Совместимы ли беременность и самолет?
Aleksaschool.ru

Женский портал

Совместимы ли беременность и самолет?

Полеты в интересном положении: 10 советов беременным женщинам

Безопасно ли летать на самолете во время беременности

В целом — да. При беременности лететь безопасно, если нет противопоказаний.

Из доклада Британского Королевского колледжа акушеров и гинекологов:

«Если у вас нормально протекающая беременность и вы здоровы, нет свидетельств, что вам или ребенку могут навредить перепады давления или низкая влажность в самолете. Перелет не повышает риск выкидыша, преждевременных родов или излития околоплодных вод».

Перед путешествием сходите на прием к акушеру-гинекологу: он проконтролирует ваше состояние и объяснит, есть ли потенциальные проблемы и можно ли вам лететь. При некоторых противопоказаниях — например, при тяжелой анемии, вам посоветуют воздержаться от перелета. Если все хорошо и врач разрешает перелет, попросите его помочь вам составить аптечку в дорогу.

Дискомфорт от перелета из-за беременности может усилиться: распространенные проблемы — это отеки, вздутие живота, слабость. Серьезная опасность — развитие тромбоза глубоких вен: почитайте общие советы и проконсультируйтесь с врачом перед покупкой авиабилетов.

Вредит ли беременным радиация во время полета

Многие при беременности боятся летать из-за радиации — космических лучей, которые по своим свойствам похожи на излучение радиоактивных веществ.

Мы подвергаемся их воздействию, даже когда просто гуляем в парке, правда, у поверхности Земли от космической радиации нас частично защищает атмосфера. В самолете уровень излучения слегка повышается, но не настолько, чтобы это было опасно для беременных.

Дозы радиации становятся критичными только для тех, кто летает очень часто: у стюардесс декретный отпуск начинается сразу, как только они узнают о своем положении.

Безопасно ли беременным проходить через сканеры в аэропорту

Большинство экспертов считают, что аэропортовые сканеры совершенно безопасны для женщин в положении. Вы можете встретить два типа сканеров для досмотра (во многих аэропортах — только первый тип):

  • Микроволновый сканер (Millimeter wave scanner) чаще всего выглядит как прозрачная кабина, где вокруг человека проезжает антенна. В таких сканерах используются неионизирующие волны миллиметрового диапазона — считается, что они не опаснее смартфона;
  • Рентгеновский сканер обратного рассеяния (Backscatter X-ray) похож на две будки, в коридоре между которыми вы должны встать. Не путайте с рамкой металлодетектора, которая не использует рентген и абсолютно безопасна! Снимки в этом сканере делаются очень низкими дозами рентгеновских лучей, которые отражаются от тела, а не проходят насквозь. Объем излучения очень мал, поэтому про такие рамки обычно говорят, что вреда от прохода через них не будет. Но масштабных исследований, тем более на беременных, не проводилось.

Если проходить через сканер не хотите, скажите об этом службе безопасности — и вас досмотрят вручную.

Перелеты и беременность: 10 советов будущим мамам

1. Путешествуйте во втором триместре

Лучшим временем для перелетов считается второй триместр — с 13–14 до 27–28 недели.

К 13–16 неделе у большинства будущих мам заканчивается токсикоз, при котором и думать о поездках тошно, и появляется энергия для путешествий.

В третьем триместре многим тяжеловато даже до магазина дойти, но есть живчики, готовые сгонять с огромным животом в Прагу или Таиланд. Безопасным считается летать до конца 36 недели, если вы ждете одного ребенка, и до конца 32 недели при многоплодной беременности. После этого срока роды могут начаться в любой момент.

2. Узнайте правила авиакомпании для перелетов в положении

Авиакомпании часто устанавливают свои ограничения: как правило, на борт не допускают со сроком больше 36 недель для одноплодной и 32 недель для многоплодной беременности.

Turkish Airways перевозит беременных до конца 35-й недели, British Airways и KLM — до конца 36-й недели, а в «Аэрофлоте» рады женщинам на любом сроке.

Начиная с 28 недель или чуть раньше в некоторых авиакомпаниях на регистрации могут попросить медицинскую справку, в которой должны быть указаны предполагаемая дата родов, характер протекания беременности (например, «без осложнений») и ее тип — одноплодная или многоплодная. В этой же справке врач должен четко подтвердить, что нет противопоказаний для перелета, поставить подпись и печать. Должна ли справка быть оформлена по определенной форме, уточните в авиакомпании.

На регистрации вас могут попросить подписать бумагу, что авиакомпания не несет ответственности за возможные риски для матери или плода.

Это редко входит в формальные правила авиакомпаний, но для своего спокойствия лучше взять обменную карту или другие документы, где зафиксированы особенности течения беременности.

3. Выбирайте простой маршрут

Приехать в аэропорт, зарегистрироваться, дождаться рейса, долететь, пройти формальности на пересадке, снова долететь, добраться до отеля после долгой тряски в такси — все это может стать любопытным приключением в другое время, но беременную женщину сложные переезды скорее утомят, чем развлекут.

Будущим мамам лучше выбирать места, до которых легко добираться, или разбивать маршрут на несколько частей с перерывами для отдыха. Идеальный сценарий — долететь рейсом без пересадки и добраться до отеля максимум за час на одном виде транспорта.

4. Оформите туристическую страховку для беременных

Чтобы лишний раз не нервничать, перед поездкой купите страховку для выезжающих за рубеж, которая покрывает осложнения беременности. Как и с любым полисом страхования, внимательно прочитайте, что включено: хорошо, если он покрывает преждевременные роды и уход за новорожденным.

В России беременных страхуют максимум до 31 недели — такие пакеты есть, например, у компаний ERV, «Ингосстрах» и «Арсеналъ». По полисам «Либерти» и «Уралсиб» опция «осложнения беременности» работает на сроке до 12 недель.

5. Возьмите свой перекус

Не важно, будут вас кормить на борту или нет: банан, батончик мюсли или бутерброд с сыром не будут лишними. Выбирайте еду, которая легко усваивается и не приводит к повышенному газообразованию. Не забудьте, что на борт в ручной клади можно брать только твердые продукты: йогурт и смузи в емкостях больше 100 мл контроль в аэропорту не пройдут.

Во многих классических авиакомпаниях можно бесплатно заказать спецпитание. Оснований для этого не требуется: просто при бронировании билета или в личном кабинете на сайте выберите вариант спецпитания, который вам по вкусу. Тогда в полете всем принесут стандартный набор «курица или рыба», а вам — фруктовую тарелку, вегетарианскую или низкокалорийную еду.

6. Выберите место у прохода

Сядьте у прохода, чтобы не говорить «извините» и не протискиваться между кресел каждый раз, когда захотите размяться прогулкой по салону или выйти в туалет. А еще сидя у прохода можно слегка развернуться и вытянуть ноги: при беременности смена позы иногда становится спасением.

Еще лучше — выбрать место в первом ряду с большим пространством для ног.

7. Застегните ремень безопасности

Как и другие пассажиры, беременные должны пристегнуться на время взлета и посадки и когда горит табло «Пристегните ремни». Ремень пропустите под животом. Чтобы сидеть в кресле было удобнее, подложите под поясницу какую-нибудь одежду или маленькую подушечку.

8. Двигайтесь

В самолетном кресле так хочется сесть и застыть, найдя удобную позу. Но полезнее время от времени двигаться, прогуливаться по салону, а еще — делать простые упражнения. Например, сидя в кресле, снимите обувь, поставьте стопы на пол и сперва приподнимите пятки, потом опуститесь обратно на всю ступню и приподнимите носки. Повторяйте сколько угодно раз.

Это нужно для профилактики отеков. Другая редкая, но все же вероятная опасность — тромбоз глубоких вен, риск развития которого у беременных выше, чем у небеременных и еще возрастает в самолете из-за долгого сидения на одном месте.

Что еще можно сделать, чтобы все прошло хорошо? Выберите свободную и удобную одежду, в полете пейте воду и делайте сами себе легкий массаж. По совету врача можно надеть компрессионные чулки.

9. Пейте

Чтобы избежать обезвоживания и отеков, в полете важно достаточно пить. Пронести воду в бутылке больше 100 мл через аэропортовый контроль безопасности не получится, но есть другие варианты.

Например, можно приехать в аэропорт с пустой литровой бутылкой, пройти контроль безопасности и абсолютно легально и бесплатно наполнить бутылку водой из питьевого фонтанчика. Или купить большущую бутылку воды в зоне вылета. Или попросить бортпроводников во время полета налить воды в вашу бутылку, чтобы не подзывать их каждый раз, когда захочется пить. Кроме авиакомпаний, где вода платная, вам везде принесут столько, сколько нужно.

10. Балуйте себя

Беременность — легитимный повод себя холить и лелеять, и в аэропорту для этого море возможностей. Что можно сделать, чтобы повысить комфорт беременной перед и во время полета:

  • купите билет бизнес-класса, чтобы ждать вылета в уютном бизнес-зале, а на борту удобно расположиться в широком кресле;
  • отдохните в зале повышенной комфортности без билета в бизнес-класс. Оформите Priority Pass или премиальную банковскую карту с проходом в бизнес-зал, или оплатите на месте: в бизнес-зал можно попасть, даже если вы летите экономом;
  • проведите время в комнате матери и ребенка. Во многих аэропортах есть бесплатные комнаты, куда приглашают родителей с маленькими детьми, а также женщин во второй половине беременности. Они больше адаптированы для детей, чем для беременных, но мягкое кресло вы там найдете почти наверняка;
  • пройдите по фасттреку — это услуга, при которой сотрудник аэропорта проводит вас через все предполетные формальности в ускоренном режиме без очередей;
  • просто угоститесь вкусным пироженым в аэропортовой кафешке или купите конфеты в Duty Free. Маленькие радости тоже отлично поднимают настроение, особенно когда впереди — интересное путешествие.

Можно ли беременным летать на самолете?

Можно ли беременным летать на самолете?

Беременность — это ответственный период в жизни женщины, с постоянными изменениями самочувствия, насыщенный переживаниями. Даже если по всем параметрам беременность протекает нормально, гинеколог рекомендует будущей маме уменьшить физические нагрузки, избегать стрессов и больше бывать на свежем воздухе.

Читать еще:  Можно ли носить каблуки беременным?

Но вот приближаются запланированные роды в Америке, и женщине предстоит совершить далекое путешествие. Не опасен ли перелет для беременных? Длительные поездки любым видом транспорта не всегда комфортны, вероятность стрессовых ситуаций в непривычной обстановке возрастает, и утомляются даже люди с крепким здоровьем. Что говорят врачи и авиакомпании: совместимы ли беременность и перелет на самолете?

Категорических и безусловных запретов на перелеты при беременности нет. Но женщинам в таком особом положении нужно очень тщательно взвесить все «за» и «против» перед тем, как решиться на перелет.

Если можно, то на каком сроке?

Гинекологическая статистика говорит о том, что в первом триместре и в последние недели самочувствие беременных ухудшается. В первые месяцы, когда плод очень быстро развивается и формируются все его органы, многие женщины страдают от проявлений токсикоза, их эмоциональное состояние очень неустойчиво. Последние месяцы также достаточно сложны и характеризуются частыми мочеиспусканиями из-за давления матки на мочевой пузырь, болями в пояснице, отеками. У многих женщин проявляется варикозное расширение вен. Шевеления плода становятся более редкими, но гораздо более ощутимыми и иногда болезненными для матери. Плод в эти периоды развития также чувствителен к изменению внешних факторов.

Какие опасности могут быть при перелете?

Перелет для беременных может представлять определенный риск. Женщине в положении, готовящейся к путешествию, нужно отчетливо представить возможные трудности. Она будет несколько часов сидеть в не очень просторном кресле. Во время взлета и посадки будут ощущаться перепады давления, нехватка кислорода. Необходимо пристегивать ремень безопасности, что создает давление на живот. Такие напряженные внешние факторы могут оказать негативное воздействие и привести к выкидышу или преждевременным родам. Именно поэтому медики советуют беременным воздержаться от таких рискованных поездок особенно в первый и третий триместры беременности.

Каждая женщина должна не только сама объективно оценивать свое состояние, но и проконсультироваться с гинекологом. Если беременность проходит без осложнений, и срок до 34 недель, то скорее всего доктор даст добро. Врачи знают, что двойня или тройня может родиться раньше установленного срока, поэтому перелеты при беременности многоплодной не рекомендуют совершать после 32 недель.

Есть ли особые требования или ограничения у авиакомпаний?

У многих авиаперевозчиков есть определенные требования к такой категории пассажиров. Беременную, особенно на сносях, могут не взять на борт, поэтому нужно узнать заблаговременно о таких правилах.

Коротко о требованиях некоторых известных авиакомпаний.

American Airlines (AA)

Если беременная путешествует в Соединенных Штатах, Канаде, Пуэрто-Рико или на Виргинских островах США, компания не разрешит ей сесть в самолет, если до даты родов будет меньше 7 дней. AA не советует совершать международные рейсы позже чем за 30 дней до родов. Если все-таки поездка в этот период необходима, беременная должна посетить своего врача не ранее чем за 48 часов до рейса и получить письмо, в котором говорится, что она может перенести полет. Если беременная женщина должна лететь меньше чем за 10 дней до срока родов, она должна иметь такое письмо и получить разрешение от Специальной группы помощи American Airlines.

British Airways (BA)

После 28 недель беременности авиакомпания требует от пассажирки в положении предъявлять обменную карту, в которой указан срок беременности, и письмо от врача с подтверждением безопасности полета для нее. После 36 недель беременным не разрешается садиться на борт BA.

Air France

Авиакомпания советует пассажиркам избегать перелетов в течение последнего месяца перед родами, но официальных ограничений нет. На сайте Air France размещены полезные советы на тему «беременность и перелет на самолете» — как приготовиться к полету, что взять с собой, как зарезервировать место возле прохода и как закрепить ремень безопасности под животом.

Советы для комфортного авиаперелета

  • Если есть возможность, купите билет в бизнес-класс, где более широкие кресла и комфортнее салон. Если у Вас билет эконом-класса, постарайтесь пройти онлайн регистрацию пораньше и занять место в первом ряду. Тогда у Вас будет больше пространства для ног, и ближе будут стюардессы.
  • В салоне самолета снимите обувь. Даже если Вы очень любите смотреть в иллюминатор, стоит выбрать место у прохода, так как Вам необходимо будет часто вставать, чтобы сходить в туалет и прогуляться.
  • Оденьтесь удобно, во что-то свободное и из натуральной ткани. Будет очень полезной подушка под шею.
  • Надо пить больше, но следует отказаться от кофе и газировки.
  • Ремень безопасности обязательно пристегивать, но следует обратиться к стюардессе, чтобы она помогла пропустить его под животом.
  • Имейте всегда при себе обменную карту и записку, в которой указана Ваша группа крови. Если Вы летите без сопровождающего и с Вами маленькие дети, укажите в записке номер телефона человека, которому можно позвонить в особом случае.

Пусть Америка далеко, а Ваши роды близко — мы уверены, что Ваш перелет пройдет счастливо!

Беременность и перелеты на самолете

Беременность накладывает множество ограничений на привычную жизнь женщины, изменяет состояние ее организма. Совместим ли полет на самолете и беременность? Ответ положительный, но есть некоторые обстоятельства, при которых полет противопоказан.

Даже здоровые люди могут испытывать проблемы с самочувствием во время рейса. Полет при беременности может быть лишь при соблюдении всех правил безопасности и сроков, в которые женщина может совершать перелеты.

Перед поездкой женщина должна пройти осмотр у гинеколога, который ведет ее карту и проконсультироваться, можно ли беременной лететь на самолете.

Нужна ли справка

Многие авиакомпании лояльны, не требуют медицинских справок на любом сроке. К ним относится «Air France». Другие перевозчики разрешают летать без справки до определенного сроков, которые компания ставит индивидуально. Их надо уточнять у менеджеров или на сайте. В таблице представлены правила некоторых авиакомпаний с указанием до какого срока можно летать на самолете:

Компания Регламент
BRITISH AIRWAYS Без медицинской справки до 28 недель. С 29 недели со справкой и заявлением от женщины с взятием на себя ответственности за риски.
S7 При любом сроке требуется справка
Ютейр Без справки запрещено. До 36 недель она нужна от наблюдающего гинеколога. С 37 недели к полету не допускается.
Air Berlin
Air Astana
LUFTHANSA Без ограничений до 34 недель. После чего необходима справка от гинеколога из медицинского центра при авиакомпании
KLM (нидерландская авиакомпания) До 36 недель без ограничений, после чего запрещено
Alitalia Не требуется до 36 недели, после чего необходимо предъявить справку
Аэрофлот Нужна справка на любом сроке. Полет запрещен, если роды произойдут в течение месяца с даты рейса.
Трансаэро Запрещены полеты позднее 36 недель для одноплодной беременности и позднее 32 недель для многоплодной беременности. На посадке нужна обменная карта и справка от врача с указанием срока родов.

Возможные угрозы и опасность перелетов для беременных

Беременность и перелеты на самолете могут нести угрозу как для здоровья малыша, так и женщины. При некоторых обстоятельствах возможно нарушение в развитии плода ребенка, а также преждевременные роды во время полета.

Острая гипоксия

Пониженная концентрация кислорода при большой высоте может нанести вред женщине в положении, страдающей анемией 3-ей степени. У нее недостаточно компенсаторных механизмов для устранения кислородного голодания тканей плода из-за низкого гемоглобина.

Здоровые женщины не подвержены гипоксии, так как уменьшение давления О2 вызывает реакции в тканях, которые обеспечивают питание плода необходимым количеством кислорода. Поэтому утверждение, что всем беременным полет вреден нехваткой воздуха — ошибочное.

Нарушение кровообращения и застой крови

Беременным с венозной болезнью в анамнезе, а также при наличии тяжелых или множественных факторов риска возникновения артериального или венозного тромбоза следует проконсультироваться с врачом перед полетом. Если рейс длится более 4-х часов, лучше воздержаться.

Не следует совершать полет женщинам в положении, страдающих следующими заболеваниями, связанными с нарушениями кровообращения:

  • тромбоз глубоких вен;
  • эмболия легочной артерии;
  • артериальная тромбоэмболия. С осторожностью при состоянии, ей предшествующем — стенокардии, транзиторной ишемической атакой.

Рекомендации для женщин, страдающих заболеваниями вен:

  1. Запрещено в полёте употребление напитков с содержанием кофеина, в том числе чая. Не стоит употреблять газированную воду, только обычную. Пить надо каждые полчаса, маленькими глотками около 100 мл.
  2. Разминать ноги каждые полчаса. Делать зарядку: круговые движения ступней, вытягивания, сгибания коленей. Во время рейса рекомендуется вставать и ходить по салону по возможности.
  3. Использовать компрессионные чулки и колготы.

Скачки давления

Здоровые люди могут испытывать незначительное повышение давления при наборе высоты, посадке и попадании в зону турбулентности. Для беременных, страдающих гестозом (ухудшение работы сосудов, почек, головного мозга) полёт представляет опасность. Отеки ног или других частей тела могут усилиться. Побочные реакции организма при повышении давления у беременных характеризуются головной болью, обмороком, помутнением сознания, тошнотой и рвотой.

Преждевременные роды

К группе риска с преждевременными родами относят женщин, испытывающих болезненное состояние в связи с беременностью — гестоз или поздний токсикоз.

Женщины, ожидающие 2 и более ребенка, больше других подвержены преждевременным родам. Поэтому многие авиакомпании запрещают им полет на месяц раньше, чем одноплодным матерям.

Беременным на позднем сроке противопоказан полет в связи с возможным выходом околоплодных вод или отслойки плаценты. Наличие ряда болезней в анамнезе, связанных с венами и сосудами, анемией, гипоксией плода также могут спровоцировать роды во время перелета.

Радиация

На большой высоте атмосферный слой меньше защищает человека от радиационного излучения. Действительно, в воздухе на борту самолета вероятно получить радиационное облучение, но в малых дозах, не несущих угрозы здоровью матери и ее плоду. Доза радиации примерно втрое ниже рентгеновской.

Читать еще:  Замершая беременность: чистка обязательна!

Важно! Беременным с заболеваниями крови противопоказаны полеты на самолете.

Правила перелетов

  1. Летайте с обменной картой даже если ее не требует авиаперевозчик. Это документ, в котором указана выжимка по состоянию здоровья матери и плода с текущими заболеваниями, лечением и другой информацией.
  2. Выбирайте место у прохода, так как места у иллюминатора затрудняют частый выход для прогулки по салону.
  3. Возьмите подушку для беременных, которая снимет нагрузку с поясницы.
  4. При покупке билета выбирайте места в первом ряду, чтобы протянуть ноги вперед во избежание отеков, застоя крови.
  5. Не надевайте в полет джинсы, так как они сильно стягивают бедра и живот. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и свободному крою.
  6. Если испытываете сильный страх, возьмите успокоительное, которое разрешил врач.
  7. Пейте во время полета воду.

Совет! В обменной карте указывайте пару контактов ближайших родственников в случае непредвиденных ситуаций.

Перелет на разных сроках

На каком сроке можно летать на самолете и не нанести вреда развитию плода и здоровью матери? В каждом триместре есть недели, когда полет не несет угрозу беременности. Также есть периоды, когда авиаперелеты представляют опасность. Ознакомимся подробнее.

В первом триместре

На 1-ой и 2-ой неделе перелет не несет угрозу здоровью женщины и малыша. С третьей недели происходит закладка внутренних органов плода. В эти две недели не следует совершать полет. При простуде или другом заболевании может быть нанесен вред развитию и привести к выкидышу.

Наиболее благоприятные для рейсов недели первого триместра — 7 и 8. На 5-6, 8-9 и с 10 по 12 недели лучше воздержаться от путешествий.

Во втором триместре

Второй триместр — самый удачный для совершения полетов. Однако с 18 по 22 неделю следует быть осторожной, так как в этот период есть риск позднего выкидыша.

Последние месяцы беременности

Если женщина здорова, нет противопоказаний и осложнений, можно летать на любой неделе в период последних месяцев беременности. Учитывайте, что большинство авиаперевозчиков требуют справку от врача с 28 недели, а ряд компаний запрещают полёт на последних неделях перед родами.

Лучше избегать полета в последние 3-4 недели вынашивания плода, даже если авиакомпания не запрещает полет. Тряска и душный сухой воздух, лишнее беспокойство могут ухудшить состояние женщины, принести дискомфорт.

До какого срока можно летать

Большинство авиаперевозчиков ограничивают полеты беременным женщинам со сроком от 34-36 недель с одним плодом и с 32 недели с двумя и более плодами. Если авиакомпания не препятствует полету в поздние сроки, женщина подписывает бумагу перед вылетом об ответственности за возможные риски, а также предоставляет справку от лечащего врача с указанием даты родов, состояние здоровья, срок беременности, патологии.

Что делать, если беременную тошнит в самолете

Тошноте и рвоте подвержены женщины на ранних этапах беременности. Следуйте рекомендациям, чтобы избежать неприятной ситуации и облегчить самочувствие в полёте:

  • за несколько дней до рейса (1-2) придерживайтесь легкой диеты;
  • в день вылета не следует плотно кушать;
  • в течение дня потребляйте воду, чтобы избежать обезвоживания;
  • если регламент авиакомпании позволяет брать на борт свою еду, возьмите что-либо полезное. На борту попросите бортпроводника разогреть блюдо в микроволновке;
  • при запрете проносить домашнюю еду, воспользуйтесь меню компании, обычно оно имеет диетический стол;
  • если тошнит, нужно смотреть прямо перед собой, сфокусировав взгляд на одной точке. Дышите глубоко. Сделайте глоток воды и положите под язык мятную таблетку или леденец, медленно рассасывая;
  • постарайтесь отвлечься на книгу или газету, успокаивающую музыку или попробуйте расслабиться и уснуть. Не следует принимать снотворные средства;
  • лучше избегать напитков с кофеином, но при легком головокружении разрешена одна доза — небольшая чашечка кофе или крепкого чая.

Скидки и полезные ссылки для путешественников

Беременность и перелет на самолете

Беременность – не показатель для прекращения активного образа жизни. Многие будущие мамы не превращаются в хрустальные вазы, а продолжают работать, умеренно заниматься спортом и путешествовать. Ответственных мамочек беспокоит вопрос: «Совместимы ли беременность и перелеты на самолете?» Их интересует безопасность путешествия на воздушном транспорте и возможные риски для развивающегося плода. Стоит ли женщинам опасаться перелетов при беременности, и какие противопоказания для полета называют современные врачи?

Мне бы в небо: можно ли летать беременным

Пользоваться услугами авиакомпаний, чтобы попасть из одной точки мира в другую, затратив минимальное количество времени, чрезвычайно удобно. Беременность и перелет, если вынашивание протекает нормально, вполне совместимы. В большинстве случаев они безопасны и никакого вреда ни будущей маме, ни ребенку в материнской утробе не приносят. На ранних сроках для авиаперелета не требуется даже разрешения доктора, а вот на поздних сроках III триместра практически все авиакомпании отказываются пускать на борт дам в «интересном положении» без справки от гинеколога. Многие авиаперевозчики требуют подписания гарантийного обязательства, где сказано, что предоставляющая воздушно-транспортные услуги компания не несет ответственности за негативные последствия во время и вследствие перелета. Так не опасно ли совершать полеты при беременности и что нужно учитывать при подготовке?

  1. Перед путешествием обязательно посетите врача-гинеколога.
  2. Покупая билет, не забудьте уточнить у сотрудников компании, какие правила действуют для женщин в положении.
  3. Аккуратно пользуйтесь ремнем безопасности, чтобы конструкция не сдавливала живот и грудь.
  4. Надевайте удобную одежду, в которой будете комфортно себя чувствовать в салоне самолета.
  5. Не перегружайте багаж ненужными вещами – не рискуйте таскать тяжести.

Влияние авиаперелетов в разных триместрах

В период долгожданного отпуска трудно воздержаться от поездки в теплые края, чтобы погреться на солнышке и искупаться в ласковых волнах моря. Перелет беременных на самолете за границу разрешается практически на всех сроках, однако для каждого триместра существуют свои рекомендации.

I триместр

Специалисты рекомендуют отказаться от авиаперелета на ранних сроках беременности, а также в период с 5 по 6 и с 10 по 12 недели. В это время происходит закладка всех систем и органов эмбриона, поэтому любые нагрузки, стрессы или простудные заболевания противопоказаны. В I триместре наиболее благоприятными неделями для перелетов являются 7 и 8.

II триместр

Самый безопасный временной промежуток для полетов во время беременности. Однако, если есть проблемы со здоровьем матери или ребенка, летать противопоказано – это может быть чревато выкидышем на позднем сроке.

III триместр

Начиная с 27 недели летать можно без страха, здоровым маме и плоду ничего не грозит. Стоит отметить, что многие авиакомпании уже с 28 недели требуют разрешения на перелеты от врача. Справка для беременных в самолет должна быть выдана максимум за 7 дней до вылета. Другие авиаперевозчики могут даже при наличии документа не допустить на рейс беременную женщину на сроке от 32 недель. На каком сроке нельзя летать на самолете? С 36 недельки воздушные путешествия категорически запрещены.

Противопоказания

Перелет на самолете во время беременности не представляет опасности, если акушер-гинеколог установил, что со здоровьем будущей матери и ее малыша все в порядке. Когда доктор выявляет какие-либо отклонения от нормы, от полетов необходимо воздержаться, чтобы не нанести вреда плоду и самой женщине. Почему нельзя летать беременным? Противопоказаниями для воздушного путешествия являются:

  • железодефицитная анемия тяжелой степени;
  • преэклампсия;
  • угроза выкидыша или преждевременных родов;
  • ОРВИ и простудные заболевания;
  • гипертоническая болезнь;
  • токсикоз и гестоз;
  • инвазивные процедуры менее чем за 10 дней до вылета;
  • многоплодное зачатие;
  • выделения с кровянистыми прожилками на любом сроке;
  • с 20-й недели – низкое прикрепление плаценты;
  • острый отит или гайморит;
  • рубцы на матке;
  • зачатие, наступившее в результате ЭКО.

Необходимо отметить, что перелет на 7 месяце беременности может спровоцировать начало преждевременных схваток и родов. Поэтому прежде чем на него решиться, стоит оценить необходимость использования конкретно этого вида транспорта и возможные риски.

Негативное влияние и риски авиаперелета для мамы и ребенка

Использование воздушного транспорта всегда вызывает опасения. Особенно, когда речь идет о беременной женщине. Ее страхи понятны – каждая мама переживает, чтобы с ее еще не рожденным сыночком или дочкой было все в порядке. Как влияет перелет на беременность и чем он опасен?

Нехватка кислорода

Железные птицы поднимаются на высоту до 10 тысяч метров, где чрезвычайно низкое атмосферное давление. Чтобы пассажиры лайнера ощущали комфорт, на борту давление выравнивают искусственным путем. Из-за этого содержание кислорода в воздухе меньше, чем нужно. Перелет для беременных опасен из-за постоянных кислородных скачков, в результате которых малышу может угрожать внутриутробная гипоксия.

Тромбозы глубоких вен

Даже у обычных людей авиаперелет увеличивает вероятность возникновения тромбозов в 3-4 раза, а для беременных этот показатель еще выше. Недостаток кислорода и длительное нахождение в одном положении приводят к застою крови в нижних конечностях, а также обезвоживанию. Чтобы снизить риск, рекомендуется не сидеть на месте, а прогуливаться по салону или менять положение как можно чаще, а также соблюдать питьевой режим.

Космическое излучение

Авиаперелеты для беременности несут такой же вред, как и флюорография. Влияние воздушного транспорта сопоставляют с рентгеновским излучением. Оно также воздействует на ребенка в материнской утробе.

Тряска и вибрация

Почему нельзя лететь беременным? В полете редко получается избежать попадания в зону турбулентности. Укачивание в результате продолжительной встряски может спровоцировать головокружение и рвоту. Поэтому врачи запрещают будущим мамам выбирать этот способ транспортировки при преэклампсии, угрозе прерывания и кровянистых выделениях. Если полета не избежать – выбирайте место ближе к носу воздушного корабля и рядом с проходом.

Отек носа и простуда

Как влияет перелет на беременность? Из-за сухого воздуха на борту у будущей мамы сильно отекают и пересыхают слизистые оболочки носа. Это может спровоцировать заложенность носа, насморк и ухудшение дыхания, а также открывают доступ к проникновению в организм болезнетворных микробов и вирусов. Чтобы этого избежать, что взять с собой беременной в самолет? Обязательно положите в дорожную аптечку средства для промывания носа на основе морских солей, а также детские сосудосуживающие капельки.

Читать еще:  Женщина в первые недели беременности

Не стоит бояться перелетов в период вынашивания плода, но и злоупотреблять ими не следует. При малейшем ухудшении самочувствия следует оповестить стюардессу, а чтобы чувствовать меньше дискомфорта, захватите с собой подушечку или валик под спину.

На каком сроке беременности безопасно летать в самолёте

Период беременности вносит ряд изменений в привычную жизнь женщины. Они касаются многих сфер, и полеты на самолетах тоже сюда относятся. Рассмотрим, можно ли беременным летать на самолетах и какие правила перелетов для них существуют.

Самые безопасные сроки

Правила перелетов для беременных женщин такие же, как и для других пассажиров. Это значит, что беременность и перелеты совместимы, просто нужно знать некоторые тонкости и нюансы.

Первый триместр

Можно ли летать на раннем сроке беременности, наверняка знает только врач, ведущий беременность. В целом угрозы выкидыша непосредственно перелет не представляет, но для безопасности не помешает проконсультироваться со специалистом. Перелет на ранних сроках беременности может повлечь за собой следующие последствия:

  • приступы токсикоза;
  • постоянные позывы к мочеиспусканию;
  • отечность;
  • повышенную утомляемость;
  • расстройства пищеварительной системы.

Сама по себе высота не навредит будущему ребенку, но волнение из-за полета может. Прежде чем купить билет, оцените ваше самочувствие. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.

Второй триместр

С 14 по 27 неделю беременности – самое благоприятное время для полетов на самолете. Чтобы путешествие было максимально легким и приятным, рекомендуется соблюдать следующие меры предосторожности:

  1. Старайтесь больше двигаться. Прогуливайтесь по салону, шевелите ногами, меняйте положение тела.
  2. Ремни безопасности должны находиться на бедрах и внизу живота – следите за этим.
  3. Оптимальные места в вашем положении – в передней части салона. Там меньше всего ощущается тряска.

Если у вас есть возможность, приобретите билет в бизнес-классе – там вам будет комфортно на протяжении всего полета.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector