото и пошаговыми инструкциями. Вкусно и полезно!

Упорядочить рецепты по .

Рецепты салатов из цветной капусты

Ингредиенты

Капуста цветная – 500 грамм;

Масло растительное – 4 ст.л;

Лимонный сок – 3 ст.л;

Перец острый – 1 шт;

Зеленый лук – 1 перо;

Чеснок – 2 зубчика;

Ингредиенты

Капуста цветная – 600 г

Сахар – 1 стакан

Масло подсолнечное – 50 г

Уксус 9% – 150 мл

Чеснок – 4 зубчика

Паприка молотая – 0.5 ч.л.

Кориандр молотый – 0.5 ч.л.

Лавровый лист – 4 шт.

Перец красный, чёрный – по щепотке

Ингредиенты

Цветная капуста – 500-600 г

Укроп – 0.5-1 пучок

Шпинат – 1 пучок

Лук красный – 1 шт.

Оливковое масло – 2 ст.л.

Молотый черный перец – по вкусу

Орехи – 1 горсть

Винный уксус – 3 ст.л.

Ингредиенты

Курица отварная – 300 грамм;

Цветная капуста – 300 грамм;

Помидор – 2 штуки;

Огурец – 1 штука;

Зеленый лук – 20 грамм;

Чеснок – 2 зубчика;

Перец черный молотый – по вкусу;

Майонез – 5 столовых ложек.

Ингредиенты

Цветная капуста – 1 шт.

Перец болгарский красный – 30 г

Масло растительное – 60 мл

Чеснок – 1 зубчик

Соль, петрушка – по вкусу

Ингредиенты

Капуста цветная – 200 грамм;

Яблоко – 100 грамм;

Огурец – 100 грамм;

Перец красный сладкий – 100 грамм;

Сметана – 100 грамм;

Сахарная пудра – 1 ст.л.

Ингредиенты

Капуста цветная – 180 г

Лук репчатый – 0.5 шт.

Масло растительное – 1 ч.л.

Соль, перец – по вкусу

Ингредиенты

Цветная капуста – 200 г

Лимонный сок – 1 ст.л.

Петрушка – 1 веточка

Масло растительное нерафинированное – 1 ч.л.

Ингредиенты

Отварные шейки креветок (мороженные) – 130 грамм;

Цветная капуста – 300 грамм;

Свежие помидоры – 3 шт;

Свежие огурцы – 1 шт;

Консервированный зелёный горошек – 0,5 стакана;

Майонез – 0,5 стакана.

Ингредиенты

Капуста цветная – 250-300 г

Сыр твёрдый – 60 г

Помидоры – 100 г

Майонез – 2-3 ст.л.

Чеснок – 1 зубок

Перец чёрный молотый – по вкусу

Укроп – по вкусу

Ингредиенты

Цветная капуста – 0.5 шт.

Сметана – 100 мл

Петрушка – 1 веточка

Соль, перец – по вкусу

Вода для варки капусты – по потребности

Ингредиенты

Цветная капуста – 1 небольшая;

Грецкие орехи – 10-15 шт;

Петрушка – 4-5 веточек;

Яблочный уксус – 3-4 ч. ложки;

Оливковое масло – 2-3 ст. ложки;

Чеснок – 2 зубчика;

Листья салата – по желанию;

Шафран – по вкусу;

Ингредиенты

Цветная капуста – 500 г

Редька любая – 1 шт.

Перец болгарский – 1 шт.

Перец горошком – 10 шт.

Уксус винный – 5 ст.л.

Масло постное – 1-2 ст.л.

Соевый соус – по желанию

Кориандр молотый – 1 ч.л.

Зелень – пару веточек

Ингредиенты

Цветная капуста – 300 г

Соевый соус – 1-2 ч.л.

Свежий укроп – 3-4 веточки

Перец черный молотый – по вкусу

Ингредиенты

Капуста цветная – 400 г

Лук фиолетовый – 120 г

Кукуруза консервированная – 260 г

Паприка молотая – 1 щепотка

Перец черный молотый – 1 щепотка

Для заправки:

Масло растительное – 1-2 ст.л.

Поделитесь подборкой рецептов с друзьями

Похожие подборки рецептов

АЙМКУК © 2007-2020 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Салаты из цветной капусты

Салат из цветной капусты с редисом и яйцами

капуста цветная – 300г; редис – 150г; яйцо – 3 шт.; зеленый лук – 2-3 перышка; майонез – по вкусу; соль – по вкусу.

Салат из стручковой фасоли с тыквой и цветной капустой

капуста цветная – 200г; тыква – 200г; фасоль зеленая стручковая – 200г; сливочное масло – 10г; соевый соус – 2 ст.л.; соль – по вкусу; смесь специй – по вкусу; для салатной заправки: горчица – по вкусу; лимон (сок) – по вкусу.

Салат из цветной капусты с помидорами и яйцами

капуста цветная – 300г; яйцо – 3 шт.; помидоры (разноцветные) – 250г; бальзамический соус густой – 12 мл; горчица (готовая, с целыми зернами) – 1 ч.л.; соль крупная – 5ш; соль мелкая – 15г

Салат турша из цветной капусты на зиму

цветная капуста – около 1кг; перец сладкий болгарский – 1кг; морковь – 500-600г; вода – 900 мл; сахар – 2 стакана; соль – 2 ст. л.; уксус (6%) – 350 мл.

Салат из цветной капусты с орехами

цветная капуста – 1 шт. (примерно 700г); зелень (петрушка, кинза, укроп) – 1 большой пучок; орехи грецкие – 100г; соль, майонез – по вкусу

раздел: Салаты с капустой

Салат с креветками, брокколи и цветной капустой

брокколи, цветная капуста, красный перец (крупный), зеленый лук, креветки (крупные), оливковое масло, лимонный сок, каперсы, дижонская горчица, соль, черный перец (молотый), сахар, лимон для украшения.

раздел: Салаты из креветок, Салаты с капустой

Салат из цветной капусты

цветная капуста, зеленый сладкий перец, свекла, уксус, оливковое (или любое растительное рафинированное масло), свежемолотый черный перец, соль.

раздел: Салаты с капустой, Французская кухня, Вегетарианская кухня

Салат из цветной капусты с зеленой фасолью

цветная капуста, помидоры, огурцы свежие, стручки фасоли, лук зеленый, салат зеленый, сметана, майонез, сахар, перец и соль.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с морковью и огурцами

цветная капуста, морковь, огурцы, масло растительное, сок лимонный, соль и зелень.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с редисом

цветная капуста, редис, масло оливковое, лук зеленый, сок лимонный, зелень.

раздел: Салаты с капустой, Салаты с редисом

Салат из цветной капусты с бананами

цветная капуста, банан, сок, мелкий изюм, сливки, соль.

раздел: Салаты с капустой

Салат из креветок и цветной капусты

цветная капуста (небольшой кочан), креветки, яйцо, майонез, чеснок.

раздел: Салаты из креветок, Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с яйцом и зеленым луком

цветная капуста, масло подсолнечное, яйцо, лук зеленый, сахар, уксус, перец черный молотый, соль.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с фруктами

цветная капуста, помидоры, арбуз, груши, сметанный соус, зеленый салат.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с виноградом

цветная капуста (вареная), помидоры, огурцы, виноград, соус сметанный (для овощных и фруктовых салатов), салат зеленый (нарезанный).

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с лимоном

цветная капуста (маленький кочана), сок, растительное масло, соль и перец, зелень укропа.

Читать еще:  Способы приготовления кабачкового супа-пюре

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты и паприки с Мортаделлой

яйцо, цветная капуста, паприка (красная, стручками), белый винный уксус, горчица (средней остроты), белый перец, соль, сахар, мускат, растительное масло, зеленый лук, кочанный салат, хлеб (для тостов), масло или маргарин, колбаса мортаделл.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с редисом и лимоном

цветная капуста, редис, лимон, растительное масло, зелень, зеленый лук, сахар, соль, перец.

раздел: Салаты с редисом, Салаты с капустой

Салат из краснокочанной и цветной капусты

краснокочанная капуста, цветная капуста, салатная заправка, репчатый лук, листовой салат, маслины, зелень, яйцо.

раздел: Корейская кухня, Салаты с капустой

Салат с цветной капустой, зеленым горошком и редисом

цветная капуста, зеленый горошек, редис, оливковое масло, соль, петрушка.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с чесноком

цветная капуста (очищенная, разделанная), чеснок (измельченные), горчица (неострая), винный уксус, петрушка (для украшения), соль, перец.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с грецкими орехами

цветная капуста, грецкий орехи (измельченные), растительное масло, соль, перец .

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с картофелем

цветная капуста, картофель, сыр, белый перец (молотый), растительное масло.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с картофелем и зеленым горошком

цветная капуста, картофель, зеленый горошек (консервированный), шафран или куркума, растительное масло.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с овощами и сливами

цветная капуста, помидоры, морковь, яблоки, сливочное, огурцы, растительное масло, сахарная пудра, лимонный сок, соль.

раздел: Салаты с капустой

Салат из цветной капусты с овощами и фасолью

цветная капуста, зеленая фасоль (стручквая), морковь (молодая), сладкий перец, огурцы, репчатый лук, растительное масло, столовая горчица, сахарная пудра, соль, перец, петрушка (зелень).

Салат с цветной капустой

Рецептов: 67

    2210
  • 3

Priprava Club

  • 27 января 2019, 21:16

    1226

Priprava Club

  • 25 января 2019, 17:45

  • 1

Светлана Аниканова

  • 11 сентября 2018, 12:12

    4138
  • 1

Пальчики Оближешь

  • 07 сентября 2017, 16:37

    6258
  • 2
  • 2

Елена М

  • 13 июля 2017, 00:27

    26125
  • 1

Ксюшина кухня

  • 18 августа 2016, 10:55

    4766
  • 22
  • 13

ма-ма

  • 26 января 2016, 23:30

    14273
  • 2
  • 7

Татьяна М.

  • 12 августа 2015, 10:24

    5170
  • 9
  • 14

lil-8888

  • 28 марта 2015, 20:59

    8973
  • 7
  • 13

апайя

  • 22 марта 2015, 22:27

    18856
  • 1
  • 4

Лариса

  • 19 ноября 2014, 01:01

    6437
  • 3
  • 7

Наталья

  • 06 ноября 2014, 22:04

    7189
  • 15
  • 16

ма-ма

  • 05 ноября 2014, 23:29

    9772
  • 17
  • 14

allenka(alarm clock)

  • 05 ноября 2014, 17:11

    4275
  • 21
  • 15

krolya

  • 02 ноября 2014, 22:55

    8062
  • 27
  • 18

ogiway

  • 29 июня 2014, 14:16

    25733
  • 20
  • 20

krolya

  • 03 февраля 2014, 21:58

    18185
  • 38
  • 49

svetluha

  • 24 августа 2013, 07:33

200 гр.
50 гр. рукколы
100 гр. цветной капусты
1 ст.л. оливкового масла
0,5 апельсина

    11134
  • 14
  • 13

lira_s

  • 17 марта 2013, 00:56

    6632
  • 26
  • 19

bu inna

  • 21 октября 2012, 22:31

    17074
  • 36
  • 27

mama tikka

  • 04 апреля 2012, 19:23

    8616
  • 30
  • 33

ма-ма

  • 01 октября 2011, 02:08

200-300 гр.
1 большой красный болг.перец,
150-200 гр. упаковка крабовых палочек,

5 ст.л. лёгкого майонеза,
бальзамико, соль
перец и сахар ,

10 лучших рецептов салата из цветной капусты

Родиной цветной капусты считается Сирия. Именно там были впервые культивированы поля этого овоща. Далее он попал на остров Крит, затем в Италию и только потом в страны Европы. На наших землях цветная капуста появилась лишь после того, как был выведен сорт овоща, устойчивого к холодам.

Способ приготовления:

  1. Капусту разобрать на соцветия, отварить до полуготовности.
  2. Пока капуста варится, приготовить маринад: смешать воду, уксус, сахар, соль и растительное масло. Поставить на огонь, прокипятить в течение 5 минут.
  3. Морковь крупно натереть, чеснок пропустить через пресс. Добавить к капусте морковь, чеснок а так же приправу.
  4. Залить цветную капусту приготовленным маринадом
  5. Петрушку мелко порубить, добавить к капусте. Отправить в холодильник на 5–6 часов.

Салат из цветной капусты с яйцом

Салат из брокколи и цветной капусты

Способ приготовления:

  1. Цветную капусту тщательно промываем, делим на соцветия.
  2. Опускаем соцветия в кипящую подсоленную воду, варим до мягкости, но не перевариваем.
  3. Свежие вымытые огурцы очищаем от кожицы, а помидоры от плодоножек. Огурцы, помидоры нарезаем ломтиками. Шинкуем зеленый лук.
  4. Все овощи смешиваем, заправляем сахаром, солью так же смесью майонеза со сметаной. Выкладываем в салатник, украшаем красиво нарезанными огурцами и помидорами.

Теплый салат из гребешков и цветной капусты

Способ приготовления:

  1. Капусту следует разобрать на соцветия затем мелко нашинковать. Добавь в капусту несколько капель свежевыжатого сока лимона. Тщательно перемешать. Мелко нарезать перец, помидоры и чеснок. Добавь в салатник к капусте.
  2. Нарезать ветчину небольшими кубиками, а сыр натереть на мелкой терке. Смешайте с остальными ингредиентами. Обратите внимание, что все составляющие следует нарезать мелко.
  3. Заправьте салат майонезом, украсьте зеленью и подавай к столу.

Салат из цветной капусты с майонезом

Maffia New

Рейтинг игроков LiveInternet.ru

Максимальный выигрыш игроков LiveInternet.ru

Мой рейтинг

Мой максимальный выигрыш

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Салаты из сырой цветной капусты

Среда, 24 Октября 2012 г. 22:16 + в цитатник

Салаты из сырой цветной капусты

Салат из сырой цветной капусты по-одесски

Девочки очень вкусненький салатик, нашла в интернете, переписала и автора найти не могу. Делала его несколько раз всем нравится. 500 грамм цветной капусты (сырой, не варенной) 3 средних огурца 3 варенных яйца 1 луковица полукольцами 1 пучек укропа майонез Капусту разобрать на соцветья и мелко порезать Огурцы разрезать вдоль на 4 части и порезать к капусте, как на салат Яйца порезать как на оливье и лук (можно без лука), добавить порезанный укроп, чуть присолить и добавить майонез. Все готово. Очень вкусный салатик, капуста цветная, как то мне напоминает молодые грецкие орешки. Фото к сожалению нет, добавлю позже, поверьте на слово и попробуйте.

Салат из сырой цветной капусты

Легкий салат с необычайным вкусом и соусом.

Вам потребуется: 1 маленькая головка цветной капусты,
грецкие орехи(или любые какие есть) 5-6шт.
Для соуса-заправки: 2ст.л масла(подсолнечного или оливкового)
2ст.л соевого соуса,
1ст.л. сахара(можно и две ложки)

Капусту надо разобрать на мелкие соцветия,чем по-мельче (берем только цветочки,из остального будет другой салат —по-позже) перемешать с измельчеными орехами. Готовим заправку: все ингридиенты поместить в кастрюльку и мешать до однородной состояния на огне, но не доводить до кипения. Заправить салат и дать немного пропитаться.Салат для тех, кому надоели обычные вкусы.

салат из сырой цветной капусты с орехово-чесночной заправкой

капуста цветная (только соцветия) 300 г
изюм 30 г
лимон 0,5 шт.
орехи грецкие молотые 3 ч. л.
мёд 1 ч. л.
чеснок 1 зубчик
соль
масло оливковое 1 ст. л.

Капусту разобрать на мелкие соцветия и залить водой с лимонным соком.

Изюм замочить. У меня изюм крупный, я бы сказала даже, гигантский. С мелким будет более симпатично.


Для заправки орехи растереть с лимонным соком до побеления,

добавить мёд, раздавленный чеснок, соль и оливковое масло. Взбить вилкой до однородного состояния.

Капусту смешать с изюмом, залить заправкой, перемешать и дать настояться. Можно дополнительно посыпать сверху орехами.


Приятного аппетита!

Рецепт – Салат из сырой цветной капусты

  • От цветной капусты брать только соцветия (остальное положим в супчик).Разделим их помельче,если не получается,порежьте.Порубим пол-пучка укропа (нежную часть),чеснок на мелкой терочке по вкусу и заправим майонезом.Если покажется пресноватым,досолить и добавим чуть-чуть уксуса или лимонного сока.
  • Хрустите на здоровье!

Салат из сырой цветной капусты

Небольшой кочан капусты разделить не соцветия и нарезать.Добавить 1 тёртую морковку,1 нарез.луковицу,укроп,кинзу,ч.перец и майонез.Посолить,перемешать,оставить немного настояться и можно хрумкать!

салат “Царица Тамара”

Рецепт этого салата давала Jungle на сайте Кулинар.
Салат изумительной вкусноты – остренький, пикантный.
Прост в приготовлении и может занять достойное место на праздничном столе.
Я ради интереса попросила вкушающих определить составляющие этого салата. Определили все – от сыра до соли. Но что за основная составляющая – не узнал никто. Да и потом, когда я раскрыла секрет, долго не верили и удивлялись.

СОСТАВ

300г цветной капусты, 1

2 зубчика чеснока, 100г сыра, 1/3 стакана грецких орехов, зелень петрушки или укропа, майонез

Свежую цветную капусту натереть на самой мелкой терке.
Зелень мелко нарезать. Грецкие орехи размолоть. Чеснок продавить через пресс. Сыр потереть.

Все перемешать и заправить майонезом. При желании – немного подсолить.

Салат из цветной капусты (сырой)

Свежую молодую цветную капусту нашинковать, заправить смесью растительного масло, уксуса, добавить соль. Можно заправить майонезом.

Очень красиво выглядит этот салат, если его выложить на листья салата, украсить помидорами

Салат из сырой цветной капусты

Состав:

  • 300 гр. цветной капусты
  • 1 средняя сладкая морковка
  • зерна 1 початка кукурузы
  • петрушка, укроп по вкусу
  • соль морская по вкусу
  • любое растительное масло первого хол. отжима

Как приготовить салат из сырой цветной капусты:

Если готовите летом все просто — срезаете с початка кукурузы зерна. Если зимой, то нужно иметь заготовки: либо замороженная кукуруза, а лучше засушенная с лета для проращивания зимой. В идеальном варианте салата используем пророщенную кукурузу.

Капусту нарезаем мелко, морковку измельчаем на терке, нарезаем зелень и смешиваем все ингредиенты.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector